What are the opening hours?

Monday 10am - 12:30pm 1:30pm - 4pm Tuesday 10am - 12:30pm 1:30pm - 4pm Wednesday 10am - 12:30pm 1:30pm - 4pm Thursday 10am - 12:30pm 1:30pm - 4pm

https://www.rmqmasso.ca/, https://www.anqnaturo.ca/, https://www.anpq.qc.ca/

Collectif Santé, 819, Rue St-François-Xavier, Terrebonne, QC (2026)

05/28/2026

💗 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝'𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐝𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬

Aujourd'hui, nous célébrons et défendons le droit de toutes les femmes à une santé complète, accessible et respectueuse.

Parce que la santé des femmes, c'est bien plus que la reproduction. C'est un tout.

𝗦𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗱𝗲𝘀 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀 = 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗵𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲

𝗖𝗼𝗿𝗽𝘀 : Cycles menstruels, fertilité, ménopause, endométriose, SOPK, santé hormonale, douleurs chroniques.
𝗘𝘀𝗽𝗿𝗶𝘁 : Santé mentale, anxiété, dépression post-partum, charge mentale, épuisement.
𝗘́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 : Trauma, violence, pression sociale, image corporelle, estime de soi.
𝗦𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ : Connexion à son féminin sacré, intuition, cycles naturels.

Les femmes méritent d'être écoutées, crues, respectées dans leur expérience de santé.

𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗼𝗽𝗮𝘁𝗵𝗶𝗲 :
• Équilibre hormonal naturel (plantes, alimentation, suppléments)
• Gestion des symptômes menstruels, ménopause, SOPK
• Soutien fertilité, grossesse, post-partum
𝗠𝗮𝘀𝘀𝗼𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 :
• Soulagement douleurs menstruelles, endométriose
• Détente profonde du système nerveux (chroniquement sursollicité)
• Reconnexion au corps (souvent dissociée par trauma, stress)
• Massage prénatal, post-natal
𝗦𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 :
• Guérison du féminin blessé
• Équilibrage des chakras (sacré, cœur, gorge)
• Libération des mémoires cellulaires

✊𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲́𝗳𝗲𝗻𝗱𝗼𝗻𝘀 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶

Écoute et crédibilité : Arrêter de minimiser la douleur et les symptômes des femmes
Accès aux soins : Médecines conventionnelles ET alternatives, au choix
Autonomie corporelle : Le droit de choisir comment se soigner
Information complète : Sur la santé hormonale, cycles, options naturelles
Approches intégratives : Combiner le meilleur des deux mondes
Santé mentale : Reconnaître la charge invisible que portent les femmes

Votre douleur est réelle. Vos symptômes sont valides. Votre intuition sur votre corps a raison. Vous n'êtes pas "trop sensible", "trop émotive", "hystérique" ou "dramatique".
𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗺𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗲𝘇 : d'être écoutée sans jugement, de recevoir des soins respectueux de votre intégrité, d'avoir accès à toutes les options (naturelles et médicales), de dire NON à ce qui ne vous convient pas et de prendre soin de vous sans culpabilité.

Votre santé est précieuse. 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗶𝗲𝘂𝘀𝗲. Prenez soin de vous. Défendez votre droit à une santé complète. Et soutenez les femmes autour de vous dans leur cheminement.

𝐏𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐝𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐝𝐞 𝐥'𝐡𝐮𝐦𝐚𝐧𝐢𝐭𝐞́. 🌍💪🌸

05/27/2026

Je me nomme Marie Bélanger.

Depuis plus de deux décennies, j’ai consacré ma carrière à la massothérapie, me spécialisant en massage thérapeutique et mobilisations articulaires en clinique.
J’ai enseigné la massothérapie durant une période de cinq ans. Former de futurs massothérapeutes a été une vocation, chaque étudiant ayant enrichi ma pratique autant que je les ai guidés. En parallèle, lors de mes études académiques, j’ai exploré le développement de la personne, ce qui a ajouté une dimension humaine profonde à mon approche. Cette curiosité pour l’humain a nourri chacune de mes interactions.

Durant 25 ans, j’ai eu le privilège de servir au sein de l’AMQ® à divers postes de responsabilité, dont administratrice-gérante et trésorière au CA, responsable du Comité de discipline et directrice générale de l'association.

