What are the opening hours?

Monday 9:30am - 12pm 4pm - 9pm Tuesday 10am - 1pm 4pm - 9pm Wednesday 1pm - 9pm Thursday 8:30am - 12pm 4pm - 9pm Friday 9am - 12pm Saturday 8:30am - 1:30pm Sunday 8:30am - 1:30pm

Idolem Hot Yoga Chaud Vaudreuil

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Vaudreuil-Dorion, QC
Idolem Hot Yoga Chaud Vaudreuil

IDOLEM Hot Yoga Chaud Vaudreuil sera vous charmer par son décor épuré. Venez vous offrir un moment
(233)

Depuis 15 ans, Idolem offre à +90 000 élèves, dans plus de 30 magnifiques studios, une vaste sélection de cours de yoga chaud pour tous les niveaux, allant de cours hautement physiques à cours extrêmement relaxants. Laissez-vous transformer par une expérience de bien-être physique et mental holistique! Notre Circuit Spa Yogique exclusif en 6 étapes met notamment à disposition de tous les élèves des plongées en bain froid -dans la majorité des studios- et des thés de grande qualité. Faites de votre bien-être une priorité et laissez-nous prendre bien soin de vous dans notre studio Idolem à Vaudreuil !

11/29/2025

Tic, tac… Il ne reste plus que 2 jours avant la fin de la promotion ZEN FRIDAY ! Procurez-vous vos billets au plus vite et offrez-vous un moment de chaleur, de détente et de bien-être. 🧘‍♀️🔥 prix 👇

Tick, tock… Only 2 days left before the ZEN FRIDAY promotion ends! Get your tickets as soon as possible and treat yourself to a moment of warmth, relaxation, and well-being. Prices 👇
-
🖤 Forfaits de visites:

• 10 visites (1 an)
– Valeur : 300$
– Zen Friday : 208$ + tx ✨

• 20 visites (2 ans)
– Valeur : 600$
– Zen Friday : 368$ + tx ✨

• 40 visites (3 ans)
– Valeur : 1200$
– Zen Friday : 560$ + tx ✨

🖤 Abonnements illimités:

• Bi-hebdo
– Valeur : 195$
– Zen Friday : 64.80$ + tx 💫

• Mensuel
– Valeur : 390$
– Zen Friday : 129.60$ + tx 💫

• Annuel
– Valeur : 4650$
– Zen Friday : 1440$ + tx 💫

Cadeaux en bonus:

• Carte-cadeau 5 classes à offrir 🎟️💛
• 1er mois gratuit Idolem Live 💻✨

11/29/2025

✨ Promo éclair – Vendredi Zen : Plus que 2 jours pour en profiter ! ✨ Le compte à rebours est lancé… et votre moment de bien-être aussi ⏳💛

Jusqu’au 1er décembre, il ne reste que 2 jours pour profiter de 20 % de rabais SUPPLÉMENTAIRE sur tous nos Forfaits des Fêtes déjà en promotion 🎁🔥

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/fr/studio/vaudreuil

Et, seulement pendant cette fenêtre magique de 48 h… des cadeaux exclusifs vous attendent 👇

Pour tout achat, vous recevez en bonus :

💌 Une carte de 5 cours à offrir (valeur de 150 $)
🧘‍♀️ 1 mois gratuit de Yoga Virtuel sur Idolem LIVE (Code promo envoyé après l’achat)
🌿 Accès à notre circuit spa yogique à chaque visite
🔥 Accès à plus de 30 studios — oui, tous nos forfaits sont multi-studios ! ⏳

Jusqu’au 1er décembre seulement. C’est maintenant ou jamais.

