Anamaé Yoga

12/22/2025

En ce temps des fêtes, je vous souhaite d’osez vous choisir, vous écouter, vous respecter.

Pour cette année, je ne vous souhaite pas de faire plus, mais d’être plus présents à vous-mêmes.

Prendre du temps pour vous n’est pas un luxe, c’est une nécessité.

Que le yoga soit pour vous un refuge, un ancrage, un rappel que tout est déjà là, à l’intérieur.

Merci pour votre confiance, votre authenticité et l’énergie que vous apportez à chaque pratique.
C’est un immense privilège de cheminer à vos côtés.
Je vous souhaite une nouvelle année alignée, consciente et lumineuse 🌿

Avec tout mon cœur,
Votre professeure de yoga 🧘‍♀️✨ 🎄❤️

12/15/2025

Mon horaire cette semaine 🤩 À bientôt !

12/09/2025

Vient te réchauffer à avec moi en cette semaine particulièrement glaciale!

12/03/2025

Prends un moment juste pour toi, viens pratiquer avec moi cette semaine.😌🙏🏻 🧘‍♀️

11/29/2025

Viens pratiquer le Hot yoga flow Dj Lounge avec moi le jeudi soir à 18h 🥵💪🏻

Bien que ce soit un cours intermédiaire, pas besoin d’être un pro, seulement d’avoir le goût de progresser dans ta pratique et surtout de t’amuser !! 🤩

✨ Nouveauté à l’horaire ! ✨

Dès le 1er décembre, des cours de yoga intermédiaire s’ajoutent à notre programmation :
🧘‍♀️ Lundi 9h30
🧘‍♂️ Jeudi 18h

Et ce n’est que le début… d’autres plages intermédiaires arriveront en janvier ! 🤍

Réserve ta place ici 👉 https://backoffice.bsport.io/m/Espace%20Alth%C3%A9a/3285/calendar/?tabSelected=2&index=2

11/25/2025

Viens pratiquer avec moi cette semaine à il y a une belle variété de cours qui t’attendent.

11/23/2025

11/23/2025

Le meilleur des deux mondes!