Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 11:00 19:00 - 21:00 Mardi 18:00 - 21:00 Mercredi 08:00 - 11:00 19:00 - 21:00 Jeudi 18:00 - 21:00 Vendredi 08:00 - 11:00 19:00 - 21:00 Samedi 12:00 - 14:00

ShinYoga Studio

აშთანგა იოგას სტუდია დიდ დიღომში

14/01/2026

✨24 იანვარს, 17:00 საათზე გეპატიჟებით მედიტაციურ ხატვის ვორქშოპზე🎨
საღებავების, მედიტაციისა და ხატვის მარტივი ტექნიკების დახმარებით შეძლებ გამოხატო ემოციები, დაასვენო გონება და დახატო შენი შინაგანი სამყარო.
არ არის საჭირო ხატვის გამოცდილება — მხოლოდ სურვილი, იყო საკუთარ თავთან.

09/01/2026

🤰🏻👼✨Shinyogastudio– ორსულთა იოგა

✨შინიოგა სტუდიაში ორსულთა იოგის სესიები შექმნილია სამედიცინო რეკომენდაციების გათვალისწინებით და მიმართულია ორსულობის პერიოდში ქალის ფიზიკური და ფსიქოემოციური ჯანმრთელობის მხარდაჭერაზე.

✨ვარჯიში ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას, სუნთქვითი ფუნქციის გაძლიერებას და ნერვული სისტემის მოდუნებას. ნაზი, კონტროლირებადი მოძრაობები ამცირებს კუნთოვან დაძაბულობას, აუმჯობესებს სხეულის პოზას და ზრდის სხეულის ცნობიერებას.

⚕️✨პროგრამა მიზანმიმართულად ამზადებს ორგანიზმს მშობიარობისთვის, აძლიერებს მენჯის იატაკის კუნთებს და ავითარებს სუნთქვის ტექნიკებს, რომლებიც მნიშვნელოვანია როგორც მშობიარობის პროცესში, ასევე აღდგენით პერიოდში.

🧘სესიები ადაპტირებულია ყველა ტრიმესტრისთვის, დედისა და ნაყოფის უსაფრთხოების სრული დაცვით, რათა დედა და პატარა მშვიდად და მზად შეხვდნენ ორსულობის თითოეულ ეტაპს.

08/01/2026

🕉️°დილის ჯგუფები: ორშაბათი,ოთხშაბათი, პარასკევი -8:00-11:00სთ[ქეთი]

°შუადღის ჯგუფი: ორშაბათი,ოთხშაბათი,პარასკევი -14:00-15:00სთ.[ირინა]

°შაბათი: 12:00-14:00სთ[ქეთი]

°საღამოს ჯგუფები: ორშაბათი, ოთხშაბათი, პარასკევი- 19:00-21:00სთ[ქეთი]
სამშაბათი, ხუთშაბათი -18:00-21:00სთ[ქეთი]. ორშაბათი და ხუთშაბათი 21:00სთ[ირინა]

°გელით ჩვენს სტუდიაში, ჩასაწერად მოგვწერეთ. 🙏🌿

04/01/2026

✨იოგა როგორც შვება -დაძაბულ, მომქანცველ ყოველდღიურობაში!🌿

04/01/2026

📌
⸻

განახლებული გრაფიკი!
ჯგუფები დღის სხვადასხვა მონაკვეთში — მოარგეთ თქვენს თავისუფალ დროს მარტივად.
📞 ჩასაწერად დაგვიკავშირდით მითითებულ ნომერზე ან მოგვწერეთ შეტყობინება.
#შინიოგასტუდია #დიდიდიღომი #იოგაყველასთვის