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/fr/studio/vaudreuil

Offrez-vous un moment de zen (ou offrez-le à quelqu’un qui en a besoin)… avant que la magie des Fêtes commence. ✨

11/28/2025

Vendredi Zen est arrivé 🧘‍♀️✨ 4 jours seulement pour profiter de 20% de rabais supplémentaire + des cadeaux exclusifs! 💥

11/28/2025

✨ Zen Friday est officiellement lancé ✨
Et oui… savais-tu que tu pouvais en acheter plus qu’un ? 👀💚
C’est le moment parfait pour te gâter, planifier tes prochains cours et économiser en même temps 🧘‍♀️🔥
Que tu veuilles :
• reprendre ta routine
• essayer un nouveau style
• t’offrir un moment pour toi
• ou t’assurer une place chaque semaine…
Nos promos Zen Friday sont là pour t’aider à prendre soin de toi 🌿✨
Offre limitée — profite avant que ça disparaisse.
🧘‍♀️💚 Zen Friday… c’est maintenant.

11/28/2025

✨ Promo éclair – Vendredi Zen : 4 jours seulement, jusqu'au 1er décembre✨ Votre bien-être n’attend pas… et cette offre non plus !

Du 28 novembre au 1er décembre, profitez de 20 % de rabais SUPPLÉMENTAIRE sur tous nos Forfaits des Fêtes déjà en promotion 🎁🔥

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/fr/studio/vaudreuil

Et des cadeaux exclusifs avec… disponibles seulement pour 4 jours ! 👇

Pour tout achat, vous recevez en bonus :

💌 Une carte de 5 cours à offrir (valeur de 150 $)
🧘‍♀️ 1 mois gratuit de Yoga Virtuel sur Idolem LIVE
(Code promo envoyé après l’achat)
🌿 Accès à notre circuit spa yogique à chaque visite
🔥 Accès à plus de 30 studios — oui, tous nos forfaits sont multi-studios !

⏳ Jusqu’au 1er décembre seulement. C’est maintenant ou jamais.

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/fr/studio/vaudreuil

Offrez-vous (et à ceux que vous aimez) un moment de zen… avant que la magie des Fêtes commence. ✨

11/27/2025

Zen Friday arrive demain ✨

Tous nos cours seront gratuits toute la journée. Oui oui, toute la journée ! 🧘‍♀️🔥

C’est le moment parfait pour essayer une nouvelle classe, revenir sur ton tapis… ou inviter quelqu’un que t’aimes à découvrir Idolem avec toi.

Réserve ta place dès maintenant avec le lien en bio.
On a hâte de vous voir pour une journée full zen 💛

🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

Zen Friday is happening tomorrow ✨

All our classes will be free all day. Yes, all day long! 🧘‍♀️🔥

It’s the perfect moment to try something new, get back on your mat, or invite someone you love to experience Idolem with you.

Reserve your spot now with the link in bio.
We can’t wait to see you for a full day of zen 💛

11/27/2025

J-1 ? 🤫 Oui, ça concerne bien le vendredi zen ! Grande annonce exclusive demain, restez connectés pour ne rien manquer ⏳🔥

11/26/2025

J-2 ? Peut-être que ça a un rapport avec le Vendredi Z... 🎁

Restez connectés, annonce exclusive dans 2 jours ⏳🙏

11/25/2025

Dans 3 jours ? 🤫 On a cru entendre que quelque chose se prépare... 🎁 Restez connectés ⏳

11/23/2025

Cher yogis, nous sommes toujours reconnaissants de votre présence au studio. Cependant, nous vous rappelons que notre période de grâce est de 15 minutes. 💓😊

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We are always grateful for your presence in the studio. However, we kindly remind you that our grace period is 15 minutes. Thank you for your understanding. 💓😊

11/17/2025

🎉 CONCOURS! 🎉

Trouve ton partenaire de yoga et prépare-toi à transpirer! 🧘‍♀️🧘‍♂️ 2 personnes auront la chance de gagner un passe 10 cours chacune (valeur 500$!)

Pour participer :

1️⃣ Like ce post
2️⃣ Tag la personne avec qui tu veux venir en commentaire
3️⃣ Partage ce post en story

Dépêche-toi, le concours se termine le 7 décembre! ✨

Votre prochaine aventure yoga commence ici! 🌿

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🎉 GIVEAWAY ALERT! 🎉

Grab your yoga buddy and get ready to flow! 🧘‍♀️🧘‍♂️ We’re giving 2 lucky people a 10-class pass each (worth $500!)

