Méditation Pleine Conscience Trois Rivières Sangha du St Maurice

05/03/2026

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03/14/2026

https://www.mpcmontreal.org/?q=fr/JPC_2025-2026

Un centre de méditation pour développer la Pleine Conscience à tous les niveaux de la vie quotidienne pour soulager la souffrance, promouvoir la paix et le bonheur en nous-mêmes, dans nos familles, dans nos communautés et dans le monde.

02/18/2026

Bienvenue à tous! 🌺🙏 Et ce, tous les jeudis soir… 😊

01/17/2026

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« Ma vie est mon enseignement »
– Thich Nhat Hanh

Nous invitons nos chers Amis de la Sangha du monde entier à se réunir et à pratiquer en mémoire de notre cher maître, Thay, à l'occasion de la Journée Commémorative des 4 Ans de sa Transformation.

Vous êtes chaleureusement invités à vous joindre à nous en ligne. Aucune inscription n'est requise.

Cérémonie commémorative du maître zen Thich Nhat Hanh
EN DIRECT depuis le monastère du Village des Pruniers

1. Enseignement du Dharma en direct par frère Phap Huu
18 janvier (9h30 heure de Paris)
• EN DIRECT sur la chaîne YouTube de Plum Village
• EN DIRECT sur Zoom avec traduction en français

2. Cérémonie commémorative (événement en direct)
18 janvier (15h00 heure de Paris)
• EN DIRECT sur la chaîne YouTube de Plum Village
• EN DIRECT sur Zoom avec traduction en français

Veuillez consulter le lien ci-dessous.
https://plumvillage.org/fr/live

Puissions-nous nous réunir, respirer et marcher en pleine conscience, afin d'honorer la vie de Thay, ses enseignements et sa présence vivante qui continue de nous guider.

01/07/2026

Reprise des rencontres de méditation ce jeudi 8 janvier 2026 à l'église St-Odilon.

Heures : 19 h à 20 h 45
Bienvenue à tous, nouveaux dans la pratique ou encore pratiquants de longue date.

Thème de cette 1re rencontre : Les bienfaits du silence.

12/23/2025

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🧘 La Sangha de l’Est vous accueille chaque dimanche au studio ! 🧘
Chaque dimanche, notre studio est heureux de recevoir La Sangha de l’Est, une belle communauté de méditation de pleine conscience dans la tradition du maître zen Thich Nhat Hanh.

🕖 Quand ? Dimanche de 19 h à 20 h 30, en présentiel et/ou sur Zoom
🪑 Accueil dès 18 h 45, chaises et coussins de méditation disponibles sur place

📅 Dates pour 2026 :
Janvier : 4, 11 et 18
Février : 8 et 15
Mars : 1, 8, 15 et 22
Avril : 5, 12 et 19

Au programme :
– Méditation assise guidée
– Méditation marchée
– Lecture d’un texte inspirant
– Cercle de partage

Toutes les personnes sont les bienvenues, avec ou sans expérience
💛 Contribution volontaire, personne n’est refusé pour des raisons financières

Pour plus d’informations et pour rejoindre la pratique : sanghadelest@yahoo.com

Venez vivre un moment de calme, de présence et de partage au cœur de notre studio 🌸

- - -

🧘 La Sangha de l’Est welcomes you every Sunday at the studio! 🧘
Every Sunday, our studio is happy to host La Sangha de l’Est, a wonderful mindfulness meditation community in the tradition of Zen master Thich Nhat Hanh.

🕖 When? Sundays from 7:00 PM to 8:30 PM, in person and/or on Zoom
🪑 Doors open at 6:45 PM, chairs and meditation cushions are available on site

📅 Dates for 2026:
January: 4, 11, and 18
February: 8 and 15
March: 1, 8, 15, and 22
April: 5, 12, and 19

Program:
– Guided sitting meditation
– Walking meditation
– Reading of an inspiring text
– Sharing circle

Everyone is welcome, with or without experience
💛 Voluntary contribution, no one is turned away for financial reasons

For more information and to join the practice: sanghadelest@yahoo.com

Come experience a moment of calm, presence, and connection in the heart of our studio 🌸

12/22/2025

Heureux temps des fêtes à tous!

Nous nous retrouverons le jeudi 8 janvier 2026, dès 19 h.

Prenez soin de vous et de ceux que vous aimez.

12/11/2025

ANNULATION DE LA RENCONTRE DE CE SOIR - 11 DÉC. 2025

Bonjour à tous,

Nous prendrons relâche ce soir considérant la neige qui ne cesse de tomber pour y recouvrir le sol d'un magnifique manteau blanc rendant les conditions routières plus difficiles.

Je vous souhaite la plus belle des méditations, celle de regarder la neige tomber 🌨️🌨️🌨️ et/ou encore pelleter en pleine conscience.

L'équipe de la Sangha du St-Maurice ☃️☃️☃️☃️☃️

12/11/2025

Sangha du St-Maurice,

MÉTÉO / TEMPÊTE 🌨️ 🌨️ 🌨️

Étant donné qu'il peut y avoir une tempête à tout moment dans les prochains mois, assurez-vous de vérifier vos courriels si la météo vous semble incertaine, vers 17 h / 17 h 30.

Si nous devions annuler une rencontre, nous prendrons la décision en fin d'après-midi du jeudi concerné et ensuite, un courriel vous sera envoyé.

Merci à vous!

12/02/2025

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11/30/2025

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"Bois ton Thé": Partage intime de Soeur Dinh Nghiem sur ses années auprès de Thây

Nous vous invitons à lire cet entretien profond et touchant dans lequel Soeur Dinh Nghiem, notre Soeur francophone bien-aimée, nous partage des moments précieux vécus aux côtés de Thây, les leçons qu’elle a reçues de son maître, ainsi que sa façon d’entrer en contact avec Thay dans le moment présent et ses aspirations pour l’avenir.

Pour le lire, merci de cliquer ce lien pour accéder au site internet du Village des Pruniers: https://plumvillage.org/fr/articles-fr/bois-ton-the

11/23/2025

Ce samedi 22 novembre 2025, nous avons pu approfondir notre pratique ensemble dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. 💐

Merci aux 32 personnes présentes venues de différentes villes du Québec. 💖

Au plaisir de se revoir! 🥰