Dre Ariane Hubert S., chiropraticienne

12/03/2024

Saviez-vous que de simples petits gestes quotidiens peuvent grandement contribuer à la santé de votre système neuromusculosquelettique ?

🎄Suivez notre calendrier de l'avent chiropratique et prenez soin de vous pendant cette période festive qui débute! ⛄

11/18/2024

Voici quelques 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐟𝐚𝐢𝐭𝐬 de la chiropratique!

👉🏻 Sensation d'être aligné et balancé. Votre corps sera plus droit!
👉🏻 Légèreté au niveau des muscles. Bye bye les raideurs et les tensions!
👉🏻 Meilleure circulation sanguine.
👉🏻 Meilleure mobilité musculosquelettique.
👉🏻 Augmentation de votre souplesse.
👉🏻 Décompression neurovertébrale.
👉🏻 Amélioration de l'équilibre
👉🏻 Réduction de l’inflammation des ligaments, muscles et tendons.
👉🏻 Et bien plus!

Que ressentez-vous après un traitement? Dites-le-nous en commentaire! 💬

11/14/2024

Mes os craquent-ils vraiment?
Non!

Le « 𝐩𝐨𝐩 » que vous entendez lors des ajustements n’est nul autre qu’un gaz qui est libéré!
Ce bruit est dû à un phénomène appelé 𝐜𝐚𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.

Les articulations sont entourées d'une capsule remplie de 𝐥𝐢𝐪𝐮𝐢𝐝𝐞 𝐬𝐲𝐧𝐨𝐯𝐢𝐚𝐥, qui aide à lubrifier pour un meilleur mouvement articulaire.
Lors de l’ajustement, une pression est exercée sur l'articulation et donc sur le liquide synovial, provoquant la 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝’𝐮𝐧 𝐠𝐚𝐳, principalement de l’azote. Cette libération de gaz crée un petit vide dans l'articulation, produisant le fameux « 𝐩𝐨𝐩 »! 🫧

11/12/2024

10/31/2024

Hourra! C’est l’Halloween! Dans vos préparatifs pour accompagner vos enfants lors de leur soirée de cueillette de bonbons dans le voisinage, veillez à prendre un moment pour vous étirer, surtout si vous n’avez pas trop bougé ces derniers temps. Votre corps vous en sera reconnaissant plus t**d! Et n’oubliez pas que les bonbons, c’est bon, mais avec modération.

Bougez, faites preuve de prudence, mais surtout, profitez bien de cette soirée amusante et effrayante! 🎃

10/22/2024

10/17/2024

Comment prendre soin de son cerveau... comme on le fait avec son corps! Je vous propose trois belles façons de bien traiter votre cerveau dans ma chronique de cette semaine chez Pénélope de Radio-Canada. Pour écouter la chronique, cliquez sur le lien dans les commentaires!

09/17/2024

Question de rire un peu, dites-nous en commentaire : de quoi vous avez l’air en dormant? 🦎🦩

On ne vous jugera pas, c’est promis! Mais svp, prenez rendez-vous… 😅

09/10/2024

08/24/2024

Superbe Illustration de Bougribouillons

07/11/2024

C'est un bon résumé des conversations que j'ai avec mes patients sur la position de sommeil cette semaine 😅

06/28/2024

Et oui, une autre publication sur les déménagements! Je vous rappelle deux petits trucs faciles pour épargner son bas de dos.