Õ Francesca

08/17/2025

Enfin 🙌🏻🤩

Les parents auront le choix du suivi de grossesse qu'ils désirent et de l'endroit où ils souhaitent donner naissance à leur enfant 💖

Un projet qui aura pris beaucoup de temps à voir le jour, merci à Objectif Sages-Femmes Abitibi-Temiscamingue pour tout votre travail. 🙏🏼

07/30/2025

L'institut C ouvre ces portes ce lundi dès 10h.
Viens faire ton tour pour découvrir cet espace
MA-GI-QUE 🤍✨👏🏻🤗

Ouverture officielle – Le 4 août dès 10 h 🌿

Une nouvelle adresse bien-être ouvre ses portes à Val-d’Or ✨

Bienvenue à l’Institut C, un lieu pensé pour apaiser le corps, libérer l’esprit et nourrir l’âme.

🌿 Soins inspirés de l’ayurveda
🌸 Technologies douces et régénérantes
💆‍♀️ Massages, rituels, bains flottants et bien plus…

Nous vous attendons au
📍 1426 rue de la québécoise

🕊 Plongez dans l’univers C et laissez-vous envelopper par une atmosphère moderne, élégante et profondément bienveillante.

Nous avons hâte de vous accueillir 🤍

07/28/2025

✨ Enfin bien installée dans mon nouveau cocon…

Il ne manque plus que toi pour faire vivre ce bel espace dédié à la détente, au lâcher-prise et à la reconnexion à soi. 🤍

Je t’invite à venir t’offrir un moment juste pour toi, dans un lieu apaisant, pensé avec cœur et douceur. 🌿

Voici mes disponibilités pour le mois d’août :
• Mardi 5 : 9h30 (réservé), 13h30 (réservé)
• Mercredi 6 : 8h15 (réservé), 9h45 (réservé)
• Jeudi 7 : 10h (réservé), 13h15 (réservé)
• Lundi 18 : 9h, 10h30, 14h
• Mardi 19 : 9h, 10h30 (réservé) 14h
• Mercredi 20 : 9h, 10h30, 14h
• Jeudi 21 : 9h, 10h30, 14h
• Vendredi 22 : 9h (réservé) 10h30, 14h
• Lundi 25 : 9h, 10h30, 14h
• Mardi 26 : 9h, 10h30, 14h
• Mercredi 27 : 9h, 10h30, 14h

🌙 Des moments en soirée sont également possibles. Il suffit de m’écrire et nous trouverons le moment parfait.

Merci de partager autour de toi si le cœur te le dis 🫶🏻

Avec douceur,
Õ Francesca -xx-

07/22/2025

🤍 Õ Francesca

Animée par une profonde passion pour l'humain, le bien-être et la beauté des instants simples & vrais, je vous invite dans un espace doux, chaleureux et apaisant.

✨ Massothérapie, j’offre des soins enveloppants axés sur la détente, le lâcher-prise et le retour au calme intérieur.
✨ Doula, j’accompagne les familles avec écoute et bienveillance dans l'aventure unique de la naissance.
✨ Photographie, je capture vos souvenirs en toute simplicité, en mettant en lumière l’authenticité de vos moments.

Le symbole "Õ" évoque le souffle, la douceur, le cycle de la vie. Il est un clin d’œil à ce qui nous ramène à l’essentiel. 🌿
La lavande, quant à elle, incarne le calme et la sérénité. 🧘🏼‍♀️
Et mon nom, dessiné en forme de vagues, rappelle les mouvements doux et puissants de la naissance. 🌊

Avec Õ Francesca, mon intention est simple :
Prendre soin. Accompagner avec cœur.
Créer des souvenirs qui vous ressemblent.

C'est un espace pour ralentir, se déposer, se reconnecter. Bienvenue. 🤍

07/14/2025

✨ J’ai besoin de votre avis! ✨

Je suis en train de finaliser le visuel de mon nouveau nom-logo pour englober tous les services que j'offre maintenant.
J’hésite entre deux options qui, selon moi, me ressemblent beaucoup. 🤍

Comme vous faites partie de cette belle aventure, j’aimerais vous impliquer dans cette petite décision.

Voici en quelques mots ce que représente
Õ Francesca -
Passionnée par l’humain, le bien-être et les moments vrais.
J’offre des soins de massothérapie axés sur la détente, le lâcher-prise et le retour au calme.
J’accompagne aussi les familles avec douceur dans leur aventure de la naissance comme doula, et je capture vos souvenirs en toute simplicité comme photographe.

Le "Õ" symbolise le souffle, la douceur, le cycle de la vie.

✨ Un espace pour ralentir, se déposer et se reconnecter.

