Chloé Finiels: Accompagnement Émotionnel & Relationnel, Trois-Rivières, QC (2025)

12/09/2025

PATIENCE, CONSTANCE, PERSÉVÉRANCE...

Uniquement ces mots, les seuls à retenir, lorsque nos enfants ne grandissent pas assez vite, lorsque les consignes ne sont pas entendues, lorsque les nuits sont courtes et que rien ne ressemble à notre zone de confort.
Répétons-les nous en mantra, aussi souvent qu'il faudra, car un jour, à force d'y croire et de travailler en ce sens, les acquis s'installeront, la fluidité reviendra et l'équilibre prendra une place durable.
Il n'y a pas de secret, ni de recette miracle, élever des enfants c'est réaliser que leurs petit cerveau, leur petits corps et leurs petites mains grandissent doucement, simplement.
Il faut du temps pour qu'à force d'essais ils réussissent à relever chaque défi que la vie présente.
Devenir funambule ne se fait pas en un essai, c'est un exercice de longue haleine qui prend parfois une vie de pratique pour être à l'aise et compétent. Changeons nos perspectives, car ce qui compte n'est pas l'aboutissement mais le chemin qu'on prend pour y parvenir. La vie c'est le présent, l'ancrage, les souvenirs que nous nous faisons, les échanges que nous enrichissons par toutes les étapes que nous traversons. Les succès sont partout, car, chaque pas nous mène vers le but, mais il faut vivre chacune de ces journées pour que l'expérience reste entière et marquante.

Aimons-les durant tout le voyage, avec les tentatives, les échecs, les chutes mais surtout avec l'expérience gagnée, le temps qui a passé.

Les observer grandir, acquérir, mûrir et évoluer est la RICHE expérience. Le but signifie la fin du cycle, c'est l'épreuve dans sa globalité qui est pleine de sens.
Et si nous décidions que tous les exploits accomplis seraient tels qu'ils doivent être pour aboutir à l'apprentissage nécessaire vers le projet final.
Le chemin de la vie ❤️.

11/30/2025

**"MON ENFANT NE FAIT DES CRISES QU'AVEC MOI…"**

Si cette phrase résonne en vous, c’est que vous êtes probablement le référent de votre enfant : la personne qui a pris soin de lui dans ses premiers mois et qui reste en proximité au fil du temps.

La biologie nous enseigne qu’un enfant en situation de stress se tourne instinctivement vers une figure unique capable de l’apaiser. Dans nos sociétés occidentales, ce rôle revient souvent à la mère. Rien n’empêche que, en grandissant, l’enfant tisse aussi des liens d’attachement privilégiés avec d’autres figures comme le père ou des proches.

Mais ce rôle de référent peut parfois sembler ingrat : c’est souvent vous qui récoltez les crises les plus intenses. Pourtant, derrière cette tempête émotionnelle se cache un **véritable cadeau**.

✔️ Ces crises sont des preuves de confiance.
Quand un enfant se sent en sécurité, il ose être lui-même, sans filtre, sans peur du rejet. Souvent, ces moments explosifs surviennent après des périodes où l’enfant a dû s’adapter, se contrôler, répondre aux attentes des autres.

✔️ Elles expriment un besoin de décharger.
Fatigue, sur-stimulation, accumulation de stress… Ces émotions débordantes sont autant d’indices qui vous invitent à entrer en connexion, à rétablir le lien.

💡 Accompagner nos enfants dans leurs crises, c’est leur offrir la plus belle preuve d’amour.
En étant là, à leurs côtés, vous devenez leur parachute : un filet de sécurité solide et fiable qui leur permet de grandir en confiance.

Mais… être ce pilier n’est pas simple. Ces moments éprouvants peuvent soulever des doutes, des peurs :
« Qu’est-ce que je fais de travers ? Pourquoi c’est toujours avec moi ? Suis-je un mauvais parent ? »

🌿 **Et si vous vous donniez les outils pour traverser ces tempêtes avec plus d'assurance ?**

✨ Je vous propose un accompagnement sur-mesure pour :
- Comprendre ces comportements et vos réactions.
- Renforcer le lien précieux que vous avez avec votre enfant.

