What are the opening hours?

Monday 9:30am - 12pm 4pm - 9pm Tuesday 10am - 1pm 4pm - 9pm Wednesday 1pm - 9pm Thursday 8:30am - 12pm 4pm - 9pm Friday 9am - 12pm Saturday 8:30am - 1:30pm Sunday 8:30am - 1:30pm

Idolem Hot Yoga Chaud Vaudreuil

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Vaudreuil-Dorion, QC
Idolem Hot Yoga Chaud Vaudreuil

IDOLEM Hot Yoga Chaud Vaudreuil sera vous charmer par son décor épuré. Venez vous offrir un moment
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Depuis 15 ans, Idolem offre à +90 000 élèves, dans plus de 30 magnifiques studios, une vaste sélection de cours de yoga chaud pour tous les niveaux, allant de cours hautement physiques à cours extrêmement relaxants. Laissez-vous transformer par une expérience de bien-être physique et mental holistique! Notre Circuit Spa Yogique exclusif en 6 étapes met notamment à disposition de tous les élèves des plongées en bain froid -dans la majorité des studios- et des thés de grande qualité. Faites de votre bien-être une priorité et laissez-nous prendre bien soin de vous dans notre studio Idolem à Vaudreuil !

10/06/2025

🌿 The Courage to Heal — A 3-day healing retreat for women only
📍 Chalet, Laurentides (near Mont-Tremblant)
📅 October 24 – 26, 2025

This retreat is created especially for women navigating divorce, separation, toxic relationships, or the grief of parting — women who are ready to heal, rise again, and rediscover themselves.

Facilitated in English, with individual moments and support potentially offered in French if needed.

More info: https://www.idolem.com/fr/evasion/retraite/the-courage-to-heal-a-3-part-journey-for-women

Over this weekend, we will:
✨ Hold sacred circles & sharing sessions
✨ Guide you through reflective workshops on identity, boundaries, self-love, forgiveness, resilience
✨ Offer ritual practices to release what no longer serves
✨ Create a container of sisterhood, compassion, deep listening & support

Join this journey to reclaim your strength, your peace, your purpose. You deserve the space to heal. 💖

Limited spots only — reserve your place now

More info & registration: https://www.idolem.com/fr/evasion/retraite/the-courage-to-heal-a-3-part-journey-for-women

10/01/2025

Une nouvelle étoile brille dans l’univers Idolem ! ✨ Félicitations à Michèle et toute l’équipe du studio Idolem Duvernay pour son ouverture officielle hier 🎉

Une nouvelle oasis de bien-être vient de naître, et nous sommes fiers de voir notre grande famille s’agrandir 🧘‍♀️🔥

Merci à toutes celles et ceux qui rendent cette magie possible, jour après jour.
Bienvenue aux futur(e)s yogis de Duvernay : votre voyage commence ici 💫

Mot magique du jour : Expansion 🌱
Parce qu’ensemble, nous continuons de faire rayonner la lumière du yoga chaud partout au Québec 💖

09/29/2025

Étape 2 : Thé-rapie ✨Avant d’entrer dans la salle chaude, prenez un moment pour vous poser et savourer une infusion préparée avec soin. 🌿☕

Chaque gorgée vous aide à vous détendre, à vous centrer et à préparer votre corps et votre esprit pour votre pratique de yoga chaud.

Laissez la chaleur et les arômes vous envelopper, respirez profondément et profitez pleinement de ce petit rituel bien-être. 🧘‍♀️💛

L'expérience Idolem - À disposition gratuitement dans tous nos studios.

