Õ Francesca

09/27/2025

🌸 Une belle étape s’ajoute à mon parcours 🌸

Je suis heureuse de vous partager que je suivrai très bientôt (à la mi-octobre) ma formation en massage prénatal 🤰✨
Un soin doux, sécuritaire et enveloppant, pensé spécialement pour les futures mamans.

Ce nouveau service viendra compléter à merveille mon rôle de doula et de massothérapeute, afin d’offrir un accompagnement encore plus global, rempli de bienveillance et de douceur.
J’ai tellement hâte de pouvoir vous offrir ce moment précieux de détente et de connexion 💖

N'hésitez pas à partager aux futures mamans autour de vous. 🤗

09/25/2025

🍂 L’automne arrive doucement…
Et avec lui, une invitation à ralentir. À revenir à soi, à habiter son corps, à relâcher les tensions.
Et si tu prenais un moment juste pour toi ?
✨ Je t'accueille pour un massage du corps, un soin Shiroabhyanga, ou un doux mélange des deux — selon ton besoin du moment.
En séance de 60 ou 90 minutes.

🗓 Disponibilités – Octobre :
Semaine du 1er au 5
• Mercredi 1 : 8h45, 10h15, 13h30
• Jeudi 2 : 10h30, 13h, 14h30
Semaine du 6 au 12
• Lundi 6 : 13h15, 14h30
• Mardi 7 : 13h30, 15h
• Mercredi 8 : 10h15, 14h
• Jeudi 9 : 10h30, 14h
Semaine du 13 au 19
• Lundi 13 : 8h45, 10h15, 13h30
• Mardi 14 : 8h45, 10h15, 13h30, 15h
• Mercredi 15 : 10h30 (réservé) 13h, 14h30
Semaine du 20 au 26
• Mardi 21 : 13h30, 15h
• Mercredi 22 : 8h45, 10h15, 13h, 14h30
• Jeudi 23 : 10h30, 13h, 14h30
• Vendredi 24 : 9h, 10h30, 12h30

Tu ne trouves pas un moment qui te convient ?
Écris-moi — on peut s’organiser autrement ou planifier une séance en soirée si c'est le seul moment qui fonctionne pour toi ✨

À très bientôt 🌾

09/14/2025

🌾 Mini Séances Photo dans les Champs ☀️

Avec le beau temps qui annonce ces prochains jours, j’ai le goût d’étirer l’été en capturant ces beaux moments 🧡

📸 Une lumière dorée, des herbes hautes, des sourires spontanés. Des souvenirs pour toujours !

Quand ? 👉 Lundi, mardi & mercredi
✨ Ce qui est inclus :
📷 Mini séance de 15 minutes/ 8 photos - retouchées et remise en haute résolution. Possibilité d’en acheter plus
💵 100$

Réserve vite ta séance ici : https://OFrancescaPhotographie.pixieset.com/booking/mini-s-ances-dans-les-champs

J'ai très hâte de vous y voir 🫶🏻

🌾 Mini Séance Photo dans les Champs�📍1 chemin du plein-air,✨ Ce qui est inclus :📸 Mini séance de 15 minutes 📷 7 photos d'inclus - retouchées et remise en haute résolution💵 100$ Une belle occasion de capturer des souvenirs en nature…�📸 J'ai très hâte de vous y voir !

09/11/2025

🌿 Disponibilités restantes – Septembre 🌿

Besoin de ralentir, de te recentrer, de relâcher les tensions ?

Offre-toi un moment de bien-être avec :
💆🏻‍♂️ Massage détente profonde
💆🏼‍♀️ Soin Shiroabhyanga (tête, nuque, cuir chevelu, haut du corps)
✨ Ou un doux mélange des deux

Créneaux restants :
📅 Semaine du 15 sept
• Mar 16 : 8h30
• Mer 17 : 10h, 13h30
• Jeu 18 : 11h (réservé), 13h, 14h30
📅 Semaine du 22 sept
• Mar 23 : 8h30, 10h
• Mer 24 : 8h30, 10h (réservé), 13h30, 15h
• Jeu 25 : 11h, 12h30
📅 Semaine du 29 sept
• Lun 29 : 13h15, 14h45 et 16h (réservé)
• Mar 30 : 8h30, 10h, 14h

🌙 Créneaux en soirée possibles — écris-moi pour en parler !
Durée & tarifs
• 60 min — 105 $
• 90 min — 140 $
(Reçu d’assurance disponible)

Réservation par message ou en commentaire.

Au plaisir de t’accueillir & prendre soin de toi 🤍
📍 1426 rue de la Québécoise — Institut C

09/07/2025

L'amour d'une mère pour son fils 🥹😍

09/03/2025

✨ Petite précision importante ✨

Je travaille à l’Institut C en tant que travailleuse autonome.

Cela signifie que je loue mon espace pour y offrir mes soins, mais que je gère moi-même mes rendez-vous, paiements et certificats cadeaux.

💌 Si vous souhaitez offrir un certificat cadeau, merci de me contacter directement afin que je puisse le préparer pour vous.

Merci pour votre compréhension et votre confiance 💖

Au plaisir de vous accueillir bientôt pour un moment de bien-être !