To enter:

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2️⃣ Tag the friend you want to sweat it out with in the comments
3️⃣ Share this post in your story

Hurry, contest ends Dec 7! ✨

Your next yoga adventure starts here! 🌿

11/04/2025

Parce que la constance, c’est la clé 💛 Avec Idolem Live, vous pouvez poursuivre votre pratique de yoga chaud où que vous soyez — à la maison, en vacances ou en week-end au chalet 🧘‍♀️🔥

Une belle façon de garder vos habitudes, votre bien-être et votre énergie, même loin du studio.

Le parfait complément à vos séances en personne ✨

Toutes les infos sur Idolem Live : https://www.idolem.com/fr/live/accueil

11/03/2025

🌙 Cours gratuit : Introduction au Yoga Nidra suivi d'un Q&A sur la formation Yoga Nidra de 15h Accessible à tous - En studio ou en webinaire en direct !

Découvrez la puissance du Yoga Nidra, une pratique de relaxation consciente qui transforme le repos en véritable voyage intérieur. 🧘‍♀️

🗓 Quand ? Dimanche 9 novembre à 14h
📍 Où ? En personne au Studio Idolem Plaza ou En ligne, en direct via notre webinaire gratuit !

💫 Une occasion parfaite pour vivre l’expérience du Nidra et découvrir la formation de perfectionnement “Yoga Nidra Niveau 1” qui aura lieu du 21 au 23 novembre. Cette introduction se terminera par un Q&A exclusif pour répondre à toutes vos questions sur la formation et son contenu.

Formation Accessible à tous — que vous soyez curieux·se, massothérapeute, naturopathe, thérapeute en relation d’aide, sophrologue, ou simplement passionné·e de bien-être. 🌿

Aucun prérequis, juste l’envie d’explorer et d’apprendre à guider la détente consciente.

🎟 Gratuit — places limitées ! Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place (et recevoir le lien du webinaire) :

👉Inscription pour l'introduction en studio : https://backoffice.bsport.io/customer/payment/offer/31211720?membership=3793
👉Inscription pour l'introduction en ligne, en direct, via le webinar - remplissez le formulaire pour recevoir le lien : https://forms.gle/JSz3c3greauiz8zu9

11/03/2025

Quelle belle photo de notre grande famille Idolem 🧘‍♀️💛 Tellement de beaux visages, d’énergie et de passion réunis sur une même image.

Fiers de voir la communauté grandir d’année en année 🤍🔥

11/02/2025

Formation de Professeur de Yoga à St-Eustache - Dernière chance pour vous inscrire ✨👇

Illuminez votre chemin yoga et vivez une transformation profonde à travers notre formation TTC 250 h semi-intensive (les fins de semaine seulement) à Idolem St-Eustache, dès le 22 novembre 2025.

Une immersion complète mêlant thérapie énergétique, postures puissantes, et philosophie du cœur, pour tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique ou devenir professeur de Yoga avec Idolem.

Rejoignez notre cercle de passionnés et transformez votre pratique en art d’enseigner.

Détails et inscriptions → https://www.idolem.com/fr/academie/formation/semi-intensive-st-eustache

11/01/2025

🍂✨ En cette saison mystérieuse, laisse le yoga chaud t’aider à te recentrer et à accueillir l’énergie cosmique qui t’entoure.

Entre chaleur réconfortante et pratiques douces, c’est le moment parfait pour honorer ta lumière intérieure et te préparer à l’hiver.

🌙 Quelle est ta posture favorite pour te connecter à ton énergie cet automne ? Partage-la avec nous !

10/31/2025

Joyeuse Halloween à tous ! 🎃

Que votre journée soit pleine de rires, de déguisements effrayants et de bonbons🍬🕸️

On espère que vous êtes prêts à faire trembler vos tapis de yoga… de peur (et de bonne humeur) ! 🧘‍♀️🕷️

10/30/2025

🌙 Cours gratuit : Introduction au Yoga Nidra suivi d'un Q&A sur la formation Yoga Nidra de 15h Accessible à tous - En studio ou en webinaire en direct !

