The Spirit of the Vedas

The Spirit of the Vedas Yoga & Ayurveda

10. Yoga & Ayurveda-Retreat im Kiental!! Unglaublich, wie viele wunderbare Momente wir hier schon erleben durften ❤️Wir ...
16/04/2026

10. Yoga & Ayurveda-Retreat im Kiental!! Unglaublich, wie viele wunderbare Momente wir hier schon erleben durften ❤️

Wir sind freudig gespannt auf dieses “Loslassen & Neuwerden”-Retreat und all die schönen Menschen!

Ayurveda & Esther sind der Traum! Von Herzen dankbar, dass ich bei Esther wieder eine so wunderbare Abhyanga geniessen d...
08/04/2026

Ayurveda & Esther sind der Traum!
Von Herzen dankbar, dass ich bei Esther wieder eine so wunderbare Abhyanga geniessen durfte.
Ich fühle mich weich, gehalten und tief in mir angekommen.
Diese achtsame Berührung erdet mich und verbindet mich auf sanfte Weise mit mir selbst und dem grossen Ganzen.
Ein liebevoller Raum voller Wärme, Ruhe und Vertrauen.

Möchtest du mehr über Ayurveda erfahren?
www.spiritofvedas.ch

Yoga Nidra Einsteiger-Workshop – Tiefenentspannung für Regeneration und neue KraftWünschst du dir mehr Gelassenheit im A...
07/03/2026

Yoga Nidra Einsteiger-Workshop – Tiefenentspannung für Regeneration und neue Kraft

Wünschst du dir mehr Gelassenheit im Alltag, mehr Geduld und einen klaren, ruhigen Geist? In diesem Workshop lernst du die wirkungsvolle Tiefenentspannungstechnik Yoga Nidra kennen. Bereits 30 Minuten Praxis können Körper und Geist so regenerieren wie mehrere Stunden Schlaf.

Gemeinsam tauchen wir in die Grundlagen von Yoga Nidra ein, erfahren mehr über seine Wirkung auf Stress, Konzentration und Wohlbefinden und erleben eine geführte Session im Liegen. Du erhältst praktische Werkzeuge, um Yoga Nidra selbstständig zu Hause oder im Büro anzuwenden.

Der Workshop ist für alle geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Datum: 18. April 2026
Zeit: 9.30–12.30 Uhr
Ort: Spirit of the Vedas, Laurenzenvorstadt 69, Aarau
Teilnahme auch online via Zoom möglich
Preis: CHF 95

Mit Karin Brüll, Ausbildnerin Yoga Nidra und MBSR-Lehrerin.

✨ Modul 14 & Abschluss unserer 18-monatigen Ayuryoga 300h-Ausbildung ✨Was für eine Reise. Was für Frauen. Was für ein Ge...
02/03/2026

✨ Modul 14 & Abschluss unserer 18-monatigen Ayuryoga 300h-Ausbildung ✨

Was für eine Reise. Was für Frauen. Was für ein Geschenk. ❤️

Mit Modul 14 durften wir den Kreis unserer 300h Ayuryoga-Ausbildung schliessen – 18 Monate voller Lernen, Lauschen, Fühlen, Wachsen, Erinnern. 18 Monate, in denen wir nicht nur Wissen aus dem Ayurveda und Ayuryoga vertieft haben, sondern vor allem uns selbst.

Es war so berührend zu erleben, wie jede Einzelne sich immer mehr gezeigt hat. Wie Schicht um Schicht gefallen ist. Wie Mut gewachsen ist. Wie aus Zurückhaltung Ausdruck wurde. Wie jede ihren ganz eigenen Rhythmus wiedergefunden hat – zurück zur eigenen Natur.

Ayurveda lehrt uns, dass wir vollkommen sind in unserer Einzigartigkeit. Dass wir zyklisch sind, verbunden, getragen von den Elementen. Ayuryoga erinnert uns daran, dass Praxis mehr ist als Asana – es ist Bewusstsein, Hingabe, Verkörperung. In diesen 18 Monaten durften wir genau das miteinander leben: verkörpertes Wissen, gelebte Gemeinschaft, echtes Miteinander.

Wir waren dankbar, voneinander zu lernen. Jede hat ihre Farben, ihre Geschichte, ihre Medizin mitgebracht. Und gemeinsam ist daraus ein Raum entstanden, der getragen war von Vertrauen, Tiefe und so viel Herz.

Unsere Abschlussfeier war kein Ende – sie war ein Übergang. Ein Innehalten. Ein Würdigen dessen, was war. Und ein kraftvolles Ja zu dem, was kommt.

Ihr wundervollen Frauen – ihr seid losgegangen, um Ayurveda & Ayuryoga weiterzutragen. Doch vor allem seid ihr euch selbst ein Stück näher gekommen. Und genau das ist die grösste Transformation.

