Joz talks

06/10/2025

കാനഡയിൽ മലയാളികൾക്ക് ഇടയിൽ ആത്മഹത്യയും, കാണ്മാനില്ല വാർത്തകളും പതിവാകുന്നു. ഇന്നലെ വീണ്ടും ഒരു ഇന്റർനാഷണൽ സ്റ്റുഡന്റിനെ കാണാതായ വാർത്ത പുറത്ത് വന്നിട്ടുണ്ട്.

ഡിപ്രഷൻ തന്നെയാണ് ഇതിലെ പ്രധാന വില്ലൻ. ഈ കുട്ടികൾ അവരുടെ പ്രായത്തിൽ കടന്നു പോകുന്ന മാനസിക സംഘർഷം നമ്മൾക്ക് ഒക്കെ ഊഹിക്കാവുന്നതിലും അപ്പുറം ആണ്. പഠനം, ജോലി, വീട്ടു വാടക, ചിലവുകൾ, ബാങ്ക് ലോൺ, പിന്നെ പ്രേമം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത്...എന്ന് വേണ്ട ശരാശരി ഒരു ഇന്റർനാഷണൽ സ്റ്റുഡന്റിന്റെ തലയിൽ കൂടി പോകുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇവയൊക്കെയാണ്. ഇതിൽ ഒന്ന് താളം തെറ്റിയാൽ അവൻ മൊത്തത്തോടെ തകിടം മറിയും. നാട്ടിലെ ഏജെന്റ് തള്ളി മറിച്ച ഒറ്റ വിശ്വാസത്തിൽ ആണ് കിടപ്പാടം പണയപ്പെടുത്തി മക്കളെ ഇങ്ങോട്ടു കയറ്റി വിട്ടത്. ഇവിടെ ആപ്പിൾ പറി ജോലി മുതൽ പശുവിനെ കറവ വരെ എല്ലാം പണിയാണെന്നു പറഞ്ഞത് ഏജന്റിന്റെ വെറും പണിയായിരുന്നുവെന്നു മനസ്സിലാകുന്നത് തന്നെ ബാങ്കിൽ ലോൺ അടയ്ക്കാത്തതിന്റെ പേരിൽ വിളി വരുമ്പോൾ മാത്രം ആകും. പിന്നെ നമ്മൾക്ക് എങ്ങനെ സമാധാനം ഉണ്ടാകും.

ഇന്നലെ ജോലിയിൽ ഇരുന്നപ്പോഴാണ് എന്നെ ജോംസി വിളിക്കുന്നത്. ജോംസിയും ഞാനും ഈ വിഷയം ആണ് ചർച്ച ചെയ്‌തത്‌. ജോൺസി ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് ആണ്. അത് കൊണ്ട് തന്നെ ജോൺസി ഇന്നലെ ഒരു കാര്യം പറഞ്ഞു..അതിതായിരുന്നു.

ജോൺസിയും (Joseph Thomas) അവരുടെ ടീം അംഗങ്ങളും കൂടി കനേഡിയൻ സെന്റർ ഫോർ കൗൺസലിംഗ് & സൈക്കോതെറാപ്പി എന്ന പേരിൽ ഒരു സ്ഥാപനം നടത്തി വരുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കൗൺസലിങ് ആവശ്യം എന്ന പക്ഷം ജോംസിയും കൂട്ടരും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ റെഡിയാണ്.

സൗജന്യമായി നിങ്ങൾക്ക് 50 മിനിറ്റ് സെഷൻ ലഭ്യമാണ്. 50 മിനിറ്റുകൾക്ക് ശേഷം ഉള്ള സെഷനുകൾക്ക് $ 39 മാത്രം ആണ് ചാർജ്ജ്.. ഇവർക്ക് മിക്ക ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനികളുമായി നേരിട്ട് ബില്ലിങ് സൗകര്യവും ഉണ്ട്. ഒപ്പം മലയാളത്തിലും ഇവിടെ തെറാപ്പി ലഭിക്കുന്നതാണ്.

ഓർക്കുക - സഹായം തേടുന്നത് ദൗർബല്യത്തിന്റെ ലക്ഷണം അല്ല; മറിച്ച് ശക്തിയുടെയും സ്വയം അവബോധത്തിന്റെയും ലക്ഷണം ആണ്. ആത്മഹത്യയും ഒളിച്ചോട്ടവും ഒന്നും ശാശ്വത പരിഹാരവും അല്ല..

