15/01/2026
🌿 Après les fêtes, le corps a souvent besoin d’un réajustement.
Repas plus riches, sucre, alcool, rythme décalé, sommeil plus court…
Tout cela sollicite davantage les organes d’élimination : foie, reins, intestins.
Quand ces systèmes sont surchargés, on peut observer :
• digestion plus lente,
• ballonnements,
• fatigue persistante,
• sensation de lourdeur générale.
👉 L’objectif n’est pas de “détoxifier” le corps au sens magique du terme,
mais de soutenir les fonctions naturelles d’élimination, déjà assurées par l’organisme.
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🌱 Comment accompagner ce processus naturellement
Une approche simple, progressive, en plusieurs phases :
1️⃣ Soutien hépatique
Le foie joue un rôle central dans la transformation et l’élimination des déchets.
Après une période d’excès, l’accompagner permet souvent de retrouver une digestion plus fluide.
2️⃣ Drainage et élimination
Hydratation, plantes drainantes, circulation des liquides :
on aide le corps à mieux évacuer ce qui stagne.
3️⃣ Relance progressive de l’énergie
Lorsque le terrain est plus léger, l’organisme retrouve plus facilement son rythme.
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des formules à base de plantes et de produits bio, pensées pour accompagner ces différentes étapes, sans brusquer l’organisme.
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