09/26/2025

✨ Le pranayama, l’art de la respiration consciente, apaise le mental, équilibre l’énergie et ramène le corps dans l’instant présent. Respirer, c’est déjà pratiquer. 🌬️🧘‍♀️

📷 : Idolem Hot Yoga Chaud Granby

09/25/2025

✨ MISE À JOUR DES COURS ✨

Vous avez partagé vos commentaires, nous vous avons écoutés! Nous sommes heureux de vous offrir des changements qui répondent à vos besoins! 💛

Dès la semaine prochaine:

⚡ 18h15 → Bootcamp devient Mobilité Sportive
⚡ 19h30 → Stretch & Relax devient Power Flow

Nous évoluons avec vous, et c’est grâce à notre belle communauté Idolem. Merci de nous inspirer chaque jour! 🌿

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

✨ CLASS UPDATE ✨

You asked, we listened! We’re so excited to bring you class changes that reflect your feedback! 💛

Starting next week:

⚡ 6:15 PM → Bootcamp becomes Mobility
⚡ 7:30 PM → Stretch & Relax becomes Power Flow

We’re always growing with you, and we couldn’t do it without our amazing Idolem community. Thank you for inspiring us every day! 🌿

09/25/2025

Présence & Présence Profonde : Parcours complet en méditation pleine conscience ✨ Dernières places disponibles !

Une invitation à ralentir, à écouter, à ressentir. Un espace pour approfondir votre présence, affiner votre attention, et cultiver la pleine conscience dans votre quotidien (et votre enseignement, si vous êtes professeur).

📍 Studio Idolem St-Eustache ou en direct sur Zoom
📅 Du 7 octobre au 25 novembre
🕕 Tous les mardis à 18h

👉 Ouvert à tous, professeur de yoga ou non : Pour les curieux, les passionnés, les enseignants... et tous ceux qui souhaitent se connecter plus profondément à eux-mêmes et transmettre.

🔗 Infos et inscription : https://www.idolem.com/fr/academie/formation/presence-profonde-parcours-complet-en-meditation-pleine-conscience

🌿 Offrez-vous cette présence. Profonde. Vraie. Ancrée.

09/24/2025

✨ Étape 1 de notre circuit yogique : à votre arrivée, tirez une carte d’intention et laissez votre mantra guider votre pratique… aujourd’hui, la vie nous souffle : « Je remercie la vie » 🌿💫

09/20/2025

Chaque respiration me ramène à mon centre, m’invite à ralentir et à m’ancrer dans cette nouvelle saison. 🍂

On vous souhaite un bel automne et une belle fin de semaine ✨🍁

09/19/2025

Être accueilli, se sentir attendu, partager un sourire… l'expérience Idolem commence là ✨

📷 : Idolem Yoga Chaud Lorraine

09/18/2025

🎓 NOUVEAU – Formations de perfectionnement chez Idolem Académie ! Pour les professeurs de yoga... mais pas seulement !

Que vous soyez enseignant, passionné, pratiquant curieux ou simplement en quête d’approfondissement, nos nouvelles formations de perfectionnement sont faites pour vous. ✨

Ce sont des formations continues, accessibles à tous, qui vous permettent de :

🧘 Approfondir votre pratique
📚 Enrichir vos connaissances
🎙️ Raffiner votre enseignement (si vous enseignez)
💡 Ou simplement explorer à votre rythme des thématiques qui résonnent avec vous

On commence avec notre formation Présence & Présence Profonde : Un parcours complet en méditation pleine conscience, guidé avec douceur et rigueur

📍 Où : Studio Idolem St-Eustache ou en ligne via Zoom
📅 Quand : Du 7 octobre au 25 novembre
🕕 Tous les mardis à 18h

👉 Tous les détails ici : https://www.idolem.com/fr/academie/formation/presence-profonde-parcours-complet-en-meditation-pleine-conscience

🌱 Offrez-vous un espace pour plonger en vous-même, développer votre attention, votre écoute et votre présence au monde.

09/17/2025

Notre prochaine retraite spéciale pour les hommes ! 😍🧘 Inscrivez-vous il reste seulement quelques places 👇

Retraite Idolem Évasion – Ancrage Masculin dans la nature des Laurentides :

📅 Du 26 au 28 septembre
📍Chalet dans la région de tremblant

Une parenthèse puissante, entre hommes. Trois jours pour se recentrer, se reconnecter, s’ancrer. 🌲🔥

Cette retraite a été conçue spécialement pour vous, les hommes, en quête de sens, d'équilibre et de ressourcement. Cercles de parole, yoga, nature, silence, feu sacré – une expérience unique à vivre ensemble.

