Accompagnement Alex & Alex

02/03/2026

🤍 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐨𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞 𝐮𝐧 𝐝𝐞𝐮𝐢𝐥, 𝐨𝐧 𝐧𝐞 𝐬𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐨𝐮̀ 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐢𝐭 𝐚̀ 𝐥’𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫.
Parfois on aurait besoin de parler…
Parfois juste d’écouter…
Et parfois simplement d’être dans un endroit où tout ce qu’on ressent est accueilli, sans jugement et sans pression.

𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐱𝐚𝐜𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞𝐥𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐫𝐞́𝐞́ 𝐥𝐞 𝐂𝐚𝐟𝐞́-𝐉𝐚𝐬𝐞𝐭𝐭𝐞, 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐯𝐞𝐜 Les couleurs du vent - Maison de fin de vie

Un espace simple.
Un moment doux.
Un rendez-vous humain.

💛 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞 𝐝𝐞́𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫
💛 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥’𝐢𝐬𝐨𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭
💛 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐭𝐬 (𝐨𝐮 𝐩𝐚𝐬)
💛 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫 𝐝’𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐮𝐧𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞

Un endroit où vous avez le droit d’être comme vous êtes.

📍 Maison Les Couleurs du Vent
📅 Chaque premier jeudi du mois (5 février)
🕊️ 𝐎𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐬, 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧

Parce que personne ne devrait porter son deuil seul.
Et parce qu’être ensemble… ça fait déjà du bien✨

01/29/2026

🤍 𝐔𝐧𝐞 𝐜𝐞́𝐫𝐞́𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞 𝐟𝐮𝐧𝐞́𝐫𝐚𝐢𝐫𝐞, 𝐜𝐞 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐢𝐫𝐞 𝐚𝐮 𝐫𝐞𝐯𝐨𝐢𝐫.
C’est un espace pour honorer une vie, apaiser le cœur,
et ramener du sens dans un moment où tout semble se dérober sous les pieds.

Depuis nos débuts, nous croyons profondément que chaque être humain mérite une cérémonie qui lui ressemble,
qui raconte son histoire, sa lumière, ses liens,
et qui soutient ceux qui restent.

Créer une cérémonie, c’est :
🌿 Réunir les souvenirs
🌿 Nommer l’essentiel
🌿 Tisser des rituels qui apaisent
🌿 Offrir un moment pour respirer
🌿 Accompagner une famille dans une traversée qu’elle ne vit qu’une seule fois

Que ce soit avec Alexandra ou Alexandre,
notre intention est toujours la même :
𝐨𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐫𝐚𝐢, 𝐬𝐲𝐦𝐛𝐨𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧,
𝐨𝐮̀ 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞, 𝐬𝐞 𝐝𝐞́𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫,
𝐞𝐭 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐪𝐮’𝐢𝐥𝐬 𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞.

Parce que dans chaque cérémonie, il y a une histoire.
Dans chaque histoire, il y a du sens.
Et dans chaque au-revoir, il y a un lien qui continue… autrement. Un lien qui demeure, silencieux mais bien vivant.✨

01/26/2026

🤍 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐮𝐞, 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐮𝐧 𝐞𝐧𝐝𝐫𝐨𝐢𝐭 𝐨𝐮̀ 𝐬𝐞 𝐝𝐞́𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫.
On parle souvent du cœur qui fait mal…
mais on oublie que le deuil, les transitions, l’anxiété, les passages bouleversants
se déposent aussi dans les épaules, dans le dos, dans la respiration, dans le ventre.

C’est pour cela que nous avons créé notre Espace détente.
𝐔𝐧 𝐥𝐢𝐞𝐮 𝐨𝐮̀ 𝐥’𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐞𝐧𝐟𝐢𝐧 𝐫𝐞𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮’𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐚̀ 𝐥’𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫.
Un lieu où l’on peut simplement… respirer de nouveau.

✨ 𝐀𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬 𝐁𝐚𝐫𝐬
✨ 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐒𝐩𝐚
✨ 𝐃𝐮𝐨 𝐒𝐞́𝐫𝐞́𝐧𝐢𝐭𝐞́
Des expériences douces, enveloppantes, conçues pour aider le corps à suivre le cœur,
et pour ramener un peu de légèreté dans un moment où tout pèse plus lourd.