Durant toutes ces années j’ai acquis une expertise dans le domaine de la massothérapie, autant en ce qui a trait à la formation qu'à la gestion. Cette expérience et ces connaissances m’ont aidée à guider notre organisation avec passion tout en me permettant de mettre le tout au profit des massothérapeutes.

𝐐𝐮’𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫𝐢𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐫𝐚𝐲𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐚𝐮 𝐬𝐞𝐢𝐧 𝐝𝐮 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚𝐭 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐥𝐞́𝐠𝐮𝐞́?

Je souhaite agir comme experte de la massothérapie pour soutenir ainsi que conseiller le Collectif Santé avec bienveillance et promouvoir notre profession avec force, afin que le Collectif Santé devienne une référence en matière de bien-être. ✨

05/26/2026

Chers membres,

Nous relayons un appel à la collaboration de la part de Joël Monzée et Jean-Yves Dionne.

𝙑𝙚𝙪𝙞𝙡𝙡𝙚𝙯 𝙣𝙤𝙩𝙚𝙧 𝙦𝙪𝙚 𝙘𝙚𝙩𝙩𝙚 𝙙𝙚𝙢𝙖𝙣𝙙𝙚 𝙨’𝙖𝙙𝙧𝙚𝙨𝙨𝙚 𝙚𝙭𝙘𝙡𝙪𝙨𝙞𝙫𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙖𝙪𝙭 𝙢𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚𝙨 𝙙’𝙪𝙣 𝙤𝙧𝙙𝙧𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡 𝙖𝙪 𝙌𝙪𝙚́𝙗𝙚𝙘, 𝙤𝙪 𝙖𝙮𝙖𝙣𝙩 𝙙𝙚́𝙟𝙖̀ 𝙛𝙖𝙞𝙩 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙚 𝙙’𝙪𝙣 𝙤𝙧𝙙𝙧𝙚 𝙥𝙖𝙧 𝙡𝙚 𝙥𝙖𝙨𝙨𝙚́.

À leur initiative, un rapport a été déposé à la ministre Sonia Lebel en 2024-2025. Ce rapport mettait en lumière certaines pratiques systémiques des syndics d'ordres professionnels qui vont à l'encontre de leur mandat fondamental, qui est la protection du public. Il contenait 50 cas témoins et proposait plusieurs recommandations pour améliorer la situation.

Ils en sont aujourd'hui à la phase II du projet : un questionnaire destiné aux professionnels membres d'un ordre ainsi qu'aux ex-professionnels, afin de connaître leur vécu et de quantifier ce qu’ils avaient d'abord décrit qualitativement dans le mémoire.

👉 https://institutdef.ca/qeopp2/

Sachez que toutes les réponses sont strictement confidentielles et anonymes. C'est le portrait global qui est souhaité.

Pour ceux qui ont vécu ce genre de situation, il est important de pouvoir recueillir vos témoignages pour faire avancer le dossier.

𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗱𝗲 𝗹𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝗿 𝗹𝗮𝗿𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗲̀𝗴𝘂𝗲𝘀 !

Ensemble, nous pouvons changer les choses. Le Québec de demain se construit maintenant. Bâtissons un monde équilibré, porté par le bon sens et la responsabilité, où les générations futures se sentiront chez elles.

Merci à tous !

— Mathieu Lapierre, président

𝘊𝘰𝘭𝘭𝘦𝘤𝘵𝘪𝘧 𝘚𝘢𝘯𝘵𝘦́

05/26/2026

Je me nomme Art Abarzúa,

Formé en massage suédois, tant en approche de détente que thérapeutique, ainsi qu’en mobilisations articulaires, j’ai pris un grand intérêt à aider mon association l’AMQ®.

Mon implication au sein de l’AMQ® s’étend sur plus de 20 ans, ayant débuté comme collaborateur externe. Au fil du temps, j’ai occupé plusieurs fonctions clés, notamment comme secrétaire du conseil d’administration, adjoint au comité de discipline. Finalement j’ai joint l’AMQ® à temps plein en novembre 2019 comme gestionnaire et par la suite en tant que directeur adjoint. Ces responsabilités m’ont permis de contribuer activement à l’évolution de l’organisation, tout en développant une vision plus approfondie de la profession et de ses enjeux actuels.