08/27/2025

Disponibilités de Septembre 🌿

Tu sens le besoin de te déposer, faire le vide, te reconnecter à ton corps?
Offre-toi un moment de calme avec :
💆🏻‍♂️ Massage de détente profonde
💆🏼‍♀️ Soin Shiroabhyanga (tête, nuque, cuir chevelu, haut du corps)
✨ Ou un doux mélange des deux.

✨ Voici les moments disponibles :
(J'en ai beaucoup, l'école est recommencé hihi!)
📅 Semaine du 2 septembre
• Mar 2 : 13h30 (réservé), 15h
• Mer 3 : 8h30 (réservé)
• Jeu 4 : 11h, 12h30 (réservé)
• Ven 5 : 14h30 (réservé)
📅 Semaine du 8 septembre
• Lun 8 : 8h30 (réservé) 10h (réservé) 13h30, 15h
• Mar 9 : 9h30 (réservé), 14h
• Mer 10 : 13h30, 15h (réservé)
• Jeu 11 : 11h, 13h (réservé) 14h30 (réservé)
• Ven 12 : 9h (réservé)
📅 Semaine du 15 septembre
• Lun 15 : 14h (réservé)
• Mar 16 : 8h30, 10h, 14h (réservé)
• Mer 17 : 8h30, 10h, 13h30, 15h (réservé)
• Jeu 18 : 11h, 13h, 14h30
📅 Semaine du 22 septembre
• Lun 22 : 8h30, 10h, 13h30, 15h
• Mar 23 : 8h30, 10h, 14h
• Mer 24 : 8h30, 10h, 13h30, 15h
• Jeu 25 : 11h, 13h, 14h30
• Ven 26 : 11h (réservé) 12h30 (réservé)
📅 Dernière semaine
• Lun 29 : 8h30, 10h, 13h30, 15h
• Mar 30 : 8h30, 10h, 14h
🌙 Possibilités en soirée : écris-moi directement pour en discuter !

💫 Durée & tarifs :
• 60 minutes — 105$
• 90 minutes — 140$
Reçu pour assurances disponible

Réserve ton moment de bien-être en m’écrivant ou directement en commentaire.
Au plaisir de prendre soin de toi 🤍

📍 1426 rue de la québécoise, chez Insitut C

08/17/2025

Enfin 🙌🏻🤩

Les parents auront le choix du suivi de grossesse qu'ils désirent et de l'endroit où ils souhaitent donner naissance à leur enfant 💖

Un projet qui aura pris beaucoup de temps à voir le jour, merci à Objectif Sages-Femmes Abitibi-Temiscamingue pour tout votre travail. 🙏🏼

05/19/2025

Prends un moment pour toi en juin… 🌿

Que ce soit pour un soin shiroabhyanga apaisant, un massage de détente enveloppant, ou un mélange sur mesure, je t’accueille avec douceur.

Mes disponibilités de juin :
* Lundi 2 juin – 8h30 (réservé) ou 10h
* Mercredi 4 juin – 13h ou 14h30
* Vendredi 6 juin – 10h (réservé)
* Lundi 9 juin – 8h30 (réservé) ou 10h (réservé)
* Jeudi 12 juin – 14h
* Lundi 16 juin – 8h30 ou 10h (réservé)
* Mercredi 18 juin – 12h30 (réservé) ou 14h30
* Lundi 23 juin – 12h30 ou 14h
* Mercredi 25 juin – 14h

Tu souhaites un soin de 1h30 ?
Mentionne-le simplement à la réservation.�Et si aucun de ces moments ne te convient, écris-moi — on trouvera ensemble.

(Psst. J'émets officiellement des reçus 🤗)

Au plaisir de prendre soin de toi. 🫶🏻

04/15/2025

Offre à ton corps et ton esprit un moment de pur lâcher-prise… Place à la détente ultime.✨

Massage à l'huile chaude — tête, cou, épaules, dos — pour relâcher les tensions et recharger ton énergie. 🙌🏻

Disponibilités en mai :
Mercredi 7 : 12h30 (réservé) | 14h (réservé)
Jeudi 8 : 9h
Mardi 13 : 8h30 | 10h (réservé)
Jeudi 15 : 12h30 (réservé) | 14h (réservé)
Mercredi 21 : 12h30 | 14h (réservé)
Jeudi 22 : 8h30 | 10h
Mardi 27 : 8h30 | 10h (réservé)
Jeudi 28 : 12h30 | 14h (réservé)

Durée au choix : 1h ou 1h30

Besoin d’un autre moment ? Écris-moi.

(Parce que je me le fais souvent demander; Oui, c'est pour tous 😉💆🏽💆🏼‍♀️)

04/09/2025

Léo & sa famille 💙 - Part 2

Saviez-vous que vous pouvez demandez une petite séance express, avant ou après le bain l'Éveil de votre mini.
De précieux souvenirs. 🥰

03/20/2025

𝐿𝑒 𝒷𝒶𝒾𝓃, un allié précieux pour les femmes pendant l'accouchement. 🙌🏻

La chaleur du bain aide à augmenter votre état de relaxation. Et qui dit détente dit 👉🏻progression du travail.
Le fait d'être immergé dans l'eau peut aussi aider à soulager les tensions musculaires causées par le poids du ventre.

Avez-vous essayé ? Est-ce que ça vous a fait du bien ou pas vraiment ?

Et petit conseil que je dis toujours aux femmes que j'accompagne; tu peux même aller dans le bain avec ton partenaire, c'est encore plus confortable et plus de sécrétion d'ocytocine 😉🤍