Il reste 2 places pour le forfait: PARENT PILIER=ENFANT SÉCURISÉ

⬇️⬇️ Commente si tu veux le lien du programme ❤️

11/29/2025

Puisque mon dernier post annulation a été très populaire je repost mes annulations de la semaine.

Ce que j'ai trouvé adorable c'est que les clientes qui ont pris les rendez-vous n'étaient plus actives en ce moment, donc j'ai eu plein de nouvelles d'anciennes clientes et ça m'a rendu très heureuse !
Comme de retrouver d'anciennes amies.

Je n'ai pas beaucoup de place en ce moment, alors c'est peut être l'occasion de se revoir ou de se RENCONTRER ENFIN !!

Annulation donc ouverture horaire

• Mardi 2 décembre à 11h Québec (17h France) COMBLÉE

• Vendredi 5 décembre à 10h Québec (16h en France )

À très vite ❤️

11/23/2025

Annulation donc ouverture horaire

• Lundi 24 novembre à 14h30 Québec (20h30 France) COMBLÉE

• Mercredi 26 à 13h Québec (19h en France )

• Jeudi 27 novembre à 11h Québec (17h France)

À très vite ❤️

11/22/2025

Annulation donc ouverture horaire

• Lundi 24 novembre à 14h30 Québec ( 20h30 France)

• Jeudi 27 novembre à 11h Québec (17h France)

À très vite ❤️

11/13/2025

Petite pensée philosophique...

Et si, porter la culpabilité faisait partie de l'attirail de la bonne mère ?
Et si, la société donnait le message que pour être une mère concernée et sensible il fallait forcément ajouter la culpabilité à la liste exhaustive de ses tâches?

Un peu comme le christianisme latent de notre culture qui induit au sacrifice, à ne pas prendre trop de plaisir, ne pas être trop tourné vers soi, ne pas se choisir au risque d'être vu comme égocentrique et surtout, ne pas mettre de l'avant ses propres réussites... Tiens tiens, de là apparaîtrait donc le jugement?

Alors, si la mère ne se sentait pas coupable, est-ce que ce serait l'anarchie ? Est-ce que le patriarcat perdrait le contrôle, est-ce que la femme ferait peur à cette société bien cadrée? Par sa liberté, sa nonchalance, sa créativité, son élan de vie, sa jouissance, sa position décomplexée?

Je me demande alors si, se sentir coupable serait le gage et la confirmation que la mère se contrôle et prenne soin définitivement, avant de prendre soin d'elle-même.

Et sans cette culpabilité, quelle femme et mère serions nous?

Ce que je trouve intéressant voire même perturbant, c'est cette différence de perception entre les hommes et les femmes quant à la culpabilité dans leur rôle. C'est pour cela que je questionne les injonctions sociétales et les attentes faites aux femmes, sinon hommes et femmes devraient avoir les mêmes émotions et inconforts non, étant de la même espèce?

La culpabilité maternelle est-elle une affaire de culture donc extérieure à nous ? Serait-elle rassurante pour éviter la rébellion et le chaos?

Bref, voilà, que ce carcan pourrait alors être vu sous en autre angle non, serait-ce un angle déculpabilisant justement, d'imaginer qu'on pourrait faire sans?

Tendresse à vous, qui ressentez fort cette pression, cette impasse face à ce malaise trop souvent présent.
Ces réflexions peuvent parfois soulager un peu la lourdeur du rôle ❤️.

11/13/2025

Le trauma n'est pas à banaliser. Il habite nos vies comme des fardeaux lourds et étouffants.

11/11/2025

Et si la relation thérapeutique n’était pas verticale, mais profondément humaine ?

Dans la vision classique, la thérapie a longtemps été envisagée comme un lien vertical : un modèle où le “sachant” guide, interprète, oriente… et où le “patient” écoute, applique, espère aller mieux.

Mais dans mon approche, c’est tout autre chose.

Deux personnes se rencontrent: chacune avec son histoire, sa richesse, sa vulnérabilité et sa responsabilité.