Ici, on ne vous demande pas de parler.
Ici, on vous accueille comme vous êtes.
Et on laisse la détente faire son œuvre.

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞.

📩 Pour plus d'informations :
www.accompagnementalexetalex.com

01/16/2026

🤍𝐈𝐥 𝐲 𝐚 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐨𝐮̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐬𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞.
Des moments qui bousculent, qui déplacent les repères, qui ouvrent un avant et un après.
Des moments où l’on aurait besoin d’une présence humaine, vraie, douce…
mais où les mots manquent, et où le cœur cherche un appui.

C’est là que nous intervenons.

𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐨𝐧𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞𝐬 :
𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐮𝐢𝐥, 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬.

Notre approche n’est pas d’effacer la douleur,
mais de créer un espace où elle peut être comprise, accueillie… transformée.
𝑂𝑢̀ 𝑙’𝑜𝑛 𝑝𝑒𝑢𝑡 𝑟𝑒𝑡𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒𝑟 𝑑𝑢 𝑠𝑒𝑛𝑠, 𝑢𝑛 𝑠𝑜𝑢𝑓𝑓𝑙𝑒, 𝑢𝑛 𝑟𝑒𝑝𝑒̀𝑟𝑒.

🤍 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫

Que vous traversiez un deuil récent ou ancien, une transition importante ou un passage qui secoue, voici comment nous pouvons vous accompagner:

💫𝐑𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥

• Un espace pour apprivoiser, déposer et rebâtir doucement.

🌿 𝐂𝐞́𝐫𝐞́𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞𝐬 𝐟𝐮𝐧𝐞́𝐫𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬

• Cérémonies sur mesure par Alexandra ou Alexandre à la Maison Gamache & Nadeau

𝑃𝑜𝑢𝑟 ℎ𝑜𝑛𝑜𝑟𝑒𝑟 𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑒, 𝑐𝑟𝑒́𝑒𝑟 𝑑𝑢 𝑙𝑖𝑒𝑛 𝑒𝑡 𝑜𝑓𝑓𝑟𝑖𝑟 𝑢𝑛 𝑎𝑢-𝑟𝑒𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒𝑢𝑟 𝑑𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑠.

🌙 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭𝐞𝐬

• Café-Jasette à la maison Les couleurs du vent - Maison de fin de vie - 📆premier jeudi de chaque mois
• Retraites thématiques (𝑙𝑖𝑠𝑡𝑒 𝑑’𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑟𝑒̂𝑡 𝑑𝑖𝑠𝑝𝑜𝑛𝑖𝑏𝑙𝑒)

​⚓𝐄𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐬𝐲𝐦𝐛𝐨𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬: 𝐋𝐞 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐞𝐫

• Notre coffret Le Traversier, conçu pour accompagner les jours sensibles dans la traversée d'un deuil.

✨ 𝐄𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 (𝑃𝑎𝑟 𝐴𝑙𝑒𝑥𝑎𝑛𝑑𝑟𝑎)

• Séances Access Bars
• NeuroSpa
• Duo Sérénité

𝑈𝑛 𝑒𝑠𝑝𝑎𝑐𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑟𝑒𝑙𝑎̂𝑐ℎ𝑒𝑟 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑖 𝑠𝑒 𝑐𝑟𝑖𝑠𝑝𝑒 𝑎̀ 𝑙’𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑟𝑖𝑒𝑢𝑟,
𝑒𝑡 𝑟𝑒𝑡𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒𝑟 𝑢𝑛 𝑝𝑒𝑢 𝑑𝑒 𝑙𝑒́𝑔𝑒̀𝑟𝑒𝑡𝑒́ 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑢𝑛 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑞𝑢𝑖 𝑒𝑛 𝑚𝑎𝑛𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑜𝑢𝑣𝑒𝑛𝑡.
𝑈𝑛 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑑𝑒́𝑝𝑜𝑠𝑒𝑟, 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑒𝑟, 𝑟𝑒𝑙𝑎̂𝑐ℎ𝑒𝑟.
𝑈𝑛 𝑟𝑒𝑝𝑒̀𝑟𝑒 𝑑𝑒 𝑑𝑜𝑢𝑐𝑒𝑢𝑟.

