Clinique autrement

Autrement est une clinique multidisciplinaire regroupant des professionnels de la santé mentale

Parce que nous croyons fondamentalement que chaque personne mérite d’être accompagnée dans toute sa globalité.
À travers des modalités et des approches d’interventions diversifiées, nous aidons les individus à reprendre du pouvoir sur leurs vies et ce, autrement!

05/06/2026

Pourquoi on ne partage pas de témoignages client.es?

Parce que nos ordres professionnels ne nous le permettent pas et derrière cette règle, il y a de vraies raisons éthiques et déontologiques.

LA CONFIDENTIALITÉ. Une démarche en relation d’aide, c’est intime. Même avec l’accord d’une personne, un témoignage reste lié à une expérience personnelle qui mérite d’être protégée.

L'INDIVIDUALITÉ. Chaque parcours est différent. Ce qui a été aidant pour une personne ne se transpose pas automatiquement à une autre. On préfère éviter les attentes irréalistes ou les promesses déguisées.

LA VULNÉRABILITÉ. Quand quelqu’un traverse une période plus fragile, la ligne entre gratitude sincère et pression subtile peut parfois devenir floue. On parle pas nécessairement d'une pression que met le.a professionnel.le, mais bien de celle que tu peux te mettre toi-même. On préfère rester prudent.es avec ça.

Bref, ici, on préfère que la confiance se construise autrement :
par notre approche, nos valeurs, notre contenu et la qualité du lien humain.

Donc non, tu ne verras pas de témoignages ici. (anyways, on n'a pas le droit han)

Mais tu verras du vrai, du nuancé et du contenu pensé pour t’aider à mieux naviguer ce que tu vis. 🌷

** Il y aurait probablement encore plus de nuances à ajouter, mais c'est l'essence de l'affaire. Également, ce n'est pas parce que quelqu'un partage des témoignages clients que cette personne est automatiquement pas éthique. **

05/03/2026

L'anxiété ne disparait pas en la combattant, en essayant de l'éliminer.

Elle a besoin de livrer un message. Elle s'apaise généralement lorsqu'on lui laisse un peu d'espace.

Envie de développer une relation plus saine avec l'anxiété? (oui, oui c'est possible)

Nos professionnelles sont pas mal bien outillées pour t'accompagner là-dedans.

www.cliniqueautrement.com

05/01/2026

Chaque vendredi, on te propose des memes et vidéos qui sonnent parfois presque trop familiers.🫣

Suis-nous pour une rigolade assurée (et un peu d'auto-dérision bien sûr)!

Et si jamais ça vient réveiller quelque chose en toi, sache que t’as pas à naviguer ça seul.e. 🧡

Notre équipe de professionnelles est là pour toi.
Prise de RDV via la bio!

04/27/2026

YÉÉÉ une nouvelle travailleuse sociale chez Autrement 🙃

Élodie accompagne les ados, adultes, familles et jeunes de 11 ans et plus, en présentiel et en téléconsultation.

Son approche? Douce, humaine et sans pression.
Créer un espace où tu peux arriver comme tu es, sans avoir besoin d’aller “mal assez” ou d’avoir tout compris avant de consulter.

Elle peut t’accompagner notamment si tu navigues :
• anxiété, stress ou surcharge
• relations plus compliquées ces temps-ci
• estime de soi fragile
• transition de vie ou gros changement
• enjeux liés à l’adolescence
• et plus encore

Ce qu’on aime particulièrement chez elle : sa capacité à créer rapidement un lien de confiance et à rendre les choses moins lourdes, un pas à la fois.

Parce que parfois, ce qu’il faut, ce n’est pas une personne qui a toutes les réponses.
C’est une personne avec qui réfléchir, respirer et remettre un peu d’ordre dans le chaos.

📍Élodie accepte actuellement de nouveaux suivis.

💬 Si tu pensais consulter “un jour”… peut-être que ce jour-là peut être aujourd’hui? Rends-toi en bio pour prendre rendez-vous.

04/26/2026

On attend souvent une permission invisible avant de s’écouter.

Quand j’aurai fini ma to-do.
Quand les autres seront corrects.
Quand ce sera “le bon moment”.
Quand j’aurai assez donné.
Quand je l’aurai mérité.

S’accorder de l’espace, ralentir, dire non, demander du soutien… ce n’est pas quelque chose qu’on gagne après avoir tout bien fait. C’est humain. Maintenant. Déjà.

Parfois, ce qui nous bloque, ce n’est pas le manque de volonté. C’est l’habitude de passer en dernier.

📍Si t’as envie d’apprendre à te choisir sans te sentir coupable, rends-toi en bio pour prendre rendez-vous.

04/21/2026

Avant d’entrer en rencontre, pas besoin d’avoir « les bonnes réponses » ni un PowerPoint de ta vie prêt à présenter. (On te jure.)

