Lyne Roy Pro

Lyne Roy Pro Apprendre à vivre avec la vie,
la légèreté d'être soi-même. 𝗣𝗮𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲́𝗲 𝗱𝗲 𝗹’𝗶𝗻𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗹’𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁, je suis accélératrice de transformation intérieure.

J'aide les femmes, entrepreneures ou pas, à mieux comprendre comment elles fonctionnent, à faire des choix plus éclairés et alignés avec elles-mêmes, afin d'entreprendre avec confiance, une transition dans leur vie; arrêter de la subir, pour la créer comme elle la souhaite et se sentir enfin Vivante.

𝗟𝗲 𝗱𝗲́𝘃𝗲𝗹𝗼𝗽𝗽𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 𝘀’𝗲𝘀𝘁 𝗳𝗮𝘂𝗳𝗶𝗹𝗲́ 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗮 𝘃𝗶𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝗯𝗿𝗶𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗶 𝗽𝗼𝘂𝘀𝘀𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲 𝗱’𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗮 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻. Une grande prise de conscience m’a permis de réaliser qu’en corrigeant nos pensées, on modifie notre perception de la vie et 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗱𝗲𝘃𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲. C’est à ce moment précis que ma réalité a changée et que j’ai compris mon nouveau rôle. Celui d’aider à mon tour les autres en devenant coach. Je suis partie me former en coaching/relation d'aide et hypnose alternative dans des écoles reconnues afin d'approfondir encore plus ma passion pour le fonctionnement de l'humain. Et depuis, cette passion ne fait que s'agrandir de jours en jours.

09/23/2025

La blessure originelle

Les 5 blessures de l’âme mises en lumière par Lise Bourbeau dans son livre Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même.

Selon elle, chacun de nous porte, à des degrés différents, des blessures fondamentales vécues dans l’enfance. Elles conditionnent nos comportements, nos réactions et nos masques de protection.

Voici les 5 blessures principales :
1. Le rejet
• Vécue très tôt, parfois dès la conception ou la naissance.
• Sentiment de ne pas avoir le droit d’exister, peur de ne pas être désiré.
• Masque de protection : le fuyant (tendance à disparaître, à s’effacer).
2. L’abandon
• Liée au sentiment d’être privé de soutien, d’affection, de présence.
• Peur de la solitude et du manque.
• Masque : le dépendant (besoin excessif d’attention et de réassurance).
3. L’humiliation
• Apparaît souvent quand l’enfant se sent rabaissé, ridiculisé, contrôlé au niveau du corps ou des désirs.
• Peur de la honte et du déshonneur.
• Masque : le masochiste (se dévaloriser, se sacrifier pour les autres, se charger de tout).
4. La trahison
• Naît quand la confiance donnée est rompue, souvent vis-à-vis du parent du sexe opposé.
• Peur de l’engagement, de la manipulation ou du mensonge.
• Masque : le contrôleur (volonté de tout diriger, besoin de garder le pouvoir).
5. L’injustice
• Se développe lorsque l’enfant ne se sent pas reconnu dans sa valeur ou se sent traité de façon inéquitable.
• Peur de ne pas être respecté ou considéré.
• Masque : le rigide (perfectionnisme, dureté, exigence envers soi et les autres).

L’idée centrale est que ces blessures ne sont pas une fatalité : elles sont des portes vers la guérison et l’acceptation de soi.

la blessure du rejet yin.

Si l’on suit les symboliques, le yin est ce qui reçoit, accueille, nourrit, enveloppe. C’est le principe du dedans (émotion, intimité, corps, nuit, silence, vulnérabilité).

Alors, la blessure du rejet yin pourrait se comprendre comme :
• Au niveau personnel :
• Le refus de la vulnérabilité, de l’émotion, du besoin d’amour.
• Le rejet du féminin en soi (homme ou femme), ce qui crée une dissociation : on privilégie l’action, le contrôle, l’intellect (yang), au détriment de la sensibilité, du repos, du ressenti (yin).
• Psychologiquement, cela rejoint souvent la blessure du rejet décrite par Lise Bourbeau : la peur de ne pas être désiré, d’être « en trop », et donc de refuser sa propre profondeur.
• Au niveau relationnel :
• Cela se manifeste par la peur d’être envahis par l’autre ou par le lien affectif.
• Ou encore par l’incapacité à s’abandonner dans la relation, à se laisser porter, à accueillir la douceur.
• Au niveau collectif :
• Le rejet yin se voit dans les sociétés qui nient l’importance du repos, des cycles, de la Terre nourricière.
• C’est la glorification de l’efficacité, de la productivité, du rationnel, qui laisse peu de place à l’écoute, au soin, au ralentissement.

