Quel est le site Web ?

Caroline Couture - Naturothérapeute

Page d'Accueil
Canada
Weedon, QC
Caroline Couture - Naturothérapeute

🌿🌸Thérapeute en naturothérapie et relation d'aide complémentaire. Animatrice certifiée en Journal créatif®.

Amoureuse de la vie, des humains, de la nature, j’accompagne chacun sur son chemin authentique à cultiver l’équilibre et récolter l’harmonie 🌸🌿 Depuis mon plus jeune âge, la nature est mon refuge et ma source d'inspiration. Elle m'a accompagnée à travers les nombreux défis de ma vie, notamment deux diagnostics de cancer qui m'ont appris la résilience et l'importance de revenir à l'essentiel. En explorant ma créativité pendant mes traitements, j'ai découvert la puissance du Journal créatif, un outil qui m'a aidée à transformer les épreuves en opportunités de croissance. Une rencontre marquante avec l'image d'une vache a même permis de libérer un choc post-traumatique qui m'habitait depuis des années. Guidée par un amour pour la vie et le désir de partager mon cheminement, je suis devenue certifiée en Journal créatif, naturothérapie et relation d'aide complémentaire. Aujourd'hui, j'anime des ateliers collectifs et je reçois également les gens en rencontres individuelles, pour les accompagner vers une meilleure harmonie avec eux-mêmes. Chaque montagne que je gravis et chaque moment que je passe à contempler la nature renforcent ma conviction que la vie est un voyage à savourer, un pas à la fois. 💫

03/03/2026

Et si se tromper faisait partie du chemin…

« 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐨𝐧 𝐨𝐬𝐞, 𝐨𝐧 𝐬𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐦𝐩𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭. 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐨𝐧 𝐧’𝐨𝐬𝐞 𝐩𝐚𝐬, 𝐨𝐧 𝐬𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐦𝐩𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬. » — Romain Rolland

Oser ne veut pas dire réussir.
Cela veut surtout dire être vivante.
Essayer, ajuster, apprendre en chemin.
Même les détours font partie du mouvement.

Qu’aurais-tu envie d’oser, si l’erreur n’était plus un problème ?

03/02/2026

De quoi peux-tu être fière, au fond de ton cœur?

🌸 Une année pour fleurir — semaine 9

Prends ton cahier.

Cette semaine, je te propose une question toute simple. Une question pour te rapprocher de ce qui te fait du bien, dans le quotidien.

Dans ton journal, écris cette question : « De quoi suis-je fière, au fond de mon cœur ? »

Fais-en une liste.
Un mot, un pas, une reconnaissance à la fois.

03/02/2026

Il vient tout juste de sortir… et je n’ai pas résisté.

Le Petit journal de l’éveil d’Anne-Marie Jobin

Un cadeau pour moi ✨

Journal Créatif - Centre de formation

03/01/2026

🌿 Et si ta curiosité savait déjà où te mener… juste pour une soirée?

Je t’invite à un atelier de Journal créatif autour de la curiosité. Un moment pour explorer, essayer, jouer avec les couleurs, les mots, les images… sans pression, sans performance.

Un processus guidé, pas à pas, entre les pages de ton journal et la matière.

Aucune habileté artistique requise — seulement l’envie d’explorer.

Tout le matériel artistique est fourni.

C’est simple, vivant, coloré… et parfois un peu magique.

✨ Il reste de la place

📍 Centre communautaire Thérèse-Denis-Lavertu, Weedon
🕡 Demain - 2 mars, 18 h 30 à 20 h 30
💛 30 $

Laisse ta curiosité te guider 🌿
Écris-moi en privé pour t’inscrire.

03/01/2026

J’ai commencé, sans trop savoir où ça allait me mener…

Une question à la fois.
Une page à la fois.
Un pas à la fois.

Et tranquillement, quelque chose s’est déposé.
Quelque chose s’est ouvert.