📩 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐣𝐨𝐢𝐧𝐝𝐫𝐞

www.accompagnementalexetalex.com

ou via Messenger.

𝐈𝐥 𝐧’𝐞𝐱𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐟𝐚𝐜̧𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐝𝐞𝐮𝐢𝐥.
𝐼𝑙 𝑒𝑥𝑖𝑠𝑡𝑒 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑓𝑎𝑐̧𝑜𝑛.
𝐄𝐭 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐞𝐫𝐨𝐧𝐬 𝐥𝐚̀ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥’𝐡𝐨𝐧𝐨𝐫𝐞𝐫, 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐞𝐭 𝐥’𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫.

✨𝟐𝟎𝟐𝟔 – 𝐋𝐞 𝐝𝐞𝐮𝐢𝐥 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧✨
𝑈𝑛𝑒 𝑝𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑛𝑐𝑒. 𝑈𝑛 𝑟𝑒𝑝𝑒̀𝑟𝑒. 𝑈𝑛𝑒 𝑡𝑟𝑎𝑣𝑒𝑟𝑠𝑒́𝑒 𝑎̀ 𝑣𝑖𝑣𝑟𝑒 𝑒𝑛𝑠𝑒𝑚𝑏𝑙𝑒.

Nous sommes Alexandra Grégoire et Alexandre Genest, en couple depuis la fin de notre secondaire, déjà 18 ans de vie commune. Un parcours parsemé de merveilleux moments ainsi que quelques épreuves. Que ce soit, fausses couches, le deuil d’un papa, le quotidien avec une maladie chronique, à tr...

01/15/2026

𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐬𝐞𝐫𝐚 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞.
Une année où nous choisissons d’aller là où la vie nous appelle✨ :
𝐚𝐮 𝐜œ𝐮𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞𝐬 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬.

𝑳𝒆 𝒅𝒆𝒖𝒊𝒍.
𝑳𝒆𝒔 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒊𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔.
𝑳𝒆𝒔 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒄𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔.
Ces moments où tout bascule, où les repères se déplacent, où l’on doit doucement recomposer son monde.

💛 𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐫𝐨𝐲𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐮𝐢𝐥 — 𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐬 — 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.
Pas un chemin à traverser seul.
Pas une épreuve à “surmonter”.
𝑴𝒂𝒊𝒔 𝒖𝒏 𝒕𝒆𝒓𝒓𝒂𝒊𝒏 𝒐𝒖̀ 𝒍’𝒐𝒏 𝒑𝒆𝒖𝒕 𝒔𝒆 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒏𝒔𝒕𝒓𝒖𝒊𝒓𝒆, 𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓 𝒅𝒖 𝒔𝒆𝒏𝒔, 𝒆𝒕 𝒓𝒆𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒔𝒐𝒏 𝒔𝒐𝒖𝒇𝒇𝒍𝒆.

En 2026, nous choisissons d’assumer cette voie.
Notre spécialité.
Notre art.
Ce qui nous anime depuis le début.

✨Accompagner les traversées humaines.✨
𝑨𝒗𝒆𝒄 𝒅𝒐𝒖𝒄𝒆𝒖𝒓, 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒑𝒓𝒆́𝒔𝒆𝒏𝒄𝒆, 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒔𝒆𝒏𝒔.

01/01/2026

𝐋𝐞 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐥’𝐀𝐧 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐬𝐨𝐧 𝐥𝐨𝐭 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐥𝐚𝐧𝐬,
𝐝𝐞 𝐫𝐞́𝐬𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬,
𝐝𝐞 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐜𝐨𝐜𝐡𝐞𝐫
𝐞𝐭 𝐝𝐞 « 𝐢𝐥 𝐟𝐚𝐮𝐝𝐫𝐚𝐢𝐭 ».

🕰️Comme si, à minuit,
quelque chose devait absolument changer.

Mais la vérité,
c’est que tout ne se transforme pas d’un coup.

