LABE - Laboratoire Activité physique et Bien-Être

03/24/2026

Mardi dernier, l'équipe du LABE a assisté à la soutenance de thèse de Charles-Étienne White-Gosselin. Une présentation menée avec brio qui témoigne de la qualité de son travail et de son parcours. Félicitations pour l'obtention de ton doctorat en psychologie ! 🎉

Charles-Étienne poursuit actuellement sa recherche en santé mentale au sein du LABE à titre de stagiaire postdoctoral. Il se penche plus spécifiquement sur l'activité physique en nature et son rôle dans la satisfaction des besoins psychologiques fondamentaux.

03/23/2026

RAPPEL - DERNIÈRE CHANCE
🌷 Inscriptions printemps 2026 - Date limite 31 mars 🌷
Vous avez reçu un diagnostic de cancer au cours de votre vie ? Ce programme GRATUIT s'adresse à vous !
👟 Quoi : Programme d'exercices en groupe, virtuel et supervisé
🗓 Quand : mardi-jeudi, du 7 avril au 25 juin 2026
📌 Pour vous inscrire ou obtenir plus d'informations : https://redcap.link/excel.quebec
📧 Pour joindre l'équipe de recherche : excel.qc.info@gmail.com
Parlez-en à vos proches qui pourraient en bénéficier.

03/02/2026

🌟🌷 INSCRIPTIONS PRINTEMPS 2026 🌷🌟
Dernière chance de participer à l'étude EXCEL.

Vous avez reçu un diagnostic de cancer au cours de votre vie ? Ce programme GRATUIT s'adresse à vous !
👟 Quoi : Programme d'exercices en groupe, virtuel et supervisé
🗓 Quand : mardi-jeudi, du 7 avril au 25 juin 2026
📌 Pour vous inscrire ou obtenir plus d'informations : https://redcap.link/excel.quebec
📧 Pour joindre l'équipe de recherche : excel.qc.info@gmail.com
Parlez-en à vos proches qui pourraient en bénéficier.

12/17/2025

📣 Les inscriptions sont encore ouvertes! Vous avez reçu un diagnostic de cancer au cours de votre vie ? Débutez l'année 2026 en bougeant de façon adaptée avec nos merveilleux kinésiologues 💪👟🧘‍♀️

🌟 INSCRIPTIONS HIVER 2026 🌟
Vous avez reçu un diagnostic de cancer au cours de votre vie ? Ce programme GRATUIT s'adresse à vous !

👟 Quoi : Programme d'exercices en groupe, virtuel et supervisé
🗓 Quand : mardi-jeudi, du 13 janvier au 2 avril 2026
📌 Pour vous inscrire ou obtenir plus d'informations : https://redcap.link/excel.quebec
📧 Pour joindre l'équipe de recherche : excel.qc.info@gmail.com

Parlez-en à vos proches qui pourraient en bénéficier.

12/05/2025

‼️Oyé, oyé !!! Participant.e. et Intervenant.e. en INA (Intervention en contexte de nature et aventure) 🌲🌲🌲 RECHERCHÉ.E.S

… pour le super projet de recherche de Audrey Laberge, étudiante au PhD du LABE - Laboratoire Activité physique et Bien-Être !!

Merci de partager dans votre réseau ou de répondre à l’appel 🙏

Je suis très heureuse de vous annoncer que le recrutement pour mon projet de doctorat est officiellement débuté ! 😊 INVITATION À PARTICIPER À UNE ÉTUDE SUR L'INTERVNETION EN CONTEXTE DE NATURE ET D'AVENTURE (INA-E) Vous avez participé à un programme d’intervention en contexte de nature ...

11/25/2025

🌟 INSCRIPTIONS HIVER 2026 🌟
Vous avez reçu un diagnostic de cancer au cours de votre vie ? Ce programme GRATUIT s'adresse à vous !

👟 Quoi : Programme d'exercices en groupe, virtuel et supervisé
🗓 Quand : mardi-jeudi, du 13 janvier au 2 avril 2026
📌 Pour vous inscrire ou obtenir plus d'informations : https://redcap.link/excel.quebec
📧 Pour joindre l'équipe de recherche : excel.qc.info@gmail.com

Parlez-en à vos proches qui pourraient en bénéficier.

11/19/2025

Dans le cadre du lancement du laboratoire sur les normes sociales de LabM361, Charles-Étienne White-Gosselin, stagiaire postdoctoral du Laboratoire Activité physique et Bien-Être, a été invité à participer à un panel d'experts pour discuter d'activité physique et de santé mentale chez les jeunes. Cette journée de collaboration interdisciplinaire avait pour but de rassembler des chercheurs, professionnels et décideurs engagés dans le bien-être des jeunes à échanger sur des stratégies de promotion de la santé mentale et de partager les plus récentes données scientifiques en la matière.

