Accompagnement Alex & Alex

04/17/2026

𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐡𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐮 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐋𝐞𝐬 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞𝐬 𝐞𝐬𝐭 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞̀𝐭𝐞.

✨Nous ressentons beaucoup de gratitude devant l’élan et la confiance des personnes qui ont choisi de se joindre à cette première traversée.

Ces rencontres sont nées d’un désir simple :
offrir un espace humain pour déposer ce que le deuil fait vivre,
mettre des mots sur ce qui habite le cœur,
et avancer, doucement, entouré.

Devant l’intérêt, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐨𝐮𝐯𝐫𝐨𝐧𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐮𝐱𝐢𝐞̀𝐦𝐞 𝐜𝐨𝐡𝐨𝐫𝐭𝐞.

Un petit groupe.
Un espace respectueux et bienveillant.
10 rencontres pour traverser, comprendre et apprivoiser le deuil à son rythme.

Si vous sentez que ce parcours pourrait être juste pour vous,
vous pouvez nous écrire en privé ou visiter notre site web pour plus d’informations.

🌿 www.accompagnementalexetalex.com

𝐏𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐮𝐢𝐥 𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢…
𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐥𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐮𝐥.

04/13/2026

🌿 𝑰𝒍 𝒏𝒆 𝒓𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒒𝒖𝒆 2 𝒑𝒍𝒂𝒄𝒆𝒔…

La première cohorte de notre 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐋𝐞𝐬 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞𝐬 est presque complète.

Ce parcours est né d’un désir simple : offrir un espace humain pour traverser le deuil entouré, en petit groupe, avec des repères, des échanges et des rituels qui soutiennent la suite du chemin.

𝐋𝐞 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐮𝐧 𝐝𝐞𝐮𝐢𝐥 — 𝐫𝐞́𝐜𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐮 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐚𝐧𝐜𝐢𝐞𝐧.

Il reste maintenant 2 places.

𝐒𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞𝐳 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐞𝐳 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐞́𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐯𝐞́.

Pour en savoir plus sur le parcours :
🌿 www.accompagnementalexetalex.com

Alexandra et Alexandre
Accompagnement Alex et Alex

04/03/2026

🌿 𝐋𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐋𝐞𝐬 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞𝐬 🌿

𝐋𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐋𝐞𝐬 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞𝐬 est né d’un désir simple :
offrir un espace pour prendre le temps de traverser le deuil autrement.

Un espace où l’on peut :
• parler lorsque les mots viennent
• écouter les histoires des autres
• accueillir les émotions qui se présentent
• réfléchir au sens de cette traversée

Au fil de 10 rencontres, chaque escale permet d’explorer différentes dimensions du deuil dans un petit groupe bienveillant.

🌿 𝐓𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐮𝐢𝐥𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐥𝐞́𝐠𝐢𝐭𝐢𝐦𝐞𝐬.

Que la perte soit récente ou plus ancienne, que l’on ait perdu un conjoint, un parent, un ami ou une personne importante dans sa vie… 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞 𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐞.

🌿 Le groupe accueillera 8 personnes maximum, afin de préserver un climat intime et respectueux.

Lors de la première rencontre, chaque participant recevra également 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞𝐭 𝐋𝐞 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐞𝐫, un compagnon symbolique pour accompagner le chemin entre les rencontres.

Parce que certaines traversées deviennent un peu plus douces lorsqu’elles sont vécues ensemble.

𝑺𝒊 𝒕𝒖 𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒄𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒄𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓𝒓𝒂𝒊𝒕 𝒕’𝒂𝒑𝒑𝒐𝒓𝒕𝒆𝒓 𝒖𝒏 𝒆𝒔𝒑𝒂𝒄𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒕𝒆 𝒅𝒆́𝒑𝒐𝒔𝒆𝒓 𝒆𝒕 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒄𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒕𝒐𝒏 𝒓𝒚𝒕𝒉𝒎𝒆, 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒔𝒆𝒓𝒐𝒏𝒔 𝒉𝒆𝒖𝒓𝒆𝒖𝒙 𝒅𝒆 𝒕’𝒂𝒄𝒄𝒖𝒆𝒊𝒍𝒍𝒊𝒓.

Tu peux visiter notre site web ou nous écrire en privé pour obtenir les informations.
https://www.accompagnementalexetalex.com/accompagnement-personnel/
—
𝐴𝑙𝑒𝑥𝑎𝑛𝑑𝑟𝑎 𝑒𝑡 𝐴𝑙𝑒𝑥𝑎𝑛𝑑𝑟𝑒
Accompagnement Alex et Alex 🌿

04/02/2026

C'est aujourd'hui à 10h30!