*Tarif : À partir de 399$+tx
📍 Places limitées – c’est maintenant ou jamais.
📲 Réserve ta place ici (ou lien en bio - Idolem Évasion) : https://www.idolem.com/fr/evasion/retraite/ancrage-masculin

09/17/2025

Notre studio Idolem Bois-Franc, là où chaque détail vous invite à ralentir, respirer et profiter de l’instant. 🌿🕯️

Idolem Hot Yoga Chaud

09/16/2025

🎓 NOUVEAU – Formations de perfectionnement chez Idolem Académie ! Pour les professeurs de yoga... mais pas seulement !!

Que vous soyez enseignant, passionné, pratiquant curieux ou simplement en quête d’approfondissement, nos nouvelles formations de perfectionnement sont faites pour vous. ✨

Ce sont des formations continues, accessibles à tous, qui vous permettent de :

🧘 Approfondir votre pratique
📚 Enrichir vos connaissances
🎙️ Raffiner votre enseignement (si vous enseignez)
💡 Ou simplement explorer à votre rythme des thématiques qui résonnent avec vous

On commence avec notre formation Présence & Présence Profonde : Un parcours complet en méditation pleine conscience, guidé avec douceur et rigueur

📍 Où : Studio Idolem St-Eustache ou en ligne via Zoom
📅 Quand : Du 7 octobre au 25 novembre
🕕 Tous les mardis à 18h

👉 Tous les détails ici : https://www.idolem.com/fr/academie/formation/presence-profonde-parcours-complet-en-meditation-pleine-conscience

🌱 Offrez-vous un espace pour plonger en vous-même, développer votre attention, votre écoute et votre présence au monde.

09/15/2025

Devenez Propriétaire d’un Studio IDOLEM en 2026 ! 🧘‍♀️🧘

Vous rêvez de vous lancer dans l’entrepreneuriat et de faire partie d’un réseau en plein essor dans le secteur du bien-être ? IDOLEM vous offre l’opportunité d'ouvrir votre propre studio en 2026 Pour les secteurs suivants :

📍 Westmount
📍 Notre-Dame-de-Grâce
📍 Côte-des-Neiges
📍 Sherbrooke
📍 Ottawa
📍 Shawinigan
📍 Victoriaville
📍 Sorel-Tracy
📍 Rimouski
📍 Magog
📍 Mont-Royal
📍 Dorval
📍 Notre-Dame-de-l’Île-Perrot
📍 LaSalle
📍 Île des Sœurs
📍 Dollard-des-Ormeaux
📍 Val-d’Or
📍 Rouyn-Noranda
📍 Mont-Tremblant

Participez à l'une de nos séances d'information en ligne (via Zoom) pour découvrir comment devenir propriétaire d'une franchise IDOLEM - Formulaire de candidature et d'éligibilité à remplir ci-dessous obligatoirement pour participer à la réunion (Ouvert uniquement aux personnes souhaitant ouvrir un studio Idolem) :

📅 Jeudi 18 septembre à 10h
📅 Mercredi 01 octobre à 10h
📅 Jeudi 23 octobre à 10h
📅 Mercredi 5 novembre à 10h
📅 Jeudi 20 novembre à 10h

🔑 Comment candidater ?

Remplissez notre formulaire de candidature pour vérifier si vous êtes éligible à ouvrir un studio IDOLEM. Si vous êtes sélectionné, notre équipe vous contactera pour discuter des prochaines étapes et vous donner le lien zoom de présentation👇
https://form.typeform.com/to/xN50FcP7?typeform-source=www.idolem.com

Nous avons hâte de découvrir vos ambitions et de vous accompagner dans cette belle aventure !

