Sehat Team physical therapy Page

24/10/2024

29/09/2024

जिले में 1 अक्टूबर 2024 राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन द्वारा संचालित वृद्धजन स्वास्थ्य एवं देखभाल कार्यक्रम के अन्तर्गत जिला चिकित्सालय ट्रामा सेंटर Waidhan Singrauli में अंतरराष्ट्रीय वृद्धजन दिवस के उपलक्ष में वृद्धजन स्वास्थ्य शिविर का आयोजन किया जा रहा है।
यह शिविर मंगलवार 1 अक्टूबर 2024 को प्रात 10 बजे से शाम 4 बजे तक आयोजित होगा।
इस शिविर में नोडल अधिकारी डॉ गंगा वैस Medicine, डॉ मनीराम उइके भौतिक चिकित्सक, डॉ रोशन प्रजापति भौतिक चिकित्सक, डॉ नीशू यादव भौतिक चिकित्सक की देख रेख में थीम Ageing with Dignity, मतलब बुजुर्गों के समानता और अधिकारों पर आधारित होगा।
शिविर के दौरान निःशुल्क दावा और जाँचों की भी व्यवस्था होगी।
साथ ही physiotherapy विशेषज्ञ द्वारा physiotherapy सेवायें भी प्रदान की जाएगी जिसमें वृद्धजन लाभान्वित होंगे

20/09/2024

06/09/2024

राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन द्वारा संचालित राष्ट्रीय वृद्धजन स्वास्थ्य एवं देखभाल कार्यक्रम के अन्तर्गत जिला चिकित्सालय ट्रामा सेंटर बैढ़न जिला सिंगरौली में संचालित फिजियोथेरेपी यूनिट में विश्व फिजियोथेरेपी दिवस के अवसर पर सोमवार 9 September को वृद्धजन कैम्प का आयोजन किया जा रहा है.......
जिसमें
हड्डी रोग विशेषज्ञ ,
मेडिसिन विशेषज्ञ चिकित्सा अधिकारी द्वारा सेवायें ,
फिजियोथेरेपी सेवायें प्रदान की जाएगी,
स्वास्थ्य संबंधी जन जागरुकता एवं संवाद
निःशुल्क Medicines एवं जाँच की व्यवस्था

स्थान जिला चिकित्सालय ट्रामा सेंटर Waidhan Singrauli

समय 9 september सोमवार
9 बजे से 4 बजे तक

24/03/2024

होलिका दहन के इस पावन पर्व पर आपके समस्त दु:खों का नाश हो! इस अग्नि में दु:ख, घृणा, घमंड की होली जले। सभी देशवासियों के जीवन में सुख, समृद्धि और आनंद का एक नया उजाला आये। यह पर्व आपके जीवन में खुशियों के नये द्वार खोले। सभी देशवासियों को #होलिका_दहन की हार्दिक शुभकामनाएँ🙏🏻🌈
#होलिका_दहन

19/11/2023

क्या लगता है india match जीतेगा aaj

14/10/2023

Time and health are two precious assets that we don't recognize and appreciate until they have been depleted.” – ...

“A fit body, a calm mind, a house full of love@@@

11/10/2023

मानसिक रोग क्या है?
मानसिक बीमारी एक स्वास्थ्य समस्या है। यह आपके विचारों, मनोदशा या व्यवहार को प्रभावित कर सकता है। यह आपके आस-पास की दुनिया को देखने के आपके तरीके को प्रभावित कर सकता है।

आप खुशी और मन की शांति के योग्य हैं ।" "अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए मदद मांगने में कोई शर्म की बात नहीं है।" "एक ब्रेक लेना और अपने मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना ठीक है।मानसिक बीमारियाँ कई प्रकार की होती हैं। मानसिक स्वास्थ्य विकारों के कुछ मुख्य समूह हैं:

मनोदशा संबंधी विकार (जैसे अवसाद या द्विध्रुवी विकार )
चिंता अशांति
व्यक्तित्व विकार
मानसिक विकार (जैसे सिज़ोफ्रेनिया )
भोजन विकार
आघात-संबंधी विकार (जैसे अभिघातज के बाद का तनाव विकार )
मादक द्रव्यों के सेवन संबंधी विकारअच्छे मानसिक स्वास्थ्य को जीवन में सकारात्मक चीज़ों से बढ़ाया जा सकता है जैसे:

परिवार, दोस्तों और समुदाय से समर्थन प्राप्त करना
पहचान और संस्कृति की गहरी समझ होना
स्वस्थ आहार खाने और व्यायाम करने से स्वस्थ शरीर प्राप्त होता है
यदि संभव हो तो तनाव कम करें
आशावादी होना
जीवन की समस्याओं से निपटने के अनुकूली तरीके विकसित करना
समर्थन मिल रहा है

07/10/2023

There is no gain without pain.
Tychofit

Credit goes to - Fitness Motivator