Praxis Arthur Roscha

Praxis Arthur Roscha Praxis in Aarau für Craniosacral Therapie, Hypnose Therapie und Dorn - Breuss Massage. Bitte konsultieren sie im Vorfeld Ihren Arzt.

Ich helfe Menschen sich von Blockaden, Schmerzen und alten Mustern zu befreien durch komplementäre Körpertherapien und Hypnose - für einen freies und entspanntes Sein. Als Komplementär Therapeut bin ich auf die Behandlung bei Rücken-, Nacken- und Kopfbeschwerden, Kiefergelenksbeschwerden und Zähneknirschen spezialisiert. Als Hypnosetherapeut helfe ich alte Muster und Ängste zu lösen und neue Ziele

zu verwirklichen. Auf dieser Seite erhaltet Ihr Hinweise zu speziellen Aktionen, Info's, Tips und Tricks und interessante Link's zur Gesundheit, zu meinen Therapieformen, zur Tiefenentspannung und Meditation. Mehr Info's findet Ihr auf meiner website www.praxis-arthurroscha.ch

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, wie stark unsere Nerven auf innere Zustände und äußere Impulse wie Berühr...
14/08/2025

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, wie stark unsere Nerven auf innere Zustände und äußere Impulse wie Berührung oder Bewegung reagieren. Früher glaubte man, Nerven wären einfach Leitungen, die Signale wie elektrische Drähte vom Körper ins Gehirn transportieren. Heute wissen wir: Nerven sind hochdynamische Informationsverarbeiter. Sie sind eingebettet in ein chemisches Milieu, das ihre Aktivität beeinflusst – zum Beispiel durch Hormone, Entzündungsstoffe oder neurochemische Botenstoffe. Wenn ich etwas berühre, wird nicht nur ein Signal weitergeleitet – auch mein innerer „chemischer Zustand“ entscheidet darüber, wie diese Information verarbeitet wird.

Beispiele:

- Immunzellen kommunizieren direkt mit Nerven – insbesondere bei chronischen Schmerzen.
Entzündungsstoffe entlang der gesamten Nervenbahn (nicht nur an der Reizstelle) können die Empfindlichkeit erhöhen.

- Auch Stresshormone wie Cortisol verstärken Schmerz- und Angstempfindungen.

- Bewegungsmangel reduziert antientzündliche Botenstoffe, während Bewegung genau diese fördert.

Das bedeutet: Unsere alltäglichen Zustände – Bewegung, Emotion, Ruhe, sozialer Kontakt – beeinflussen direkt, wie unser Nervensystem Informationen verarbeitet.

Mehr im Blog:
https://www.praxis-arthurroscha.ch/blog-die-kraft-der-empfindung

05/08/2025

Diese Übung entstammt der Osteopathie in der oft indirekt gearbeitet wird, dass heißt mit der entlastenden Position der größtmöglichen Entspannung (im Gegensatz zu den direkten Techniken bei denen direkt mit der Blockade gearbeitet wird). Diese Übung bringt auch eine allgemeine Entspannung und eine gewisse Bewusstheit in den Kiefer und die Kaumuskukatur.

Diese Selbsthilfeübungen unterstützen dich dabei, deine Kaumuskulatur zu lockern, zu entspannen und sanft zu dehnen.
Sie können hilfreich sein bei Schmerzen und Beschwerden im Kiefergelenk, bei Muskelverspannungen im Kiefer, bei Zähneknirschen (Bruxismus) sowie bei einer Craniomandibulären Dysfunktion (CMD).

Lass dich idealerweise von einer/einem erfahrenen Craniosacral-Therapeutin, Osteopathin oder Physiotherapeutin begleiten, die*der auf Kieferbeschwerden spezialisiert ist. Besprich deine Beschwerden auch mit deiner Zahnärztin oder deinem Zahnarzt.

Alle Kieferübungen:
Link in Bio!

Chronische Schmerzen sind oft mehr als ein rein körperliches Geschehen. Sie hängen eng mit unserem Nervensystem und der ...
04/08/2025

Chronische Schmerzen sind oft mehr als ein rein körperliches Geschehen. Sie hängen eng mit unserem Nervensystem und der Art zusammen, wie wir innerlich fühlen und wahrnehmen. Die gute Nachricht: Genau hier beginnt auch der Weg zur Veränderung.