Principalement, j’ai fait carrière au sein du gouvernement fédéral, où j’ai travaillé dans deux ministères, incluant des mandats à l’étranger. Dans ce contexte, j’ai notamment été appelé à assurer des communications avec des partenaires et alliés internationaux, dans des environnements exigeants nécessitant rigueur, diplomatie et sens stratégique. Cette expérience m’a permis d’acquérir une solide expertise en gestion organisationnelle, en analyse des risques et en encadrement administratif.

Mes formations en bureautique, en gestion organisationnelle, en gestion des risques et en lutte contre la fraude, combinées à mon polyglottisme, viennent appuyer cette expertise et renforcer ma capacité d’intervention avec discernement et efficacité.

𝐐𝐮’𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫𝐢𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐫𝐚𝐲𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐚𝐮 𝐬𝐞𝐢𝐧 𝐝𝐮 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚𝐭 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐥𝐞́𝐠𝐮𝐞́?

Enfin, je souhaite contribuer activement à la reconnaissance et au rayonnement de la massothérapie au sein du Collectif Santé, en valorisant une approche crédible, structurée et responsable de la profession, tant auprès des membres que du public et des partenaires. 🫶

05/25/2026

Nous sommes fiers de faire partie des partenaires du Salon Éveil Périnatal 2026 !

Rendez-vous les 𝟮𝟲 𝗲𝘁 𝟮𝟳 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗚𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗕𝗶𝗯𝗹𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲̀𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗮𝗹.

C’est le temps de vous inscrire ! 👇

https://saloneveilperinatal.com/?fbclid=IwY2xjawRlmhxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETE4STBPeGdicFJqUnNTaUlwc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHotQJ2c8iA6_KWGjFuhEpJh7OfJacEK1wUJG9OvqthoBv9Rwgu4s_cRypJOU_aem_ekR-XXiWVUc8BEjoxdrQhg

05/21/2026

💚 𝐄́𝐌𝐄𝐑𝐀𝐔𝐃𝐄 : 𝐋𝐚 𝐩𝐢𝐞𝐫𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐢 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞 𝐥𝐞 𝐜œ𝐮𝐫 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐥'𝐚𝐛𝐨𝐧𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞

Mai nous offre l'émeraude comme pierre de naissance – ce joyau vert profond vénéré depuis l'Antiquité comme pierre de vitalité, de sagesse et de prospérité.
L'émeraude est plus qu'un bijou précieux. Du grec "smaragdos" (pierre verte), l'émeraude était utilisée par les Égyptiens, les Incas et les empereurs romains non seulement pour sa beauté, mais pour ses puissantes propriétés énergétiques.

✨ 𝗦𝘆𝗺𝗯𝗼𝗹𝗶𝘀𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗹'𝗲́𝗺𝗲𝗿𝗮𝘂𝗱𝗲
→ Bien-être du chakra du cœur : Amour inconditionnel, pardon, compassion
→ Croissance et renouveau : Parfaite pour le printemps, l'expansion
→ Clarté mentale et sagesse : Vision claire, vérité, discernement
→ Abondance et prospérité : Attire l'abondance sous toutes ses formes
→ Amour fidèle : Harmonie relationnelle, engagement profond
→ Clairvoyance : Ouvre l'intuition, la perception subtile

𝗣𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗲́𝘁𝗲́𝘀 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 (𝗹𝗶𝘁𝗵𝗼𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲) 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲 :
• Soutient système immunitaire
• Apaise les yeux fatigués (traditionnellement)
• Calme système nerveux
• Détoxification douce

𝗦𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 :
• Apaise les blessures du cœur (trahisons, ruptures, deuils)
• Dissout ressentiments, favorise pardon
• Apporte paix intérieure profonde
• Élève vibration vers l'amour inconditionnel

𝗦𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻 𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹 :
• Active et équilibre chakra du cœur (Anahata)
• Connecte à l'énergie de Vénus (amour, beauté, harmonie)
• Favorise alignement avec l'abondance universelle
• Renforce intuition et sagesse intérieure