En résumé, la blessure du rejet yin est la douleur de voir sa part sensible, réceptive et féminine refusée – par soi-même ou par le monde.

l’abandon du yang.

Le yang, c’est l’élan vital, l’action, la force solaire, l’affirmation de soi, le rayonnement, le mouvement vers l’extérieur. C’est ce qui ose, ce qui prend place, ce qui tranche.

Alors, la blessure d’abandon yang pourrait s’entendre ainsi :
• Au niveau personnel :
• Ne pas se sentir soutenu dans son élan, comme si chaque initiative risquait d’être laissée sans réponse.
• Craindre que son expression, son feu, sa force soient abandonnés, non reconnus, non valorisés.
• Cela peut amener une difficulté à s’affirmer : soit on éteint son yang (on n’ose pas, on doute de sa légitimité), soit on le surcompense (hyper-affirmation, besoin de briller ou de dominer pour ne pas se sentir abandonné).
• Au niveau relationnel :
• On peut attirer ou craindre des partenaires qui « laissent tomber » dès qu’on agit ou qu’on s’exprime.
• Cela crée un paradoxe : un besoin d’appui, mais une peur constante que l’autre disparaisse si l’on manifeste sa force ou sa clarté.
• Au niveau collectif :
• L’abandon yang se traduit par une humanité qui a parfois honte de sa puissance ou la détourne destructivement (violence, domination) faute de l’assumer dans sa forme saine (protection, affirmation, clarté).
• C’est le risque de dissocier la volonté de la responsabilité : agir sans porter ou, au contraire, s’abstenir par peur d’être rejeté si l’on agit.

En miroir :
• Blessure du rejet yin = peur de recevoir, de dépendre, de montrer sa vulnérabilité.
• Blessure d’abandon yang = peur de s’élancer, de se montrer, de porter sa lumière, de rester seul dans son action.

Ensemble, elles forment une polarité : le rejet touche la matrice (yin), l’abandon touche l’élan (yang).

Le couple sacré

08/29/2025

Les femmes qui donnent trop attirent souvent les hommes qui ne font que prendre. Au début, cela peut ressembler à de l’amour, à de la dévotion, à ce qu’il faut faire. Mais avec le temps, quelque chose change.

Un jour, tu te réveilles en te sentant vide. Tu te sens épuisée, fatiguée de porter tout le poids émotionnel de la relation. Tu te demandes où est passée toute ton énergie, pourquoi ton amour ressemble désormais à un fardeau plutôt qu’à une bénédiction.

Alors, chère femme,

Guéris la partie de toi qui associe l’amour au sacrifice. L’amour ne se mesure pas à la quantité de toi-même que tu peux perdre pour quelqu’un d’autre. Le véritable amour est réciproque — il nourrit, il élève, et il ne te demande jamais de t’abandonner.

Guéris la partie de toi qui croit qu’être choisie est plus important que de choisir avec sagesse. Tu mérites plus qu’un homme qui ne fait que prendre ; tu mérites un amour qui donne, qui te voit, qui te valorise.

Guéris les blessures qui t’ont appris à prouver ta valeur en donnant trop. Ta valeur ne se définit pas par ce que tu peux endurer. Tu n’as pas besoin de te rétrécir, de t’épuiser ou de te vider pour quelqu’un qui ne te remplit jamais en retour.

Guéris la petite fille en toi qui pensait que l’amour devait se mériter. L’amour n’est pas une transaction. Tu es déjà digne, telle que tu es, sans avoir à te briser pour être aimée.

Guéris ton cœur pour pouvoir poser des limites sans culpabilité. Une femme qui connaît sa valeur ne mendie pas l’amour et ne reste pas là où elle n’est pas appréciée. Elle sait que protéger son énergie est un acte de respect envers elle-même.

