MC Massothérapie

MC Massothérapie Massage suédois cinétique®
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Massage femme enceinte

Massothérapie à Varennes

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• Fasciathérapie
• Thérapie neuromusculaire (trigger point)
• Ventouses
• Massage lomi lomi nui

Quelques disponibilités encore ouvertes pour le mois de juin.Avant que l’été commence officiellement…offrez-vous un mome...
05/21/2026

Quelques disponibilités encore ouvertes pour le mois de juin.

Avant que l’été commence officiellement…
offrez-vous un moment pour ralentir, respirer et relâcher ce que votre corps porte depuis trop longtemps.

Voici les places qu'il me reste :

Vendredi 12 juin : 14h

Mardi 16 juin : 10h, 14h ou 15h*
Mercredi 17 juin : 10h, 14h ou 15h*
Jeudi 18 juin : 10h, 14h ou 15h*
Vendredi 19 juin : 10h

Jeudi 25 juin : 14h ou 15h*
Vendredi 26 juin : 10h, 14h

Lundi 29 juin : 10h, 19h
Mardi 30 juin : 10h, 14h ou 15h*, 19h

(*La plage horaire de 15h est réservée pour un massages de 60 ou 75 minutes seulement.)

🌙 Contactez-moi via mon site web pour réserver votre moment : https://mcmassotherapie.com/

Tu as mal à l’épaule depuis des semaines… voire des mois ?Tu as de la difficulté à lever le bras, dormir sur ton épaule ...
05/19/2026

Tu as mal à l’épaule depuis des semaines… voire des mois ?
Tu as de la difficulté à lever le bras, dormir sur ton épaule ou faire certains mouvements simples du quotidien ?

Très souvent, la coiffe des rotateurs, les tensions musculaires et les compensations autour de l’omoplate et du cou sont impliquées.

Sur cette photo, je tiens dans mes mains l’articulation de l’épaule comprenant les muscles de la coiffe des rotateurs. C'est une zone souvent impliquée dans les douleurs, les pertes de mobilité et les tensions chroniques.

En massage thérapeutique, je travaille de façon précise les muscles, les fascias et les tissus profonds afin d’aider à :

✔ diminuer la douleur
✔ améliorer la mobilité
✔ réduire les tensions et compensations
✔ retrouver plus de confort dans tes mouvements

Chaque épaule est différente.
C’est pourquoi j’adapte toujours mes techniques selon ta condition : Pressions ischémiques, relâchement myofascial, mobilisations, ventouses thérapeutiques, détente musculaire profonde, etc.

Depuis près de 20 ans, j’aide des personnes vivant avec différents troubles musculo-squelettiques à retrouver une meilleure qualité de vie.

Si tu as besoin d'aide, je suis là.

📩 Écris-moi via mon formulaire de contact sur mon site web pour prendre rendez-vous.

Il y a des formations qu’on suit une fois…et d’autres qu’on ressent le besoin de revisiter encore et encore, parce qu’el...
05/12/2026

Il y a des formations qu’on suit une fois…
et d’autres qu’on ressent le besoin de revisiter encore et encore, parce qu’elles nous transforment profondément. 🌺

Ce week-end, j’ai refait pour une 3e fois ma formation en Lomi-Lomi Nui.

Pourquoi ?
Parce que cette approche me sort complètement de ma zone de confort de massothérapeute en suédois et en thérapeutique que je pratique depuis près de 20 ans.

Depuis toujours, ma façon de travailler est très ancrée dans le ressenti, l’écoute du corps, la lenteur et la présence.
Mais le Lomi-Lomi Nui me demande autre chose.

Il me demande de lâcher un peu la structure…
de laisser plus de place au mouvement, à la fluidité, à l’intuition.

En massage thérapeutique ou en suédois, il y a souvent une logique biomécanique précise, des manœuvres définies, une structure claire.
Le Lomi-Lomi Nui, lui, est beaucoup plus libre, organique et instinctif. 🌴🥥

Le corps du thérapeute est continuellement en mouvement autour du receveur.
Les avant-bras glissent comme des vagues. 🌊
On ne reproduit jamais exactement la même séquence deux fois.

Et honnêtement… ce n’est pas quelque chose qui vient naturellement chez moi.

Mais justement, je sens que c’est là que se trouve mon apprentissage en ce moment.

Plus j’explore cette approche hawaïenne ancestrale, plus je réalise qu’elle ne s’apprend pas seulement avec la tête ou avec des techniques.
Elle s’intègre tranquillement à travers le corps, le ressenti, la présence… et le temps.

Je prends donc le temps de laisser ce massage s’ancrer profondément en moi avant de l’offrir officiellement.

SOIN THÉRAPEUTIQUE AUX VENTOUSESLes ventouses thérapeutiques sont une approche que j’apprécie particulièrement pour trav...
05/07/2026

SOIN THÉRAPEUTIQUE AUX VENTOUSES

Les ventouses thérapeutiques sont une approche que j’apprécie particulièrement pour travailler les tensions profondes, les fascias et les zones congestionnées du corps.

Contrairement à un massage classique qui exerce une pression vers l’intérieur, les ventouses créent un effet de décompression des tissus. Cette action peut aider le corps à relâcher certaines tensions persistantes tout en améliorant la circulation locale.

Ce type de soin peut être bénéfique pour :

• douleurs et raideurs musculaires
• Problème articulaire
• Sciatalgie
• Cellulite
• Céphalée de tension
• Tendinite

Chaque traitement est adapté avec douceur et précision selon votre condition et votre sensibilité.

Une approche thérapeutique à la fois profonde et étonnamment apaisante.

Le commentaire qui revient souvent de mes clients est que c'est agréable et que ça fait du bien ! 😌

04/28/2026

Dépose-toi…
tranquillement… sans effort.