30/12/2025

🧘🏻‍♀️🎄გილოცავთ დამდეგ შობა-ახალ წელს!❄️2026❄️ #2026

23/12/2025

🎊🌿 20 დეკემბრის შეხვედრა — გართობის, სიყვარულისა და მედიტაციური მანტრების ერთობა.
მადლიერები ვართ თითოეული მონაწილის, ვინც ამ ჯადოსნური ენერგიის შექმნაში მიიღო მონაწილეობა. 🙏✨
განსაკუთრებული მადლობა ჩვენს სტუმრებს 🤍 December 20th gathering — a beautiful blend of joy, love, and meditative mantras.
Grateful for every soul who joined and helped create this magical energy. 🙏✨
Special thanks to our guests and 🤍

14/12/2025

🙏✨ I’m humbled to share that completed 13 hours of yoga anatomy workshops with Leslie Kaminoff. The experience was incredibly inspiring and enriching.

03/12/2025

🕉️იოგასადმი თვითდისციპლინის ჩამოყალიბება მარტივი არ არის, მაგრამ პირველ ნაბიჯად მისი მნიშვნელობის გაცნობიერება უნდა ვაქციოთ: იოგა გვაძლიერებს ფიზიკურად, გვამყარებს მენტალურად, გვიმაღლებს განწყობას, გვიქმნის მოთმინებას და გვაბრუნებს აწმყოში.

🕉️იოგა ყველას სჭირდება, თუმცა თითოეულს — საკუთარ გზაზე და საკუთარ ტემპში. ამიტომ თავი არ გავაკრიტიკოთ; ამ ენერგიას უკეთ გაცნობიერებისკენ მივმართოთ.

გელით შინ.
#იოგა #იოგაყველასთვის #დიდიდიღომი #შემოგვიერთდით❤️

30/11/2025

🎉✨ სიხარულით გეპატიჟებით სპეციალურ ივენთზე — 20 დეკემბერს, 19:30 საათზე, „შინ იოგა სტუდიაში“!

სტუდიის 4 წლის იუბილე&2025 წლის გაცილებას.

🎶 🪩დაგველოდება მანტრების ცოცხალი შესრულება მსუბუქ ელექტრონულ მუსიკასთან ერთად — Nazlijan Dari & Anil Dari, ხოლო მოგვიანებით — დიჯეის ენერგიული სეტი .

🎟 დასწრება ყველას შეუძლია!
ბილეთების რაოდენობა შეზღუდულია — წინასწარი დაჯავშნა აუცილებელია.
შემოუერთდით როგორც სტუნდიის წევრებთან, ისე არაწევრებთან ერთად.

💃🕺 dress code-ის დეტალებისთვის მოგვწერეთ პირადში.

🤗 მოდით ერთად შევქმნათ მუხტითა და მუსიკით სავსე დასამახსოვრებელი საღამო!
🎉✨ You are warmly invited to a special event on December 20th at 19:30 at Shin Yoga Studio!

We are celebrating the studio’s 4th anniversary and bidding farewell to 2025.
🎶 Enjoy live mantras blended with light electronic music by Nazlijan Dari & Anil Dari, followed by an energizing DJ set 💃🪩

🎟 Everyone is welcome!
Tickets are limited, so please reserve in advance.
You may join with friends or accompanying guests — both members and non-members are welcome.

💃🕺 For the dress code details, feel free to message us privately.

🤗 Let’s spend an unforgettable, music-filled evening together!

11/11/2025

ბგერითი თერაპია 🌿

სხეული ✧ გონება ✧ სული
ღრმა სიმშვიდე
შინ იოგა სტუდიაში 🕉️

#შინიოგა #მედიტაცია

Adresse

დიდი დიღომი , III მკ/რ, მირიან მეფის 91ა. (მრგვალი ორი ნაბიჯიდან ახლოს)
Democratic Republic Of The

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 11:00
	19:00 - 21:00
Mardi	18:00 - 21:00
Mercredi	08:00 - 11:00
	19:00 - 21:00
Jeudi	18:00 - 21:00
Vendredi	08:00 - 11:00
	19:00 - 21:00
Samedi	12:00 - 14:00

Téléphone

+995511199987

Site Web

https://www.instagram.com/shinyogastudio/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque ShinYoga Studio publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.