GuyAnne Yoga

GuyAnne Yoga Massotherapeute et prof de yoga nomade dans Varennes et les alentours Chacun détient une part de la vérité, c’est ce qui créer l’ensemble.

En ce sens, mon intention est de participer au meilleur de mes capacités au bien-être collectif, afin qu’ensemble nous co-créons la meilleure version de nous mêmes et de nos rêves. Que notre quête ne devienne plus égotique et vide mais pleine de sens. N’ayant jamais réellement “fitée” dans le moule, des outils “new âge” (pour l’époque :P) sont vites apparût sur ma route! Initiée toute jeune à la m

éditation je la pratique maintenant depuis plusieurs années. Les formes qu’elle a prise au cours du temps n’ont cessées d’évoluer, s’adaptant constamment aux périodes de ma vie. J’essai autant que possible de l’inclure dans mon quotidien et de ne pas en faire quelque chose d’exclusif au tapis. Tout devient une occasion d’éveiller la conscience et de la regarder se regarder. Depuis 2012, je me suis formée et ai assisté à plusieurs retraites initiatives auprès de grands maîtres et professeurs de notre époque. Avec passion, dévouement et curiosité je poursuis dans la voie du Raja Yoga l’apprentissage, et suis élève le plus souvent possible. Auprès de Shiva Rea, Sylvie Tremblay, Meghan Currie, Dharma Mittra, Yoganath Andiapan ainsi que Eckhart Tolle. Depuis ces rencontres, l’univers intérieur s’ouvre comme jamais auparavant et je découvre le véritable yoga. Celui qui touche l’être et l’accompagne.

Également massothérapeute depuis plus de 19 ans, j'offre le suédois thérapeutique, le massage yoga-thaïlandais et quelques soins ayurvédiques.

À mon avis, la découverte de Soi, de ce que ce monde a à nous offrir et de ce que représente réellement notre passage sur cette Terre est constante, voir même infinie. La passion et l'énergie du coeur inspire les classe que je guide et chaque soin que j’offre. Comme le disait Shankara:
«Vas dans ton coeur et reste s'y»

04/30/2026

🌸 Tu sens que ton corps a besoin de bouger ? De respirer à fond?

La mini session printemps arrive 💛

4 semaines pour respirer, relâcher et retrouver ton énergie

👉 Début le 4 mai
👉 Places limitées

En attendant le yoga plein air… 🌿

👉 Infos & inscriptions :
https://forms.gle/jKjpvWtLo1m5y5Mf6

🌸 La mini session de printemps débute la semaine prochaine ! 🌸On commence le 4 mai ✨Quelques semaines pour bouger en dou...
04/28/2026

🌸 La mini session de printemps débute la semaine prochaine ! 🌸

On commence le 4 mai ✨

Quelques semaines pour bouger en douceur, respirer et s’offrir un moment pour soi dans le quotidien 💛

En attendant de se retrouver pour le yoga plein air à la commune, cette mini session est une belle façon de garder le rythme

👉 Il reste encore quelques places
👉 consulte le lien pour tous les détails:

https://forms.gle/wESYrExpcBUq3H1f6

04/23/2026

Quelle belle expérience de yoga vécue lors de la Journée reconnaissance des bénévoles chez Action Bénévole. 🙏✨

Un immense merci pour votre confiance, votre présence et cette magnifique énergie que vous avez partagée. Ce fut un véritable bonheur de vivre ce doux moment avec de si belles personnes. 💛🧘‍♀️

🌸 Petit rappel : la session actuelle se termine cette semaine.Merci à toutes celles qui ont partagé ces beaux moments su...
04/20/2026

🌸 Petit rappel : la session actuelle se termine cette semaine.

Merci à toutes celles qui ont partagé ces beaux moments sur le tapis 💛

La mini session printemps prendra le relais dès le 4 mai ✨

Si tu as envie de bouger, respirer et prendre un moment pour toi ce printemps, les inscriptions sont ouvertes.

Viens accompagné! Avec un/e ami/e conjoint/e 🤩

👉 https://forms.gle/AWzSbF1x3aMk2NY19

écris-moi en message privé pour les infos

🌸 Mini session de printemps – yoga 🌸Un peu plus de lumière.Un peu plus d’énergie.Et peut-être l’envie de prendre un mome...
04/14/2026

🌸 Mini session de printemps – yoga 🌸

Un peu plus de lumière.
Un peu plus d’énergie.
Et peut-être l’envie de prendre un moment pour toi, chaque semaine.

