LE 335 - Santé Urbaine

04/30/2026

Bienvenue dans notre équipe ! ✨️🤍

Nous sommes ravis d'accueillir
Sidney Ramsay , Massothérapeute
parmi nous !

Depuis toute petite, elle ressens profondément le désir d’aider les autres, de partager la joie de vivre qui l’anime et d’offrir une écoute empathique, bienveillante et sans jugement aux personnes qu'elle rencontre.

Sa mission : aider chacun à se sentir mieux, écouter avec attention et accompagner avec douceur

Nouvellement diplômée en massothérapie suédoise et californienne, elle souhaite continuer à se former afin d’offrir un accompagnement toujours plus adapté aux besoins de sa clientèle.

Très intuitive de nature, le massage est pour elle une manière de se connecter à sa créativité et d’offrir un moment de présence authentique. 💆‍♀️

Des compétences précieuses qui enrichissent notre environnement et notre approche du bien-être et de la santé !

Merci de lui souhaiter la bienvenue ! 💖

📅Pour prendre rendez-vous c'est ici :

https://secure.medexa.com/onlineAppointmentInformation?APIKey=BC9EF0E723FB406BA0E31047BA1279D1&flowColor=37492e&backgroundColor=eee8d7

04/29/2026

Félicitation aux finalistes ! Merci au Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec d'être une association professionnelle impliqué.

Ma mission de vie est d'aider les gens, mais cela me nourris encore plus de partager et de transmettre en équipe. Ensemble on est plus fort.

Gratitude 🙏✨️

04/20/2026

💆‍♂️Prochaines disponibilités 💆‍♀️ :

Sidney 🦋

- Mardi 12 : 18h / 19h15

- Mardi 19 : 18h / 19h15

- Mercredi 22 : 11h / 12h15 / 13h30 / 14h45

Carolane 🦋

- Mardi 12 : 14h30 / 15h45 / 16h

- Mercredi 13 : 15h / 17h30

- Jeudi 14 : 14h / 15h / 16h

- Vendredi 15 : 12h30

Mélodie 🦋

- Jeudi 7 : 11h / 12h / 13h

- Mardi 19 : 12h / 13h / 14h / 15h

- Mercredi 20 : 11h

- Jeudi 21 : 11h / 12h

Pense à prendre ton rendez-vous à l'avance, les places se remplissent vite !

Tu peux réserver en ligne ici :

https://secure.medexa.com/onlineAppointmentInformation?APIKey=BC9EF0E723FB406BA0E31047BA1279D1&flowColor=37492e&backgroundColor=eee8d7"

04/16/2026

Atelier en physio périnéale 🩷

Les ateliers du 2 mai prochain arrivent à grands pas et il est encore temps de s'inscrire en ligne!
Atelier 1: Préparation à l'accouchement🤰
Atelier 2: Récupération post-partum🤱
Pour s'inscrire 👉 https://forms.gle/MyptsVZJTxDxNgaa8

04/09/2026

Une perle s'ajoute au centre 🦋✨️

Un nouveau chapitre commence ✨

Je suis tellement fière de vous annoncer l’ouverture officielle de mon nouvel espace de travail !

Merci de me suivre dans cette belle évolution, j’ai hâte de vous y voir ! 🤍

📍 335 rue Gamache, Victoriaville

04/01/2026

💙🩵NOUVEAU À 🩵💙

Le 335 cycle thermique ✨️

Nous sommes heureuses de vous accueillir dans notre nouveau centre de spa. Nos services de massotherapies se comblent parfaitement à ses services.

📆Pour prendre rendez-vous :

https://secure.medexa.com/onlineAppointmentInformation?APIKey=BC9EF0E723FB406BA0E31047BA1279D1&flowColor=37492e&backgroundColor=eee8d7"

Bon cycle thermique 🐟🐠

03/25/2026

Comme une auto, on fait l'entretien de notre corps. Et si on avait un milage maximum sur notre corps ? Comme je le conseil, 1x par mois, puisque notre corps est notre seul "vehicule" pour toute la vie. 🦋

02/06/2026

Un ingrédient de ma recette d'équilibre ✨️🦋

Bonjour,

Après beaucoup de réflexion, j’ai choisi de faire évoluer l’identité de mon entreprise.
Heyama yoga devient Yoga Conscience.

Ce changement, je le portais en moi depuis un moment. Le nom et le logo d’Heyama Yoga représentaient une belle période, mais ils ne reflétaient plus complètement la vision que j’ai aujourd’hui du yoga et de ce que j’ai profondément envie de transmettre.

