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Complexe de Santé GPF Kinésiologie / Massothérapie / Physiothérapie / Nutrition / Cours dirigés / Camp de volley-ball

On se voit ce soir, soit mardi le 19 août à 18h, au Parc St-Noël pour le DERNIER bouge en ville de l'été, avec un entraî...
19/08/2025

On se voit ce soir, soit mardi le 19 août à 18h, au Parc St-Noël pour le DERNIER bouge en ville de l'été, avec un entraînement Core N' Stretch! N'oubliez pas votre tapis! Nous avons bien hâte de vous retrouver !!!

𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐢𝐫𝐢𝐠𝐞́𝐬 - 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐦𝐧𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓 🤸🏼‍♀️Vous l'attendiez avec impatience, voici l'horaire officielle des cours dirigés pour l...
18/08/2025

𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐢𝐫𝐢𝐠𝐞́𝐬 - 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐦𝐧𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓 🤸🏼‍♀️

Vous l'attendiez avec impatience, voici l'horaire officielle des cours dirigés pour la session d'automne 2025!

▪️𝐃𝐞́𝐛𝐮𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧: 7 septembre 2025
▪️𝐃𝐮𝐫𝐞́𝐞: 13 à 14 semaines (dépendamment des cours)
▪️𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝'𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: https://www.complexesantegpf.com/cours-dirige

𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑖𝑛𝑠𝑐𝑟𝑖𝑟𝑒 :
📞418 334-2288
✉️ info@complexesantegpf.com
🌐 https://proformextrem.fliipapp.com/home/login/

𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟𝐬 (taxes en sus) :
𝐹𝑜𝑟𝑓𝑎𝑖𝑡 𝑖𝑙𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒́ 12 𝑚𝑜𝑖𝑠 : 1020 $ annuellement, inclus également l'accès au Centre Pro Forme Xtrem et au Gym Pro Forme.

𝟏𝟒 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬:
30 minutes: 119,14$
45 minutes: 150,50$
60 minutes: 171,10$

𝟏𝟑 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐨𝐮 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐥𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞:
30 minutes: 111,09$
45 minutes: 139,75$
60 minutes: 158,56$

𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬:
40 minutes: 227,95$
60 minutes: 248,50$
Cours supplémentaire (40 min): 211,67$
Cours supplémentaire (60 min): 230,75$

𝐇𝐢𝐢𝐭 𝐞𝐧 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞:
1 adulte + 1 enfant: 220$

On se voit ce soir à 18h au Stade Desjardins pour notre dernier entraînement escaliers dans le cadre de Bouge en ville !...
12/08/2025

On se voit ce soir à 18h au Stade Desjardins pour notre dernier entraînement escaliers dans le cadre de Bouge en ville !!! À tantôt! 🌞

On se voit demain le 12 août à 18h au Stade Desjardins pour le dernier entraînement ESCALIER de l'été! On a hâte de vous...
11/08/2025

On se voit demain le 12 août à 18h au Stade Desjardins pour le dernier entraînement ESCALIER de l'été! On a hâte de vous voir! 🤩

On se voit ce soir à 18h à la piste d'athlétisme de la Polyvalente de Thetford pour un entraînement HYROX! On espère que...
05/08/2025

On se voit ce soir à 18h à la piste d'athlétisme de la Polyvalente de Thetford pour un entraînement HYROX! On espère que vous êtes prêts! 💪🏼

𝐃𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐒𝐭𝐞́𝐩𝐡𝐚𝐧𝐢𝐞Quelques plages horaires en massothérapie avec Stéphanie viennent de se...
22/07/2025

𝐃𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐒𝐭𝐞́𝐩𝐡𝐚𝐧𝐢𝐞

Quelques plages horaires en massothérapie avec Stéphanie viennent de se libérer ce vendredi 25 juillet, soit à:

🌿 10h45 (30 minutes)
🌿 14h15 (60 minutes)

Pour prendre rendez-vous:
📞 418-334-2288
✉️ info@complexesantegpf.com

𝐂𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐢𝐫𝐢𝐠𝐞́𝐬 𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧Nos cours dirigés continuent pendant les vacances ...
21/07/2025

𝐂𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐢𝐫𝐢𝐠𝐞́𝐬 𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧

Nos cours dirigés continuent pendant les vacances de la construction! Que vous restiez en ville ou que vous preniez un moment pour vous, on vous attend pour bouger, respirer et prendre soin de vous! 🧘‍♀️🏋️‍♂️

Veuillez prendre note que les cours de PILATES seront en pause lors de la semaine du 28 juillet.

Merci à tous ceux qui étaient présents au Bouge en Ville - Entraînement HIIT hier soir au Parc Bonneville malgré la gros...
16/07/2025

Merci à tous ceux qui étaient présents au Bouge en Ville - Entraînement HIIT hier soir au Parc Bonneville malgré la grosse chaleur! Vous êtes vraiment hot! 🔥

On se revoit après les vacances de la construction, soit mardi le 5 août à 18h à la piste d'athlétisme de la Polyvalente de Thetford pour un entraînement HYROX! 💪🏼

Merci à la Ville de Thetford Mines pour ces entraînements 100% gratuits!

Il fera beau et chaud! On se voit tantôt à 18h au Parc Bonneville pour un entraînement HIIT! À tantôt!
15/07/2025

Il fera beau et chaud! On se voit tantôt à 18h au Parc Bonneville pour un entraînement HIIT! À tantôt!

Elizabeth et Charles-Olivier seront aux Fêtes du Lac William ce dimanche 20 juillet afin de faire bouger vos petits mons...
15/07/2025

Elizabeth et Charles-Olivier seront aux Fêtes du Lac William ce dimanche 20 juillet afin de faire bouger vos petits monstres! Plaisir garanti! 🤸🏼‍♀️

Nous serons au Parc Bonneville ce mardi 15 juillet à 18h pour un entraînement HIIT ! Nous avons trop hâte de vous voir! ...
14/07/2025

Nous serons au Parc Bonneville ce mardi 15 juillet à 18h pour un entraînement HIIT ! Nous avons trop hâte de vous voir! À DEMAIN! 🌞

Un énorme merci aux 27 personnes qui sont venues au Parc St-Maurice bouger avec nous dans le cadre du Bouge en Ville - E...
10/07/2025

Un énorme merci aux 27 personnes qui sont venues au Parc St-Maurice bouger avec nous dans le cadre du Bouge en Ville - Entraînement TABATA! Vous étiez en feu! 🥵🔥

On se revoit ce samedi 12 juillet à 9h au Parc Pontbriand pour un entraînement Les Petits Monstres, pour les enfants de 1 à 4 ans!

Merci à la Ville de Thetford Mines pour ces entraînements 100% gratuits!

Address

733 Boulevard Frontenac Ouest
QC
G6G7X9

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 12:00

Telephone

+14183342288

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