Bravo Charles-Étienne et merci partager tes connaissances et ton expertise aux acteurs et intervenants de tous les horizons !

11/14/2025

🚀 coACTIF arrive sur Facebook !

Une ressource gratuite destinée aux personnes touchées par le cancer et leurs proches.

coACTIF propose des informations sur les habitudes de vie et des astuces pour vous aider à prendre soin de votre santé en contexte de cancer.

✅ Abonnez-vous pour rester actif et informé !

!!! Lancement Grand Public !!!

coACTIF propose des contenus éducatifs pour outiller les personnes qui ont reçu un diagnostic de cancer et leurs proches aidants.

👉 Professionnels de la santé : Partagez la ressource coactif.ca à vos patients et leurs proches. Communiquez avec notre équipe pour obtenir du matériel promotionnel : info@coactif.ca

👉 Vous, un.e proche, collègue, ami.e a reçu un diagnostic de cancer ? : Consultez et partagez coactif.ca. Des experts répondent à vos questions et partagent des trucs et astuces…

- Comment bouger de manière optimale et sécuritaire?

- Avant une chirurgie, faut-il manger plus de fibres? de protéines?

- Comment parler du cancer avec mes proches ?

🌐 coactif.ca - Diffusez et partagez largement !

11/04/2025

Merci Dr Saad de porter cet important message!!! Oui, l’activité physique permet de prévenir le cancer, d’améliorer la qualité de vie suite au diagnostic et même l’efficacité des traitements!!! Bouger… pour le plaisir et pour son bien-être ☺️

10/16/2025

La Quazette d’Octobre est maintenant disponible!!!

Bonne lecture 😉

Et… n’oubliez pas de vous abonner à la Quazette mensuelle pour ne rien manquer des actualités, publications et événements en santé mentale des populations:

https://qualaxia.org/quazette-infolettre/

📬[INFOLETTRE]: LA QUAZETTE D’OCTOBRE 2025

📂 Cette quazette met en lumière le dossier Le rôle des infirmières et infirmiers en santé mentale, qui valorise les connaissances spécifiques et les avancées récentes en soins infirmiers dans ce domaine.

➔ Les infirmières et infirmiers spécialisés en santé mentale jouent un rôle essentiel en offrant un accompagnement rigoureux et bienveillant ainsi que des soins adaptés aux besoins psychologiques des patients.

Pour lire la Quazette… c’est par ici ! ⤵️
🔗 https://qualaxia.org/quazette-infolettre/

Bonne lecture

N’hésitez pas à vous abonner pour recevoir chaque mois du contenu scientifique d’actualité 😊

10/03/2025

Le protocole de l’étude coACTIF est enfin publié !!! coactif.ca

Il y a un travail colossal dans le développement de cette étude et de cette intervention innovante de préadaptation multimodale en cancer, virtuelle et en groupe, offerte dans trois CH au Québec : CHUM, CHUS, CIUSSS-Saguenay Lac-St-Jean !!!

Déjà, on sent que l’on fait une différence dans la vie de ces patients et de ces proches aidants ☺️ ils sont plus de 115 à ce jour à participer à ce vaste projet multicentrique. Merci à vous chers participants, merci à nos patients et proches partenaires qui ont donné sens et couleur à ce projet… et merci à toute l’équipe de recherche, de kinésiologues et de professionnels de la santé qui rendent cette aventure possible, pour faire avancer la science et surtout améliorer le bien-être des patients et des proches.

Oncopole Centre de recherche du CHUM (CRCHUM) CHUM - Centre hospitalier de l'Université de Montréal Université de Montréal Centre de recherche du CHUS CIUSSS du Saguenay-Lac-Saint-Jean

https://www.frontiersin.org/journals/oncology/articles/10.3389/fonc.2025.1566489/pdf

09/25/2025

Très fière de voir coACTIF.ca parmi les ressources recommandées par le MSSS dans ce document pour… S’activer et s’informer dès le diagnostic de cancer ♥️😊

💙 Mieux vivre avec l’expérience du cancer, c’est possible.

Apprendre à s’adapter aux effets du cancer, pendant ou après la maladie, c’est:
🌱 comprendre les changements du quotidien;
🌿 adopter de saines habitudes de vie favorables au rétablissement et au bien-être;
✨ surmonter les préoccupations physiques, émotionnelles ou quotidiennes.

💜 Que ce soit pour vous ou pour un proche, plusieurs ressources sont offertes pour vous accompagner.

👉 Découvrez-les ici: https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/cancer/mieux-vivre-experience-cancer