
08/18/2025
CAPSULE SANTÉ!
📖 Lire, c’est relaxant… sauf pour votre dos!
Que ce soit au lit, sur une tablette ou dans votre fauteuil préféré, une mauvaise posture peut transformer ce moment paisible en source de douleurs.
Dans l'article suivant, découvrez :
✅ Les erreurs posturales fréquentes en lisant
✅ Les symptômes à surveiller
✅ Les conseils pour lire confortablement, sans tension
➡️ Lisez l’article ici :https://www.chiropratique.com/DATA/CAPSULE/797_fr~v~posture-de-lecture-17-au-23-aout-2025.pdf
Prenez soin de votre dos… même pendant vos moments de détente! 🦴📚