Esther Nadeau, Naturopathie & Yoga

04/28/2025

Article complet sur les "perturbateurs endocriniens", molécules de synthèse dont vous avez certainement déjà entendu parlé.
Plusieurs éléments de nos milieux en contiennent: apprendre à les reconnaître pour faire des choix plus sains pour soi-même, nos enfants et les êtres naturels 🩵🌿

"C’est à l’école et à l’université que l’on devrait expliquer aux enfants le danger de ces substances toxiques."

Les Perturbateurs Endocriniens et Nos Enfants Dr Catherine Laurençon Pédiatre Homéopathe L’eau, la terre, les plantes, la faune, toute la chaine du vivant est contaminée…. Les 1000 jours dont on parle beaucoup (conception, grossesse et 2 premières années de la vie) sont la période la plus...

09/11/2024

Parce qu'on veut de la MAGIE dans nos Vies !!!

🍂✨ YOGA & MÉDITATION KUNDALINI ✨🍂
Session d'automne 2024 - L'Espace-Temps

MONTMAGNY !!! C'est pour bientôt!

☆ MERCREDI ☆ 18h à 19h
du 18 septembre au 6 novembre (8 semaines)

• Mantras
• Respirations
• Kriya (série de postures)
• Relaxation
• Méditation Kundalini

Tous niveaux. Participation hebdomadaire ou occasionnelle. Contribution souple 🤍

Je prends les INSCRIPTIONS par Messenger (message privé).
Prix session avantageux pour fidèle yogi/yogini 🧘‍♀️🧘

Une autre belle photo de Guy Perreault (magicien😉) !

Sat Nam la communauté🙏 Prenez soin de vous
Merci de partager à vos proches

05/07/2024

Venez vibrez avec nous!
Ce vendredi, 10 mai, à L'Espace-Temps

Soirée de Chants de mantras 🤍✨️
avec la lumineuse Joannie Gagné

Lien de l'événement en commentaire 🙏🏼

04/29/2024

"J'aime ta lumière."
J'ai vu en toi ma propre lumière.
"Je n'aime pas ton ombre."
J'ai vu en toi ma propre ombre.

L'évitement de l'ombre.
Alors qu'on souhaite la complétude.

Il est là, l'enseignant en toi. Tout près. Dans chacune de tes réactions, pensées..
Reste à faire silence, et à écouter 🙏🏼

04/29/2024

Sat Nam

Tous les mardis 18h30
soyez bienvenus à
L'Islet du mieux-être

Yoga et Méditation Kundalini, pour votre cheminement personnel et spirituel, favorable à votre santé globale.

Séances toujours ouvertes aux nouvelles personnes. Aucune expérience requise.

Simplement arrivé avec ce que vous êtes à ce moment-là,
avec votre volonté de prendre soin de vous-même, de mieux vous connaître et de développer plus d'harmonie dans vos expériences de vie.

Comme je l'affirme souvent, le Yoga Kundalini pratiqué régulièrement avec amour et engagement est transformateur.

Au plaisir de vous rencontrer et de vous soutenir dans vos meilleures intentions.

04/01/2024

Le CYGNE symbolise la pureté, la clarté, la vérité et la grâce. Dans l'histoire Le Vilain petit canard, il représente le passage de l'ombre à la lumière par la métamorphose.
D'une beauté immaculée, cet oiseau m'inspire pour l'annonce de cette nouvelle Session de Yoga & Méditation Kundalini, à L'Islet du mieux-être, car il rappelle des bienfaits profonds que la pratique de ce yoga peut engendrer.

À compter de la semaine du 22 avril 2024,
l'horaire des séance sera le suivant:

Lundi matin, de 8h30 à 9h30 (pratiques introductives plus douces)
Mardi soir, de 18h30 à 19h45
Durée de session: 9 semaines, jusqu'au 18 juin.

Contenu de chaque séance:
Échauffements
Respirations
Mantras
Kriya (séquence de postures associée à une intention)
Relaxation
Méditation Kundalini

Le niveau d'intensité des pratiques reste variable et non progressif. Vous êtes Maître de votre expérience. Soyez bienvenus à tout moment au cours de la session. Un grand plaisir pour moi de répondre à vos questions et de vous guider.

Contribution demandée: toujours souple (15$ à 20$), selon votre reconnaissance et vos moyens.

*** Séance Spéciale PLEINE LUNE prévue le mardi 23 avril, en compagnie de Daniel Lacombe, musicien! *** (événement Facebook en commentaire)

MERCI de partager à votre entourage! Je vous souhaite un printemps de Joie et de Grâce.

03/23/2024

J'apporterai mon Gong )✨️)))
au Yoga, lundi 18h30
à la Ferme du Siffle-Orange, Saint-Aubert

Méditation à multiples bienfaits: Kirtan kriya 🤍
Bienvenue à tous! ☺️

03/17/2024

LAISSEZ PARTIR
Ne vous aggripez pas au passé.
Laissez partir ce qui est terminé.
Ne vous aggripez à rien, à personne.
Laissez aller ce qui ne vous ressemble plus.
Honorez ce qui a été appris.
Remerciez ce qui à été.
Ouvrez-vous pleinement au moment présent.
Retombez dès aujourd'hui amoureux, amoureuse de votre vie !
Et préparez-vous dès maintenant
à accueillir quelque chose de beau et de grand.

- Nicole Bordeleau, L'art de se réinventer

03/11/2024

OYÉ! OYÉ! Une séance GRATUITE 🩷 Occasion découverte

Début d'une Session de Yoga & Méditation en matinée

Pratiques ciblées pour répondre à
un besoin de cheminement en Douceur 🌷 et de contact à Soi ✨

Merci de partager aux gens que vous aimez!

L'Islet du mieux-être

02/21/2024

Belle séance du dimanche matin ✨

Thème: Accueil de Ton Pouvoir

Celui de Ressentir, de Projeter, de Créer, de Manifester, de Transformer, d' Aimer . . .
Celui de Ton Évolution et de Celle de Notre Réalité Commune

Merci de vous joindre à nous!

Merci de partager autour de vous!