ജോൺസി - ഒരു പാട് നന്ദി.. ഇന്നലെ എന്നെ വിളിച്ചതിനു..കുറെ നേരം സംസാരിച്ചതിന്....

ഒന്നും സൗജന്യമായി കിട്ടാത്ത ഈ രാജ്യത്ത്, നിങ്ങളുടെ സമയവും, മനസ്സും... ഹൃദയവും ഒക്കെ തുറന്നു വെച്ചതിനു....

ഇത് ഒരു പാട് ആളുകൾക്ക് കൈ താങ്ങാകട്ടെ... ഇത് ഒരു തുടക്കം ആകട്ടെ...

(ഇന്റർനാഷണൽ കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമല്ല സാമ്പത്തികമായി പിന്നോക്കം നിൽക്കുന്നവർക്കും ഈ സേവനം ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. )

ബന്ധപ്പെടേണ്ട വിവരങ്ങൾ കമന്റ് ബോക്‌സിൽ ഉണ്ട്.

06/09/2025

06/09/2025

📣 പ്രിയ കാനഡ മലയാളികളേ,

നിങ്ങള്ക്കോ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളെയും വ്യക്തിജീവിതത്തെയും ഇത് ബാധിച്ചു തുടങ്ങിയോ? ഏകാന്തത, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, ബന്ധ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുമായി നിങ്ങൾ പോരാടുകയാണോ?

*നിങ്ങളൊറ്റയ്ക്കല്ല. സഹായം തേടുന്നത് ദൗർബല്യമല്ല – അത് ധൈര്യത്തിന്റെ അടയാളമാണ്.*

🧠 Canadian Center For Counselling and Psychotherapy നിങ്ങൾക്കായി ഇവിടെ സജ്ജമാണ്:

✅ സൗജന്യമായ 50-മിനിറ്റ് സെഷൻ
✅ മലയാളത്തിൽ സംസാരിക്കുന്ന തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ
✅ തുടർന്നുള്ള സെഷനുകൾക്ക് വെറും $39 മാത്രം
✅ മിക്ക ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനികളിൽ നിന്ന് കവർ ചെയ്യാവുന്ന സേവനങ്ങൾ
✅ $39 നൽകാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ദയവായി അറിയിക്കുക – നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ സഹായം തേടുന്നതിന് തടസമാകരുത്.

💡നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? മിക്ക തൊഴിലുടമ ആനുകൂല്യങ്ങളും ഇൻഷുറൻസ് പദ്ധതികളും കൗൺസലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കോതെറാപ്പി സേവനങ്ങൾ കവർ ചെയ്യുന്നു.

✨ ഇന്ന് എടുക്കുന്ന ചെറിയൊരു ചുവടുവെപ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഭാവിയെ മാറ്റിമാറ്റും.
നാളെയുടെ നിങ്ങൾ, ഇന്നത്തെ ഈ ധൈര്യത്തിന് നന്ദി പറയും. ❤️

📌 കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കോ ബുക്കിംഗിനോ:
🌐 Website: https://canadiancounsellingcenter.ca
📅 Booking: https://canadiancounsellingcenter.janeapp.com

നിങ്ങളുടെ മാനസിക ആരോഗ്യം പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങൾക്കൊപ്പം നാം ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്. 🙏

Here’s the same Facebook post in English, written in an empathetic and clear tone for a Canadian Malayali audience:

---

📣 Dear Malayalis in Canada, can we take a moment to talk about your mental health?

🔸 Are you struggling to manage your emotions?
🔸 Are your relationships or personal life being affected?
🔸 Are you feeling lonely, depressed, anxious, or going through relationship issues?

You are not alone. Reaching out for help is not a sign of weakness – it's a sign of courage and self-awareness.

🧠 At the Canadian Center For Counselling and Psychotherapy we are here for you:

✅ Free 50-minute introductory session
✅ Therapy available in Malayalam
✅ Follow-up sessions at just $39
✅Direct billing with most insurance providers
✅ If you’re unable to pay $39, please let us know — your financial situation should never be a barrier to getting the help you need.
✅ This service is especially available for those struggling financially.

💡 Did you know that most employer benefits and insurance plans cover counselling or psychotherapy services? You may already have access — check your plan today.