Certaines blessures sont encore là.
Certaines absences aussi.
Et parfois, on est simplement fatigué
d’avoir tenu bon si longtemps.

💫𝐄𝐭 𝐬𝐢, 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞,
𝐨𝐧 𝐬𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐭 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐧𝐞 𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐫 ?

De 𝐫𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 quand le corps le demande.
D’𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞𝐫 ce qui a besoin d’être entendu.
De 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞𝐫, un pas à la fois,
sans se comparer,
sans se juger.

Une année n’est pas une course.
✨𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐞✨

Et chaque traversée mérite du 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭,
de la 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫
et du 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬.

« 𝑵𝙤𝒖𝙨 𝙫𝒐𝙪𝒔 𝒔𝙤𝒖𝙝𝒂𝙞𝒕𝙤𝒏𝙨 𝙪𝒏𝙚 𝙖𝒏𝙣𝒆́𝙚 𝙙𝒐𝙪𝒄𝙚, 𝒗𝙧𝒂𝙞𝒆 𝒆𝙩 𝙧𝒆𝙨𝒑𝙚𝒄𝙩𝒖𝙚𝒖𝙨𝒆 𝒅𝙚 𝙫𝒐𝙩𝒓𝙚 𝙧𝒚𝙩𝒉𝙢𝒆. » 🤍

𝑨𝒍𝒆𝒙 & 𝑨𝒍𝒆𝒙

12/26/2025

🎄𝐉𝐨𝐲𝐞𝐮𝐱 𝐍𝐨𝐞̈𝐥 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫🎄

Noël n’a pas la même couleur pour tout le monde.

Que cette journée soit lumineuse ou plus fragile,
qu’elle soit remplie ou silencieuse,
elle mérite d’être vécue telle qu’elle est.

Nous vous souhaitons un Noël sans obligation,
sans masque,
sans pression.

🎄𝐉𝐨𝐲𝐞𝐮𝐱 𝐍𝐨𝐞̈𝐥, 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚̀ 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢. 🤍

𝑨𝒍𝒆𝒙 & 𝑨𝒍𝒆𝒙

12/15/2025

🤍 𝓜𝓮𝓻𝓬𝓲, 𝓶𝓮𝓻𝓬𝓲, 𝓶𝓮𝓻𝓬𝓲 🤍

Vous avez été plus de 70 personnes à participer à notre concours de paniers cadeaux, à commenter, à partager, à être présentes… et on avait envie de prendre un moment pour vous remercier.

✨ 𝐍𝐨𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐠𝐚𝐠𝐧𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 :
– Nathalie Boulanger
– Manon Labranche
– Louise Bolduc

Félicitations à vous trois🤍 Nous vous écrirons en privé très bientôt.

𝐂𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐫𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥𝐞́ 𝐚̀ 𝐪𝐮𝐞𝐥 𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐚𝐮𝐭𝐞́ 𝐞𝐬𝐭 𝐯𝐢𝐯𝐚𝐧𝐭𝐞, 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐭 𝐞𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞́𝐞.🫶

On sent que quelque chose se prépare pour la suite…

💫2026 𝑠’𝑎𝑛𝑛𝑜𝑛𝑐𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒 𝑢𝑛𝑒 𝑎𝑛𝑛𝑒́𝑒 𝑟𝑒𝑚𝑝𝑙𝑖𝑒 𝑑𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑣𝑒𝑎𝑢𝑥 𝑝𝑟𝑜𝑗𝑒𝑡𝑠, 𝑑𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑠, 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑣𝑒𝑙𝑙𝑒𝑠 𝑓𝑎𝑐̧𝑜𝑛𝑠 𝑑’𝑎𝑐𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑔𝑛𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑡𝑟𝑎𝑣𝑒𝑟𝑠𝑒́𝑒𝑠 ℎ𝑢𝑚𝑎𝑖𝑛𝑒𝑠.

𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐚̀.
𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝐝𝐮 𝐜𝐡𝐞𝐦𝐢𝐧. 🌿

12/11/2025

🎄Le temps des fêtes,🎄ce n’est pas que des décorations et des rassemblements.
C’est aussi une période où le cœur se souvient…
où les émotions remontent…
où les absences prennent plus de place.

