Ligue La Leche Villeray-Parc-Extension, Soutien en allaitement

12/03/2024

🌙 Le Ramadan débute le 11 mars cette année ! Si vous êtes une personne qui allaite, rappelez-vous que vous n'êtes pas dans l'obligation de jeûner pendant le Ramadan.

La plupart des savants musulmans estiment que les femmes qui allaitent ont la permission de ne pas jeûner (Bajaj et al 2012, CIA 2017, NHS 2017a). Certains disent même que c'est une erreur d'ignorer cet acte de bonté en jeûnant alors que vous n'êtes pas obligée de le faire.

Cependant, bien que cela demeure un choix, si vous décidez de jeûner et que vous êtes une personne qui allaite, voici un article sur notre site qui saura répondre à vos questions : https://allaitement.ca/allaitement/jeune-et-allaitement/

N'oubliez pas de prendre soin de vous et de votre bébé pendant cette période sacrée. Votre santé et le bien-être de votre enfant sont primordiaux. 🤱🏽💕

28/02/2024

[LE SAVEZ-VOUS ? - 2/2]

PRÉPARATIONS COMMERCIALES POUR NOURRISSONS (PCN) est le bon terme à utiliser lorsqu'il est question de parler de boissons lactées destinées aux poupons.

S'il arrive parfois d'entendre ou de lire le terme ci-dessous, celui qui est en fait reconnu et recommandé notamment par l'Office québécois de la langue française (OQLF) et autres instances gouvernementales, entre autres, est préparation commerciale pour nourrissons (ou PCN).

L'usage d'un mot n'est pas anodin et peut influencer nos façons de voir les choses et de se comporter. Optons donc pour le terme juste.

Tout autre terme employé notamment par les compagnies de PCN est une erreur et peut avoir pour but de servir des objectifs marketing.

19/02/2024

❗️Saviez-vous que si les aliments sont introduits trop tôt, ils risquent de remplacer le lait au lieu de le compléter? C'est un point essentiel que nous tenons à souligner. De plus, avant l'âge de 4 mois, le système digestif de votre bébé n'est pas prêt à recevoir autre chose que du lait.
ℹ Un bébé de moins de 6 mois qui demande à téter plus souvent depuis quelques jours n’est pas nécessairement prêt à manger. Cela pourrait être dû à une poussée de croissance ou à un besoin passager de boire plus de lait.

✅ Déterminer le moment optimal pour débuter l'introduction des aliments peut être un défi, mais cela reste faisable. Voici quelques signes qui indiquent que votre bébé est prêt :

👍Il atteint environ 6 mois.
👍Il peut s'asseoir sans assistance dans sa chaise haute.
👍Il contrôle bien sa tête et peut la tourner pour exprimer un refus.
👍Il peut avaler la nourriture au lieu de la repousser hors de la bouche.
👍Il peut coordonner le fait de prendre la nourriture et de la porter à la bouche

❗️❗️Contrairement à une croyance répandue, le fait qu'un bébé consomme des céréales le soir ne garantit pas qu'il fera ses nuits. La qualité et la durée de son sommeil sont davantage influencées par son rythme biologique et son tempérament.
🧐 Chez les bébés prématurés, l'introduction des aliments suit le même processus que chez ceux nés à terme. Cependant, il est essentiel d'utiliser l'âge corrigé pour évaluer s'ils sont prêts.
🥰 Même si votre bébé n’est pas encore prêt à manger, n'hésitez pas à l’installer près de la table pendant les repas. Vous observer manger éveillera son intérêt pour les aliments et les repas en famille. N'oubliez surout pas que l'intérêt pour les aliments varie beaucoup d’un enfant à l’autre. Certains ont besoin de plusieurs essais pour s’y habituer, alors que d’autres les acceptent dès la première bouchée. Respectez le rythme de votre petit.
Laissez-nous vos commentaires ci-dessous ! Vos anecdotes et conseils sont précieux pour notre communauté de parents. 💬👶

14/02/2024

Fascinant !