Plus d'infos sur l'ouverture de franchise Idolem : https://www.idolem.com/franchises

09/13/2025

🎁⏳Dernière chance, jusqu'à demain pour en profiter - PROMO FLASH ANNIVERSAIRE : -20 % de Rabais SUPPLÉMENTAIRE sur nos PROMOS d'automne ! Jusqu'au 14 septembre inclusivement

Pour fêter une nouvelle année à vos côté 💛

Profitez-en ici (ou lien en bio) : https://www.idolem.com/fr/studio/vaudreuil

Inclus gratuitement pour tout achat promo anniversaire :

✨21 jours de Yoga gratuit du 1er au 21 décembre : Défi de l'Avent
✨1 cours spécial Halloween offert
✨1 mois illimité sur notre plateforme Idolem Live
✨Circuit Spa Yogique Idolem en studio

C'est seulement jusqu'au 14 septembre - Profitez-en ici (ou lien en bio) : https://www.idolem.com/fr/studio/vaudreuil

Un moment pour avancer dans ta pratique, prendre soin de toi ou simplement te gâter ! ❤

09/10/2025

✨Cet anniversaire est personnel.🩷
Il marque aussi 10 années de mon parcours de développement personnel.
À des moments où je me sentais seule, perdue et effrayée, j’ai trouvé refuge sur le tapis — dans ce même studio.
Cet endroit a su faire de la place pour moi dans mes pires moments. Le soutien discret dont j’avais besoin. Les larmes que j’avais besoin de verser pendant le shavasana. Il m’a permis d’exister pleinement et d’affronter ce que je devais traverser.
Pouvoir offrir cela à la communauté est un cadeau et une responsabilité que je ne prends pas à la légère.
Joyeux anniversaire Idolem Vaudreuil ! Merci.
—-
✨This anniversary is personal.
It marks 10 years of my personal development journey as well.
In times when I felt alone, lost and scared, I turned to the mat— in this very studio.
This place held space for me at my lowest. The quiet support I needed. The tears I needed to shed during shavasana. It allowed me to just be and to face whatever I needed to process. To be able to offer this to the community is a gift and responsibility I don’t take lightly.
Happy Anniversary Idolem Vaudreuil! Thank you

Xo Steph

09/08/2025

Joyeux 10e anniversaire à Idolem Vaudreuil ! ✨🎉

Dix ans de pratiques, de partages, de sourires, de transformations silencieuses dans ce studio bien ancré dans le cœur de Vaudreuil. Dix ans d’histoire, de souffle, de présence. Et cette année, une nouvelle page s’est ouverte… 💛

Stéphanie, merci d’avoir repris les rênes de ce lieu avec autant de cœur, de douceur et d’engagement. Pour ta première année à la tête du studio, tu as su accueillir ce bel héritage et y insuffler ton énergie, ta lumière, ton propre élan.

Merci aussi à toute ton équipe, qui contribue chaque jour à faire vivre cet espace avec bienveillance, professionnalisme et chaleur humaine.

Toute la maison mère Idolem vous célèbre aujourd’hui, avec fierté, amour et gratitude. Un anniversaire qui honore le passé… et qui embrasse avec confiance tout ce que l’avenir vous réserve ✨

Avec tout notre cœur,
Votre grande famille Idolem

09/08/2025

🎉🎁 PROMO FLASH ANNIVERSAIRE : -20 % de Rabais SUPPLÉMENTAIRE sur nos PROMOS d'automne pendant 7 jours seulement ! Du 8 au 14 septembre inclusivement

Pour fêter une nouvelle année à vos côté 💛

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/forfaits

Un moment pour avancer dans ta pratique, prendre soin de toi ou simplement te gâter !

Et ce n’est pas tout… CONCOURS ANNIVERSAIRE 🎂👇

Pour les 100 premiers acheteurs promo anniversaire :

�✨Tu cours la chance de gagner une retraite de 2 jours au Québec pour 2 personnes, en dortoir (valeur 399,99 $ +tx)

✨Tu reçois un code promo -20 % sur la formation professorale Idolem Académie (valide 24 mois)

✨Tu reçois un mois gratuit sur notre plateforme virtuelle Idolem Live

Offre valable uniquement du 8 au 14 septembre - Profitez-en ici : https://www.idolem.com/forfaits

09/04/2025

Du 12 au 14 septembre — dernière chance pour t’inscrire !Retraite Yoga Idolem Évasion : Connexion à la nature 🌲✨

Viens t’évader avec nous dans un décor naturel apaisant, pour une reconnexion profonde à toi-même et aux éléments.

Une fin de semaine pour respirer, ralentir, ressentir.