On se voit tantôt ☕

📢 Notre Café-jasette mensuel aura lieu ce jeudi ! Animées par Accompagnement Alex & Alex, ces rencontre sont 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞 𝐝é𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐞𝐭 é𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭 𝐝𝐮 𝐝𝐞𝐮𝐢𝐥 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝'𝐮𝐧 𝐛𝐨𝐧 𝐜𝐚𝐟é. Chaque 1er jeudi du mois!

📅 Ce jeudi 2 avril
🕑 10h30
📍Maison Les couleurs du vent, 1489 Mooney Ouest, Thetford Mines
💵 Contribution volontaire

03/25/2026

🌿 𝐈𝐥 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐮𝐢𝐥 𝐨𝐮̀ 𝐥’𝐨𝐧 𝐫𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞…

Au début, les gens autour de nous sont très présents.

Les messages arrivent.
Les visites aussi.

Puis, doucement, la vie reprend son rythme pour les autres.

Et c’est normal.

Mais pour la personne qui vit le deuil, la traversée continue.

Les souvenirs restent.
Les émotions reviennent parfois sans prévenir.
Certaines questions demeurent.

Et il arrive un moment où l’on se surprend à penser :

« 𝐽𝑒 𝑐𝑟𝑜𝑖𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑗𝑒 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑐𝑒𝑙𝑎 𝑠𝑒𝑢𝑙 𝑑𝑒𝑝𝑢𝑖𝑠 𝑙𝑜𝑛𝑔𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠… »

Ce n’est pas toujours facile d’en parler à l’entourage.
Parfois parce qu’on ne veut pas déranger.
Parfois parce qu’on a l’impression que les autres sont passés à autre chose.

C’est souvent dans ces moments que rencontrer d’autres personnes qui vivent aussi un deuil peut faire une différence.

Des personnes qui comprennent, simplement parce qu’elles traversent elles aussi un chemin semblable.

𝐋𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐋𝐞𝐬 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞𝐬 est né de cette réalité.

Un espace pour déposer ce que l’on porte…
et se rappeler que certaines traversées deviennent plus douces lorsqu’elles sont vécues ensemble.

🌿 Parcours Les Traversées
https://www.accompagnementalexetalex.com/accompagnement-personnel/

03/24/2026

𝐃𝐮𝐨 𝐒𝐞́𝐫𝐞́𝐧𝐢𝐭𝐞́
𝐶ℎ𝑎𝑞𝑢𝑒 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑎𝑔𝑒 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒 𝑒𝑛 𝑙𝑢𝑖 𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑚𝑒𝑠𝑠𝑒 𝑑𝑒 𝑟𝑒𝑛𝑜𝑢𝑣𝑒𝑎𝑢.

Parfois, ce renouveau commence simplement par un moment où l’on s’arrête pour soi.

Le Duo Sérénité est une expérience de détente complète qui réunit deux approches complémentaires :
𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐀𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬 𝐁𝐚𝐫𝐬, suivie d’un 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐒𝐩𝐚.

𝐃𝐞𝐮𝐱 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐫𝐞́𝐩𝐨𝐧𝐝𝐞𝐧𝐭…
𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐫𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐥𝐞 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞.

Un temps pour se déposer.
Un temps pour respirer.
Un temps pour soi.

🌿 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢 𝐞𝐬𝐭 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐬 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮.

https://www.accompagnementalexetalex.com/espace-detente/

03/23/2026

🌿 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐬𝐢 𝐥𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐋𝐞𝐬 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧 ?

Chaque deuil est unique.
Il n’existe pas de bonne ou de mauvaise façon de le vivre.

Certaines personnes ressentent rapidement le besoin de parler de ce qu’elles traversent.
D’autres ont plutôt besoin de temps avant d’ouvrir cet espace.

𝐋𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐋𝐞𝐬 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞𝐬 n’est pas une solution miracle au deuil.
C’est simplement un espace pour prendre le temps de vivre cette traversée avec d’autres personnes qui comprennent.

