Christelle Marois, Consultante psychosociale, B.Ps et TES

04/01/2026

Nous voici à la fin mars, avec une compréhension de ce mois que je n’aurais pas pu imaginer.

Il y a un mois exactement, je vous racontais comment le passage vers le travail autonome s’était construit, comment la peur avait été, pour moi, une occasion de me dépasser. Parce que là où il y a la peur… c’est souvent exactement là où on doit aller.

J’écrivais aussi que, dans ce nouveau local, je souhaitais me permettre d’exposer une version de moi plus alignée et authentique.

Dans la vie, je crois sincèrement qu’il existe quelque chose de plus grand que nous. Que chaque expérience, chaque moment est présent pour nous ramener à l’essentiel, c’est-à-dire nous, et aussi pour nous apprendre à nous aimer inconditionnellement.

En mars, j’ai demandé de l’alignement.
Et c’est exactement ce que j’ai reçu.

Mon corps m’a parlé fort et m’a ramenée à l’essentiel. Il m’a rappelé que certaines choses échappaient à mon contrôle et qu’il était temps de réviser mes fondations pour incarner pleinement la mission que je porte en moi.

Je dis souvent en rencontre que la véritable force se cache dans la capacité à s’autoriser à être vulnérable.

Et c’est exactement ce que le mois de mars m’a rappelé.

M’accueillir telle que je suis, dans ce que je vis, avec conscience et acceptation, en prenant responsabilité de ce qui a besoin d’être transformé.

Ce dernier mois m’a permis de comprendre que ce que je souhaite incarner ne peut pas se construire sur les mêmes fondations.

Je choisis maintenant de faire confiance au processus, en sachant que la vérité que je souhaite incarner à travers mon projet se réalisera au bon moment.

Parce que l’univers n’est jamais mêlé…

Il n’y a pas de re**rd avec ce post.
Il y a simplement un respect du moment.

C’est donc dans cet accueil que je vous présente aujourd’hui mon nouveau local 🤍

03/01/2026

Il y a exactement 3 ans, j’obtenais les clés de mon local. Un projet qui, à la base, se voulait transitoire, à temps partiel, question de jouer la carte de la sécurité. J’avais déniché un super local, déjà aménagé, occupé par une thérapeute. Comment dire… tout était parfait. 👌🏻

Je me souviendrai toujours du moment où j’ai obtenu les clés et où j’ai ouvert la porte du local. Il était vide.

Le plan que j’avais parfaitement imaginé ne fonctionnait plus du tout. Je me sentais ébranlée et, à la fois, perdue. Qu’est-ce que j’allais faire ? Moi qui rêvais de liberté et d’accomplissement avec un grand A.

Après avoir vécu ce tourbillon émotionnel, je me suis arrêtée et j’ai réalisé que derrière cet obstacle, il y avait une opportunité à saisir. Celle de voir plus grand. J’avais le sentiment que la vie m’envoyait un message et que, si le local était vide, ce n’était pas pour rien.

Je me souviens que la semaine suivante, je rencontrais mon patron et j’osais, pour la première fois de ma vie, verbaliser combien j’avais peur de me planter. J’avais tellement peur d’échouer. J’avais une décision à prendre : soit nourrir ma peur et renoncer à mon projet, soit affronter ma peur et faire le grand saut vers l’inconnu. J’ai foncé !

Les trois dernières années ont été incroyables. Un véritable feu roulant. Tellement que, parfois, ça allait trop vite. Alors, j’ai pris le temps de ralentir, de m’écouter et de m’ajuster pour reconnecter avec mes besoins.

Aujourd’hui, je quitte ce local, qui a été un véritable tremplin dans ma carrière, pour aller vers un autre lieu qui me permettra d’exposer une version de moi beaucoup plus alignée et authentique.

Mon bureau sera fermé du 2 au 9 mars.
On se revoit le 10 mars dans mon nouveau décor ! ✨🧘🏻‍♀️🫶🏻

01/27/2026

👉Nouveau service pour les hommes victimes d’abus sexuel en Chaudière-Appalaches!

📆Un groupe de discussion mensuel sur Zoom débute le 11 février à 19h.

Animé par nos intervenants spécialisés en la matière, c’est l’occasion de briser l’isolement et de pouvoir échanger dans le respect avec d’autres hommes ayant vécu des épreuves similaires.

