Chamanna Yoga : santé spirituelle, mentale, émotionnelle & fitness

03/16/2026

✨ Merci à vous toutes pour votre présence et votre belle énergie lors du cours de Cardio-Danse d’aujourd’hui ! ✨

Chaque mouvement, chaque sourire, chaque vibration que vous apportez rend ces moments si précieux, magnifiques et merveilleux. 💃💖

C’est un vrai bonheur de vous accompagner et de partager cette joie ensemble. 🌸

Petit à petit, une belle communauté se tisse au Centre Ascension, et c’est grâce à vous toutes ! 🌟

Et pour celles qui souhaitent continuer à bouger et vibrer avec nous :

Mardi 18h : Cardio-Danse & Musculation 2 places disponibles 💪
Mercredi 18h : Cardio-Danse – Complet
Vendredi 9h : Cardio-Danse & Musculation 2 places disponibles 💃
Merci de faire partie de cette aventure et de cette énergie qui grandit et rayonne. 🙏💫



Joannie Poirier

03/05/2026

Yoga doux soins et médecine de la rose chaque mercredi soir 19h20 et Jeudi 10h am 🌹

Merci tellement pour la soirée 🌟

Inscription en cours ⬇️😇

Yoga doux, médecine de la rose
Yoga doux, médecine de la rose

Joannie Poirier Christian Ascension

03/05/2026

Merci ma gang d'amour de cardio danse vous avez été super comme toujours 🫶

Vous êtes parfaite 😘

Prochain cours vendredi 9h cardio-danse + muscu 💪

PROMO MOIS DE MARS ILLIMITÉE 60 $

Manque pas ta chance 💫

Joannie Poirier Christian Ascension

03/02/2026

✨ Offre Spéciale Mars : Mois Illimité pour 60 $ ! ✨

Tu cherches à t'ancrer dans ton corps, à te sentir énergisé(e) et à explorer de nouvelles façons de bouger ?

C'est le moment parfait pour découvrir notre univers de bien-être et de danse, dans un lieu humain, chaleureux et plein de bienveillance.

Qu'est-ce que cette offre ?

1 mois illimité pour 60 $ : Accède à tous nos cours pendant tout le mois de mars !

Cardio-Danse, Yoga Doux, Danse Intuitive soins vibratoires et plus encore !

Un mois pour t'immerger dans notre ambiance familiale, humaine et inspirante. 🌸

Et ce n'est pas tout !

👉 Si tu souhaites continuer après ton mois de mars, tu bénéficies de 15 % de réduction sur la session suivante !
Un mois de transformation, et ensuite, un tarif privilégié pour poursuivre ton parcours avec nous.

Pourquoi rejoindre notre communauté ?

Une ambiance familiale et humaine où chacun trouve sa place, soutenu par des personnes qui partagent les mêmes valeurs.

Des cours originaux et dynamiques, adaptés à tous les niveaux.
Une équipe passionnée qui t’accompagne dans ta transformation personnelle.

🌟 Nombre de places limitées ! 🌟

Réserve ta place dès maintenant et commence ton mois illimité dans un lieu où la connexion humaine et l’énergie collective font toute la différence.

Joannie Poirier

03/02/2026

03/02/2026

Viens essayer mon cardio danse! 💃 Viens t’amuser, passer un super moment et t'éclater avec une gang de filles en or! 🌟

On se retrouve :

Lundi matin à 9h
Mardi à 18h : cardio danse-musculation
Mercredi à 18h : cardio danse
Vendredi matin à 8h : cardio danse-musculation

C’est un moment de plaisir garanti, alors n’hésite pas, viens nous rejoindre! 🙌🎉

Joannie Poirier

02/22/2026

🌑 Retraite Sacrée pour Femmes – Œuf de Yoni et Célébration de la Nouvelle Lune 🌸

Retraite d'une demi-journée

🗓 Date : 18 avril 2026
🕒 Horaire : 13h00 - 16h30
📍 Lieu : Centre Ascension, Trois-Rivières

✨ Tarif : 77 $ (Comprenant le cacao sacré, la collation, l'huile de lotus et l'œuf de yoni à rapporter à la maison)

À propos de cet événement :
Rejoins-nous pour une retraite d’une demi-journée sacrée, où nous célébrerons l’énergie de la Nouvelle Lune du 18 avril et entrerons en connexion profonde avec notre féminin sacré à travers l’utilisation de l'œuf de yoni.

