06/02/2025
Rencontrez Julia, votre prof du demain đ§đ»ââïžJulia a dĂ©couvert le yoga Ă lâuniversitĂ©, et au fil du temps, la pratique est devenue bien plus quâun simple entraĂźnement : une source constante de joie, et un vĂ©ritable pilier dans les hauts et les bas de la vie. En 2022, elle a dĂ©cidĂ© de se lancer dans lâenseignement, approfondissant ainsi sa relation au yoga tout en nourrissant son amour du voyage et de la nature, avec des formations en C.-B. et en N.-Ă. âïž Ses cours sont rĂ©flĂ©chis, accessibles et teintĂ©s dâune douce lĂ©gĂšretĂ© â une invitation Ă bouger selon ce qui fait du bien, sans chercher la perfection đ Julia enseigne avec humour, humilitĂ©, et un profond respect pour tout ce que le yoga peut offrir Elle guidera nos cours du lundi soir tout lâĂ©tĂ© â Ă commencer demain Ă 18h00 ! RĂ©servez votre place et commencez la semaine avec un peu de mouvement, un peu de soleil, et beaucoup de cĆur đ
Meet Julia, your Monday teacher đ§đ»ââïž Julia discovered yoga in university, and over time it became much more than a practice â itâs been a steady source of joy and a pillar of support through lifeâs inevitable ups and downs. In 2022, she took the leap into teaching, using it as a way to deepen her relationship with the practice and explore her love of nature and travel, with trainings in B.C. and Nova Scotia âïž Her classes are mindful, accessible, and gently playful, with a focus on feeling rather than perfecting. Julia teaches with humour, humility, and a deep appreciation for the ways this practice meets us â just as we are Sheâll be guiding us Monday evenings all summer long â starting tomorrow at 18h00! Sign up now and start your week with a little movement, a little sunshine, and a whole lot of heart đđ