Pour moi, la conscience est au centre de tout.
Sans elle, il manque souvent cet élément essentiel pour que les différentes sphères de notre vie puissent s’aligner avec ce dont on a réellement besoin.

Le yoga a été, pour moi, une porte d’entrée vers cette conscience.
Et avec le temps, j’ai réalisé que cette conscience ne s’arrête pas au tapis : elle s’invite dans le quotidien, dans nos choix, dans notre façon d’habiter notre corps, de gérer notre énergie, notre stress et notre santé globale.

C’est aussi ce que représente la spirale dans le nouveau logo.
Un chemin.
Un voyage vers soi.
On y entre par une porte, on avance, on progresse avec les outils que l’on acquiert, les compréhensions que l’on développe, les choses que l’on laisse aller et celles que l’on choisit de garder.
Ce voyage n’est pas toujours simple, mais il est vivant, évolutif, et il nous ramène, encore et encore, vers notre essence et plus on avance vers son centre plus nous pouvons rayonner et exprimer qui nous sommes.

Yoga Conscience, c’est cette évolution que j’avais envie de placer dans mon enseignement et dans le studio.
Ce n’est pas un changement radical, mais une continuité plus alignée avec ce que je suis aujourd’hui et avec ce que j’ai envie de vous offrir.

Prendre soin de soi, ce n’est pas seulement physique.
C’est aussi mental, émotionnel, énergétique.
En réunissant ces aspects, on peut réduire le stress, pacifier l’être dans son ensemble, retrouver de l’énergie, de la vitalité et, doucement, devenir plus rayonnant.

Merci à ceux et celles qui marchent avec moi depuis les débuts.
Vous m’avez vue évoluer, grandir… et ce changement en est simplement le reflet.

Merci de votre confiance depuis toutes ces années.
Au plaisir de vous accompagner sur ce chemin de la conscience.

Chantale

01/26/2026

🦋Mélodie Bourassa Hébert🦋

Massothérapeute, kinésithérapeute et Orthotherapeute depuis 10 ans. Diplômée à l'Académie de massage scientifique à Drummondville en 2016.

Femme de coeur et d'action. Passionnée de moto, de voyage et de nature.☀️

💆‍♂️💆‍♀️

-Thérapeutique
-Détente
-Sportif
-Femme enceinte
-Ventouse
-Blade
-Coquillage chaud
-Ancien combattant

📅Horaire :

Lundi : 9h à 16h

Mardi : 9h à 12h

Mercredi : 9h à 16h

Jeudi : 9h à 12h

Vendredi : Variable

📍Pour prendre rendez-vous :

https://secure.medexa.com/onlineAppointmentInformation?APIKey=BC9EF0E723FB406BA0E31047BA1279D1&flowColor=37492e&backgroundColor=eee8d7"

01/26/2026

🦋Carolane Houle🦋

Amoureuse de la vie, de la nature, des humains, du bien-être & des voyages. Son parcours en tant que femme et intervenante sociale l’a mené à la massothérapie.

Dans le flow d’un massage, on se retrouve avec l’instant présent, la liberté du mouvement, le côté sacré du bien-être, du toucher sain & de la connexion. Pour Carolane, la massothérapie est comme une danse où un échange énergétique qui se crée & où l'autre se situe au cœur. 🌊

Diplômée en massothérapie suédoise, californienne et hawaïenne. Elle a le désir profond de s’enraciner dans cette pratique et d’évoluer toujours plus.💆‍♀️

- Massage de la tête Shiro Abhyanga
- Détente
- Thérapeutique
- Lomi-lomi

📆Horaire :

Mardi : 12h à 19h

Mercredi : 16h à 20h

Jeudi : 12h à 20h

Vendredi : 11h à 17h

Pour prendre rendez-vous c'est ici :

https://secure.medexa.com/onlineAppointmentInformation?APIKey=BC9EF0E723FB406BA0E31047BA1279D1&flowColor=37492e&backgroundColor=eee8d7"

01/21/2026

Le groupe alliance c'est une deuxième famille. On peut partager nos défis, notre quotidien, toujours dans le but de s'entraider 🤍

Merci à Talon Média pour le beau vidéo 🦋

12/31/2025

Je vous souhaite de prendre soin de vous,
mentalement et physiquement,
pas juste en début d'année,
mais tout au long de l'année,
de rester en équilibre,
de nourrir votre corps,
de bouger votre corps,
de prendre soin de votre corps
de faire les choses qui vous font vibrer
Ou est-ce que ca "feel" leger

Bonne nouvelle année

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