Sous l'influence de cette Nouvelle Lune, nous allons nous libérer des énergies anciennes, poser de nouvelles intentions et renouer avec notre pouvoir créateur intérieur.

✨ Au programme :
Cacao sacré et cérémonie d’intention
Rituel de purification et connexion au féminin sacré

Soin énergétique guidée avec l'œuf de yoni (outil sacré de guérison)
Massage de tête, cou, épaules et cocooning
Journaling et exercices du plancher pelvien
Moment de partage et rituel de gratitude
Collation saine et nourrissante
Médecine de l'huile de lotus pour apaiser l'esprit et le corps
Ce temps sacré est l’occasion idéale pour accueillir un nouveau cycle, se connecter à son essence divine et libérer ce qui ne nous sert plus.

🌙 Seulement 10 places disponibles ! 🌙
Pour réserver ta place officiellement, un dépôt de 25 $ est obligatoire avant l'événement. Le solde sera payé le jour de la retraite.

Réserve ta place dès maintenant pour t’offrir ce moment sacré de guérison et de transformation.

Tarif total : 77 $ comprend le cacao, la collation, l'huile de lotus et l'œuf de yoni à rapporter à la maison.

🔗 RSVP et Inscription :

Contacte-moi en message privé ou via l'événement pour t'inscrire et effectuer ton dépôt de réservation.

A bientôt 🥰

Joannie Poirier Christian Ascension

Inscription ici 👇

Retraite sacré pour femme, oeuf de yoni (10 max)

02/22/2026

Danse Intuitive et Soins Énergétiques 🌟
🗓 27 mars 2026 | 🕕 18h | 📍 Centre Ascension

Rejoignez-nous pour une soirée sacrée de danse intuitive et de soins énergétiques.

À travers un voyage chamanique guidé, vous serez invité(e)s à libérer et harmoniser votre énergie, tout en explorant des énergies galactiques et du langage de lumière.

✨ Au programme :

Ouverture de cercle, ancrage et purification

1h15 à 1h30 de danse intuitive
Soin énergétique de 20 à 30 minutes pour rééquilibrer vos chakras et renforcer votre protection

Tarif : 40 $ (comprend un cacao sacré)

💫 Réservation : Dépôt de 20 $ à envoyer à jo_annie019@hotmail.com pour confirmer votre place. Places limitées !

Vous pouvez apporter une collation saine à partager, si le cœur vous en dit.

À propos de Chamanna :

Enseignante de yoga, thérapeute énergétique et praticienne en naturopathie.

Je suis une âme en quête de guérison, de transformation et de partage, guidée par l’énergie du féminin sacré et des enseignements vibratoires.

Mon parcours est une alchimie intérieure, une quête profonde de reconnection à soi, à la Terre et aux dimensions cosmiques.

À travers mes pratiques, je partage la médecine de la rose, une voie initiatique et vibratoire qui nous relie à notre essence la plus pure.

Au Centre Ascension, j’offre des espaces sacrés où l’on peut se libérer, se reconnecter et se nourrir de l’énergie de la rose à travers la danse intuitive, des soins énergétiques, des méditations, et des rituels du féminin sacré.

Mon approche s'inspire des traditions anciennes tout en étant ancrée dans l'énergie contemporaine des temps modernes.

Ma pratique est basée sur la médecine vibratoire des roses (Rose Noire, Rose Rouge, Rose Rose, etc.), qui agit sur les plans émotionnels, mentaux, et spirituels.

Je guide mes participants à travers des voyages énergétiques où ils peuvent ressentir, libérer et transformer les mémoires et les énergies stagnantes, pour ouvrir la voie à une guérison profonde et à l’épanouissement de leur pouvoir personnel.

Je crois en la puissance de la danse, du mouvement et de la musique pour réactiver notre être et reconnecter avec notre âme.

À travers chaque geste, chaque souffle, chaque vibration, nous retrouvons notre authenticité et notre joie d'être pleinement vivants.

Mon travail est profondément enraciné dans l’amour inconditionnel et la gratitude, avec l’intention de créer des espaces de guérison où chacun peut se sentir accueilli, honoré, et guidé sur son chemin d’ascension. 🌟

Joannie Poirier

02/22/2026

Lundi 9h tu viens ? 😍