Mon rôle n’est pas de détenir un pouvoir, ni de dicter la marche à suivre.
Ma mission est de créer un espace de co-compréhension, de co-présence, de cohérence.

L’accompagnement prend racine dans l’horizontalité, dans cet espace vivant où deux êtres dialoguent, s’écoutent et se transforment ensemble.

Le pédagogue danois Jesper Juul parlait d’équidignité, un concept qui me touche profondément.
Elle ne nie pas les différences de rôle, mais elle affirme la même valeur humaine de chaque personne impliquée.

C’est cette posture qui guide mon travail : une relation dialogique, où la parole circule librement, où chacun peut se dire sans crainte, dans un climat de sécurité et de respect mutuel.
Un lieu d’exploration partagée, où les besoins, les émotions et les sens se rencontrent pour mieux se comprendre.

C’est dans cet entre-deux vivant et vrai que la transformation devient possible.

Cette façon d’être en relation me semble novatrice.
La thérapie n’est pas nouvelle, mais la réciprocité, la fluidité, la transparence et l’accessibilité, ça, c’est résolument moderne.

Merci à celles et ceux qui me font confiance, et choisissent cette approche du cœur.

Mine de rien, cela fait 10 ans que j’accompagne à temps plein… Et chaque rencontre reste, encore aujourd’hui, une découverte et un apprentissage.

11/09/2025

Devoirs scolaires et santé mentale

Personne n'en parle et pourtant ... Sujet tabou par excellence, après tout, on n'avait qu'à pas faire des enfants ...

Les devoirs avec nos enfants alourdissent tellement la relation au quotidien.

Quand j'étais enfant je me rappelle comme c'était sombre les devoirs et un tue plaisir. Long, fastidieux et chargé de tensions.

Je m'étais promis que je serai enjouée et disponible pour eux.

C'était sans compter, qu'en fait ils sont comme moi, neurodivergents. Ce qui amène du désintérêt, de la difficulté d'apprentissage et des efforts immenses, quotidiens, constants pour nous épargner et eux et moi...

Tous les jours à refaire, une charge mentale infinie, une montagne inatteignable, une danse longue et dissonante pour consolider leurs acquis.
Pourtant pleins de bonne volonté, même si parfois camouflée de prime abord, il nous arrive de nous heurter.

Toutes sortes de grimaces ou tentatives de fuites pour éviter l'inévitable, assoiffés d'un monde de jeux et de rigolade, le couperet qui chaque soir nous hurle sa sentence.
Ce peu de temps à leur accorder pour exécuter ce qui fait le moins de sens pour eux. Ironie inutile ...
Monde qui marche sur la tête, parent qui a un peu perdu le nord mais tente tant bien que mal d'avancer sans trébucher. Se disant que peut être, demain sera moins dur, plus joyeux et que la connexion reviendra, celle qu'on guette pour tenir notre promesse, qu'on tente d'aspirer avec une paille bouchée. Cette connexion au nom de l'amour qui se fait la malle trop de jours.

Je titube quand c'est l'heure, je cours à reculons et d'ailleurs j'ai à peu près tenter tous les fuseaux horaires pour espérer la lumière d'un créneau. Rien n'y fait, il faut en passer par là...
Je me tortille pour ne pas grincer, je ris jaune pour ne pas me faire démasquer.
J'échangerai bien la tâche contre une autre, trop nombreuses sur la liste de toute façon, les négociations sont fermées. Cette tâche à laquelle je ne peux échapper sinon ça se voit, ça se note par un tiers qui compte sur moi, pour faire son travail lui aussi.
Parce que c'est pour eux, et que jamais je ne voudrais qu'ils soient mis de côté ou catalogués.

C'est tant d'amour, tant d'amour, tant d'amour, et il ne se remarque pas. Pour eux, c'est juste pénible et dénué de sens. Je ne peux que les comprendre mais moi je m'étouffe à l'intérieur, je voudrais qu'il sachent traduire en mots doux ces investissement en dévouement pour que l'équilibre soit moins précaire.

