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Panchwati Yoga Center Pyin Oo Lwin Yoga center

10th International Yoga Day memories at Panchwati Yoga Center Pyin Oo Lwin 🙏
21/06/2024

10th International Yoga Day memories at Panchwati Yoga Center Pyin Oo Lwin 🙏

21/06/2024
20/06/2024
18/06/2024

योग करने की शुरुआत कैसे करें-How to start doing yoga
बिस्तर से करें योग की शुरुआत एकदम से योग की शुरुआत नहीं की जा सकती। ...
चेयर पर बैठकर करें ऑफिस योगा इसके बाद ऑफिस में आप बैठे-बैठे कुछ योगासनों को कर सकते हैं। ...
शाम को 20 मिनट करें प्राणायाम अब शाम को घर आने के बाद 20 मिनट का समय निकालें और चुपचाप बैठकर प्राणायाम करें

16/06/2024

खूबसूरत और जवान दिखने के लिए मेहनत जरुरी है.

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