11/30/2025
❄️ Lorsque le mercure chute, notre corps entre en mode protection : les muscles se contractent pour conserver la chaleur, ce qui peut provoquer des raideurs. Les surfaces glacées augmentent les risques de chutes, tandis que la baisse de lumière naturelle affecte autant notre moral que notre tonus musculaire. En parallèle, la sédentarité hivernale affaiblit la posture et ralentit la circulation sanguine.
❄️ Tous ces facteurs combinés mettent à rude épreuve notre colonne vertébrale et nos articulations. C’est pourquoi un suivi chiropratique préventif est particulièrement bénéfique en cette saison.