Merci de m’aider à choisir celui qui vous parle le plus 🫶
Logo 1 ou Logo 2.
N'hésite pas à me donner ton avis sur le nouveau nom aussi 🙏🏼

07/06/2025

☀️ J’espère que tu profites pleinement du beau temps et que l’été te fait du bien !

De mon côté, une merveilleuse étape s’en vient : mon déménagement dans mon nouveau local approche à grands pas 🤩🙌🏻 Et j’ai TELLEMENT hâte de t'y accueillir ! Un espace tout neuf, pensé pour la détente… je te promets que ce sera MA-GI-QUE ✨

Qui dit nouveau local dit aussi petite ajustement de tarif, alors si tu souhaites profiter de mes soins au tarif actuel, voici mes dernières disponibilités dans mon local actuel :
🗓️ Mardi 15 juillet : 8h30 et 10h
🗓️ Mercredi 16 juillet : 14h (réservé)
🗓️ Lundi 21 juillet : 9h
🗓️ Mardi 22 juillet : 8h30, 10h et 14h (réservé)
🗓️ Mercredi 23 juillet : 9h30 (réservé)

Je te reviendrai bientôt avec mes nouvelles plages horaires pour le mois d’août, dans mon nouvel espace, lumineux & ressourçant 🥰

🌿 Et n’oublie pas : j’émets maintenant des reçus pour tes assurances !

Au plaisir de t'offrir un moment apaisant, enveloppent… et tout en douceur 💆🏻‍♀️❤️

06/26/2025

📸 Le retour des séances d'été est officiellement lancé! ☀️

Des instants vrais, des rires, des petits pieds nus dans le sable…
L’été, c’est la saison parfaite pour capturer la simplicité, le plaisir et des souvenirs précieux. 🌿💛

05/19/2025

Prends un moment pour toi en juin… 🌿

Que ce soit pour un soin shiroabhyanga apaisant, un massage de détente enveloppant, ou un mélange sur mesure, je t’accueille avec douceur.

Mes disponibilités de juin :
* Lundi 2 juin – 8h30 (réservé) ou 10h
* Mercredi 4 juin – 13h ou 14h30
* Vendredi 6 juin – 10h (réservé)
* Lundi 9 juin – 8h30 (réservé) ou 10h (réservé)
* Jeudi 12 juin – 14h
* Lundi 16 juin – 8h30 ou 10h (réservé)
* Mercredi 18 juin – 12h30 (réservé) ou 14h30
* Lundi 23 juin – 12h30 ou 14h
* Mercredi 25 juin – 14h

Tu souhaites un soin de 1h30 ?
Mentionne-le simplement à la réservation.�Et si aucun de ces moments ne te convient, écris-moi — on trouvera ensemble.

(Psst. J'émets officiellement des reçus 🤗)

Au plaisir de prendre soin de toi. 🫶🏻

04/15/2025

Offre à ton corps et ton esprit un moment de pur lâcher-prise… Place à la détente ultime.✨

Massage à l'huile chaude — tête, cou, épaules, dos — pour relâcher les tensions et recharger ton énergie. 🙌🏻

Disponibilités en mai :
Mercredi 7 : 12h30 (réservé) | 14h (réservé)
Jeudi 8 : 9h
Mardi 13 : 8h30 | 10h (réservé)
Jeudi 15 : 12h30 (réservé) | 14h (réservé)
Mercredi 21 : 12h30 | 14h (réservé)
Jeudi 22 : 8h30 | 10h
Mardi 27 : 8h30 | 10h (réservé)
Jeudi 28 : 12h30 | 14h (réservé)

Durée au choix : 1h ou 1h30

Besoin d’un autre moment ? Écris-moi.

(Parce que je me le fais souvent demander; Oui, c'est pour tous 😉💆🏽💆🏼‍♀️)

04/09/2025

Léo & sa famille 💙 - Part 2

Saviez-vous que vous pouvez demandez une petite séance express, avant ou après le bain l'Éveil de votre mini.
De précieux souvenirs. 🥰

03/20/2025

𝐿𝑒 𝒷𝒶𝒾𝓃, un allié précieux pour les femmes pendant l'accouchement. 🙌🏻

La chaleur du bain aide à augmenter votre état de relaxation. Et qui dit détente dit 👉🏻progression du travail.
Le fait d'être immergé dans l'eau peut aussi aider à soulager les tensions musculaires causées par le poids du ventre.

Avez-vous essayé ? Est-ce que ça vous a fait du bien ou pas vraiment ?

Et petit conseil que je dis toujours aux femmes que j'accompagne; tu peux même aller dans le bain avec ton partenaire, c'est encore plus confortable et plus de sécrétion d'ocytocine 😉🤍