Marie-France Pelletier, Art-Thérapeute

07/17/2025

C'est ce soir que ça se passe!!!! À 19h DANSE INTUITIVE à l'Escale

La danse intuitive est une pratique de mouvements libre et consciente, où l'on suit les ressentis du corps et les émotions du moment sur fond musical, la plupart du temps sans paroles. Aucune chorégraphie à apprendre, pas d'objectif de performance, sans jugement ni comparaison. C'est une forme de méditation qui te permet de te connecter à toi-même, de lâcher prise, de libérer des tensions, de prendre plaisir à bouger, de suivre ton propre rythme. Accessible à toustes. Des exercices de mise en mouvement vous seront proposés au début.

07/10/2025

07/04/2025

06/02/2025

05/30/2025

"Exister est un fait, vivre est un art."
Frédéric Lenoir

05/21/2025

Même pour nos enfants...

Si tu aimes vraiment une personne, laisse-lui l’espace.

Pas par indifférence,
mais par amour profond.
Le genre d’amour qui ne cherche pas à contrôler,
mais à comprendre.
Celui qui ne force pas,
mais qui attend avec foi.

Parfois, la personne que tu aimes traverse une tempête intérieure.
Elle a besoin de se retrouver, de guérir, de comprendre ce qu’elle ressent vraiment,
loin du bruit, loin même de toi.
Et ça ne veut pas dire qu’elle t’oublie.
Ça veut simplement dire qu’elle se reconstruit.

Alors oui, tu pourrais courir après, insister, vouloir des réponses.
Mais parfois, la plus belle preuve d’amour,
c’est de respecter le silence,
de tenir bon sans étouffer,
de rester présent·e dans l’absence,
sans pression, sans attente lourde.

Parce qu’un cœur qui revient de lui-même
revient par choix.
Et ce choix-là a une force immense.

Laisse-lui cet espace.
Et si c’est juste,
si c’est aligné,
si l’amour est encore vivant des deux côtés,
alors il ou elle reviendra.
Au moment juste.
Pas quand toi tu le décides,
mais quand son âme sentira qu’elle peut à nouveau s’ouvrir.

En attendant, choisis-toi.
Grandis aussi de ton côté.
Parce qu’un amour vrai ne détruit pas :
il élève, même dans l’absence.

Charlotte Cellier

05/19/2025

WOW !!! Quelle conférencière! Et écoutez ses propos sensés

05/14/2025

WOW! Une belle avancée ça : une femme autochtone, Mandy Gull-Masty, ministre des Services aux Autochtones. La première fois qu'on choisit une personne autochtone pour ce ministère !!!

04/27/2025

Une autre session débute mardi le 29 avril à St-Mathieu-de-Rioux. Tu veux essayer? C'est ta chance! À la fois ou session de 6 ateliers.