✨ Des pratiques de yoga en nature pour revenir à l’essentiel
✨ Des ateliers d’exploration intérieure et de bien-être
✨ Des moments de silence, de connexion et d’enracinement
✨ Un cadre enchanteur pour décrocher du quotidien et retrouver ton équilibre

Laisse-toi porter par la sérénité de la forêt, le chant du vent, le feu de camp, et l’énergie du groupe 🍂🔥

📍Dans les magnifiques Laurentides

👉 Tous les détails + inscription ici :
https://www.idolem.com/evasion/retraite/connexion-a-la-nature

Respire. Ressens. Reconnecte.

09/01/2025

🍂 L’automne est là... Et si vous en profitiez pour revenir à vous ? Jusqu’au 15 novembre, profitez de jusqu’à 58 % de rabais grâce à notre Passe Automnale 🧘‍♀️

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/forfaits

Et en bonus pour tout achat :

✨ 1 mois gratuit sur Idolem Live
🎄 21 jours de yoga offerts du 1er au 21 décembre
🎃 1 cours spécial Halloween gratuit
💆‍♀️ Accès à notre circuit spa yogique à chaque visite

*Cartes de visites et abonnements multi-studios
*Avec un abonnement illimité, profitez automatiquement d’un accès à Idolem Live pendant toute sa durée.

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/forfaits

Rejoignez notre communauté et offrez-vous un automne aligné, ressourçant, apaisant.

Address

110-B, BoUlica Joseph-Carrier
Vaudreuil-Dorion, QC
J7V5V5

Opening Hours

Monday	9:30am - 12pm
	4pm - 9pm
Tuesday	10am - 1pm
	4pm - 9pm
Wednesday	1pm - 9pm
Thursday	8:30am - 12pm
	4pm - 9pm
Friday	9am - 12pm
Saturday	8:30am - 1:30pm
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+14505100999

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Qu’est-ce que le Yoga Chaud?

Le Yoga Chaud chez IDOLEM est une série de positions très dynamiques et d’exercices de respiration pratiqués dans une pièce chauffée à la température du corps, soit 37 degrés Celsius. Il s’agit d’une discipline très physique qui travaille les muscles en profondeur et qui permet de les définir. Le Yoga Chaud s’adresse autant aux femmes qu’aux hommes, qu’aux débutants et aux expérimentés et représente un réel entraînement sportif exercé tout en douceur.

POURQUOI LES STUDIOS IDOLEM SONT DIFFÉRENTS DES AUTRES STUDIOS DE YOGA CHAUD ?

Nos cours sont tous différents, et ne se ressemblent pas. Ils varient selon le professeur, l’énergie de la classe et de ses élèves. Ainsi vous avez accès à une grande variété de styles et d’enseignements, qui ont tous le même but : vous offrir un cours de yoga physique qui vous fera du bien. Vous avez le droit de boire lorsque vous le désirez et de prendre une pause si vous en éprouvez le besoin en vous allongeant sur votre tapis. Vous avez aussi le droit de sortir de la salle, cependant prenez conscience que vous dérangez les personnes qui assistent au cours, donc ne sortez de la salle en cas d’extrême nécessité et idéalement attendez que le cours finisse avant de récupérer vos effets personnels. Le but de notre enseignement est l’écoute de soi et le dépassement de ses limites, dans le respect de ces dernières. Ainsi même si nous voulons vous challenger physiquement, le but est de ne pas vous blesser et de vous revoir souvent dans nos cours. Nos professeurs vous démontreront la plupart des postures durant les cours, et feront le tour de la classe pour porter les corrections nécessaires qui vous feront mieux vivre votre yoga. Finalement, nous avons toujours de la musique dans nos cours, afin de vous transporter et de vous faire déconnecter. Profitez-en.

Idolem Hot Yoga Chaud Vaudreuil

10/06/2025

10/01/2025

09/29/2025

09/26/2025

09/25/2025

09/25/2025

09/24/2025

09/20/2025

09/19/2025

09/18/2025

09/17/2025

09/17/2025

09/16/2025

09/15/2025

09/13/2025

09/10/2025

09/08/2025

09/08/2025

09/04/2025

09/01/2025

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Qu’est-ce que le Yoga Chaud?