10/26/2025
Ha les entre saisons ... il fait noir tôt, il commence à faire froid, il faut parfois changer d'activité car la saison est terminée. Bref, rien pour garder la motivation! 😵
Dans sa chronique cette semaine au 106.9 FM Mauricie, Kim parle justement des bienfaits de l'activité physique pour qu'on se rappelle de l'importance de bouger : « Un médicament gratuit, accessible pour tous et sans effets secondaires graves... l’activité physique! » 😃💪
La chronique est disponible dans la section RATTRAPAGE du site web de la station.
Bonne écoute! 🎧