Kinatex Sports Physio Trois-Rivières

Kinatex Sports Physio Trois-Rivières Chez Kinatex Trois-Rivières, vous recevrez un traitement personnalisé, prodigué dans un environnement convivial par des thérapeutes qualifiés.

Physiothérapeutes, ostéopathes, kinésiologues et massothérapeutes

03/18/2026

😅 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐨𝐧 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨 𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐞𝐬…

– « Tu fais tes exercices à la maison ? »
– « …Quels exercices ? »
– 😳

💪 Tes exercices, c’est la clé de ta récupération ! On peut t’aider à les intégrer facilement dans ta routine.

03/16/2026

𝐂𝐎𝐍𝐅𝐄́𝐑𝐄𝐍𝐂𝐄 𝐆𝐑𝐀𝐍𝐃 𝐏𝐔𝐁𝐋𝐈𝐂 💬

Un défi sportif à l’horizon ? La clé n’est pas seulement de s’entraîner plus, mais de s’entraîner mieux.

👉 Comment structurer son plan d’entraînement
👉 Comment prévenir les blessures
👉 Comment gérer son énergie pour arriver au jour J dans les meilleures conditions

Le 24 mars, assistez à la conférence « Du plan d’entraînement au jour J : Réussir son défi sportif » avec Olivier Guérard, physiothérapeute et propriétaire chez Kinatex Apex Montcalm et Kinatex Jules-Verne, et Gabrielle Gagné, massothérapeute et kinésiologue chez Kinatex Apex Montcalm. Détails ci-dessous.

🗓 24 mars
⏰ 19 h
📍 Zoom
🗨️ Français

🎟 Réservez votre place : lepointdevente.com/tickets/reussir-defi-sportif-2026

Préparez-vous intelligemment pour faire de votre objectif sportif une réussite.

03/13/2026

𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐮 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥 = 𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞́𝐜𝐮𝐩𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧. 🛌✨

C’est la Journée internationale du sommeil, et on parle de la partie la plus sous-estimée de votre entraînement : le repos.

Un sommeil de qualité est essentiel à la récupération physique et à votre énergie au quotidien. Mais une excellente nuit commence bien avant de poser la tête sur l’oreiller.

👉 Appuyez sur lecture pour découvrir une courte routine d’étirements doux en soirée pour :
✅ Relâcher les tensions physiques
✅ Apaiser l’esprit
✅ Préparer votre corps à une récupération en profondeur

Prenez soin de vos nuits pour profiter pleinement de vos journées ! 💙

Chers clients,À l’occasion de Pâques, nous serons fermés le vendredi 3 avril.Nous serons de retour en pleine forme le lu...
03/13/2026

Chers clients,

À l’occasion de Pâques, nous serons fermés le vendredi 3 avril.

Nous serons de retour en pleine forme le lundi 6 avril pour vous servir selon notre horaire habituel !

Nous vous souhaitons un merveilleux congé de Pâques rempli de douceur et de chocolat 🍫🐣

𝐑𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 « 𝐔𝐧 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐦𝐨𝐧𝐭𝐚𝐠𝐧𝐞 » 🏔️Mardi dernier, Christine Martin, physiothérapeute et propriétai...
03/12/2026

𝐑𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 « 𝐔𝐧 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐦𝐨𝐧𝐭𝐚𝐠𝐧𝐞 » 🏔️

Mardi dernier, Christine Martin, physiothérapeute et propriétaire de Kinatex Trois-Rivières, a partagé ses conseils pour prévenir les blessures et profiter pleinement de la randonnée.

Une vingtaine d’étudiants en physiothérapie de l'Université du Québec à Trois-Rivières ont participé activement, posant des questions pertinentes et échangeant sur leurs expériences. Collations, breuvages et bonne humeur ont complété cette rencontre conviviale.

Les retours ont été unanimes : une conférence inspirante et pratique pour tous les passionnés de plein air ! 👏

03/11/2026

🥗 𝐂𝐞́𝐥𝐞́𝐛𝐫𝐞𝐳 𝐥𝐞 𝐌𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐫𝐬 !

Le printemps arrive, c’est le moment idéal pour prendre soin de votre corps ! 💪

📹 Découvrez les astuces de Nicolas Violette, nutritionniste, pour combiner une alimentation équilibrée et de l’activité physique afin de rester en forme et plein d’énergie. Conseils pratiques et faciles à intégrer dans votre routine quotidienne.

Bougez, mangez bien et profitez d’un printemps en pleine santé !

03/08/2026

𝐏𝐥𝐮𝐬 𝐪𝐮’𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐞́𝐥𝐞́𝐛𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧. 𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́. 🕊️

Chez Kinatex, la Journée internationale des droits des femmes n’est pas qu’une publication le 8 mars. C’est ancré dans notre ADN.

