Yoga Verchères

05/12/2026

YESSSSSS! Les prochaines séances de YOGA NIDRA AVEC BAIN SONORE sont la semaine prochaine 😍😇Un véritable soin de groupe, ces événements apportent un grand bien-être et une détente profonde du système nerveux ✨ Allongé confortablement, vous n'avez rien à faire. Juste à vous laisser guider et charmer par le son de ma voix et les vibrations des instruments thérapeutiques.
Mercredi 20 mai 19h30 à 20h30
Jeudi 21 mai 13h30 à 14h30
Samedi 23 mai 9h30 à 10h30
Toutes les infos ici: https://yogavercheres.com/retraites-evenements/evenements/
Au plaisir 🤩

Plongez dans un état de détente et de bien-être profond lors de cette séance aux vertus thérapeutiques. Allongé au sol, vous serez guidé vers un état de conscience modifié qui permet de retrouver sa vraie nature, soit la paix, l’harmonie et le calme. Grâce aux douces fréquences résonna...

04/23/2026

Dernière place session de yoga printemps à mon studio!!! Lundi 18h30 cours mix yoga pilates 😍 À qui la chance?! Ça commence lundi prochain 👉

Cours de yoga, pilates et méditation offert en présentiel, en ligne, privé, semi-privé ou en entreprise

04/14/2026

Une place s'est libérée pour le cours de Yoga flow dynamique le lundi de 18h30 à 19h30 pour la session printemps. C'est une session de 7 semaines qui aura lieu du 28 avril au 9 juin. Toutes les infos ici:

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04/08/2026

** Inscription session YOGA printemps au studio de Yoga Verchères ** ☀ Il ne reste que 1 place au cours de Mix Yoga-Pilates le mardi 18h30-19h30 et 2 places au cours de Yoga douceur le vendredi 11h-12h. Joignez-vous à notre belle gang 🤩. À QUI LA CHANCE??? Les cours débutent le 27 avril et se terminent le 12 juin. Vous pouvez aussi vous joindre à nous en ligne via zoom. Toutes les infos sont ici:

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04/02/2026

OYÉ! OYÉ! 🥳 Les inscriptions pour la session printemps ☀de yoga est commencée. 👉Les anciens ont jusqu'au 5 avril pour se réinscrire et ensuite les inscriptions seront ouvertes à tous. Vous avez envie de plus de vitalité, de cultiver l’harmonie et de vous sentir bien dans votre corps? Joignez-vous à notre belle gang en présentiel ou en ligne via zoom du 27 avril au 12 juin (session de 7 semaines). Une panoplie d’horaires et de styles de yoga sont offerts afin de répondre aux besoins de chacun. Bienvenu à tous! 🤩

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01/06/2026

** Début session YOGA hiver 2026 le 12 janvier! **
Il RESTE 1 PLACE à mon studio le vendredi 11h-12h au cours de Yoga douceur. Sinon, vous pouvez aussi vous inscrire aux cours que je donne au Centre culturel de Verchères avec la Municipalité de Verchères. Toutes les infos sont ici https://yogavercheres.com/cours-de-yoga/ . Au plaisir 🤩

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12/20/2025

** À qui la chance? 🤩** Une place s'est libérée au cours de mix Yoga-Pilates du lundi soir 19h45 à 20h45 à mon studio pour la session hiver qui débute le 12 janvier 2026. Il reste aussi 2 places au cours de Yoga douceur du vendredi 11h à 12h. Info:

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12/11/2025

** Session YOGA hiver 2026 🧘‍♀️** Les inscriptions sont lancées!!!
Nouvelle année, nouvelle énergie! Commencez l’année en beauté en vous offrant des moments de « OMG ça fait du bien! ». Vous avez envie de plus de vitalité, de cultiver l’harmonie et de vous sentir bien dans votre corps? Joignez-vous à notre belle gang en présentiel au studio de YOGA VERCHÈRES ou en ligne via zoom du 12 janvier au 24 avril (session de 15 semaines). Une panoplie d’horaires et de styles de yoga sont offerts afin de répondre aux besoins de chacun. Bienvenu à tous!
Mercredi 8h45 - 9h45 Mix Yoga Pilates: Reste 1 place
Vendredi 11h - 12h Yoga Douceur: Reste 2 places

Les 7 autres cours offerts à mon studio sont COMPLET 🤩 Merci chers élèves! Vous êtes extraordinaires et je vous aime 😍. Les personnes qui auraient souhaitez ce joindre à nous, vous pouvez le faire en ligne via zoom ou m'écrire pour être sur une liste d'attente. Toutes les infos ici: https://yogavercheres.com/cours-de-yoga/

Namasté 😇

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10/22/2025

À la demande des élèves, voici une courte séance de yoga sur chaise incluant la salutation au soleil sur chaise. On délie le corps en douceur :) Bonne pratique et bonne journée!

Courte routine au quotidien pour délier le corps en douceur. Salutation au soleil sur chaise et autres mouvements doux et accessibles pour tous.

09/09/2025

🙌 La session de yoga automne 2025 débute aujourd'hui!🤩Il ne reste qu'une seule place au cours de mix yoga-pilates le jeudi 16h30 à mon studio. Mais il est encore temps de vous inscrire au cours de yoga que j'offre à la ville de Verchères au centre communautaire et qui débutent la semaine prochaine!!! Au plaisir de s'y retrouver! 😍