Guéris ton esprit de la croyance qu’être forte signifie tout supporter. La force ne réside pas dans la tolérance de la négligence, mais dans la capacité à s’en éloigner. La force, c’est savoir dire : Assez.

Guéris pour attirer un homme qui aime dans l’équilibre ,qui donne autant qu’il reçoit, qui te chérit, qui te rencontre là où tu es, au lieu de te vider.

Guéris pour que, la prochaine fois que l’amour frappera à ta porte, il ressemble à la paix, non à l’épuisement.

Guéris, parce que tu mérites un amour qui te comble ,pas un amour qui te laisse vide.

Diana Becker.

08/29/2025

🌟 Coup de cœur en boutique : viens rencontrer Lyne Roy! 🌿

Vous cherchez une vraie bouffée d’air frais pour votre mieux-être ?
J’ai le plaisir de vous présenter Lyne Roy, une thérapeute inspirante, pleine de douceur et d’écoute, qui partagera son temps et sa magie chez L'Univers De Samaya !

- Son parcours :

💚Thérapeute en relation d’aide, elle t’accompagne pour reconnecter avec ta vraie nature

💚Hypnose pro spécialisée gestion du stress & des émotions (le duo gagnant pour retrouver la paix intérieure!)

💚Passionnée par les blessures de l’Âme : elle saura t’aider à apaiser, comprendre et transformer ce qui t’alourdit

- Ses outils bien-être :

💜Maître Reiki

💜Praticienne des soins Accès Bars & Processus corporels Access

💜Facilitatrice de constellations familiales (en groupe ou individuel, expérience puissante garantie!)

💜Déprogrammation biologique pour reprendre ton pouvoir et choisir la vie que tu veux incarner

🌸 Pourquoi la rencontrer ?
Parce que Lyne a un don pour aider chacun à se sentir libre de CHOISIR sa vie, d’oser la transformation et de reconnecter à son énergie profonde.
Son écoute, sa bienveillance et ses pratiques complémentaires t’offrent une expérience authentique et transformatrice.

🔗 Découvre son univers et toutes ses spécialités sur son site :
www.lyneroy.ca

🚀 Prends rendez-vous dès maintenant!
Les places sont très limitées, alors n’attends plus :
📲 Écris-nous en message privé pour réserver ta rencontre personnalisée avec Lyne!

Viens discuter, te ressourcer, et découvrir une nouvelle approche du bien-être… pour enfin incarner pleinement qui tu es!

05/29/2025

À toi, mon enfant intérieur,

Viens...

Donne-moi ta main. N'aie plus peur. Ne pleure plus. Je suis là maintenant. Je suis tellement désolée de t'avoir abandonnée alors que tu réclamais ma présence.

Viens... rejoins-moi ! Viens te poser sur mon cœur.

Je t'aime, si tu savais. Je t'aime, mais je l'avais oublié. Je t'avais oublié malgré tes cris, tes larmes, tes appels au secours.

J'ai préféré te faire taire, te nier pour ne pas voir ce que tu avais traversé. Cela m'évitait de me replonger dans des douleurs, de ressentir à nouveau ce que j'avais voulu garder au plus profond de moi.

Je suis désolée pour t'avoir laissé si longtemps sans lumière, sans amour. Tu me réclamais et je m'éloignais, t'abandonnant encore plus, te rejetant aussi.

Sache que ce n'était pas toi que j'abandonnais et rejetais, mais bien moi. Je me punissais de ce passé. Je me punissais d'être cet Être faible, fragile.

Je me punissais de n'être pas rentrée en réaction, de ne pas me mettre en colère, de ne pas m'être révoltée !

Pardonne-moi, je n'avais pas compris qu'en m'éloignant de toi, je te trahissais, je me trahissais.

Je n'avais pas conscience que mon choix d'aller de l'avant sans toi t'enfermerait si longtemps dans cette cage de souffrances.

J'ai essayé d'avancer sans toi, mais c'est avec lourdeur, difficultés que mes pas se posaient sur le sol.