𝗠𝗔𝗦𝗦𝗢𝗧𝗛𝗘́𝗥𝗔𝗣𝗜𝗘 :
→ Placez une émeraude (ou aventurine verte) sur le chakra du cœur pendant le massage
→ Créez une ambiance "cœur bien-être" : vert, doux, apaisant
→ Intention : "Ce soin ouvre et équilibre ton cœur"

𝗡𝗔𝗧𝗨𝗥𝗢𝗣𝗔𝗧𝗛𝗜𝗘 :
→ Recommandez l'émeraude/aventurine aux clients travaillant sur pardon, deuil
→ Eau de gemme d'émeraude (méthode indirecte) pour harmoniser
→ Méditation avec la pierre pour clients anxieux, cœur fermé

𝗦𝗢𝗜𝗡𝗦 𝗘́𝗡𝗘𝗥𝗚𝗘́𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘𝗦 :
→ Placement sur chakra du cœur : 15-20 min
→ Grille de cristaux pour abondance : émeraude au centre
→ Visualisation : lumière vert émeraude qui vitalise le cœur

𝗔𝗹𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗮𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 : 𝗔𝘃𝗲𝗻𝘁𝘂𝗿𝗶𝗻𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲
Si l'émeraude dépasse votre budget (pierre précieuse!), l'aventurine verte porte une énergie similaire :
→ Prospérité et chance → Cœur ouvert → Optimisme et nouveaux départs → Beaucoup plus accessible!

𝗥𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗶 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗲́𝗺𝗲𝗿𝗮𝘂𝗱𝗲/𝗮𝘃𝗲𝗻𝘁𝘂𝗿𝗶𝗻𝗲 :
• Tenez la pierre sur votre cœur
• Respirez profondément
• Affirmez : "Mon cœur est ouvert. L'abondance coule vers moi. Je grandis avec grâce."
• Portez-la tout le mois de mai

𝐌𝐚𝐢 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐛𝐨𝐧𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞. 𝐎𝐮𝐯𝐫𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜œ𝐮𝐫. 𝐑𝐞𝐜𝐞𝐯𝐞𝐳. ✨

05/20/2026

🐝 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬 : 𝐏𝐞𝐭𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐠𝐚𝐫𝐝𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐬, 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐦𝐞́𝐝𝐞𝐜𝐢𝐧𝐞
Aujourd'hui, 20 mai, nous célébrons les abeilles – ces petites travailleuses infatigables sans qui notre monde de bien-être et d’équilibre n'existerait tout simplement pas.

𝗦𝗮𝗻𝘀 𝗮𝗯𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀, 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻𝗲 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹𝗹𝗲
Les abeilles pollinisent :
→ 80% des plantes médicinales que nous utilisons
→ Les fleurs qui deviennent nos huiles essentielles
→ Les plantes aromatiques de nos tisanes
→ Les fruits et légumes qui nous nourrissent

𝗣𝗮𝘀 𝗱'𝗮𝗯𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀 = 𝗣𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗺𝗼𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲, 𝗹𝗮𝘃𝗮𝗻𝗱𝗲, 𝗲́𝗰𝗵𝗶𝗻𝗮𝗰𝗲́𝗲, 𝗰𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝘂𝗹𝗮, 𝘁𝗵𝘆𝗺, 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗵𝗲...
Elles sont littéralement à la base de notre pharmacie naturelle.

🍯 𝗟𝗲𝘀 𝗱𝗼𝗻𝘀 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝘂𝗰𝗵𝗲
Les abeilles nous offrent bien plus que de la pollinisation :
Miel brut : Antibactérien, cicatrisant, apaisant pour la gorge, énergie naturelle
Propolis : Antibiotique naturel puissant, immunité, infections
Gelée royale : Tonique, vitalité, adaptogène
Cire d'abeille : Baumes, onguents, bougies naturelles
Pollen : Super-aliment, protéines complètes, allergie (désensibilisation)
𝑳𝒂 𝒓𝒖𝒄𝒉𝒆 𝒆𝒏𝒕𝒊𝒆̀𝒓𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒉𝒂𝒓𝒎𝒂𝒄𝒊𝒆.

