15/08/2024
L'OVULATION 🔴
L'ovulation est un événement majeur du cycle menstruel (1). Elle se produit lorsque des hormones provoquent la libération d'un ovule d'un ovaire dans la trompe de Fallope (2). Tout comme vos règles, le moment de l'ovulation peut varier d'un cycle à l'autre et d'une personne à l'autre (3). La recherche indique que l'ovulation se produit généralement environ 500 fois dans votre vie (1) et qu'elle est influencée par plusieurs facteurs. Des facteurs tels que l'utilisation de certaines pilules contraceptives hormonales, la grossesse, l'allaitement et certains problèmes de santé comme le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peuvent vous empêcher d'ovuler (1,4).
Comment fonctionne l'ovulation ?
L'ovulation est le moment où un ovule mature est libéré par votre ovaire. Cela se produit vers le milieu de votre cycle menstruel et marque la fin de la phase folliculaire. Pendant cette phase, votre corps libère une hormone appelée hormone folliculo-stimulante (FSH).
Un graphique montrant les changements des niveaux d'hormones dans un cycle moyen au fil du temps
Cette hormone fait croître les follicules, plusieurs petits sacs remplis de liquide situés dans l'un de vos ovaires. Chaque follicule contient un ovule immature appelé ovocyte.
Illustration de la progression de la phase folliculaire dans les ovaires
À la suite d'une série de changements hormonaux complexes, tous les follicules, sauf un, meurent, laissant généralement un seul follicule, appelé follicule dominant. Lorsque le follicule dominant est prêt, une autre hormone appelée hormone lutéinisante, connue sous le nom de LH, monte en flèche (5).
Un graphique montrant les changements des niveaux d'hormones dans un cycle moyen au fil du temps
Regardez le graphique ci-dessus qui montre comment les niveaux d'hormones changent. L'œstrogène, en bleu, commence par être faible et commence à monter en flèche au milieu de la phase folliculaire.
La suite dans les commentaires 📚
