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Accès Santé chiropratique

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Trois-Rivières, QC
Accès Santé chiropratique

✨ Révéler le potentiel humain en favorisant la connexion, la transformation et l’adaptabilité via le système nerveux.

Des soins holistiques de santé pour toute la famille !

02/03/2026

L’approche de la Saint-Valentin nous rappelle souvent l’amour qu’on offre aux autres… mais beaucoup plus rarement l’amour qu’on s’accorde à soi-même.

À la clinique, on le voit chaque jour :
des personnes qui prennent soin de tout le monde autour d’elles, qui tiennent le rythme, qui soutiennent, qui s’adaptent… et dont le système nerveux n’a plus vraiment d’espace pour souffler, se déposer et se réorganiser.

Notre travail en Network Spinal, c’est une vraie conversation avec le système nerveux.
Une façon douce d’aider le corps à sortir de ses vieux modes de protection, à retrouver plus de sécurité intérieure, plus de clarté et plus de présence.

Prendre soin de son système nerveux, c’est une des plus belles façons de prendre soin de sa vie.

Et parfois, ça commence simplement par s’offrir l’expérience d’écouter son corps autrement.

01/29/2026

Ce matin, en compagnie de Mme Karine Cinq-Mars présidente de la Maison coup de pouce au déjeuner BNI, j’ai eu le bonheur de parler de chiropratique, du système nerveux… et surtout d’un projet qui me touche profondément.

La levée de fonds pour La nuit la plus froide de l’année, une initiative humaine qui rappelle à quel point la solidarité et la chaleur du cœur peuvent faire une réelle différence dans notre communauté.

Ces moments de réseautage prennent tout leur sens quand on peut y semer un peu plus de conscience, de connexion et d’entraide.

Merci pour ces échanges vrais et inspirants.

Et vous, allez-vous faire partie de notre équipe de marcheurs le 28 février ?nte

01/27/2026

Cette année, nous participons à La nuit la plus froide de l’année, une marche solidaire qui vise à amasser des fonds pour des organismes essentiels de notre région. 🤍
L’inscription à la marche est gratuite, et les montants recueillis seront partagés entre Maison Coup de pouce, Les Artisans de la paix et Pointe-de-Rue, afin de soutenir des personnes de chez nous vers plus d’autonomie et de stabilité.

On vous invite à écouter la vidéo pour en savoir plus et, si le cœur vous en dit, à marcher avec nous, à faire un don ou à amasser des fonds via notre équipe.
👉 Le lien pour s’inscrire ou donner se trouve dans le premier commentaire sous la vidéo.

Au plaisir de vous compter parmi nous. 💙

01/27/2026

Une patiente est revenue nous voir après une petite pause depuis le temps des Fêtes, une de ces pauses qui arrivent sans qu’on s’en rende vraiment compte, parce que tout roule, que la vie va vite, que l’horaire se remplit et qu’un mois — parfois même un peu plus — passe presque en douce.

À la fin de son soin, elle a simplement souri et elle a dit, un peu surprise elle-même :
« Ah… j’avais oublié comment ça faisait du bien. »

Et cette phrase-là, on l’entend souvent.

Parce que la plupart du temps, on ne se rend pas compte de ce qu’on accumule, jour après jour, dans le corps et dans le système nerveux.
Un peu plus de tension ici.
Un peu plus de charge mentale là.
Un peu moins d’espace pour respirer vraiment, pour se déposer, pour sentir que tout peut relâcher.

Rien de dramatique.
Rien qui empêche de fonctionner.

Juste un corps qui s’adapte encore et encore à ce que la vie lui demande, jusqu’à ce qu’il n’ait presque plus de repères sur ce qui est vraiment confortable pour lui.

Et puis, à un moment donné, il retrouve enfin un espace pour relâcher.

C’est exactement ce qui se passe pendant un soin Network Spinal.
On ne force rien, on n’impose rien au corps, on crée plutôt une conversation douce avec le système nerveux pour lui permettre de retrouver plus de régulation, plus de fluidité, plus de présence.

Et très souvent, les gens repartent avec cette même réalisation toute simple :
« J’avais oublié à quel point ça me faisait du bien. »

Pas parce qu’ils allaient mal avant.
Mais parce qu’ils s’étaient habitués à fonctionner avec un peu trop de tension en arrière-plan.

Parfois, ce n’est pas une douleur qu’il faut écouter.
C’est ce petit soupir de soulagement du corps quand on lui redonne enfin de l’espace.