𝗠𝗔𝗦𝗦𝗢𝗧𝗛𝗘́𝗥𝗔𝗣𝗜𝗘 :
• Baumes à la cire d'abeille et propolis pour muscles endoloris
• Miel dans soins corporels (hydratation, cicatrisation)
• Bougies en cire d'abeille pour ambiance apaisante

𝗡𝗔𝗧𝗨𝗥𝗢𝗣𝗔𝗧𝗛𝗜𝗘 :
• Miel de Manuka pour infections, ulcères
• Propolis pour immunité, maux de gorge
• Gelée royale pour fatigue, convalescence
• Pollen pour allergies saisonnières

𝗟𝗲𝘀 𝗮𝗯𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿
Pesticides, monocultures, perte d'habitat, changements climatiques...
Les populations d'abeilles s'effondrent. Et avec elles, notre médecine.

💛 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲́𝗴𝗲𝗿?
Plantez des fleurs mellifères : lavande, trèfle, tournesol, bourrache, sauge
Zéro pesticide dans votre jardin
Achetez miel local et brut (pas industriel)
Soutenez les apiculteurs locaux
Laissez pousser les "mauvaises herbes" (pissenlit = festin pour abeilles!)
Offrez un abreuvoir (assiette d'eau peu profonde avec cailloux)

Chaque fois que vous :
→ Sirotez une tisane de camomille → Appliquez un baume de calendula → Prenez une cuillère de miel pour votre gorge → Respirez la lavande → Dégustez une pomme
𝗗𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗮𝘂𝘅 𝗮𝗯𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀. 🙏
Sans elles, notre monde d’équilibre s'éteindrait.
𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞́𝐠𝐞𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞̀𝐠𝐞𝐧𝐭.

05/19/2026

Je suis Soraya Missoum,

Naturopathe spécialisée en santé hormonale féminine et nutrition fonctionnelle, j’accompagne les femmes à comprendre leur corps en profondeur et à rétablir leur équilibre hormonal de manière durable.

Mon approche repose sur une lecture précise du terrain physiologique (axe HPA, inflammation, micronutrition), afin de proposer des stratégies ciblées, structurées et adaptées à chaque profil.

Évoluant également au cœur du terrain en santé naturelle, j’intègre une vision concrète des besoins actuels des femmes dans mes accompagnements.
J’œuvre à faire évoluer la compréhension de la santé féminine, où chaque symptôme devient une information à décoder plutôt qu’un problème à masquer.

J’œuvre également à démocratiser une vision plus fine et éducative de la santé féminine, où chaque symptôme devient une information à décoder plutôt qu’un problème à masquer.

𝐐𝐮’𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫𝐢𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐫𝐚𝐲𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐚𝐮 𝐬𝐞𝐢𝐧 𝐝𝐮 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚𝐭 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐥𝐞́𝐠𝐮𝐞́?

Je souhaite contribuer à une meilleure compréhension de la santé hormonale féminine, en apportant des repères clairs et une lecture plus structurée des enjeux rencontrés par les femmes. 🩷

05/18/2026

🍁 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐏𝐚𝐭𝐫𝐢𝐨𝐭𝐞𝐬 : 𝐇𝐨𝐧𝐨𝐫𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐬 𝐫𝐚𝐜𝐢𝐧𝐞𝐬, 𝐧𝐨𝐬 𝐯𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬, 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟

Aujourd'hui, 18 mai, nous célébrons la Journée nationale des Patriotes au Québec – un moment pour se souvenir de ceux qui se sont battus pour la liberté, l'autodétermination et le droit de vivre selon nos propres valeurs.

𝗠𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘀 : 𝗨𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗲́𝘀𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹𝗹𝗲

Les Patriotes de 1837-1838 défendaient le droit du peuple québécois à choisir son propre chemin.
Aujourd'hui, en choisissant les médecines douces et complémentaires, nous exerçons aussi notre liberté :

La liberté de choisir comment nous soignons notre corps
L'autonomie sur notre santé et notre bien-être
Le respect de savoirs ancestraux et de pratiques traditionnelles
La résistance à une médicalisation excessive de la vie quotidienne

Nos ancêtres se soignaient avec les plantes de cette terre. Nos grands-mères connaissaient les remèdes. Les peuples autochtones portaient (et portent toujours) une sagesse millénaire de guérison naturelle.

