ô centre yoga et ressources

09/22/2025

Cette semaine, nous poursuivons avec le Yoga de la TERRE.
Son énergie nous accompagne dans les grands changements et transformations comme celle de l'été vers l'automne.
Vois ici-bas, une belle pensée Terre...

Pensée Terre de la semaine

« De temps en temps, il nous faut faire une pause pour permettre à notre âme de nous rejoindre »

Proverbes Amérindien

04/08/2025

"Et nous terminons avec un moment de silence pour tous ceux et celles qui ont un emploi et ne pouvaient pas être ici avec nous aujourd'hui."
J'ajoute à ça: ceux qui ont des enfants ou des parents malades, ceux qui ont la grippe grimpante ou qui sont en train de pelleter la belle bordée printanière!
Bonne journée et Bonne neige à tutti

03/17/2025

Voilà qui part bien la s'maine!
Qu'elle soit bonne pour toi
Ommm
Lissa

Pensée Bois (VB)

« N’oubliez jamais que vous êtes unique en votre genre. N’oubliez jamais que si vous n’aviez pas besoin, dans toute votre unicité, d’être sur cette terre, vous ne seriez pas ici en premier lieu. Et n'oubliez jamais, quels que soient les défis et les problèmes de la vie, qu'une seule personne peut faire une différence dans le monde. En fait, c’est toujours grâce à une seule personne que se produisent tous les changements importants dans le monde. Alors soyez cette seule personne."

- R. Buckminster Fuller

03/15/2024

Cet aprèm.. je devais masser une femme enceinte de son 2e.
Sa date prévue était hier.
Je lis son message à l'instant.. elle m'a écrit à 11h.. la poche des eaux semble être rompue.. elle est rendue à l'hôpital!!!
Je lui envoie des vagues et des vagues de bonnes vibes.
Elle souhaite un accouchement par voies naturelles après une césarienne à son 1er.
Oui.. c'est possible!!
En lisant ceci, je t'invite à e###pirer looonguement en souriant...
C'est tout c'que ça prend pour lui envoyer des vibes.. même si tu ne sais pas qui elle est ou à quel endroit elle est.
Inspire.. E######piiiire.. Sourire
Woohoo!
Note l'heure de ce message.
Je te partagerai l'heure de son accouchement quand je le saurai.
Oyé!!

01/23/2024

Aloha,
Les cours de YOGA des 5 ÉLÉMENTS
reprennent cette semaine.
4 plages horaire au choix.
Vois https://ocentre.ca/horaire/
Que tu participes régulièrement ou à l'occasion, si ce n'est pas déjà fait, merci de me confirmer ta présence pour cette semaine ou pour la session.
Avec le YOGA de l'ÉLÉMENT EAU et de l'HIVER, nous plongeons dans les profondeurs de notre pratique toute intérieure après un bon réchauffement très terre à terre.
Une pratique enracinante plus que toutes autres.
À la joie de partager la médecine du Yoga avec toi
et de survolter notre système immunitaire ensemble!
Aho!!
La Guilbault

01/13/2024

L'infolettre de ô centre yoga et ressources
Y voir l'horaire d'hiver pour Yoga, Yoga Restaurateur, Ressourcement, Massothérapie et cours de Massage-Yoga.
Ommm