01/26/2026

On parle souvent du choc post-traumatique comme d’un événement psychologique.
Mais ce que plusieurs personnes découvrent avec le temps, c’est que le corps aussi garde une trace de ce qui a été vécu.

Le système nerveux est conçu pour nous protéger.
Quand il perçoit une menace, il active des réponses de survie : tension musculaire, hypervigilance, respiration courte, difficulté à se détendre, troubles du sommeil, douleurs diffuses, fatigue constante, réactions émotionnelles intenses.
Et chez certaines personnes, même longtemps après l’événement, ce mode “alerte” reste actif.

Dans notre approche en chiropratique Network Spinal, on ne traite pas le choc post-traumatique comme un diagnostic médical ou psychologique.
Notre rôle est d’aider le système nerveux à retrouver davantage de capacité d’adaptation, de souplesse et de régulation.

À travers des contacts très doux et précis sur la colonne vertébrale, on invite le système nerveux à relâcher graduellement des patrons de tension et de protection qui ne sont plus nécessaires aujourd’hui.
On crée un contexte où le corps peut commencer à se sentir plus en sécurité… de l’intérieur.

Très souvent, les personnes que nous accompagnons dans un parcours plus global — incluant des psychologues, des médecins ou d’autres intervenants — nous partagent des changements comme :

• une diminution des tensions physiques
• une respiration plus libre
• moins de douleur persistante
• un meilleur sommeil
• une sensation de calme intérieur plus accessible
• plus de présence à soi et aux autres
• une plus grande joie de vivre au quotidien

Ce ne sont pas des “miracles”.
Ce sont des signes d’un système nerveux qui retrouve peu à peu sa capacité naturelle d’autorégulation.

Pour plusieurs, les soins chiropratiques Network Spinal deviennent une pièce complémentaire importante dans un plan de soins multidisciplinaire.
Une façon de soutenir le corps pendant que l’esprit fait aussi son propre travail de guérison.

Parce qu’au fond, la guérison après un choc n’est pas qu’une affaire de pensées.
C’est une expérience qui passe aussi par le corps, le système nerveux… et le sentiment profond d’être à nouveau en sécurité dans sa propre vie.

01/22/2026

À la clinique, quand les gens arrivent dans la salle de soins, ils s’installent sur la table, sur le ventre.
Souvent, ils commencent déjà à relaxer un peu, juste le temps d’attendre qu’on arrive pour le soin.

Puis on fait notre analyse.
La première chose qu’on fait, c’est poser doucement nos mains sur le dos pour créer une connexion et sentir le tonus général du système.

Et parfois… la personne fait le saut.
Comme si son corps n’avait pas vu venir un simple contact pourtant lent et doux.

Quand ça arrive — et que ça se répète même quand on revient poser nos mains plus t**d dans le soin — ça nous parle souvent d’un système nerveux en mode survie.
Un système en hypervigilance, toujours prêt à réagir, comme s’il devait se protéger.

Ce qui est beau à observer, c’est qu’au fil des semaines, à mesure que le système nerveux apprend à se réguler, cette réaction-là diminue.
Le corps sursaute moins.
Il se laisse toucher plus facilement.
Il se dépose plus vite.

Et on voit quelque chose de très simple, mais très parlant :
un système nerveux qui recommence à se sentir en sécurité.
Avec le contact.
Avec l’environnement.
Avec la vie.

01/20/2026

Il y a quelques semaines, un petit bébé est arrivé à la clinique pour son développement moteur. Il était en apprentissage de la marche à quatre pattes, mais son mouvement n’était pas tout à fait symétrique.
Au lieu d’avoir ses deux genoux au sol, il avançait avec deux mains, un genou… et un pied.

À l’examen, on a observé plusieurs subluxations vertébrales, dont un bassin qui ne bougeait pas de façon optimale de ce côté-là.
Avec des ajustements chiropratiques très doux, on a travaillé à optimiser la fonction de son système neuromusculosquelettique.

En même temps, j’ai montré aux parents comment stimuler doucement leur enfant pour l’encourager à déposer son genou par terre.
Parce qu’une fois que le corps est prêt mécaniquement, il faut aussi que le système nerveux moteur réapprenne le bon patron de mouvement.
Les parents ont fait un super travail à la maison. Chaque fois qu’il avançait sur son pied au lieu de son genou, ils faisaient une légère pression pour l’aider à reprogrammer son mouvement.

Et aujourd’hui… wow.
Petit bébé marche maintenant très bien à quatre pattes, sur ses deux genoux, de façon fluide et symétrique.