Comme si, ici,
le temps pouvait s’étirer…
et devenir plus doux.

Il y a une présence autour de toi.
Calme. Stable. Silencieuse.

Le gardien de l’espace.

Il ne bouge pas…
et pourtant, tu peux sentir sa force tranquille…
comme une respiration lente… profonde…

Peut-être que ton souffle commence déjà à changer…
sans que tu aies à y penser.

Plus lent…
plus ample…

Ton corps peut commencer à descendre…
un peu plus lourd dans la table…
comme soutenu… porté…

Et tranquillement…
les tensions peuvent se délier…
une à une…

Sans effort.
Sans volonté.

Comme si quelque chose en toi savait déjà…
comment relâcher…

Les épaules peuvent fondre…
la mâchoire se déposer…
le ventre se ramollir…

Et pendant que tout ralentit…
il y a cette sensation d’être en sécurité…

contenu…
protégé…

Il veille.

Présent.
Immuable.
Rassurant.

Et toi…
tu peux simplement te laisser aller…
encore un peu plus loin…

Dans cet espace où
le corps se régénère…
et où le calme devient naturel…

Il n’y a rien à faire.
Rien à atteindre.

Seulement être là…
et recevoir

Et si tu t’offrais un vrai moment pour toi…Un espace pour déposer les tensions, ralentir, respirer…et laisser le corps r...
04/27/2026

Et si tu t’offrais un vrai moment pour toi…

Un espace pour déposer les tensions, ralentir, respirer…
et laisser le corps relâcher ce qu’il retient depuis trop longtemps.

En ce moment, quelques ouvertures se sont créées dans mon horaire.
Des petits espaces précieux pour revenir à soi.

Mon travail est à la fois thérapeutique et enveloppant,
comme une main ferme dans un gant de velours.

Si ton corps t’appelle, je t’invite à écouter.

Réservation : https://mcmassotherapie.com/

DOULEUR À L'ÉPAULE ?Que ce soit une tendinite, une raideur ou une douleur persistante à la coiffe des rotateurs… l’épaul...
04/22/2026

DOULEUR À L'ÉPAULE ?

Que ce soit une tendinite, une raideur ou une douleur persistante à la coiffe des rotateurs… l’épaule est une articulation complexe qui mérite une approche précise et adaptée.

💆🏻‍♀️ En massothérapie, mon objectif n’est pas de “forcer” le corps, mais de l’accompagner intelligemment vers la guérison.

✔️ Travail en douceur pour ne pas réactiver l’inflammation
✔️ Relâchement des tensions musculaires et fasciales
✔️ Amélioration de la mobilité et des amplitudes
✔️ Approche globale (pas juste l’épaule, mais tout ce qui l’influence)

Chaque séance est personnalisée selon ta condition : type de blessure, niveau de douleur, stade de guérison, historique… rien n’est laissé au hasard.

💡 Dans bien des cas, combiner des techniques douces, un travail en profondeur bien dosé et une bonne compréhension du corps permet de :

→ diminuer la douleur
→ accélérer la récupération
→ éviter que le problème revienne

🤲 Mon approche : une main ferme dans un gant de velours.
Efficace, mais toujours respectueuse de ton corps.

Si ton épaule te limite dans ton quotidien ou ton entraînement, écris-moi. On va regarder ça ensemble.

📩 Prise de rendez-vous en ligne via mon site web : https://mcmassotherapie.com/

✨ Formation complétée – Expertise épaules ✨Je viens de compléter une formation avancée en massothérapie :Épaule – techni...
04/19/2026

✨ Formation complétée – Expertise épaules ✨

Je viens de compléter une formation avancée en massothérapie :
Épaule – techniques intégrées et biomécanique avancée avec l’Institut Axis.

Cette formation m’a permis d’approfondir :
✔️ La compréhension biomécanique de l’épaule
✔️ Les liens entre posture, mouvement et douleur
✔️ Des techniques précises pour soulager les tensions et améliorer la mobilité

L’épaule est une articulation complexe, souvent impliquée dans les douleurs au cou, au dos et aux bras. Grâce à ces nouvelles connaissances, je suis encore mieux outillé pour vous aider à :
💆‍♀️ Diminuer vos douleurs
💪 Retrouver de l’amplitude
🧠 Optimiser votre récupération

Toujours dans l’objectif de vous offrir des soins encore plus efficaces, personnalisés et durables.

Au plaisir de prendre soin de vous ✨

— Marie-Claude

Aujourd’hui, je souligne un accomplissement qui me tient profondément à cœur. 💫Après un an de formation, j’ai complété l...
04/01/2026

Aujourd’hui, je souligne un accomplissement qui me tient profondément à cœur. 💫

Après un an de formation, j’ai complété la formation PRECOG en psychologie appliquée et développement du leadership.🚀

Ce parcours m’a permis de mieux comprendre les comportements humains… mais surtout de mieux me comprendre moi-même.

Une approche à la fois scientifique, concrète et sensible, qui transforme la façon de voir, d’écouter et d’accompagner.

Je ressens beaucoup de fierté… et aussi de gratitude pour tout le chemin parcouru.

Cette évolution fait maintenant partie intégrante de ma pratique en massothérapie.

Parce que le corps… et l’esprit… sont profondément liés.

Il m’arrive d’intégrer les ventouses dans certains soins thérapeutiques lorsque cela est indiqué.Cette technique permet ...
02/24/2026

Il m’arrive d’intégrer les ventouses dans certains soins thérapeutiques lorsque cela est indiqué.

Cette technique permet de libérer les tensions, d’activer la circulation et d’offrir au corps un espace pour relâcher en profondeur.

Chaque séance est unique, à l’écoute de ce dont votre corps a besoin.

Address

Varennes, QC

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