Para & Pensa: Psicologias

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24/09/2025

A terapia é um espaço para ressignificar a relação com a comida e com o corpo.  Mais do que tratar sintomas, é sobre recuperar autoestima, autocompaixão e construir hábitos sustentáveis — sem culpa e sem punição.

22/09/2025

Transtornos alimentares não são sobre vaidade ou falta de força de vontade. São condições sérias, que envolvem dor emocional e precisam de acolhimento.
 Se você ou alguém próximo apresenta sinais de alerta, saiba que pedir ajuda é um passo essencial para o cuidado.

19/09/2025

- [ ] Muitas vezes, a comida não é apenas sobre nutrir o corpo, mas também sobre acolher emoções.
- [ ]  Quando entendemos o lado psicológico da alimentação, conseguimos enxergar além de dietas e regras, construindo uma relação mais leve e saudável com nós mesmos.

17/09/2025

Comer envolve mais do que fome: emoções, culpa e padrões repetitivos podem influenciar nossa relação com a comida. A terapia ajuda a entender isso e a construir hábitos mais saudáveis.

15/09/2025

Falar sobre emoções fortalece conexões e abre espaço para que todos se sintam mais seguros. 💕

12/09/2025

A escola não é apenas um espaço de aprendizado acadêmico — ela também pode ser um lugar de acolhimento, escuta e cuidado com a saúde mental dos alunos.

Reconhecer sinais, abrir espaço para o diálogo, contar com profissionais especializados e promover projetos de conscientização são passos que fazem toda a diferença.

Quando família e escola caminham juntas, criam uma rede de apoio capaz de transformar a vida dos estudantes.

Você já viu alguma iniciativa de saúde mental na sua escola ou na do seu filho? Compartilhe nos comentários!

10/09/2025

Acolher e buscar ajuda é um ato de cuidado e coragem.

08/09/2025

Abrir espaço para o diálogo fortalece vínculos e mostra que pedir ajuda é sinal de coragem.

04/09/2025

A geração Z e os Millennials estão mudando a forma de lidar com a saúde mental.

E você, sente que na sua geração falar sobre saúde mental é mais fácil do que era na dos seus pais?

02/09/2025

Por muito tempo, falar sobre saúde mental foi visto como fraqueza. Hoje sabemos que pedir ajuda é um ato de coragem.

Você sente que sua família ainda carrega esse estigma?

28/08/2025

A desigualdade de gênero não é mito, é realidade comprovada por números.
 Diferenças salariais, sub-representação em cargos de liderança e violência de gênero mostram como ainda temos muito a avançar.

- Falar sobre isso é dar visibilidade ao problema.
- Reconhecer é o primeiro passo para transformar.

Quando lutamos por equidade, não é só uma questão de justiça individual — é uma luta por uma sociedade mais justa para todas e todos.

27/08/2025

Ser psicólogo é mais que profissão: é um compromisso com o outro.
Cada palavra, cada olhar atento, cada acolhimento conta.
Hoje, celebramos vocês que tornam o cuidado emocional possível.
Marque aquele(a) psicólogo(a) que já fez diferença na sua vida.

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Téléphone

+5511979690887

Site Web

https://paraepensa.com.br/

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