Yvonne Erdost

Yvonne Erdost *Schmerzfrei | Yoga und Beratung
*Kinderyoga Coaching
*Spirituelles Mama Sein&Coaching

Es gibt ja, erziehungswissenschaftlich gesehen, keine Freiheit ohne Einschränkungen, ohne klare Grenzen. Oder:Wenn es ei...
27/04/2025

Es gibt ja, erziehungswissenschaftlich gesehen, keine Freiheit ohne Einschränkungen, ohne klare Grenzen. Oder:
Wenn es einen Rahmen gibt, gibt es auch Kastln, um was reinzumachen 🙂.

Ein Kind, das die richtigen Materialen zur Hand hat, den richtigen Raum und die entsprechende Motivation und Atmosphäre wird das kreativste Kunstwerk schaffen. Ein Kind, dem alle Materialien der Welt zur Verfügung stehen, es aber nicht weiß, wann, wo es sie finden kann und wie es sie besorgen kann, kann sich erstmal durch alles durchwühlen und wohl lange Zeit damit verbringen, herauszufinden, was es womit eigentlich anfangen könnte.

Auch unser Körper und unsere Seele brauchen diesen Rahmen,
einen sicheren, auf den wir uns immer verlassen können, der uns auch im Fall der Fälle durchs „bohemische Chaos“ trägt und hält.

Sie müssen die Sicherheit haben, dass wir das „schupfen“, dass wir wissen oder zumindest danach suchen, was sie brauchen,
um gesund zu sein, um sich wohl zu fühlen, um sich wahr leben zu können.

Das **“All you can eat“** Training widmet sich gerade dieser Sicherheit.
Du lernst dabei, was dein Körper braucht, um schmerzfrei zu sein, bekommst tiefe selbsterfahrende Einblicke in die Zusammenhänge zwischen emotionalen (seelischen) Knoten und deiner Beschwerde und erfährst, wie du künftig auch selbst aus jedem Schmerz wieder herausfindest.

„All you can eat“ ist ein bohemisches Lebenssystem, das dir einen Rahmen, einen Raster bietet,
an dem du dich festhalten kannst. Tag für Tag- und zwar vor allem in dem Bereich, in dem zu viele von uns sich schwer tun: dem Essen.
Wir neigen dazu, uns, vor allem in schwierigen Lebenslagen zu überessen, nicht zu essen, selektiv zu essen, undundund.

Das Training schafft einen Rahmen, der uns die Sicherheit gibt, das Bestmögliche zu tun, um emotionale und körperliche Gesundheit zu bewahren, oder
(wieder) zurückzuholen. Es geht um Ernährung (angelehnt an die Ernährungslehre der alten „Chinesen“), um körperliche Arbeit und der Verbindung zu deinem Innersten, deiner Seele, deinem Herzen (nenne es, wie du möchtest).
All das mit -System.

Kommentiere mit ♥️ für mehr Infos oder schau auf meiner HP vorbei.

Übers Kinderyoga zur ganzheitlichen (Rücken)Heilung🪄✨Ja wirklich! Das war mein Weg!Natürlich vollkommen selbstlos wie ic...
01/02/2025

Übers Kinderyoga zur ganzheitlichen (Rücken)Heilung🪄✨

Ja wirklich! Das war mein Weg!
Natürlich vollkommen selbstlos wie ich bin 🙃, startete ich mit einer Kinderyoga Ausbildung - für meine Kinder- dachte ich zumindest damals.

Doch was dann passierte, hätte ich nie für möglich gehalten.

Alleine der „kleine Aspekt“ der Chakras, und einfach das erste mal zu hören, für welche Themen gerade das Wurzelchakra emotional wie körperlich zuständig ist, war für mich ein großer AHaaaa Moment. „Deshalb also!!“ Irgendwer vor 5000 Jahren hat sich schon damit befasst, dass gewisse Schmerzen mit Energieblockaden, die wiederum mit jenen emotional verstrickt sind, zu tun haben? 🤗

„Perfekt!“ dachte ich damals und fühlte mich angekommen, sicher und bestätigt in dieser yogischen Philosophie und deren Lösungsansätzen von körperlichen und seelischen Schmerzen.

Dass sich meine Geborgenheit in dieser Welterkentnis später noch intensivieren könnte und zwar durch Ergänzungen aus der Chinesischen Medizin, ja das hätte ich sicherlich niemandem geglaubt.

Ja und jetzt ist sie auf jeden Fall da- gedacht oder nicht. Meine erste eigene Kinderyoga Ausbildung.

Mit Schwerpunkt „Zaubern“-
also Chakren, Energien, Schmerzen, Hinduismus, Mantren und und und..
Zaubern halt🪄

Die Ausbildung startet schon bald und für die erste Runde gibt es die halben Ausbildungskosten von mir geschenkt.

Hast du Interesse? Kommentiere mit ZAUBER🪄 und du bekommst eine Info PM von mir.

Familie♥️ wie und wo auch immer- verbunden
30/11/2024

Familie♥️ wie und wo auch immer- verbunden

21/07/2024

Im Sommer Rückenschmerzen loswerden?

Im August startet wieder mein

Bohemian Soul
🌸Online Schmerzfrei-Rückenyogakurs🌸

Inhalte:

* spezielles Yoga für Rückenschmerzgeplagte
* Energiespiele für den Körper
* Ganzheitlich, für Psyche, Emotion und Körper
* für sensible, feinfühlige Personen
* wir gehen auf deine individuelle Geschichte/ Beschwerde ein, wenn du das möchtest
* Austausch mit Gleich“beschwerten“
* intim und sorgsam
* kleines Geschenk🌳| mein Skript: „Einmal Schmerzen und zurück “

Jeden August Dienstag,
19 Uhr,
gemeinsam online in einer privaten FB Gruppe,
die Aufzeichnung kannst du jederzeit wieder anschauen..

Beginn: 6. August | 19h | in der FB Gruppe „Online Schmerzfrei-Rückenyogakurs“.

Möchtest du dabei sein und hättest gerne mehr Infos zum Kurs?

Kommentiere hier mit InFOOOℹ️💁‍♀️
und du bekommst Post von mir.

Bis bald,

Deine Yvonne 💕

Mein Alter wird sichtbar und ich liebe es mit 38 bis in Kind zu haben, das bereits größer ist als ich und dieses Foto ma...
04/07/2024

Mein Alter wird sichtbar und ich liebe es mit 38 bis in Kind zu haben, das bereits größer ist als ich und dieses Foto macht, eines mit dem ich über den Prager Frühling fachsimpeln kann, eines mit dem ich Elsa Eis zaubere.

Ich meine, mit noch zusätzlich drei Stiefenenkeln dürfen sich auch meine Falten endlich mal zeigen 🤭

Bussis an uns 80er Kinder📼 und danke Weltgeschichte für immer neue Freiheitswege

❤️

Zaubern lernen in deinem Kinderyogakurs ✨Wer möchte das Video, in dem du lernst, wie du mit deinen Kindern beim Yoga „Za...
27/06/2024

Zaubern lernen in deinem Kinderyogakurs ✨

Wer möchte das Video, in dem du lernst, wie du mit deinen Kindern beim Yoga „Zaubern lernst“ in dein Postfach geschickt bekommen?

🐰 .. und auch über die Sommeraktion vom Workshop SHINE informiert werden?♥️♥️

Kommentiere hier mit ZAuBErN oder SHINE und du liest von mir 🪄

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Democratic Republic Of The
1030

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