Nous ne faisons pas que parler de leadership, nous le vivons :
🔹 Plus de 65 % de nos cliniques appartiennent à des femmes.
🔹 La majorité de nos talentueux membres du personnel sont des femmes.
🔹 Le mentorat et le soutien de nos thérapeutes féminines sont une priorité toute l’année.

Les initiatives que nous soulignons aujourd’hui reflètent les valeurs que nous mettons en pratique chaque jour. À toutes les femmes qui façonnent nos cliniques et transforment la vie de nos patients : merci. 💙

🧠 Après une commotion cérébrale, faut-il vraiment rester au repos complet?Pendant longtemps, on recommandait de réduire ...
03/05/2026

🧠 Après une commotion cérébrale, faut-il vraiment rester au repos complet?

Pendant longtemps, on recommandait de réduire au maximum les stimulations comme les écrans, le bruit ou la lumière. Pourtant, les connaissances scientifiques ont beaucoup évolué au cours des dernières années.

Aujourd’hui, on vous présente ce qui a changé dans la prise en charge des commotions ✅

💬 Quel autre sujet aimeriez-vous que l’on aborde? Faites-nous-en part en commentaire!

Chaque récupération est unique. Si vous avez besoin d’accompagnement à la suite d’une commotion cérébrale, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec nous.

𝐂𝐎𝐍𝐅𝐄́𝐑𝐄𝐍𝐂𝐄 𝐆𝐑𝐀𝐍𝐃 𝐏𝐔𝐁𝐋𝐈𝐂 💬📅 Participez à la conférence « Du plan d’entraînement au jour J : réussir son défi sportif » l...
03/04/2026

𝐂𝐎𝐍𝐅𝐄́𝐑𝐄𝐍𝐂𝐄 𝐆𝐑𝐀𝐍𝐃 𝐏𝐔𝐁𝐋𝐈𝐂 💬

📅 Participez à la conférence « Du plan d’entraînement au jour J : réussir son défi sportif » le 24 mars.

Vous avez un défi sportif en tête ? Que ce soit une course, une compétition ou un objectif personnel, une préparation bien structurée est la clé du succès.

👉 Planification, prévention des blessures, gestion de l’effort : tout pour arriver prêt(e) et confiant(e) le jour J.

👥 Animée par Olivier Guérard, physiothérapeute et propriétaire chez Kinatex Apex Montcalm et Kinatex Jules-Verne, et Gabrielle Gagné, massothérapeute et kinésiologue chez Kinatex Apex Montcalm, qui partageront leurs conseils pratiques et leur expertise pour vous aider à transformer votre objectif sportif en réussite concrète.

🗓 24 mars
⏰ 19h
📍 Zoom
🗨️ Français

🎟 Réservez votre place dès maintenant : lepointdevente.com/tickets/reussir-defi-sportif-2026

Ne manquez pas cette occasion de mieux vous préparer, d’éviter les blessures et d’aborder votre défi sportif avec confiance.

03/02/2026

𝐌𝐚𝐱𝐢𝐦𝐢𝐬𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞 ! 🎾✨

Bonne Journée mondiale du tennis ! Avant d’aller frapper ces coups droits croisés gagnants, rappelez-vous : vos articulations sont le moteur de votre jeu.

La nature répétitive du tennis exerce une forte pression sur :
💥 Les épaules (la source de puissance)
💥 Les coudes (les stabilisateurs)
💥 Les poignets (la précision)

Ne laissez pas une blessure compromettre votre saison. Une bonne préparation fait toute la différence entre jouer aujourd’hui… et devoir rester sur les lignes demain. 🛑

👉 Regardez la vidéo pour découvrir des étirements simples à faire avant de frapper votre première b***e !

02/23/2026

😂 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞 𝐩𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞 𝐚̀ 𝟗 𝐡 𝟒𝟓 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝟏𝟎 𝐡…

Il attend bien sagement dans la salle d’attente.
Tu vas le chercher pile à 10 h.

Patient : « Est-ce que je peux aller aux toilettes avant ? »

Bien sûr. À chaque. Fois. 😅

02/18/2026

🕺💃 𝐎𝐧 𝐚 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐯𝐞𝐬 !

On a testé le dernier hit viral… et ça bouge ! 😎💥

Et vous ? Relevez le défi et partagez vos moves !

Adresse

7110, Rue Marion, Bureau 102
Trois-Rivières, QC
G9A0A7

Heures d'ouverture

Lundi 8am - 8pm
Mardi 8am - 8pm
Mercredi 8am - 8pm
Jeudi 8am - 5pm
Vendredi 8am - 4pm

Téléphone

+18193744995

Site Web

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