Je vous aime, je veux être à côté de chacune de vos lettres moulées, je voudrais juste ne pas être obligée de traverser ces cahiers comme un périple qui me finit jamais.

Ce manque de lumière ne reflète tellement pas les intentions, quelle injustice. Chaque jour je renouvelle l'indulgence, la permission de prendre son rythme, leurs défis comme des droits.
On utilisera le temps qu'il faut, après tout, demain, les devoirs seront encore là.

11/07/2025

LA PETITE VOIX INTÉRIEURE, LA GRANDE VOIE...

Quand je me sens une mère nulle, ce n'est jamais la moi adulte qui rame et qui se torture. L'adulte est rationnelle elle a le recul. Elle tempère, elle analyse, elle trie. Cette adulte comprend la situation et la prend avec la distance nécessaire pour ne pas s'écrouler.

Mais la petite moi, elle galère. Elle souffre à voix haute.
C'est toujours la petite moi qui déborde, qui crie, qui doute, qui questionne. Toujours !!

C'est alors que je tente de réparer, mieux agir en conscience avec les maillons de la chaîne infinie et me reconnaître moi dans toutes mes blessures passées sous silence, jamais adressées.
Réparer c'est moins bien que mieux anticiper mais c'est déjà une forme de conscience qui se développe.

La petite moi a besoin d'indulgence, il faut que j'apprenne à lui en donner plus souvent.
Et ce n'est pas parce que je me donne à moi ce qui me manque, que je leur retire à eux quelque chose de précieux. On peut assainir toutes les sphères passées et futures. Créer le pont pour mieux s'aimer soi-même, mieux les aimer eux... Un jour à la fois ❤️

11/06/2025

« Assieds-toi comme il faut », « Sois sage »,
« Mange proprement », « Dépêche-toi »…
Ces phrases quee parent- perroquet répète des dizaines de fois par automatisme ne veulent rien dire pour nos enfants.

Quand un enfant ne réagit pas à nos demandes, ce n’est pas de la provocation.
C’est souvent que notre consigne est inaccessible. L’enfant ne peut pas se laisser guider si ce qu’on lui demande n’est pas concret.

Dire « Assieds-toi comme il faut », c’est une attente démesurée pour un jeune enfant.
Que veut dire “comme il faut” pour lui ?
➡️ « On s’assoit sur ses fesses », c’est déjà beaucoup plus clair !

Même chose pour « Sois sage »…
Faire moins de bruit ? Rester assis ? Ne pas courir ? Ne pas toucher ?
Ce “sois sage” est un fourre-tout, souvent flou même pour nous.

Et si on se demandait plutôt :
👉 Qu’est-ce que j’attends vraiment de lui ?
👉 De quoi ai-je besoin, ou qu’est-ce qui m’inquiète ?

Une consigne claire, courte et simple change tout :

« Ici, on marche sur la pointe des pieds et on regarde avec les yeux. »

L’enfant sait exactement ce qui est attendu de lui.
Et nous, on n’a plus qu’à l’accompagner vers ce comportement.

💡 Petit mémo utile

✅ Avant 2 ans (et parfois un peu plus t**d), les enfants sont en plein développement : leur capacité à suivre des consignes reste limitée.

✅ Une seule consigne à la fois, simple et précise.

✅ Se mettre à hauteur de l’enfant pour lui parler.

✅ S’assurer d’un contact visuel et, au besoin, physique.

✅ Répéter plusieurs fois avec les mêmes mots : « On marche », « On regarde avec les yeux ».

✅ Si ça ne fonctionne pas, se demander : est-ce trop complexe ? L’enfant est-il disposé à coopérer ?

Le cerveau des enfants est encore immature.
Même s’ils parlent, imitent et répètent, ils ont besoin de temps pour intégrer les règles, canaliser leur énergie et apprendre à tempérer leurs élans.

Le temps est notre meilleur allié.
En attendant, à nous de trouver un langage clair, doux et accessible pour leur permettre de grandir et de s’épanouir dans les règles sociales.

Chloé Finiels: Accompagnement Émotionnel & Relationnel

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