Centre de santé Saint-Boniface

04/01/2026

Vous vivez avec le diabète ou vous souhaitez mieux comprendre cette condition ? Rejoignez-nous pour notre atelier sur le Diabète à Access Saint-Boniface.

Deux matinées pour s'informer, partager et découvrir des conseils pratiques.

Quand : Les 15 et 16 avril 2026.

Heure : De 9 h à 11 h.

Langue : Programme offert exclusivement en français.

📍 Lieu : Access Saint-Boniface.
📞 Inscription obligatoire : Appelez dès maintenant au 204-940-1155 pour réserver votre place !

Partagez ceci autour de vous 😊

03/31/2026

Un atelier super important organisé par Pluri-elles (Manitoba) Inc. pour mieux comprendre l’autisme et obtenir des outils concrets pour le quotidien. Que vous soyez parents, intervenants ou simplement curieux d’en apprendre plus, c'est l'occasion idéale de se soutenir entre nous.

📅 Quand : Ce jeudi 2 avril, de 18h à 19h30
📍 Où : 420 Rue Des Meurons

RAPPEL CE JEUDI 2 AVRIL
Venez nous joindre pour un atelier de sensibilisation à l’autisme le jeudi 2 avril de 18h à 19h30 dans nos locaux. 💙 Vous êtes parent, intervenant(e) ou simplement intéressé(e) à mieux comprendre l’autisme? Cet atelier est une occasion unique d’approfondir vos connaissances et de découvrir des outils concrets pour mieux accompagner les enfants autistes au quotidien. 🌱

Au programme :
• Mieux comprendre l’autisme et ses particularités
• Développer des stratégies d’intervention adaptées
• Favoriser une communication positive et bienveillante
• Échanger dans un espace sécuritaire et sans jugement 🤝

Un moment d’apprentissage, de partage et de réflexion, pour soutenir ensemble le développement et le bien-être des enfants.

Places limitées. Inscription: mouna.g@pluri-elles.mb.ca 👉 Rejoignez-nous et devenez un acteur du changement!

03/31/2026

Treat your kidneys like the VIPs they are; they filter about 142 litres of blood every single day!

The dietitians at the monthly cook up new recipes that are yummy and healthy for your kidneys! Visit https://www.kidneyhealth.ca/living-with-kidney-disease/nutrition/recipes/ to learn more.

03/31/2026

Partout au pays, on célèbre la langue française 🇨🇦

D’après Statistique Canada, en 2021, plus de 10,7 millions de Canadiens et Canadiennes pouvaient soutenir une conversation en français, soit 29,1 % de la population.

Et en 2026, où en serons-nous?
La collecte des données du Recensement de la population débutera dès le mois de mai… à suivre!

03/31/2026

Bravo pour cette belle initiative à laquelle nous sommes fiers d’être associés, et qui contribue à renforcer les services de santé en français au Manitoba. 👏

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Congratulations on this wonderful initiative, which we’re proud to be a part of and which helps strengthen French-language health services in Manitoba👏

Rady Faculty hosts first French Bilingual Community of Practice at UM Bannatyne campus.

03/19/2026

Dans ce dernier extrait de notre série, notre conseiller en santé mentale Andrew conclut avec un message touchant. Nous connaissons tous dans notre entourage des personnes, souvent plus âgées, qui font face à l'isolement.

Prendre un peu de temps pour reconnecter avec elles, aller les visiter et nourrir ces relations est un geste simple, mais qui peut faire une immense différence dans leur vie. ❤️

03/17/2026

On entend souvent que grignoter mène automatiquement à un excès de calories. En réalité, tout dépend du pourquoi et du quoi.
Intégrer des collations nutritives au quotidien peut aider à maintenir l’énergie, apporter des nutriments essentiels et mieux gérer la faim entre les repas. 🍎
Un bon rappel sur l’importance de l’équilibre et de l’écoute de ses besoins.

Myth: Snacking leads to excess calorie intake.

Fact: Snacking on low-nutrient foods out of boredom, stress, or habit rather than true hunger can cause increased calorie intake and weight gain.

However, including healthy snacks throughout the day can keep energy levels up and give you important nutrients. A snack with fibre, protein, and healthy fats can also help you feel less hungry between meals.

03/16/2026

La solitude : amie ou ennemie de notre santé mentale ? 🎙️

Dans ce extrait, notre conseiller Andrew nous rappelle une règle d'or en santé mentale : tout est une question d'équilibre. ⚖️

Un peu de solitude peut nous faire le plus grand bien pour nous ressourcer. Mais attention, lorsque la solitude devient excessive et qu'elle remplace nos connexions humaines, c'est là que les risques pour notre bien-être apparaissent.

Et vous, comment trouvez-vous votre équilibre entre vos moments seuls et vos moments avec les autres ? Partagez vos astuces en commentaires ! 👇

́mentale

03/14/2026

Du 15 au 21 mars 2026, c’est la Semaine nationale de prévention des empoisonnements. Découvrez comment l’utilisation sécuritaire des médicaments peut sauver des vies : parachute.ca/fr/programme/semaine-de-prevention-des-empoisonnements

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National Poison Prevention Week runs from March 15 to March 21, 2026. Learn how safe medication use saves lives: parachute.ca/poisonpreventionweek

03/13/2026

✨ Le Centre de santé Saint-Boniface vous invite à découvrir ses programmes gratuits, ouverts à toute la communauté ce printemps!
Inscription au 204‑940‑1155 ☎
N’hésitez pas à partager avec vos proches et à vous inscrire dès maintenant.

03/12/2026

La solitude est-elle plus dangereuse qu'on ne le pense ? 🎙️

Dans ce nouvel extrait, notre conseiller Andrew met le doigt sur un enjeu majeur : la solitude. Il nous rappelle que perdre un être cher, ce n'est pas seulement ressentir de la tristesse, c'est aussi perdre une ressource vitale.

Nos liens avec notre famille, nos amis et notre communauté agissent comme un filet de sécurité. Sans eux, nous devenons plus vulnérables. Cultiver nos relations est donc essentiel pour notre santé mentale.

Et vous, quelle est la "ressource" ou la personne qui vous apporte le plus de soutien au quotidien ? Identifiez-les pour les remercier ! 👇

03/11/2026

L’Alliance canadienne de l’autisme invite la communauté à une rencontre francophone en personne, ouverte aux personnes autistes, familles, personnes aidantes, militant·e·s et organismes communautaires.

📅 Vendredi 13 mars 2026
⏰ 10 h à 14 h
📍 Centre culturel franco‑manitobain (CCFM), Winnipeg
✅ Inscription gratuite | 🍽️ Dîner inclus
👉 Détails et inscription dans la publication originale.

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The Autism Alliance of Canada invites the community to an in‑person Francophone Town Hall, open to Autistic people, families, caregivers, advocates, and community organizations.

📅 Friday, March 13, 2026
⏰ 10:00 a.m. – 2:00 p.m.
📍 Franco‑Manitoban Cultural Centre (CCFM), Winnipeg
✅ Free registration | 🍽️ Lunch included
👉 Learn more and register in the original post.