📞Pour plus de renseignements ou vous inscrire, vous pouvez nous écrire en privé ou nous rejoindre au 1-866-466-6379.

05/23/2025

02/17/2025

12/19/2024

Joyeuses fêtes à vous tous. Prenez note que mon bureau sera fermé du 20 décembre 2024 jusqu’au 5 janvier inclusivement. Si vous avez besoin d’assistance immédiate, je vous encourage à contacter le 811 option 2 ou 988. On se revoit en 2025!

12/22/2023

Joyeuses fêtes à vous tous. Prenez note que mon bureau sera fermé jusqu’au 8 janvier inclusivement. Si vous avez besoin d’assistance immédiate, je vous encourage à contacter le 811 option 2 ou 1-866-277-3553. On se revoit en 2024!

12/20/2023

Les mots me manquent pour exprimer toute ma reconnaissance et ma gratitude envers cette lettre publiée aujourd’hui dans La Presse. De savoir que j’ai fait la différence, par ma façon d’accompagner, de guider et de soutenir ceux qui croisaient mon chemin est de loin le plus beau cadeau que je puisse recevoir. Je me sens émue et touchée par ce bel hommage. Je sais que tu es devenue celle que tu rêvais d’être. Et tu m’as poussé à devenir celle que je suis aujourd’hui. Milles mercis!!! 💫🫶🏻

“Or, malgré tous ces apprentissages, j’avais un travail à faire sur moi-même, c’est pourquoi j’ai commencé le projet Tandem avec l’incroyable intervenante Christelle. Elle a su me mettre en confiance grâce à son humanité, à son écoute et à son empathie. Au cours de nos rencontres individuelles, de 2019 à 2022, elle m’a soutenue et m’a accompagnée dans mes projets et mon développement personnel.
De l’obtention de mon DES à la gestion de mon anxiété, en passant par mon entrée en technologie de l’architecture, jusqu’à la dénonciation de mes proxénètes, Christelle m’a permis de réaliser que j’avais la force d’entreprendre tous mes projets. Lors de mon parcours au CJE, je n’ai cessé de grandir et de réussir de grandes choses. Le Secrétariat à la jeunesse a d’ailleurs souligné ma persévérance et mes accomplissements lors de la cérémonie des Prix Reconnaissance Jeunesse de 2023⁠.”

12/01/2023

✨Se dévoiler et être soi ✨

En ce 1er décembre 2023, première journée de ce dernier mois de l’année, c’est en toute honnêteté et vulnérabilité que je souhaite vous partager les motivations qui m’ont amené à ouvrir mon cabinet de consultation en relation d’aide.

Tout part d’un rêve que je chérissais depuis des années. Je savais qu’un jour j’allais me lancer. Ce n’était qu’une question de temps et de courage pour dépasser la peur de l’inconnu. Je peux dire que je suis extrêmement fière de ce que j’ai accompli dans la dernière année.

Toutefois, je dois vous faire une confidence. Quand j’ai commencé, en septembre dernier, j’ai joué « safe ». Oui, oui. Tu as bien lu. J’ai joué « safe » en misant sur mon expérience professionnelle et mes formations dites conventionnelles pour promouvoir mes compétences et mon service. J’ai omis, volontairement, de parler d’une formation que j’effectue à temps partiel depuis 2018. Une formation qui sortait des sentiers battus et qui a littéralement transformé ma façon d’accompagner mes clients dans leur parcours de vie.

Combien de fois as-tu entendu la phrase suivante : « Ton corps te parle, écoute-le ». Ça te dit quelque chose, n’est-ce pas ?! Pour ma part, d’écouter ce que mon corps avait à me communiquer a été la fin d’un chapitre et le début d’une nouvelle vie plus alignée à mes véritables besoins. Le corps est un outil exceptionnel pour apprendre à être conscient de nos besoins, nos peurs et nos croyances limitantes.

En 2018, j’ai osé écouter mon intuition et je me suis inscrite comme étudiante à la formation professionnelle en relation d’aide de l’école, Écoute ton corps. École qui a été fondée par Madame Lise Bourbeau.