Découvrez la puissance du Yoga Nidra, une pratique de relaxation consciente qui transforme le repos en véritable voyage intérieur. 🧘‍♀️

🗓 Quand ? Dimanche 9 novembre à 14h
📍 Où ? En personne au Studio Idolem Plaza ou En ligne, en direct via notre webinaire gratuit !

💫 Une occasion parfaite pour vivre l’expérience du Nidra et découvrir la formation de perfectionnement “Yoga Nidra Niveau 1” qui aura lieu du 21 au 23 novembre. Cette introduction se terminera par un Q&A exclusif pour répondre à toutes vos questions sur la formation et son contenu.

Formation Accessible à tous — que vous soyez curieux·se, massothérapeute, naturopathe, thérapeute en relation d’aide, sophrologue, ou simplement passionné·e de bien-être. 🌿

Aucun prérequis, juste l’envie d’explorer et d’apprendre à guider la détente consciente.

🎟 Gratuit — places limitées ! Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place (et recevoir le lien du webinaire) :

👉Inscription pour l'introduction en studio : https://backoffice.bsport.io/customer/payment/offer/31211720?membership=3793

👉Inscription pour l'introduction en ligne, en direct, via le webinaire - remplissez le formulaire pour recevoir le lien : https://forms.gle/JSz3c3greauiz8zu9

10/30/2025

Devenez propriétaire d’un studio IDOLEM en 2026 : Nouveaux secteurs disponibles ! 🧘‍♀️✨👇

📍Pour les secteurs suivants : Victoriaville - Shawinigan - Salaberry-de-Valleyfield - Dorval - Westmount - LaSalle - Rimouski - Rouyn-Noranda - Val d'or - Ontario - Ottawa - Et autres régions du Canada

Vous rêvez de vous lancer dans l’entrepreneuriat et de faire partie d’un réseau en pleine expansion dans le monde du bien-être ? C’est peut-être le moment !

👉 Étape 1 : Remplissez dès maintenant le formulaire de candidature pour vérifier si vous êtes éligible et si vous avez les pré-requis nécessaires pour ouvrir votre propre studio IDOLEM.
📝 Formulaire ici : https://form.typeform.com/to/xN50FcP7?typeform-source=www.idolem.com

👉 Étape 2 : Si votre profil correspond, notre équipe vous contactera pour vous inviter à une réunion d’information en ligne (Zoom) afin de vous présenter le processus complet et répondre à vos questions.

🗓️ Dates des présentations zoom :
- Mercredi 5 novembre à 10h
- Jeudi 20 novembre à 10h

⚠️ Ces rencontres concernent uniquement les ouvertures de studio dans les territoires suivants :
Victoriaville - Shawinigan - Salaberry-de-Valleyfield - Dorval - Westmount - LaSalle - Rimouski - Rouyn-Noranda - Val d'or - Ontario - Ottawa - Et autres régions du Canada

💡 Après l’étude de votre dossier, nous vous enverrons le lien Zoom pour participer à la séance.

Nous avons hâte de découvrir vos ambitions et de vous accompagner dans cette belle aventure entrepreneuriale 💫

👉 Plus d’infos sur la franchise IDOLEM :
www.idolem.com/fr/franchises

10/28/2025

🧘🏼‍♀️ Le yoga ne devrait pas t’enfermer dans des postures rigides. Il devrait t’aider à mieux bouger, chaque jour, selon tes besoins!

C’est exactement ce qu’on explore dans la formation Bio mécanique du yoga, offerte par Idolem Académie — une formation de perfectionnement ouverte à tous, pas seulement aux profs! ✨

📅 Du 22 au 24 mai avec Sousou. Découvre comment mieux comprendre ton corps, ta posture… et retrouver plus de liberté dans ta vie : https://www.idolem.com/fr/academie/formation/biomecanique-du-yoga-mouvements-a-motifs-fonctionnels

🎬: Production Z

10/27/2025

L’Halloween s’invite chez Idolem ! 🎃✨ Le 31 octobre (ou selon la date prévue dans votre studio), nos studios Idolem se transforment pour une soirée spéciale Halloween !