Le moment qui m’a fait sourire, par contre, c’est quand il a traversé la salle de soins.
Chez nous, il y a une transition entre le plancher de bois franc et le tapis.
Sur le bois, il avançait parfaitement à quatre pattes.
En arrivant sur le tapis, juste au moment de la transition… oups. Il est revenu sur son pied.
Puis, une fois la transition passée, il est retourné naturellement sur ses deux genoux.

Et je me suis mise à y voir un beau parallèle.

Parce que dans la vraie vie aussi, on apprend parfois à sortir d’un vieux patron.
On fait des changements, on se sent mieux, on avance différemment.
Puis arrive une période de transition : une séparation, un changement d’emploi, un stress plus grand…
Et oups, on retombe brièvement dans une vieille habitude pour traverser ce moment-là.

Mais quand le corps et le système nerveux ont vraiment intégré une nouvelle façon de fonctionner,
il devient possible de revenir plus vite à ce qui est plus juste pour nous.

Ce petit bébé nous a offert une très belle leçon aujourd’hui.
Sur la puissance de l’adaptation.
Et sur la douceur des transitions. 💛

01/20/2026

✨« C’est la première fois de ma vie que je me sens en sécurité dans mon corps. »✨

Lors de sa réévaluation, cette patiente — une femme qui approche 70 ans — nous a partagé quelque chose de touchant. Elle nous expliquait que ce sentiment de sécurité n’était pas une idée qu’elle comprenait avec sa tête, mais une expérience réelle, vécue de l’intérieur, dans son corps.

Pour la première fois de sa vie, son corps ne fonctionnait plus comme s’il devait rester constamment sur ses gardes. Il pouvait se déposer davantage, respirer plus librement et habiter l’instant avec une sensation de stabilité qu’elle n’avait jamais connue auparavant.

Ce qui est particulièrement beau, c’est que ce changement ne se vit pas uniquement en elle. Les gens autour d’elle le remarquent aussi. Elle nous racontait que ses collègues de travail la trouvent plus ouverte, plus souriante. Son entourage sent qu’il y a quelque chose de différent, même sans toujours savoir exactement quoi nommer.

Quand le système nerveux commence à se sentir en sécurité, la relation au corps se transforme… et la relation aux autres aussi.

Un système nerveux qui s’organise davantage en mode sécurité permet une respiration plus ample, un relâchement des tensions de fond et une présence plus stable. Il devient alors plus facile d’entrer en relation, de s’ouvrir au contact, de se sentir disponible à la vie, sans devoir constamment s’adapter ou se protéger.

Ce changement ne demande pas de performer ni de faire plus d’efforts. Il s’installe progressivement, à mesure que le corps retrouve ses repères et qu’un état de sécurité peut s’ancrer en profondeur. C’est un processus vivant, qui se construit avec le temps, couche par couche, lorsque le système nerveux sent qu’il peut relâcher et s’organiser autrement.

Et parfois, après des décennies à fonctionner dans l’adaptation, ce moment arrive : celui où le corps découvre qu’il peut enfin se déposer et se sentir en sécurité.

Merci à cette personne pour sa confiance et pour nous avoir permis de partager son histoire. Ces témoignages nous rappellent profondément pourquoi nous faisons ce que nous faisons, chaque jour .

01/19/2026

Ces jours-ci, on est encore plongés dans les petits détails des rénovations.
Des détails qui peuvent sembler purement esthétiques, mais qui, pour nous, portent beaucoup plus que ça.

Le mur de lattes de bois qu’on est en train de finaliser est fait de pleins et de vides.
Du bois.
Puis de l’espace.
Puis du bois.
Puis encore de l’espace.

En le regardant prendre forme, on ne peut s’empêcher de penser au rythme naturel du corps.

L’inspiration.
L’expiration.
L’activation.
Le relâchement.

Le système nerveux fonctionne exactement comme ça. Il n’est pas fait pour rester tendu en permanence, ni pour être constamment stimulé. Il a besoin de rythmes, de pauses, d’espaces où il peut s’organiser, intégrer et se déposer.

Créer de l’espace, ce n’est pas enlever quelque chose.
C’est permettre à quelque chose de se passer.

Dans un environnement où tout est trop plein, trop rapide ou trop rigide, le corps reste souvent en alerte. À l’inverse, quand il y a du rythme, de la lumière qui circule et des transitions douces, le système nerveux reconnaît un terrain familier et peut respirer autrement.

Ce mur n’est pas là seulement pour séparer des zones.
Il est là pour rappeler, subtilement, que la sécurité se construit souvent dans l’espace qu’on laisse entre les choses.