✨ A small step you take today could make a big difference tomorrow.
Your future self will thank you for the courage you show now. ❤️

📌 For more information or to book an appointment:
🌐 Website: https://canadiancounsellingcenter.ca
📅 Booking: https://canadiancounsellingcenter.janeapp.com

Your mental health matters.
We are here to support you. You are not alone. 🙏**



Share with your friends

04/03/2025

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളെയും വ്യക്തിജീവിതത്തെയും ഇത് ബാധിച്ചു തുടങ്ങിയോ?
സഹായം തേടുന്നത് ദൗർബല്യത്തിന്റെ അടയാളമല്ല, മറിച്ച് ശക്തിയുടെയും സ്വയം അവബോധത്തിന്റെയും അടയാളമാണ്.
കനേഡിയൻ സെന്റർ ഫോർ കൗൺസലിംഗ് & സൈക്കോതെറാപ്പി നിങ്ങൾക്ക് സഹായം നൽകാൻ സജ്ജമാണ്:
• സൗജന്യ 50-മിനിറ്റ് സെഷൻ
• മലയാളത്തിൽ തെറാപ്പി ലഭ്യമാണ്
• തുടർന്നുള്ള സെഷനുകൾക്ക് $35 മാത്രം
• മിക്ക ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനികളുമായി നേരിട്ട് ബില്ലിംഗ്
നിങ്ങളുടെ ഭാവി മിനുക്കിയെടുക്കാൻ ഇന്ന് കാണിക്കുന്ന ധൈര്യത്തിന് നിങ്ങളുടെ ഭാവിയിലെ സ്വയം നിങ്ങളോട് നന്ദി പറയും.
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്:
വെബ്സൈറ്റ്: https://canadiancounsellingcenter.ca
ബുക്കിംഗിന്: https://canadiancounsellingcenter.janeapp.com/
നിങ്ങളുടെ മാനസിക ആരോഗ്യം പ്രധാനമാണ്. ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഇവിടെയുണ്ട്.
Are you struggling to manage your emotions? Has it started affecting your relationships and personal life?
Asking for help is not a sign of weakness, but rather a sign of strength and self-awareness.
The Canadian Center for Counselling & Psychotherapy is here to help you:
• Free 50-minute session
• Therapy available in Malayalam
• Only $39 for subsequent sessions
• Direct billing with most insurance companies
Your future self will thank you for the courage you show today.
For more details:
Website: https://canadiancounsellingcenter.ca
For booking: https://canadiancounsellingcenter.janeapp.com/
Your mental health matters. We're here to help.

12/12/2024

Thank you Can Malayali for the support

10/26/2024

💏നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ആഗ്രഹമുണ്ടോ?❤

SECRETS OF HAPPY COUPLES

Couple Group in MALAYALAM : Strengthen Your Relationship
Join our Happy Couple Group and experience the transformative power of professional guidance and peer support.

Benefits:
📎 Enhance communication skills
📎 Learn effective conflict resolution techniques
📎 Rekindle intimacy and emotional connection
📎 Gain insights into your partner's perspective
📎 Address individual issues affecting your relationship
📎 Heal past wounds and build a stronger future together
📎 Develop stress management strategies as a couple
📎 Prevent small issues from becoming major problems

✅ Book a free consultation
✅ Covered by most insurance
✅ Direct billing available
✅ No referral needed

🗓 Program Details:
📍Language: Malayalam
📍Duration: 5 Sessions
📍Starting: November 18, 2024
📍Schedule: Every Monday & Friday, 6:30 PM to 7:30 PM
📍Format: Online sessions
📍Led by: Registered Psychotherapist

Our experienced therapists create a safe, supportive environment for couples at any stage of their relationship. Whether you're facing challenges or simply want to deepen your bond, this group is for you. Take the first step towards a happier, healthier relationship. Join us today!

Book your spot now https://canadiancounsellingcenter.janeapp.com/validated_users/new

WhatsApp @+14372347989

Register Now : https://rb.gy/8meq8o

10/15/2024

📖 New article alert! 🌏 Thrilled to share my latest piece in Mazhathulli: "Navigating Mental Health Challenges: The Untold Struggles Faced by Malayali Immigrants." A heartfelt exploration of our community's hidden battles abroad. Thank you, Mazhathulli, for giving voice to these important stories! 🙏

Read, reflect, and let's start a conversation. Your experiences matter. Like, share, and help break the silence! 💚🗣️

09/29/2024

Malayali Registered Psychotherapist Toronto