Bronx Yoga

Bronx Yoga Un espace de vie saine, un mélange de yoga, de fitness et d'ateliers accessibles à tous.
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un espace de vie saine offrant, des ateliers des cours ainsi que des produits pour le mieux être

Ça bouge dans la cours d'Allions-Nous
11/07/2025

Ça bouge dans la cours d'Allions-Nous

✨ À venir dans la cour la semaine prochaine ✨

Lundi de 19h30 à 20h30 : Bronx Yoga est de retour pour une séance de yoga doux et méditation accessible à toutes et tous. Venez vous détendre en plein air!

Mardi de 17h à 18h30 : Le marché Les Jardins de Ré-Gaia vous attend avec ses savoureux légumes biologiques.
De 19h à 20h, le Centre culturel et communautaire Henri-Lemieux vous invite à un atelier de danse zen, une belle façon de bouger en douceur.

Mercredi de 13h30 à 15h30 : Le Centre du Vieux Moulin de LaSalle propose des jeux extérieurs et moments de socialisation dans la cour, spécialement pour les 50 ans et plus. Venez bouger, jaser, et profiter du plein air!
À 21h : Ciné-Quartier vous propose Les Rayons Gamma, un film touchant mêlant fiction et documentaire, tourné avec des jeunes du quartier Saint-Michel.

Vendredi dès 16h : Participez à la création d’une murale collective pour embellir la cour! Apportez tout ce que vous avez sous la main : peinture, tissus, fils, matériaux réutilisés… toute idée créative est la bienvenue!

Des activités gratuites et ouvertes à toutes et tous – profitez-en pour passer du bon temps dans la cour!

09/07/2025
08/07/2025
21/06/2025

Rejoignez-nous aujourd'hui de 13h-17h et célébrons l'arrivée de l'été au bord de l'eau !

☀️ Le beau temps est arrivé !Venez nous voir aujourd’hui dès 13hau 7770, boul. LaSalle 🌊🧺 Apportez votre pique-nique et ...
21/06/2025

☀️ Le beau temps est arrivé !
Venez nous voir aujourd’hui dès 13h
au 7770, boul. LaSalle 🌊

🧺 Apportez votre pique-nique et votre tapis,
et profitez de cette belle journée avec nous 💛

Yoga, mouvement, activités aquatiques, nature
On vous attend !

En collaboration avec @ KSF- Académie Inscriptions requis pour certaines activités apporter un picnic et venez prof...
13/06/2025

En collaboration avec @ KSF- Académie Inscriptions requis pour certaines activités apporter un picnic et venez profiter d'activités de pagaie, de balance board , de yoga, de danse ou un massage, du henné , quelques activités de cirque, découvrez votre carte du ciel et de l'astrologie.

Plusieurs idées cadeaux pour la fêtes des mères qui approches.
26/04/2025

Plusieurs idées cadeaux pour la fêtes des mères qui approches.

C'est demain! de 10h00 à 12h00
17/04/2025

C'est demain!
de 10h00 à 12h00

Avis aux intéressés
17/04/2025

Avis aux intéressés

Atelier Journaling Un moment de connexion profonde avec soi-même, loin du tumulte du quotidien.👉 Pourquoi cet atelier? ...
24/01/2025

Atelier Journaling
Un moment de connexion profonde avec soi-même, loin du tumulte du quotidien.
👉 Pourquoi cet atelier?
*Apprendre à créer un espace sacré pour soi
*Libérer ce qui ne sert plus, réfléchir et se réaligner
* Découvrir les bienfaits du journaling et de la méditation.


Yoga en mouvement» propose une approche des asanas qui met l'accent sur la mobilité, la fluidité, la force et la souples...
23/01/2025

Yoga en mouvement» propose une approche des asanas qui met l'accent sur la mobilité, la fluidité, la force et la souplesse du corps. Ce cours, accessible à tous, met l'accent les transitions, l'anatomie et la somatique tout en liant le corps et le souffle à une la conscience spirituelle.

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Notre café est un lieu chaleureux qui ce veut conviviale et accésible, sachez que tous nos plats sont préparés avec les ingrédients les plus frais, toujours. Le Grind café combine un savoir-faire en restauration végétarienne à une communauté de passionnés en saine alimentation. Que ce soit nos sandwichs , salades, soupes, collations ou bols ils sont toujours faits frais et sur place avec des ingrédients provenant de fermiers locaux, enrichis d’ingrédients de qualité, sans agents de conservation ou pesticides. Chaque bouchées que nous offrons répond à une condition simple, « Est-ce suffisamment et complet pour nos propres corps ? » - bien sure nous trichons de temps en temps, mais « Est-ce assez sains pour nos enfants ?» Nous sommes éco résponsable avec des contenants qui sont compostable ou bio dégradable, nous compostons tous nos déchets alimentaires, Notre buts est de réduire notre empreinte écologique le plus possible toute en offrant le meilleure coté nourriture et fraicheur.