Merci aujourd'hui de me rejoindre, de te serrer contre moi, de me permettre de te sentir si près de moi, de te respirer et de pouvoir te remplir de toute mon affection et de tout mon amour.

Je peux aujourd'hui t'étreindre avec confiance et te dire tous les mots que tu as besoin de recevoir, que j'aurais aimé entendre.

Merci de me permettre de t'écouter aujourd'hui, toi, petit être de souffrance, coincé dans cette période, cette situation que tu as subie et non comprise.

Je peux tout expliquer, car avec le recul et la maturité d'aujourd'hui, j'ai tout compris.

Viens, je vais te raconter mon histoire qui est la tienne.

Viens, aujourd'hui, tu es celle qui a le plus d'importance dans ma vie intérieure, tu m'es précieuse.

Laisse-moi te montrer le chemin de la guérison et de la transformation. Ce sera un parcours long et difficile, mais ensemble, nous y arriverons main dans la main.

Laisse-moi t’emmener et grandir dans l’amour retrouvé !

❤️❤️ Auteure Laurence Simonnet
Site laurencesimonnet.com

05/25/2025

COMPRENEZ POURQUOI LES « SECRETS DE FAMILLE » PRODUISENT DES MALADIES
Alejandro Jodorowsky

Il dit qu'un « arbre en bonne santé » est celui qui produit des fruits doux et nutritifs, même si dans son apparence extérieure il est un arbre « tordu »...
Un « arbre majestueux » qui produit des fruits « toxiques » est un arbre malade...

Guérir c'est trahir l'intention primitive de notre arbre généalogique...
Dire non, rompre le contrat de maintenance névrosée de l'arbre...
“La guérison de l'arbre généalogique consiste à enlever la répétition, la comprendre ou la répéter sous une forme positive”...

Qu'est-ce que la famille
La famille c'est la permanence, elle était là avant notre arrivée... , Nous lui appartenons tant que nous vivons et continuerons d'exister après nous...
C'est une génération de vivants, qui marchent au moins avec deux générations de morts sur le dos jusqu'à la ligne d'arrivée, où c'est à lui de monter sur le dos de la prochaine génération de vivants...

Suis-je ma famille ?
Rappelons-nous que du point de vue de la « métagénéalogie » Chacun de nous est habité par les « Trois générations qui le précèdent, ce qui fait au moins 14 personnes »...

De ce point de vue, nous considérons que les secrets gardés en une génération sont une source malsaine de traumatismes et de conflits pour ceux qui arrivent derrière...

Y a-t-il un lien entre la maladie et les secrets de famille ?
La relation entre la maladie et les secrets de famille devient assez évidente dans l'étude des arbres généalogiques...

La famille est comme un pot psychologique rempli de :
Secrets
Tabous
Silence
Honte...
Folies, vols, infidélité, prison, inceste, abus...
Ainsi, la maladie n'est pas la solution du problème, mais une invitation à faire face à un conflit familial qui est resté secret...

Françoise Dolto a écrit :
« Ce qui est silencieux dans la première génération, la deuxième le porte dans le Corps »...

Quelles choses, au niveau psychogénéalogique, on charge dans le corps ?
Sur le côté droit...
il y a l'héritage paternel...
Côté gauche...
L'héritage maternel...
- Le Ventre... La Mère...
- Le dos... les Padres...
- Parents divorcés, ou les pointes des pieds séparées...
- Peur de la sexualité, bassin en arrière...
- Ils ne t'ont pas aimée, poitrine endurci et insensible...
Si je n'utilise pas de mots pour exprimer ma douleur, l'exprimerai-je avec mon corps ?
Anne Ancelin Schützenberger l'a étudié à fond :
- Les duels non faits
- Les larmes non versées
- Les secrets de famille
- Les cartes d'identité inconscientes... et
- Loyautés familiales invisibles...

Ils se promènent sur les fils et les descendants...
"Ce qui ne s'exprime pas par des mots s'exprime par des Dolores"...
"Ou par accident", Comme le cas d'une arrière-petite-fille qui perd sa virginité par accident à l'âge de sept ans (en jouant au saut à la perche) et en étudiant son arbre, elle découvre que son arrière-grand-mère a été le fruit d'un viol, conçu à la même date que l'épisode s'est produit...