En attendant le retour du yoga plein air à la commune, je te propose une mini session qui débute le 4 mai à l’espace des bâtisseurs 💛

👉 Inscriptions et détails :

https://forms.gle/SUJpNBab26qEgNKA9

04/10/2026

28 au 30 août
Wow… je prends un moment pour dire merci 🤍

La retraite Accalmie s’est remplie en quelques heures seulement… je n’ai même pas eu le temps de l’annoncer officiellement ici 🌿

Je suis profondément touchée par cet engouement et la confiance

Si tu ressens l’appel et que tu aimerais être contactée si une place se libère, tu peux t’inscrire sur la liste d’attente ici :
👉 https://forms.gle/LNihDPhqrXUHqAkE9

Au plaisir de peut-être te compter parmi nous ✨

🌿 Mini session de printemps – 4 semaines 🌿Le printemps est là… et j’ai envie de bouger avec toi 🌸Je t’invite à me rejoin...
04/08/2026

🌿 Mini session de printemps – 4 semaines 🌿

Le printemps est là… et j’ai envie de bouger avec toi 🌸

Je t’invite à me rejoindre pour une mini session de yoga du 4 au 29 mai
Un format court, parfait pour te remettre en mouvement, respirer et te recentrer avant l’été ✨

💫 Des cours accessibles et dynamiques
💫 Une ambiance chaleureuse
💫 Un moment pour toi, tout simplement

🌞 Et bonne nouvelle :
Le yoga à la commune reprendra les lundis et mercredis cet été (date de début en juin à venir !)

Les places sont limitées, alors ne tarde pas pour réserver ta place 💛

Je t’enverrai un petit message avant le début pour te confirmer tous les détails.

À très vite sur le tapis,
GuyAnne – Sadhana Espace Yoga

Le lien pour t’inscrire 👇

📋 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeCm1OdygRQnxjagp9TlfbGDi_3LVjz_bLK8DdDvubAj6ahpA/viewform?usp=header

03/30/2026

Il ya bien des cours malgré les congés de Pâques!
On se voit vendredi 3 avril et lundi 6 avril même heure même poste!

🌿 Complet – Merci du fond du cœur 🌿La séance Pranayama & Yoga Nidra est maintenant complète 💫Merci pour votre bel enthou...
03/26/2026

🌿 Complet – Merci du fond du cœur 🌿

La séance Pranayama & Yoga Nidra est maintenant complète 💫

Merci pour votre bel enthousiasme et votre désir sincère de prendre soin de vous, de ralentir et de vous offrir cet espace de régénération.

C’est toujours touchant de voir autant d’intérêt pour ces pratiques qui invitent à revenir à l’essentiel 🌙

✨ Si vous souhaitez être ajouté(e) à la liste d’attente, je vous invite à m’écrire en privé.

🌿 Séance Pranayama & Yoga Nidra – Détox du printemps 🌿

Avec l’arrivée du printemps, le corps et l’esprit ressentent naturellement le besoin de se purifier, relâcher et se régénérer.

Je vous invite à une séance apaisante combinant pranayama (respiration consciente) et yoga nidra (relaxation profonde guidée) pour soutenir cette transition en douceur.

✨ Au programme :
• Techniques de respiration pour libérer et faire circuler
• Yoga nidra pour une détente profonde du système nerveux
• Bol de cristal pour accompagner l’expérience
• Un moment pour ralentir, déposer et se recentrer

🌙 Aucune expérience requise – accessible à tous

⚠️ Pour votre confort :
Évitez de manger un repas copieux avant la séance. Privilégiez un repas léger au moins 2 heures avant.

📍 complexe aquatique, dans la salle du haut
🕒 mardi 31 mars 19h
💫 tarifs inscrits dans le formulaire

👉 Places limitées – réservation requise

Au plaisir de respirer, relâcher et se régénérer 💫

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScosKex8Bb__iMZPQiwu371AivieoVXdK-5x4PoEipJq3mWcg/viewform?usp=header

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Varennes, QC
J3X

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