Psychologue héritier Numbi

19/02/2024

27/11/2023

https://youtu.be/jH0YB1Lif5s?si=uIJrJ0DZCXAQosQ-

La communication non violente est-ce possible ? Suivons le lien

dans cette vidéo, apprenons tous comment communiqué sans violence, je vais dire comment communiqué sans agressé, est-ce possible? faisons ensemble cette déco...

24/09/2023

https://youtu.be/ykVWYqudfzU?si=wZBxtnDdtKYpEj97

"🌟 Prêts à briser les chaînes qui entravent votre guérison ? 🌟 Dans cette vidéo épique d'APSYCLIA, nous plongeons au cœur de 5 freins redoutables qui entra...

10/09/2023

https://youtu.be/_CLmIuGdAP0

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31/05/2023

Apprenons à sourire

11/09/2022

https://www.facebook.com/100076329815924/posts/174401545114172/?app=fbl

Journée mondiale de la prévention du su***de.

Célébrée chaque 10 septembre pour susciter l'attention de tout le monde sur le regard porté à ce fléau qui aujourd'hui est classé parmi les causes de décès dans le monde.

Le su***de est une réponse favorable que la victime trouve comme solution pour alléger ses souffrances. Néanmoins il est possible de l'éviter et de trouver une solution autrement.

Voici donc deux moyens capitaux :

- Si vous vous sentez avoir des idées et pensées suicidaires dit le à un proche très confiant. Au moins en parlant avec quelqu'un ce qu'on ressent on réduit le risque.

- Ayant soupçonné une personne ou proche avec des idées ou pensées suicidaires ne le stigmatisé pas, informé directement les centres spécialisés et les professionnels de santé qualifiés ( Psychologues, psychiatres, médecins etc. ). N'oubliez pas de vous renseigner sur leur plan en posant les questions POURQUOI, COMMENT ET QUAND.

Le su***de est l'affaire de tous, Sauvons des vies ensemble 🙏🏿

Le monde a besoin de vous, ne vous su***dez pas .

***de

© Focus du Psy

20/04/2022

***de est le meurtre de soi-même ; l'acte de se donner la mort.

🔻 De nombreuses définitions ont été proposées depuis celle de l'abbé Desfontaines en 1737, inventeur du mot su***de (sui : soi ; cadere : tuer).

🔻" on appelle su***de tout cas de mort qui résulte directement ou indirectement d'un acte positif ou négatif accompli par la victime elle-même et qu'elle savait devoir produire le résultat " (É. Durkheim).

🔻 Le su***de est l'acte par lequel se donne la mort tout homme lucide qui, pouvant choisir de vivre, choisit cependant de mourir en dehors de toute obligation éthique (A. Delmas).

#⃣ Définition de certains concepts importants

🍁 est le sujet dont le geste a été mortel.
🍁 survit à son geste autodestructeur.
🍁 signale le risque de recours au su***de soit par ses propos soit par son comportement.

🍁 ***de désigne le passage à l'acte non fatal du suicidant.
🍁 ***de est la conceptualisation de la tendance mortifère et l'élaboration du projet.
Tiré de la psychologue clinicienne HAMOUCHE

Psy Héritier Numbi

16/03/2022

Bonjour chers tous, chaleureusement nous vous annonçons que nous avons déjà commencé les Accompagnements psychologiques, nous sommes à Lubumbashi

16/02/2022

Confirmant l’étiquette qu'on l'a collée, notre posture nous conforte dans la justesse de notre vision de nous-mêmes : je suis râleur, paresseux, maladroit…
L'effet pervers des prophéties auto-réalisatrices consiste à trouver des preuves pour les justifier et les valider, à aligner (inconsciemment) ses actes de façon à ce que la réalité s'y conforme.
Le supposé bagarreur va devenir agressif, le supposé timide va se montrer réservé…

À force de s’entendre répéter qu’il est comme ci ou comme ça, l’enfant apprivoise et s’approprie le(s) trait(s) de caractère qu’on lui attribue. Devenu adulte, il peut s’en servir d’excuses pour rester dans sa zone de confort et ne pas prendre les rênes de sa vie personnelle ou professionnelle, sous prétexte qu’il est trop tête en l’air ou fragile pour…

C'est pour cette raison que vous entendez qu'une personne vous dire depuis mon enfance je suis un coeur de lion, je suis un tigre, je frappe t'as pas idée.
La société, les enseignants,les parents ont contribués à cela sans le savoir.
Je tiens donc à vous dire que nous pouvons bâtir une nouvelle génération sans tout cela, vous êtes capables de changer ce cœur de lion en un coeur d'homme équilibré.
Pour les enfants faîtes en sorte qu'ils ne soient pas étiquetés.

Avec le processus psychologique inverse (l’effet Golem), l’enfant risque d’intérioriser des remarques négatives (tu es lent, tu n’arrives à rien) et de se convaincre qu’il n’est pas intelligent. Résigné, convaincu qu’il n’est pas capable d’apprendre, l’enfant refuse de travailler et de croire en lui. Ainsi, les préjugés et attitudes d’enseignants conditionneraient certains échecs scolaires en stigmatisant des élèves selon divers critères (le genre, l'origine ethnique, la classe sociale, les performances antérieures, l'apparence physique).

Se libérer des cases et des étiquettes

On n’est pas juste un colérique ou la bonne copine à l’oreille attentive, ni uniquement une mère de famille ou l’éternel célibataire : s’identifier à u

16/02/2022

Bonjour, le psy revient avec un autre message très important : Il s'agit de l'étiquette

Une étiquette est mot, un nom qui sert à catégorisé, à classifié un enfant où toute autre personne.
L'étiquette limite et contraint la personne, elle force la personne à se définir par ce qu'elle est pas et par ce qui lui manque, pas par rapport à ce qu'elle elle.
Exemple :
« Tu ne tiens pas en place, tu n’es jamais content, tu es un jaloux, t'es pas intelligent, tu ne vas jamais réussir, tu ne sauras jamais vivre en société, tu es bavards, tu ne seras pas heureux... »

La représentation de soi repose sur un système de croyances intériorisées ( c'est à dire que c'est par l'apprentissage que nous remplissons notre mémoire et donc à un enfant ce que vous lui dites, il croit en cela et l'intériose dans son mental et le reproduit,).

Donc confondre l’enfant avec son comportement conduit à lui faire endosser un rôle dont il pourra difficilement se départir. L’enfant va agir de manière conforme à la définition qu’on lui donne de lui-même.
Exemple tu es méchant ( alors qu'il est Yan, car méchant n'est qu'un comportement pas la personne) Il grandit avec « son étiquette de méchant » comme seconde peau, et une image erronée de soi.

Dire à un enfant « tu es un menteur » parce qu’il a dissimulé une bêtise, c’est faire une généralité de son comportement (qui certes peut agacer).

Ainsi donc, l'usage des étiquettes pour définir un enfant où toute autre personne à des répercutions sur sa santé mentale et pourra provoquer des troubles comportementaux, le problème de l’estime de soi, les absentéisme à l'école ( l'enfant aura peur d'y aller pour éviter par exemple que son maître et ses amis ces moque de lui.

Les prophéties auto-réalisatrices (R. King Merton, un sociologue américain)
Une étiquette ramène la personne dans un cercle vicieux, celle-ci renforce des comportements ou en adopte de nouveaux pour contribuer à construire une vérité.