Cette formation m’a permis de mettre ma couleur dans le domaine de l’intervention en apportant une touche d’accueil inconditionnel, d’acceptation et d’accompagnement vers la responsabilisation et l’amour de soi. Cette touche d’humanisation m’a permis d’être le témoin de la résilience de plusieurs personnes au passé difficile et c’est pour cette raison que j’ai choisi d’être à mon compte.
Dans la dernière année, j’ai mis mon projet de formation sur la glace pour créer mon entreprise et pour réaliser un de mes plus grands rêves. Pour 2024, c’est une formation que je terminerai afin de pouvoir vous offrir, d’ici la fin 2024, des consultations avec la Méthode Écoute Ton Corps. Je vous en parlerai davantage au cours de la prochaine année! Voilà, tout est dit!

Pour conclure, j’ai quelques places qui se sont libérées donc si vous souhaitez prendre rendez-vous avec moi, vous pouvez me contacter de trois façons :
• Par message privé sur ma page professionnelle
• Par téléphone ou texto : 581-678-2113
• Ou par courriel cmc-consultation@psychosociale.com
Un rendez-vous téléphonique de 15 minutes vous sera remis afin de prendre connaissance de votre besoin et de vos attentes.

Merci de m’avoir lu et au plaisir de vous rencontrer.
Bonne fin d'année à vous tous!

09/06/2023

Qui suis-je ?
Technicienne en éducation spécialisée depuis 2006 et bachelière en psychologie depuis 2010, j’ai orienté mon parcours collégial et universitaire sur les difficultés d’adaptation vécues chez les jeunes adultes ayant été victimes de maltraitance (abus) et de négligence durant l’enfance et l’adolescence.
Durant les treize dernières, j’ai travaillé au Centre-du-Québec, plus précisément à Victoriaville. J’ai accompagné, soutenu et guidé des centaines de jeunes adultes qui sortaient des mesures encadrantes de la DPJ ou pas, mais qui présentaient, pour la plupart, des séquelles importantes liées aux différents traumas vécus durant leur enfance et leur adolescence. De ce fait, j’ai côtoyé l’itinérance, la délinquance, les carences affectives, l’instabilité, la dépendance, le manque, les abus sexuels, la violence, la maltraitance, la santé mentale, la prostitution, l’exploitation sexuelle et j’en passe.
Ma passion pour les difficultés d’adaptation chez les gens ayant vécu des traumas durant l’enfance et l’adolescence m’aura permis de voir au-delà des comportements afin d’aider les gens à s’accueillir dans ce qu’ils avaient vécu. C’est important pour moi de sensibiliser les gens à leur propre vécu, car je suis persuadée que lorsqu’on devient sensible à soi-même, on a envie de prendre soin de soi et on se permet de voir l’humain en nous.
Pour ceux qui me connaissent, vous savez comment j’aime les émotions! Ma première question sera : comment te sens-tu en ce moment ? Apprendre à reconnaître ses émotions, à les identifier, à les honorer, à les relativiser pour mieux les exprimer est pour moi la clé pour mieux gérer nos émotions au quotidien.
Et voilà, vous en savez un petit plus sur moi.
Si vous souhaitez entamer un suivi avec moi, je propose toujours une rencontre téléphonique de 15 minutes avant de vérifier votre besoin, vos attentes afin de m’assurer que mon service est adapté à vous. Vous pouvez me contacter sur ma page, par courriel (cmc-consultation@psychosociale.com) ou par téléphone au 581-678-2113.
Je prends des mandats de l’IVAC pour la réhabilitation psychosociale en tant qu’éducatrice spécialisée et j’ai la possibilité de remettre des reçus d’assurance.

Clientèles :
• Adolescent (16 ans et +) et adulte.

Problématiques :
•Difficultés d'adaptation personnelle
• Difficultés relationnelles
• Estime de soi
• Gestion des émotions
• Victime de violence
• Dépendance

Spécialisations :
Expertise en intervention auprès des jeunes adultes en grandes difficultés d'adaptation.
Expertise en prévention et en intervention de l'exploitation sexuelle chez les jeunes de moins de 25 ans.

08/22/2023

Merci à Infiny Photo pour cette belle expérience!!! J'aimerais également remercier Nathalie de chez Couleurs et Molécules pour mon maquillage et Jessica Allard pour ma coiffure!! Merci à vous trois :)