Comment peut-on observer les secrets dans l'arbre généalogique ?
Lorsque l'arbre veut vous révéler un secret, il crée une structure, quelque chose qui se répète, c'est ce qu'il veut appeler Votre attention...
Par exemple une date qui se répète, un style de choix de couple, des accidents avec des ingrédients similaires...

Ces secrets sont gardés par honte, pudeur, protection des enfants ou protection de soi devant la Société...
♪ Où se situent ces secrets ?
Chaque secret que nous avons est dans la strate qui lui revient (les quatre 4 ego) :
1. Mes idées folles secrètes, on peut les identifier au niveau de mes « arrière-grands-parents »
2. Mes émotions secrètes sont dans mes « grands-parents »
3. Mes secrets sexuels-créatifs sont dans mes "parents"
4. Mes secrets matériels, de territoire, sont dans mes "frères"

Lorsque le secret est porté par un membre de la famille, celui-ci le vit comme un corps étranger et ennuyeux, son corps le vit comme une tumeur ou un bolus alimentaire qui doit sortir...
Nous ne devons jamais dire de secrets aux enfants, c'est de la maltraitance.!!!

Nous connaissons aussi le pouvoir de la communication non verbale, si quelqu'un devant vous se tait une information importante, il se dénoncera tôt ou t**d avec un geste inconscient...
Freud disait :
“Celui dont les lèvres se taisent, parle avec le bout des doigts...

Il se trahit par tous les pores. »
Claudine Vegh disait :
« Il vaut mieux connaître une vérité, même si elle est difficile, honteuse ou tragique, que de la cacher, car ce qui se tait est subordonné ou deviné par les autres et ce secret devient un traumatisme plus grave à long terme »...

Les secrets doivent être aérés s'ils sont du présent, de la manière la plus appropriée et au moment le plus propice, ou les guérir par la psychomagie s'ils sont du passé...

*"Un outil utile est de dessiner l'arbre guéri" 😘
Il s'agit de faire une pièce dans laquelle nous représentons tous les membres, avec des dessins ou des photos collés en mode Collage...

À chacun de nous, nous mettrons son objectif accompli, tout ce que nous leur donnons nous le donnons à nous-mêmes, et là apparaîtront tous les secrets transformés en bénédictions...
L'arbre garde des secrets, tout en essayant de les révéler...

Dans tout arbre apparaît à un moment donné un héros, celui qui le guérit et se guérit, celui qui ose construire l'arbre généalogique...
Il n'y a pas d'arbres sains parce que nous vivons dans une société malade...
“La guérison de l'arbre consiste à enlever la répétition, la comprendre ou la répéter sous une forme positive”...

Source : Alejandro Jodorowsky

05/04/2025

Tu te souviens de ce petit toi ? Celui qui pleurait en silence parce qu’il ne voulait pas déranger. Celui qui regardait les grands avec des yeux pleins d’espoir, espérant qu’un jour quelqu’un comprenne, sans qu’il ait besoin de parler. Aujourd’hui, ce petit est encore là, à l’intérieur. Et c’est à toi, maintenant, de lui offrir ce que personne ne lui a donné.

Sois cette présence rassurante, même quand le monde vacille. Pas l’adulte parfait, mais celui qui essaie. Celui qui écoute sans juger, qui pose des questions au lieu d’imposer des réponses, qui sait que derrière chaque colère, chaque repli, il y a une blessure non entendue.

Apprends à t’offrir la tendresse que tu attendais. Ce câlin que tu espérais avant de dormir. Cette voix douce qui dit « tu as le droit d’avoir mal », au lieu de « sois fort ». Parce que la vraie force, ce n’est pas de cacher sa douleur, mais de l’accueillir sans honte.

Sois aussi l’adulte qui ose poser des limites. Celui qui ne laisse plus passer l’injustice sous prétexte de paix. L’enfant en toi a besoin de se sentir protégé. Et parfois, protéger, c’est dire non. C’est se lever et dire « je mérite mieux ».

N’oublie pas de jouer. De rire fort. De faire des bêtises saines. L’enfant que tu étais n’a jamais voulu devenir un adulte sérieux et éteint. Il voulait un jour pouvoir s’autoriser à vivre librement, sans peur de déplaire, sans masque. Donne-lui cette permission.