Le diagramme fourni par l'UNICEF offre une illustration précieuse du déroulement d'une tétée.

Durant les premières minutes, le bébé déclenche le réflexe d'éjection du lait par une succion courte et rapide. Parfois, il se détache et se rattache légèrement pendant cette période, particulièrement au cours des premiers jours.

Une fois que le lait commence à s'écouler, le bébé adopte une succion plus profonde, accompagnée de déglutitions longues, lentes, rythmiques, ponctuées de pauses. C'est le moment où l'on peut percevoir et entendre le bébé avaler le lait.

À mesure que la tétée progresse, le bébé adopte un schéma d'alimentation plus léger, parfois similaire à une succion rapide et superficielles, avec des déglutitions occasionnelles. Bien qu'ils continuent de recevoir une petite quantité de lait, celui-ci est riche en matières grasses. Il est à noter que certains bébés apprécient ce moment de la tétée et peuvent le prolonger souvent ou insistent pour demeurer dans cette position.

Parfois, le bébé peut déclencher un second réflexe d'éjection, ou celui-ci peut être encouragé par quelques compressions du sein, ce qui ramène le bébé à une alimentation active.

Lorsque le bébé se détache du sein, s'endort ou se contente de tétouillettes légères et occasionnelles sans déglutition, la tétée est terminée et la maman peut placer le bébé sur sa poitrine, marquant ainsi la fin de la tétée du premier sein.

Après quelques minutes, si le bébé montre des signes de faim, il est conseillé de lui proposer l'autre sein. Si le bébé semble somnolent ou éprouve des difficultés à prendre du poids, il est possible de favoriser la tétée sur le deuxième sein en le réveillant avec un changement de couche, par exemple.

Un schéma d'alimentation similaire peut être observé lors de la tétée sur le deuxième sein, bien que la phase d'alimentation active puisse être légèrement plus courte.

Parfois, surtout pendant la période agitée du soir, le bébé peut nécessiter une troisième ou quatrième tétée. On qualifie cela de tétées groupées. En continuant à proposer le sein, le bébé devrait finalement se calmer.

03/12/2023

🎄👶 Annonce spéciale 👶🎄

Chères gardiens et gardiennes de la paix mammaire pendant les fêtes,

🌟 Vous connaissez ce moment pendant les réunions familiales où tout le monde devient expert en allaitement et maternage? Nous aussi! 😅 La Ligue La Leche souhaite compiler vos perles de sagesse mal avisées pour créer un Calendrier de l'Avent des réponses polies et dignes d'un génie diplomatique!

✨ Partagez avec nous en commentaire les pires conseils ou commentaires que vous avez reçus lors de ces joyeuses réunions de famille. Des astuces pour désamorcer les situations tout en gardant votre calme et votre sens de l'humour, ça vous dit? Des monitrices LLL se chargeront de récolter vos réponses!

🗓️ Nous sommes sur une mission pour rendre vos fêtes plus légères et vos réponses plus brillantes! Laissez-nous savoir comment vous avez géré les remarques maladroites avec style, en même temps. Peut-être que votre réponse se trouvera dans notre fameux calendrier de l'Avent! 💬🎁

Restons courtois, polis et un brin sarcastiques – faisons de ce Calendrier de l'Avent de la LLL une arme secrète contre les conseils non sollicités! 💪😄

26/11/2023

Vendredi LLLéger :
🎄Le temps des fêtes approche et avec lui, un lot de commentaires ou conseils non-solicités. Et si nous reformulions cette conversation ? 👇

Ce n'est pas étonnant que votre bébé utilise votre corps pour se calmer, se sentir bien et rassuré. Ne laissez pas les commentaires négatifs vous affecter, retournez-les pour que la prochaine génération n'ait pas à les entendre.