Au programme :
🧡 Cours spécial Halloween – inclus dans votre passe automnale ou offert au tarif d’un cours régulier
🍬 Festivités et bonbons
🎭 Ambiance costumée

Chaque studio célèbre à sa façon — renseignez-vous auprès de votre studio pour connaître les détails et inscrivez-vous dès maintenant via l’application Idolem.

Venez vivre une pratique unique, amusante et (un peu) effrayante ! 👻🔥

10/25/2025

L’automne nous invite à ralentir, à revenir à soi. 🍁

C’est la saison parfaite pour cultiver une routine bien-être et préparer le corps — et l’esprit — à l’hiver.

Le yoga chaud devient alors un refuge : chaleur, mouvement, respiration… Un moment pour se reconnecter, s’enraciner et rayonner de l’intérieur. ✨

Address

110-B, BoUlica Joseph-Carrier
Vaudreuil-Dorion, QC
J7V5V5

Opening Hours

Monday	9:30am - 12pm
	4pm - 9pm
Tuesday	10am - 1pm
	4pm - 9pm
Wednesday	1pm - 9pm
Thursday	8:30am - 12pm
	4pm - 9pm
Friday	9am - 12pm
Saturday	8:30am - 1:30pm
Sunday	8:30am - 1:30pm

Telephone

+14505100999

Website

https://www.idolem.com/studio/vaudreuil

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Qu’est-ce que le Yoga Chaud?

Le Yoga Chaud chez IDOLEM est une série de positions très dynamiques et d’exercices de respiration pratiqués dans une pièce chauffée à la température du corps, soit 37 degrés Celsius. Il s’agit d’une discipline très physique qui travaille les muscles en profondeur et qui permet de les définir. Le Yoga Chaud s’adresse autant aux femmes qu’aux hommes, qu’aux débutants et aux expérimentés et représente un réel entraînement sportif exercé tout en douceur.

POURQUOI LES STUDIOS IDOLEM SONT DIFFÉRENTS DES AUTRES STUDIOS DE YOGA CHAUD ?

Nos cours sont tous différents, et ne se ressemblent pas. Ils varient selon le professeur, l’énergie de la classe et de ses élèves. Ainsi vous avez accès à une grande variété de styles et d’enseignements, qui ont tous le même but : vous offrir un cours de yoga physique qui vous fera du bien. Vous avez le droit de boire lorsque vous le désirez et de prendre une pause si vous en éprouvez le besoin en vous allongeant sur votre tapis. Vous avez aussi le droit de sortir de la salle, cependant prenez conscience que vous dérangez les personnes qui assistent au cours, donc ne sortez de la salle en cas d’extrême nécessité et idéalement attendez que le cours finisse avant de récupérer vos effets personnels. Le but de notre enseignement est l’écoute de soi et le dépassement de ses limites, dans le respect de ces dernières. Ainsi même si nous voulons vous challenger physiquement, le but est de ne pas vous blesser et de vous revoir souvent dans nos cours. Nos professeurs vous démontreront la plupart des postures durant les cours, et feront le tour de la classe pour porter les corrections nécessaires qui vous feront mieux vivre votre yoga. Finalement, nous avons toujours de la musique dans nos cours, afin de vous transporter et de vous faire déconnecter. Profitez-en.

11/29/2025

11/29/2025

11/28/2025

11/28/2025

11/28/2025

11/27/2025

11/27/2025

11/26/2025

11/25/2025

11/23/2025

11/17/2025

11/04/2025

11/03/2025

11/03/2025

11/02/2025

11/01/2025

10/31/2025

10/30/2025

10/30/2025

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10/27/2025

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Qu’est-ce que le Yoga Chaud?