𝑪𝒉𝒐𝒊𝒔𝒊𝒓 𝒍𝒂 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒐𝒑𝒂𝒕𝒉𝒊𝒆, 𝒍𝒂 𝒎𝒂𝒔𝒔𝒐𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆, 𝒍'𝒉𝒆𝒓𝒃𝒐𝒓𝒊𝒔𝒕𝒆𝒓𝒊𝒆, 𝒄'𝒆𝒔𝒕 𝒂𝒖𝒔𝒔𝒊 𝒉𝒐𝒏𝒐𝒓𝒆𝒓 𝒄𝒆𝒕 𝒉𝒆́𝒓𝒊𝒕𝒂𝒈𝒆.

𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗲𝘂𝗽𝗹𝗲

Les Patriotes rêvaient d'un peuple libre, en santé, autodéterminé.

Aujourd'hui, nous continuons leur combat – pas avec des armes, mais en :
→ Préservant les savoirs traditionnels de guérison
→ Choisissant des soins qui respectent notre intégrité
→ Soutenant des praticiens locaux et des produits d'ici
→ Refusant de déléguer entièrement notre santé à des systèmes qui ne nous voient pas toujours pleinement

Chaque massage reçu, chaque plante cultivée, chaque choix conscient pour notre santé est un acte de liberté.

** 𝗩𝗲𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘇 𝗻𝗼𝘁𝗲𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼𝘀 𝗯𝘂𝗿𝗲𝗮𝘂𝘅 𝘀𝗲𝗿𝗼𝗻𝘁 𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲́𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹’𝗼𝗰𝗰𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻, 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 𝟭𝟵 𝗺𝗮𝗶 𝗱𝗲̀𝘀 𝟭𝟬𝗵. **

💚 𝐁𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐏𝐚𝐭𝐫𝐢𝐨𝐭𝐞𝐬.
Prenez soin de vous. Prenez soin de votre communauté. Honorez votre corps comme vous honorez votre histoire.

05/14/2026

Je suis Perpetue Robert,

Je suis naturopathe, infirmière de formation et étudiante en santé communautaire. Spécialisée en santé globale, j’accompagne les femmes, les familles et les communautés à adopter des habitudes de vie saines et accessibles. 🫶

Fondatrice de Santé & Vitalité Sans Frontières, j’œuvre pour une prévention intégrative et culturelle au service du bien être collectif.

𝐐𝐮’𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫𝐢𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐫𝐚𝐲𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐚𝐮 𝐬𝐞𝐢𝐧 𝐝𝐮 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚𝐭 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐥𝐞́𝐠𝐮𝐞́?

· 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗴𝗹𝗼𝗯𝗮𝗹𝗲 : une approche holistique et intégrative de la santé.
· 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗮𝘂𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 : renforcer l’énergie, la santé et la cohésion des communautés.
· 𝗦𝗼𝗹𝗶𝗱𝗮𝗿𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝗻 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ : promouvoir une santé accessible, inclusive et basée sur l’entraide.

05/13/2026

𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐒𝐏𝐀 𝐋𝐞 𝐏𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐥𝐞 (𝐩𝐢𝐞𝐝𝐬-𝐦𝐚𝐢𝐧𝐬-𝐜𝐫𝐚̂𝐧𝐢𝐞𝐧) 💆🏻

Le massage 𝗦𝗣𝗔 𝗟𝗲 𝗣𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗹𝗲™ est un soin immersif et profondément régénérateur qui invite le corps et l’esprit à ralentir, à se déposer et à retrouver leur équilibre naturel.

Inspiré d’une approche holistique du bien-être, ce rituel unique agit sur trois pôles essentiels du relâchement : 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗶𝗲𝗱𝘀, 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘀 𝗲𝘁 𝗹𝗲 𝗰𝗿𝗮̂𝗻𝗲 — véritables portes d’accès au système nerveux et à la détente profonde.

Cette formation vous intéresse?
𝗖𝗹𝗶𝗾𝘂𝗲𝘇 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲𝗻 𝘀𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗽𝗹𝘂𝘀 :
https://www.anpq.qc.ca/fr/babillard/annonce/formation-massage-spa-le-pentacle-pieds-mains-cranien-758

Collectif Santé

05/28/2026

05/27/2026

05/26/2026

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