Parfois, cela peut être difficile de calmer et rassurer votre bébé, mais n'est-ce pas merveilleux qu'il se sente si en sécurité et réconforté dans vos bras par et par votre corps ? Après tout, c'est là où il est censé être et aucun objet que vous achetez dans un magasin ne peut vous remplacer. Lorsque vous repenserez à l'époque des tétées groupées et des tétées de réconfort, vous ne regretterez JAMAIS d'avoir réconforté votre bébé.

08/05/2023

Cela donne une idée de l'investissement que cela demande !
Force à vous

08/05/2023

Une belle journée avec vos bébés 💞

15/04/2023

Vous et votre bébé êtes une équipe.
Allaiter, c'est naturel.
Naturel comme apprendre à marcher et non comme respirer instinctivement.
Informez-vous auprès de professionnels en allaitement, préparez vous et trouvez du support.

21/12/2022

We're sharing this picture from 2018 as a reminder that you can breastfeed/chestfeed your baby wherever you want!

📸 / La Nacion - June 2018

15/12/2022

« La nuit d’une mère n’est que l’autre moitié de la journée » ❤️

ELLE NE DORT PAS.
Ses yeux sont fermés, mais il ne le fait pas.
Elle nourrit son fils.
Ton bras est dans la mauvaise position, ça fait mal, mais ça ne bouge pas, parce que le bébé est à l'aise comme ça.
Il semble dormir, mais ce n'est pas le cas.
Elle est fatiguée, ferme les yeux, mais écoute chaque respiration de son bébé.
Même ce soir, ce sera comme ça.
Dans ce poste.
Gênant, bizarre, mais comme ça.
Il ne bouge pas pour ne pas le réveiller.
Vous aimeriez vous endormir mais vous ne le faites pas.
Cela pourrait vous blesser.
Restez alerte, alerte.
La nuit d'une mère n'est que l'autre moitié de la journée.
Crédits : @ Lampionai
Nous avons tous vécu cela. Nous avons besoin de plus de soutien, de compréhension, d'aide et de compréhension.

12/12/2022

🎅 CALENDRIER DE L'AVENT : les faits de l'allaitement 🎅

🔥 Le lait humain est plus qu'un repas, c'est aussi une horloge qui fournit des informations sur l'heure de la journée aux nourrissons. La composition du lait humain change au cours de la journée, donnant au lait du matin, énergisant, un cocktail d'ingrédients différent de celui du soir, apaisant. Les chercheurs pensent que cette "chrononutrition" peut contribuer à programmer la biologie circadienne émergente des nourrissons, le chronomètre interne qui permet aux bébés de distinguer le jour de la nuit.

Par exemple, les niveaux de cortisol - une hormone qui favorise la vigilance - sont trois fois plus élevés dans le lait du matin que dans celui du soir. La mélatonine, qui favorise le sommeil et la digestion, est à peine détectable dans le lait de jour, mais augmente le soir et atteint son maximum vers minuit.

Le lait de nuit contient également des niveaux plus élevés de certains éléments constitutifs de l'ADN qui contribuent à un sommeil sain. Le lait de jour, en revanche, contient plus d'acides aminés favorisant l'activité que le lait de nuit. Le fer dans le lait atteint son pic vers midi ; la vitamine E atteint son pic dans la soirée. Les minéraux comme le magnésium, le zinc, le potassium et le sodium sont tous plus élevés le matin.

Fascinant :)

09/12/2022

🎅 CALENDRIER DE L'AVENT : les faits de l'allaitement 🎅

🔥 Le colostrum contient entre un million et cinq millions de globules blancs par millilitre (au moins 100 fois la concentration de globules blancs dans le sang). À six mois du post-partum, le lait humain contient encore environ 100 000 globules blancs par millilitre.
La plupart des facteurs immunitaires diminuent après la première année d'allaitement. Le lait de la deuxième année, en revanche, présente des concentrations plus élevées de lysozyme, un facteur immunitaire qui attaque les parois cellulaires des bactéries, protège les bébés contre les salmonelles et les E. coli, réduit l'inflammation et favorise une flore intestinale saine.