𝐂𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐢…

• 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒆𝒛 𝒍𝒆 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒍𝒆𝒓 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒏𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒗𝒆𝒛 𝒑𝒆𝒓𝒅𝒖𝒆

• 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒗𝒆𝒛 𝒑𝒂𝒓𝒇𝒐𝒊𝒔 𝒍’𝒊𝒎𝒑𝒓𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏 𝒒𝒖𝒆 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒆𝒏𝒕𝒐𝒖𝒓𝒂𝒈𝒆 𝒏𝒆 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅 𝒑𝒂𝒔 𝒆𝒏𝒕𝒊𝒆̀𝒓𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒗𝒊𝒗𝒆𝒛

• 𝒄𝒆𝒓𝒕𝒂𝒊𝒏𝒆𝒔 𝒆́𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒓𝒆𝒗𝒊𝒆𝒏𝒏𝒆𝒏𝒕 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒕𝒐𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓 𝒍𝒆𝒖𝒓 𝒑𝒍𝒂𝒄𝒆

• 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒔𝒐𝒖𝒉𝒂𝒊𝒕𝒆𝒛 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒄𝒆𝒓 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒅𝒆𝒖𝒊𝒍 𝒂̀ 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒓𝒚𝒕𝒉𝒎𝒆, 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒖𝒏 𝒆𝒔𝒑𝒂𝒄𝒆 𝒃𝒊𝒆𝒏𝒗𝒆𝒊𝒍𝒍𝒂𝒏𝒕

• 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒆𝒛 𝒒𝒖𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒂𝒈𝒆𝒓 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒅’𝒂𝒖𝒕𝒓𝒆𝒔 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒏𝒆𝒔 𝒒𝒖𝒊 𝒗𝒊𝒗𝒆𝒏𝒕 𝒂𝒖𝒔𝒔𝒊 𝒖𝒏 𝒅𝒆𝒖𝒊𝒍 𝒑𝒐𝒖𝒓𝒓𝒂𝒊𝒕 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒊𝒅𝒆𝒓

Il n’est pas nécessaire d’être prêt à tout raconter.

Certaines personnes parlent beaucoup.
D’autres prennent simplement le temps d’écouter et de se déposer.

Tout est accueilli avec respect.

Parce que parfois, simplement se retrouver dans un endroit où l’on se sent compris…
peut déjà alléger un peu la traversée.

🌿 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐋𝐞𝐬 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞𝐬
𝟏𝟎 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞
𝐂𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞𝐭 𝐋𝐞 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬

Si vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez nous écrire en privé ✨

03/20/2026

🌿 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐧𝐭 𝐫𝐞𝐜̧𝐨𝐢𝐭-𝐢𝐥 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞𝐭 𝐋𝐞 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐞𝐫 𝐚𝐮 𝐝𝐞́𝐛𝐮𝐭 𝐝𝐮 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 ?

Lorsque l’on vit un deuil, il arrive que les mots ne suffisent pas toujours.

Les gestes symboliques peuvent alors devenir des repères.

𝐋𝐞 𝐜𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞𝐭 𝐋𝐞 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐞𝐫 a été créé dans cet esprit.

Il contient différents éléments simples qui invitent à prendre un moment pour soi : écrire, respirer, se déposer, honorer le lien avec la personne que l’on aime.

𝐀𝐮 𝐝𝐞́𝐛𝐮𝐭 𝐝𝐮 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬, 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐧𝐭 𝐫𝐞𝐜̧𝐨𝐢𝐭 𝐬𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞.

Entre les rencontres, il devient un petit espace personnel pour continuer le chemin amorcé dans le groupe.

Parce que le deuil ne se vit pas uniquement pendant les rencontres.

Il se vit aussi dans les moments de silence, dans les souvenirs et dans les gestes que l’on pose pour prendre soin de soi.

Parcours Les Traversées
https://www.accompagnementalexetalex.com/accompagnement-personnel/

03/19/2026

🌿 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐥𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐋𝐞𝐬 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞𝐬 𝐬𝐞 𝐝𝐞́𝐫𝐨𝐮𝐥𝐞-𝐭-𝐢𝐥 𝐬𝐮𝐫 𝟏𝟎 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐬 ?

Le deuil est un processus qui demande du temps.

Il ne s’agit pas simplement de parler une fois de ce que l’on vit et de repartir avec des réponses toutes faites.

𝐀𝐮 𝐟𝐢𝐥 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐬, 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐢𝐭.

Les premières rencontres permettent souvent de déposer l’histoire, de nommer la personne que l’on a perdue et de commencer à apprivoiser ce que l’on traverse.

Puis, doucement, d’autres dimensions apparaissent :
𝐥𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫𝐬, 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐠𝐫𝐞𝐭𝐬, 𝐥𝐞 𝐥𝐢𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐢 𝐝𝐞𝐦𝐞𝐮𝐫𝐞.

Avec le temps, le groupe devient aussi un lieu où l’on peut observer les transformations qui s’opèrent en soi.

C’est pour cette raison que nous avons choisi 10 escales.