So viel Liebe. So viel Dankbarkeit. So viel Stolz. ❤️

Auf euch. Auf uns. Auf das Weitergehen. 🌺

Ich liebe an dir …

Ayurveda folgt keinem Zeitgeist – sondern der Natur.Deiner Natur.Wenn wir aufhören, uns zu verbiegen,und beginnen, unser...
06/02/2026

Ayurveda folgt keinem Zeitgeist – sondern der Natur.
Deiner Natur.

Wenn wir aufhören, uns zu verbiegen,
und beginnen, unserer eigenen Konstitution und unserem inneren Rhythmus zuzuhören,
entsteht Raum. Für Ruhe. Für Klarheit. Für Balance.

Ayurveda will uns nicht „optimieren“.
Es lädt uns ein, uns selbst wieder besser zu verstehen, im Einklang mit den Jahreszeiten, unseren Gedanken
und den Phasen unseres Lebens.

Nicht nur was wir tun ist entscheidend,
sondern wann und wie. 🌿

Danke, kleine, sonnige Auszeit im Kiental! Wir kommen bald wieder 🩵Yoga & Ayurveda-Retreat 16. - 19. April - letzte Plät...
05/02/2026

Danke, kleine, sonnige Auszeit im Kiental! Wir kommen bald wieder 🩵

Yoga & Ayurveda-Retreat 16. - 19. April - letzte Plätze…

Indem wir unserem eigenen Rhythmus folgen, lösen sich Korrektur und Druck – und machen Raum für Balance. Raum für innere...
04/02/2026

Indem wir unserem eigenen Rhythmus folgen, lösen sich Korrektur und Druck – und machen Raum für Balance. Raum für inneren Frieden.

Im Kiental finden wir Raum – für die Kraft der Natur, Lebensfreude pur und für unsere Verbundenheit.Besonderer Meilenste...
03/02/2026

Im Kiental finden wir Raum – für die Kraft der Natur, Lebensfreude pur und für unsere Verbundenheit.

Besonderer Meilenstein: Mit grosser Achtsamkeit und viel Freude widmen wir uns den Fallstudien unserer Schülerinnen der Ayuryoga 300h-Ausbildung: so viel Hingabe, Mitgefühl und gewachsenes Wissen. 🙏

Zwischen tiefen Gesprächen, Lachen, Sünnele und gemeinsamer Yogapraxis geniessen wir die gemeinsame Zeit in vollen Zügen.

Dankbar für diesen gemeinsamen Weg. 🌿🕉️

Affirmation der Woche: „Meine Anwesenheit im Körper bedeutet Gesundheit und Kraft.“
01/02/2026

Affirmation der Woche: „Meine Anwesenheit im Körper bedeutet Gesundheit und Kraft.“

Der Winter hält an – und mit ihm die Einladung, bewusst langsamer zu bleiben.Regeneration ist kein Rückzug, sondern eine...
30/01/2026

Der Winter hält an – und mit ihm die Einladung, bewusst langsamer zu bleiben.
Regeneration ist kein Rückzug, sondern eine Form von Fürsorge für Körper, Geist und Nervensystem.

Alltagstipp: Starte den Morgen mit warmem Wasser oder Ingwertee, gefolgt von 5–10 Minuten sanfter, erdender Praxis (Katze–Kuh, Vorbeugen, ruhiger Atem in den Bauch). So wird Vata beruhigt und innere Wärme aufgebaut. Wir finden Stabilität und innere Ruhe.

spiritofvedas.ch

Was, wenn du dir erlaubst, einfach nur zu sein – getragen von Prana, der Urenergie des Lebens?Atem mit Bewusstsein ist P...
20/01/2026

Was, wenn du dir erlaubst, einfach nur zu sein – getragen von Prana, der Urenergie des Lebens?

Atem mit Bewusstsein ist Prana. Atem ohne Bewusstsein ist nur Luft. In der Hektik des Alltags verlieren wir diese Verbindung – zu unserem Atem, zu unserer Lebenskraft, zu uns selbst. Dieses Retreat im wildromantischen Kiental schenkt dir Zeit und Raum, um anzukommen. Um Anspannungen loszulassen und deine Energiespeicher zu füllen. Mit Catherine und Esther tauchst du täglich in zwei Yogalektionen ein, praktizierst Pranayama und Meditation, empfängst wertvolle Gesundheitstipps aus Ayurveda und Yogaphilosophie. Du darfst dich verwöhnen lassen mit ayurvedischen Ölmassagen, spazieren gehen, in der Holzofensauna schwitzen – oder einfach nur da sein. Getragen. Geerdet. Genährt.

Yoga & Ayurveda im Kiental – PRANA: In der Urenergie getragen sein
15.–18. Oktober 2026 · Do 16:00 bis So 13:00

Mit Catherine Senn & Esther Boutellier

Kientalerhof, Griesalpstrasse 44, CH-3723 Kiental

Yoga-Grundkenntnisse · Early Bird bis 1. Mai CHF 370 (regulär CHF 420)
Unterkunft & Vollpension separat zu buchen

💛 Eine Einladung, in der Urenergie getragen zu sein – mit Atem, Bewusstsein und tiefer Ruhe. 💛

Adresse

Laurenzenvorstadt 69
Aarau
5000

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