05/29/2025
بعضی وقتا حال‌مون خوب نیست،
ولی نمی‌دونیم چرا.
نه اتفاق بدی افتاده، نه دعوایی بوده…
اما یه سنگینی خاصی هست، یه بی‌قراریِ بی‌دلیل، یه خستگیِ کهنه.
اینا همون احساسات پنهانن…
چیزایی که یه‌جوری قایم شدن،
نه دیده میشن، نه فهمیده…
ولی دارن زندگی‌مون رو از زیر می‌جورن.
تو این پست، می‌خوایم با هم یه قدم عقب بریم
و نگاه کنیم ببینیم پشت این حس‌های مبهم چی خوابیده؟
نه برای اینکه حال بدی نداشته باشیم،
برای اینکه بفهمیم چه‌جوری باید با خودمون کنار بیایم.
👇🏼 برام بنویس:
تا حالا شده ندونی دقیقاً چرا حالت بده، ولی بدونی یه چیزی ته دلت ناراحتت میکنها؟
📩 اگه تمرین مخصوص این موضوع رو می‌خوای،
کلمه “تمرین” رو برام دایرکت کن، رایگان برات می‌فرستم.
⸻
#خودشناسی