Et c’est exactement cette qualité d’espace que nous souhaitons offrir : un lieu où le corps n’a rien à forcer, rien à prouver, et où il peut simplement reprendre son propre rythme.

01/15/2026

🌬️ Atelier – La sagesse du souffle 🌬️

Et si vous preniez un moment pour revenir à l’essentiel…
À ce qui vous accompagne à chaque instant, souvent sans que vous y prêtiez attention : votre respiration.

Nous vous invitons à un atelier de 2 heures pour redécouvrir la puissance du souffle comme porte d’entrée vers plus de présence, de vitalité et de connexion à soi.

À travers des enseignements accessibles et différentes techniques respiratoires — incluant le pranayama et l’ISR (intégration somato-respiratoire) — vous serez guidé(e) à :
✨ approfondir votre lien au corps
✨ soutenir votre énergie vitale
✨ cultiver une meilleure régulation émotionnelle
✨ développer une relation plus consciente avec votre santé

📅 Mercredi 4 février 2026
🕡 18 h 30 à 20 h 30
📍 Clinique Accès Santé Chiropratique
💰 40 $ (ouvert à tous)

👩‍🏫 Atelier animé par Chantal Croisetière.

Un espace doux, respectueux et accessible pour explorer le souffle comme un véritable allié du quotidien.
Les places sont limitées 💫

👉 Si vous êtes intéressé(e), écrivez-nous ou inscrivez-vous au 819-694-7443

📝 Cet atelier est une activité éducative indépendante. Il n’est pas associé aux soins chiropratiques et n’implique aucune évaluation ni intervention clinique.

01/15/2026

Cette semaine, j’ai rencontré des parents avec leur bébé. Un bébé de moins d’un an. Des parents fatigués, parce que bébé ne dort pas. Ils doivent se réveiller plusieurs fois par nuit pour le calmer. Il fait aussi des crises.

Quand il fait ses crises, il arque sa tête vers l’arrière, son cou, son dos, tout son corps en extension. C’est très marqué.

À l’examen, c’était clair qu’il y avait beaucoup de tensions présentes. Une tension générale élevée sur son système. Quelque chose de chargé, de contracté, qui demandait beaucoup d’efforts à son corps.

Le soin s’est fait tout en douceur. Dans la présence, dans le jeu, dans les sourires. Et au fur et à mesure que son corps réagissait au soin, on a senti un changement. On l’a vu aussi. Les parents l’ont vu dans ses yeux. Il était plus posé, plus calme, comme si quelque chose s’était relâché à l’intérieur.

Je dis toujours la même chose aux parents quand je vois un nouveau bébé. Dans mon expérience clinique, dans à peu près 90 % des cas, l’enfant est plus calme après le premier soin. Des fois, il va même bien dormir ou dormir plus longtemps. Mais il y a aussi un petit pourcentage, autour de 5 à 10 %, où le système réagit autrement au début. Parfois, ces bébés sont plus excités, ont plus d’énergie, et le sommeil peut être plus agité temporairement. Les parents étaient donc avertis.

Après le soin, le bébé s’est endormi dans la voiture et a fait une belle sieste, plus longue que d’habitude. Il a même fait une deuxième sieste dans l’après-midi, ce que la maman ne voit pratiquement jamais.

La nuit suivante, par contre, a été très difficile. Une de leurs pires nuits. Le bébé s’est réveillé énormément de fois. Les parents étaient épuisés. On s’est dit que ce bébé faisait probablement partie de ce petit pourcentage pour qui l’adaptation est plus intense au départ.

Et dans les jours qui ont suivi, les choses se sont replacées.
Le bébé a fait des nuits complètes.
Les parents étaient enfin plus apaisés, eux aussi.

Il y avait un élément important à l’examen, un drapeau rouge qui m’avait interpellée. Quand j’ai demandé à quel âge le bébé avait tenu sa tête, la maman m’a répondu :
« Depuis la naissance. On était tous impressionnés. »

Un bébé qui tient sa tête dès la naissance n’est généralement pas considéré comme un signe de maturité neurologique, mais plutôt comme un signe de tension déjà présente. Ça indique qu’il y avait quelque chose de sous-jacent dans le système dès le départ.

C’est impressionnant de voir comment, même très tôt, le corps fait tout ce qu’il peut pour s’adapter. Et quand certaines tensions commencent à se relâcher, quand le système peut fonctionner avec un peu moins de charge, les changements peuvent être importants.

Pas juste pour le bébé.
Pour toute la famille.

* La famille m’a autorisée à partager cette histoire, et la photo utilisée dans ce post ne représente pas ce bébé ; il s’agit d’une image provenant de notre site web.

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