Mais prendre 2 minutes pour te déposer peut aider à rendre la séance encore plus utile pour toi.

Un mini check-in avant ta séance, ça peut ressembler à :
-Qu’est-ce qui prend le plus de place dans ma tête en ce moment?
- Qu’est-ce que je ressens?
- De quoi j’aurais besoin aujourd’hui : ventiler, comprendre, ralentir, me recentrer?
- Y a-t-il quelque chose que j’évite depuis un bout ?

Tu n’as pas besoin d’arriver « prêt.e ». Tu peux arriver mêlé.e, fatigué.e, stressé.e, silencieux.se ou avec mille affaires en vrac. On peut partir de là aussi.

Parfois, le plus grand pas, c’est juste de se présenter tel.le qu’on est.
Si t’as envie d’un espace pour naviguer tout ça avec quelqu’un, on est là.

📍 Prends ton RDV sur www.cliniqueautrement.com

04/19/2026

On agrandit l’équipe (et on est vraiment contentes de te présenter notre nouvelle collègue) ✨

Bienvenue à Elyse, nouvelle travailleuse sociale chez Autrement, maintenant disponible en téléconsultation.

Il arrive qu’on traverse des périodes où tout semble plus lourd. T’as peut-être l’impression de perdre tes repères, de tourner en rond dans ta tête ou de chercher une clarté qui ne vient pas. Et quand t’es déjà submergé.e, demander de l’aide peut parfois ressembler à une tâche de plus sur une liste déjà trop pleine.

Avec Elyse, pas de formule toute faite ni de chemin imposé. Son approche est collaborative, authentique et adaptée à ta réalité. Elle mise sur une écoute attentive, le respect de ton rythme et un espace où ta voix a toute sa place. L’idée : construire ensemble une démarche qui te ressemble vraiment.

Son souhait? Que tu repartes des rencontres avec un peu plus d’air, plus de clarté et le sentiment d’avoir enfin un endroit sécurisant pour déposer ce que tu portes. Un espace pour réfléchir, te recentrer et avancer dans ce qui fait sens pour toi.

Elle accompagne les ados et les adultes, notamment pour :
-Stress et anxiété
-Estime de soi
-Gestion des émotions
-Transitions de vie
-Épuisement professionnel
-Et plus encore...

📍 Les RDV avec Elyse sont maintenant disponibles sur www.cliniqueautrement.com/equipe/elyse-lemieux/

04/15/2026

On passe beaucoup de temps à courir après ce qui paraît important: performer, accumuler, impressionner.

Pourtant, ce qui reste vraiment dans la mémoire des gens est souvent beaucoup plus simple… et beaucoup plus humain.

La façon dont on se sentait avec toi. Ton rire. Ta présence. Ton côté à la fois léger et profond.

Un petit rappel que ta valeur ne se mesure pas en chiffres et en statut.

Des fois, ça fait du bien d’avoir quelqu’un pour nous aider à s’en rappeler.

www.cliniqueautrement.com

04/13/2026

Des choses qui nous ont rendu fièr.es de nos client.es dernièrement ✨

On associe souvent les progrès à de grands déclics ou à des transformations spectaculaires.

Pourtant, bien souvent, les avancées les plus importantes ressemblent à dire non, demander de l’aide, tolérer l’incertitude ou laisser une tâche attendre.

Ça peut sembler petit vu de l’extérieur. Nous, on sait que ça ne l’est pas.

Si tu cherches une professionnelle qui va te rappeler que tu chemines même quand t’as l’impression de stagner : notre équipe est pas mal bonne pour ça. 🙃

www.cliniqueautrement.com

04/12/2026

ON RECRUTE chez Autrement, clinique psychosociale

Nous sommes à la recherche d’une personne organisée, humaine et proactive pour se joindre à notre équipe pour un poste en coordination administrative (temps partiel).

Tu aimes quand les choses roulent bien, offrir un service client chaleureux et contribuer à une mission porteuse de sens? Ce poste pourrait être pour toi.

✨ Télétravail majoritaire (genre 98% du temps)
✨Horaire flexible (10 à 15 h / semaine)
✨ Environnement humain et bienveillant
✨ Forfait bien-être annuel
✨ Entrée en poste en mai 2026

Chez Autrement, on valorise les relations vraies, la douceur dans les processus et le travail bien fait sans pression inutile.

📩 Pour consulter l’offre complète et postuler :

https://forms.gle/LSWs936FuZGujgyy7

N’hésite pas à partager dans ton réseau 🌷

PS: Nous sommes au courant qu’il faut se connecter pour accéder au formulaire de candidature. Détails aussi disponibles en commentaires au besoin 🙃

Adresse

131 Rue Notre-Dame Ouest, Suite 208
Thetford Mines, QC
G6G1J4

Téléphone

+14187559263

Site Web

http://www.cliniqueautrement.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Clinique autrement publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.