𝑪𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒄𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒑𝒆𝒓𝒎𝒆𝒕 𝒅’𝒂𝒃𝒐𝒓𝒅𝒆𝒓 𝒅𝒊𝒇𝒇𝒆́𝒓𝒆𝒏𝒕𝒆𝒔 𝒇𝒂𝒄𝒆𝒕𝒕𝒆𝒔 𝒅𝒖 𝒅𝒆𝒖𝒊𝒍, 𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒆𝒏 𝒍𝒂𝒊𝒔𝒔𝒂𝒏𝒕 𝒍’𝒆𝒔𝒑𝒂𝒄𝒆 𝒏𝒆́𝒄𝒆𝒔𝒔𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒊𝒏𝒕𝒆́𝒈𝒓𝒆𝒓 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒔𝒆 𝒗𝒊𝒕.

Parce qu’une traversée ne se fait pas en une seule étape.

Parcours Les Traversées
https://www.accompagnementalexetalex.com/accompagnement-personnel/

03/18/2026

🌿 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐚𝐯𝐨𝐧𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢 𝐝𝐞 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐚̀ 𝟖 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐋𝐞𝐬 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞𝐬 ?

Lorsque l’on vit un deuil, il peut être difficile de parler de ce que l’on traverse. Les émotions sont parfois fragiles, les mots hésitants.

Pour que chacun puisse se sentir réellement accueilli, il était important pour nous de créer un espace intime.

Un groupe plus petit permet plusieurs choses essentielles :

• 𝒄𝒉𝒂𝒄𝒖𝒏 𝒂 𝒍𝒆 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒔 𝒅𝒆 𝒔’𝒆𝒙𝒑𝒓𝒊𝒎𝒆𝒓 𝒔’𝒊𝒍 𝒆𝒏 𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕 𝒍𝒆 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏
• 𝒍’𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒕𝒆 𝒅𝒆𝒗𝒊𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒐𝒏𝒅𝒆
• 𝒖𝒏 𝒄𝒍𝒊𝒎𝒂𝒕 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒑𝒆𝒖𝒕 𝒔’𝒊𝒏𝒔𝒕𝒂𝒍𝒍𝒆𝒓 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒆𝒍𝒍𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕
• 𝒍𝒆𝒔 𝒍𝒊𝒆𝒏𝒔 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒍𝒆𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒊𝒑𝒂𝒏𝒕𝒔 𝒔𝒆 𝒅𝒆́𝒗𝒆𝒍𝒐𝒑𝒑𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒇𝒂𝒄𝒊𝒍𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕

Avec 8 participants, nous souhaitons offrir un espace où chacun peut avancer à son rythme, dans le respect de son histoire.

Parcours Les Traversées
https://www.accompagnementalexetalex.com/accompagnement-personnel/

03/16/2026

🌿 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐨𝐧 𝐯𝐢𝐭 𝐮𝐧 𝐝𝐞𝐮𝐢𝐥, 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭…

𝐸𝑠𝑡-𝑐𝑒 𝑛𝑜𝑟𝑚𝑎𝑙 𝑑𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑟 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑐̧𝑎 ?
𝑃𝑜𝑢𝑟𝑞𝑢𝑜𝑖 𝑐𝑒𝑟𝑡𝑎𝑖𝑛𝑒𝑠 𝑗𝑜𝑢𝑟𝑛𝑒́𝑒𝑠 𝑠𝑜𝑛𝑡 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑖𝑐𝑖𝑙𝑒𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑑’𝑎𝑢𝑡𝑟𝑒𝑠 ?
𝐶𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑖𝑛𝑢𝑒𝑟 𝑎̀ 𝑣𝑖𝑣𝑟𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑐𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑎𝑏𝑠𝑒𝑛𝑐𝑒 ?

𝐋𝐞 𝐝𝐞𝐮𝐢𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞.

Et même si chaque chemin est unique, il arrive qu’un simple moment de partage avec d’autres personnes qui comprennent vraiment fasse toute la différence.

𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐫𝐞́𝐞́ 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐋𝐞𝐬 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞𝐬.

Un parcours de 10 rencontres en petit groupe, pour prendre le temps d’explorer les différentes escales du deuil dans un espace bienveillant et respectueux.

Chaque cohorte accueille 8 participants, afin de préserver un climat intime où chacun peut avancer à son rythme.

Lors de la première rencontre, chaque participant reçoit également le coffret Le Traversier, un compagnon symbolique pour accompagner cette traversée.

🌿 10 rencontres de 1h30 (10h30 à 12h)
🌿 Groupe de 8 personnes
🌿 300 $ pour le Parcours complet
🌿 Coffret Le Traversier inclus

Parce que certaines traversées deviennent plus douces lorsqu’elles sont vécues ensemble.

𝐒𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞𝐳 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐞𝐫𝐨𝐧𝐬 𝐥𝐚̀ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐫.

📩 Vous pouvez nous écrire en privé ou visiter notre site pour plus d’informations.