Mylène Roy - Intelligence corporelle & naturothérapie

04/13/2026

https://facebook.com/events/s/intelligence-corporelle-et-mou/1413583263473550/

Au café NoÖK de Ste-Adèle ce jeudi soir !!

04/02/2026

Se célébrer… ça a l’air simple.
Mais pour beaucoup d’entre nous, ça ne l’est pas tant.

On a appris à être là pour les autres,
à donner, à s’adapter, à tenir.

Mais se choisir ?
Se prioriser sans culpabilité ?
Recevoir, sans minimiser ?

Ça s’apprend.
Et parfois, ça dérange un peu à l’intérieur.

Il y a une dualité entre ce qu’on ressent profondément…
et ce qu’on nous a appris à être.
Ça fait un peu plus de 3 ans que je m’offre un cadeau à ma fête, avec une carte.
Je m’écris des souhaits, je me donne du love… aussi weird que ça peut paraître.

Mais ça m’apporte tellement de reconnaissance.

Mais hey…
S’il te plaît, pas juste une fois par année, à ta fête.

C’est aussi quand tu réussis une conversation difficile,
quand tu respectes tes limites et que tu les nommes,
quand tu t’engages envers toi pour ton bien-être physique, émotionnel… et tellement plus encore.

Et toi… est-ce que tu te célèbres, tu te fais des high-five 🙌 ?

04/01/2026

Et si ce que tu ressens n’étais pas juste physique !
J’utilise souvent le dictionnaire des malaises et maladies de Jacques martel pour explorer le lien entre émotions et corps.

Pas comme une vérité ou une réponse toute faite mais comme une ouverture à écouter autrement.
Et toi, es tu du genre à chercher plus creux ?

03/16/2026

03/14/2026

02/28/2026

Je t’explique ici comment je soutiens les humains avec mes soins uniques ✨🤍