Ces images sont les 8 premières semaines de Une année pour fleurir 🌿

Un espace pour ralentir, écouter… et laisser émerger.

Et si toi aussi tu prenais ce moment pour toi?

02/25/2026

Certaines personnes ne nous portent pas… elles nous donnent des ailes.

Rituel du mercredi — Les ailes relationnelles

En lien avec la question de lundi, « Quelles personnes me donnent de l’énergie ou des ailes ? », je te propose aujourd’hui un rituel pour reconnaître les présences qui élèvent et soutiennent ton élan.

✨Ouvre ton cahier.
✨Prends un moment et respire tranquillement.
✨Pense à une ou plusieurs personnes qui te donnent de l’énergie ou l’impression d’avoir des ailes.
✨Sans chercher à les définir, laisse simplement venir le ressenti.
✨Au centre de la page, dessine ou colle, un corps une silhouette.
✨De chaque côté, trace deux grandes ailes.
✨Dans les ailes, écris des mots, des qualités ou des sensations que ces personnes éveillent en toi.
✨Si tu le souhaites, ajoute des couleurs qui évoquent cette énergie partagée.
✨Termine en complétant cette phrase « En présence de ces personnes, je… »
✨Observe ta page quelques secondes.

Certaines présences nous rappellent que nous pouvons déployer nos ailes.

🌸

02/24/2026

Et si tu n’avais plus rien à prouver pour être aimée ?

« 𝐉𝐞 𝐬𝐞𝐫𝐚𝐢 𝐝𝐨𝐧𝐜 𝐥’𝐚𝐦𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐮𝐱 𝐪𝐮𝐢 𝐦’𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬.» — Frida Kahlo

Être aimée sans se renier.
Sans se justifier. Sans se retenir.
Et peut-être, en premier lieu, devenir son propre lieu d’accueil.

Et si cette amitié commençait avec toi, aujourd’hui ?

02/23/2026

Quelles personnes te donnent de l’énergie… ou des ailes?

🌸 Une année pour fleurir — semaine 8

Prends ton cahier.

Cette semaine, je te propose une question toute simple. Une question pour te rapprocher de ce qui te fait du bien, dans le quotidien.

Dans ton journal, écris cette question : « Quelles personnes me donnent de l’énergie ou des ailes ? »

Fais-en une liste.
Un mot,
un visage,
une présence à la fois.

02/18/2026

Parfois, il suffit d’un tout petit geste pour que le sourire revienne.

Rituel du mercredi — Les gestes qui me font sourire

En lien avec la question de lundi, « 𝐐𝐮𝐞𝐥𝐬 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐞 𝐟𝐨𝐧𝐭 𝐬𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐣𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐢 ? », je te propose aujourd’hui un rituel pour laisser le sourire passer par le corps et le geste.

✨Ouvre ton cahier.
✨Pense à un geste simple que tu aimes faire pour toi et qui te fait sourire.
✨Prends maintenant un moment pour réaliser un dessin de ta main à l’aveugle.
Si tu es droitière, pose ta main gauche devant toi. (Inverse si tu es gauchère.)
Sans lever le crayon, commence à dessiner ta main gauche en gardant ton regard uniquement sur cette main, sans regarder la page de ton cahier.
✨Laisse ton crayon suivre lentement ce que tes yeux observent.
✨Pendant que tu dessines, garde en tête ce geste qui te fait sourire… et laisse ce sourire t’accompagner.
✨Lorsque le dessin est terminé, prends le temps de décorer cette main librement en continuant, si possible, de sourire.
✨Termine en complétant cette phrase : « Quand je fais ces gestes pour moi, je… »
✨Observe ton dessin quelques secondes.

Le sourire sait reconnaître ce qui nous fait du bien.

Adresse

Weedon, QC
J0B3J0

Site Web

http://carolinecouture.ca/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Caroline Couture - Naturothérapeute publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.