Om studio

Om studio Om studio est un endroit où on se trouve,
parfois en chœur, parfois en solo,
pour faire vibrer ce murmure de conscience qui nous habite tous. Un espace pose.

Centre de soins holistiques et studio de yoga région de Victoriaville
Cours de Hatha yoga privé, en groupe, en entreprise
Amélie Turcotte, directrice et enseignante Un moment pour se prendre en main,
pour respirer,
aspirer,
déployer,
être!

N’oublie pas de réserver ta place afin de recevoir le lien zoom ou l’enregistrement!💖✨🫶
09/07/2025

N’oublie pas de réserver ta place afin de recevoir le lien zoom ou l’enregistrement!
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Ces méditations guidées, douces et accessibles invitent à habiter le souffle, à ouvrir le cœur et à accueillir la journée avec présence.

🎓 Bonne rentrée les étudiants ! ✨💛 Prenez soin de vous.🧘 Yoga = + focus, + énergie, – stress📚 Parfait pour vos longues j...
09/02/2025

🎓 Bonne rentrée les étudiants ! ✨
💛 Prenez soin de vous.

🧘 Yoga = + focus, + énergie, – stress
📚 Parfait pour vos longues journées d’études.

🔥 25 % de rabais pour tous les étudiants !
Viens respirer, bouger et recharger tes batteries.

📍 OM Studio
OMSTUDIO.CA

Journée du congé du travail… mais pas tout à fait pour moi !Aujourd’hui, je ne prends pas vraiment congé – trop de prépa...
09/01/2025

Journée du congé du travail… mais pas tout à fait pour moi !

Aujourd’hui, je ne prends pas vraiment congé – trop de préparatifs pour le lancement de la session et la semaine d’essai gratuite – mais je prends un moment pour respirer, réfléchir et partager.

Je me souviens du jour où j’ai arrêté de « travailler » au sens traditionnel du mot, pour commencer à œuvrer. Arrêter de voir le travail comme une charge, un moment volé ou une corvée… et plutôt comme une extension de ma vie, des actions pour apporter de la lumière, proposer des changements et être un acteur du bien, même dans les plus petites choses.

Une enseignante m’avait dit un jour :
"Aime ce que tu fais plutôt que vouloir faire ce que tu aimes."
Hmmm… quelle belle proposition ! Même dans les tâches que j’aime moins (oui, j’en ai), je m’entraîne à les faire avec présence et cœur, à aimer ce que je fais, parce que tout peut devenir un espace pour semer de la bienveillance et du sens.

Cette journée du congé du travail, je la savoure en profonde gratitude :
Merci à ma merveilleuse équipe, merci à OM Studio, et merci à vous tous d’être là depuis maintenant 13 ans. 💛

Chaque jour, nous avons l’opportunité de faire une différence, n’importe où, n’importe quand, simplement en choisissant notre posture intérieure et notre énergie.

Et vous, comment transformez-vous vos tâches quotidiennes en actions porteuses de sens ?

PS : Je termine aujourd'hui, les modifications du Manuel de formation (3ᵉ édition) qui sera en vente d'ici 2 semaines !

🌊 Les Classiques at the Beach! ☀️Une petite pratique toute simple, parfaite à la plage 💖✨ Les 3 Supta Padangusthasana✨ S...
08/21/2025

🌊 Les Classiques at the Beach! ☀️
Une petite pratique toute simple, parfaite à la plage 💖

✨ Les 3 Supta Padangusthasana
✨ Suivi de Supta Virasana (ma posture préférée au bord de l’eau 🤍)

Un doux moment pour se déposer, respirer et savourer la fin des vacances.

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88, Rue Saint-Jean-Baptiste
Victoriaville, QC
G6P 4E8

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