Dans ces moments-là, on a besoin de petits repères.
De gestes doux.
De quelque chose qui aide à respirer un peu mieux.

𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐞𝐭 𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐫𝐨𝐥𝐥-𝐨𝐧 𝐋𝐞 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐞𝐫 𝐚 𝐞́𝐭𝐞́ 𝐜𝐫𝐞́𝐞́.
Un mélange d’huiles essentielles pensé pour 𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐫, 𝐫𝐞́𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐞𝐫 et 𝐫𝐚𝐦𝐞𝐧𝐞𝐫 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐬𝐨𝐢.
Un outil simple, discret, que l’on garde à portée de main lorsque la vague monte un peu trop vite.

💛 𝐔𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞.
💛 𝐔𝐧𝐞 𝐨𝐝𝐞𝐮𝐫 𝐫𝐚𝐬𝐬𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞.
💛 𝐔𝐧 𝐫𝐢𝐭𝐮𝐞𝐥 𝐪𝐮𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐨𝐥𝐞, 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐭𝐮𝐦𝐮𝐥𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐟𝐞̂𝐭𝐞𝐬.

Pour plusieurs familles, il est devenu un petit ancrage…
Une manière de transformer un moment difficile en un instant plus doux.

Si vous en ressentez le besoin — ou si vous connaissez quelqu’un qui traverse un temps plus fragile — ce roll-on peut devenir 𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐞́𝐜𝐢𝐞𝐮𝐱.
𝑃𝑎𝑟𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑣𝑜𝑛𝑠 𝑡𝑜𝑢𝑠 𝑑𝑟𝑜𝑖𝑡 𝑎̀ 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑑𝑜𝑢𝑐𝑒𝑢𝑟, 𝑠𝑢𝑟𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑎̀ 𝑐𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑝𝑒́𝑟𝑖𝑜𝑑𝑒 𝑑𝑒 𝑙’𝑎𝑛𝑛𝑒́𝑒. 🌟

Disponible chez Accompagnement Alex et Alex.
𝐔𝐧 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞, 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐞 𝐫𝐞́𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭.

12/10/2025

🎄𝐃𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐮𝐦𝐢𝐧𝐞𝐮𝐱… 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐟𝐫𝐚𝐠𝐢𝐥𝐞.💫

Certaines personnes ont hâte aux rassemblements.
D’autres ressentent un petit pincement au cœur.
D’autres encore naviguent entre les deux.

Peu importe où vous vous trouvez dans tout ça :
𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞𝐳 𝐞𝐧 𝐜𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫.🤍

On croit profondément au soutien, aux rituels, et aux gestes qui apaisent.

Dans les prochains jours, nous vous partagerons un outil tout simple qui peut devenir un repère précieux durant cette période. 🤍

𝐐𝐮𝐞 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫, 𝐥𝐚̀ 𝐨𝐮̀ 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐧𝐞́𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐢𝐫𝐞.💚

12/09/2025

🕯️✨ 🎁 𝐓𝐈𝐑𝐀𝐆𝐄 – 𝟑 𝐩𝐚𝐧𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐢𝐥𝐥𝐮𝐦𝐢𝐧𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 ✨🕯️

Parce qu’on avait envie d’apporter un peu de douceur avant les Fêtes…
et parce que les petits gestes font parfois une grande différence…
nous avons préparé trois paniers cadeaux mieux-être à faire tirer parmi vous. 💛

Chaque panier contient :
🌿 2 bruines d’ambiance
🕯️ 1 lanterne lumineuse
🍵 1 mélange de tisane apaisante
💆‍♀️ 1 coussin thérapeutique fait maison

𝐃𝐞 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐫𝐞́𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐢𝐧 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞, 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫𝐞𝐮𝐱 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜̧𝐚𝐧𝐭, 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭.

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Le tirage aura lieu le 15 décembre.
Les gagnants pourront venir chercher leur panier directement chez Accompagnement Alex & Alex.

Un mois de décembre, c’est beau… et parfois chargé.
Alors on espère que ces paniers trouveront leur chemin vers des mains qui en ont besoin. ✨

Avec douceur,
Alex & Alex 🌿🕯️