Pardonne à ceux qui ne savaient pas mieux faire. Pas pour excuser, mais pour libérer. Pardonner, ce n’est pas dire « c’était rien », c’est dire « ça m’a blessé, mais je décide de ne plus en porter le poids ». C’est une promesse à ton enfant intérieur : je ne laisserai plus personne t’éteindre.

Fais la paix avec ton histoire. Ce que tu n’as pas reçu t’a peut-être fait tomber, mais ce que tu choisis de construire aujourd’hui peut devenir un refuge pour d'autres. Tu peux être ce phare pour l’enfant d’un autre, et montrer qu’on peut guérir, même avec des cicatrices.

Et surtout, sois patient avec toi-même. Grandir une deuxième fois, ça prend du temps. Mais chaque fois que tu choisis d’aimer, d’écouter, de t’élever plutôt que de te fuir… tu deviens cet adulte dont tu avais désespérément besoin. Et ça, c’est une révolution silencieuse.

© Francis Machabée

04/29/2025

Lorsque tu guéris ta relation avec ta mère, ce n’est pas seulement ce lien que tu répares… C’est toi que tu apaises, ton couple, tes enfants, et la vie toute entière.

Nombreux sont ceux qui portent en silence des blessures profondes.
Des plaies qui ne viennent ni du présent, ni du travail, ni même de l’amour partagé.

Elles viennent de plus loin.
De l’enfance.
De maman.
De ce que nous n’avons pas compris, de ce que nous n’avons pas reçu, de ce qui a fait mal… même si cela n’a jamais été dit.

Ce chagrin tu, ce mal non pansé… devient un schéma.
Un fil invisible qui tisse des liens brisés, des relations froides, des cœurs qui n’osent plus aimer.

Car celui qui se coupe de sa mère se coupe aussi de son essence.
De sa force.
De sa lumière.

Ce que nous ne guérissons pas avec elle, nous le rejouons dans le couple.
Ce que nous ne lui pardonnons pas, nous le projetons sur les autres.

Peut-être n’a-t-elle pas su.
Peut-être a-t-elle répété ce qui, jadis, l’a blessée.
Peut-être a-t-elle fait de son mieux avec ses propres cicatrices.

L’honorer, ce n’est pas excuser.
C’est comprendre, du plus profond de l’âme, que sans elle, tu ne serais pas là.

✨ Guérir le lien maternel, c’est enfin pouvoir respirer à pleins poumons, sans que cela fasse mal.
✨ L’âme s’épanouit lorsqu’elle pardonne à celle qui lui a donné le jour.
✨ Il n’est de plus grande liberté que celle de lâcher le ressentiment pour embrasser l’amour.

Aujourd’hui, ferme les yeux, pose la main sur ton cœur, et murmure doucement :
Maman… merci de m’avoir donné la vie.
Je t’accueille telle que tu es. Et je me libère de ce qui ne m’appartient pas.

Car en guérissant ce lien premier, tout commence à s’harmoniser :
L’amour.
La santé.
L’abondance.
Et cette paix, douce et profonde, qui naît en soi.

Address

Trois-Rivières, QC
G8W2A1

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Coach certifiée

Aujourd'hui j'ai envie de vous partager une tranche de vie! Cette image, elle représente une phrase qui me trotte dans la tête depuis des années et qui m'a toujours inspirée parce que vraiment pour moi, pour une fille écorchée par la vie, laisser passer la lumière, ça été le point de bascule qui m'a permis de donner un sens à ma vie. Enfermée dans l'ombre de la consommation, le jour où j'ai trouvé ce petit point lumineux, cette étincelle à laquelle je me suis accrochée celle qui m'a laisser croire que oui, y'a autre chose de beaucoup plus lumineux dans la vie, bin! tout c'est transformé. Au lieu de victimiser dans mon ombre je me suis mise à focusser sur l'étincelle qui restait au fin fond de moi, à visiter chacune des fissures que les épreuves de la vie avaient laissé sur moi, celles là même qui m'ont fourni les craquelures pour ``laisser passer la lumière`` et Apprendre à vivre avec la Vie