In meinem neuen Blogartikel zeige ich, wie das Zusammenspiel von Körperempfindungen, Emotionen und Nervensystem unsere Schmerzwahrnehmung beeinflusst – und wie wir über feines Spüren, achtsame Berührung und einfache Übungen neue Zugänge zur Selbstregulation finden können.

Weiterlesen in meinem neuen Blog: Die Kraft der Empfindung
https://www.praxis-arthurroscha.ch/blog-die-kraft-der-empfindung

Studie zeigt Wirkung der CranioSacral-Therapie:Eine Studie mit 220 Teilnehmenden untersuchte die Wirksamkeit von CranioS...
04/07/2025

Studie zeigt Wirkung der CranioSacral-Therapie:
Eine Studie mit 220 Teilnehmenden untersuchte die Wirksamkeit von CranioSacral-Therapie (CST) in der Primärversorgung.
Die Ergebnisse zeigen deutliche Verbesserungen bei Symptomen, Funktionsfähigkeit und Lebensqualität – bei Kindern, Erwachsenen und sogar Säuglingen.
CST wurde als sicher und vielseitig einsetzbar bewertet – sowohl therapeutisch als auch präventiv.

Kerndaten:
220 Patient*innen behandelten 114 verschiedene akute/chronic Beschwerden

Altersgruppen: Säuglinge, Kinder, Jugendliche & Erwachsene (71 % Frauen). Durchschnittlich 7 Behandlungen pro Person

Ergebnisse:
Symptomstärke sank im Mittel um 4,4 Punkte auf 11‑Punkte-Skala
Funktionale Einschränkungen um 4,4 Punkte reduziert
Lebensqualität verbesserte sich um 2,9 Punkte
Außerdem Steigerung persönlicher Ressourcen um 3,1 Punkte
Keine schweren Nebenwirkungen, nur kleinere Reaktionen

Einflussfaktoren:
Bessere Ergebnisse bei hohen Erwartungen an die Behandlung & erfahrenen Therapeut*innen.
Schlechtere Ergebnisse bei längerer Beschwerdedauer & älteren Patient*innen .

Fazit:
CST wurde in der Primärversorgung sowohl präventiv als auch therapeutisch genutzt. Ungeachtet methodischer Einschränkungen zeigen sich signifikante Verbesserungen in Symptomen, Funktionsfähigkeit und Lebensqualität – über Altersgruppen hinweg – und es wurde als sicher bewertet

Quelle: Complementary Therapies in Medicine, 2021 (Open Access)
http://ow.ly/7nqI50Hv0ji

James Braid, ein schottischer Chirurg, gilt als "Vater der modernen Hypnose". Er prägte die Begriffe "Neuro-Hypnotismus"...
25/06/2025

James Braid, ein schottischer Chirurg, gilt als "Vater der modernen Hypnose". Er prägte die Begriffe "Neuro-Hypnotismus" und "Hypnotismus" und trug maßgeblich zur wissenschaftlichen Anerkennung der Hypnose bei, indem er sie von pseudowissenschaftlichen Praktiken abgrenzte. Braid erkannte, dass die hypnotische Trance durch spezifische Techniken, wie die Fokussierung der Aufmerksamkeit, hervorgerufen werden kann und nicht durch bloße Willenskraft oder mystische Kräfte. Seine Arbeiten legten den Grundstein für die moderne Hypnotherapie, die heute in verschiedenen Bereichen der Medizin und Psychotherapie eingesetzt wird.

https://www.praxis-arthurroscha.ch/hypnose

24/06/2025

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Diese Selbsthilfeübungen unterstützen dich dabei, deine Kaumuskulatur zu lockern, zu entspannen und sanft zu dehnen.
Sie können hilfreich sein bei Schmerzen und Beschwerden im Kiefergelenk, bei Muskelverspannungen im Kiefer, bei Zähneknirschen (Bruxismus) sowie bei einer Craniomandibulären Dysfunktion (CMD).

Der Musculus masseter (Wangenmuskel) ist einer der vier Kaumuskeln der Säugetiere. Er entspringt beim Menschen am Jochbogen (Arcus zygomaticus) und inseriert am Winkel des Unterkiefers. Der Muskel erlaubt neben dem eigentlichen Kieferschluss auch Seitwärts- und Längsbewegungen des Unterkiefers und sorgt so für das Zermahlen der Nahrung.

Lass dich idealerweise von einer/einem erfahrenen Craniosacral-Therapeutin, Osteopathin oder Physiotherapeutin begleiten, die*der auf Kieferbeschwerden spezialisiert ist. Besprich deine Beschwerden auch mit deiner Zahnärztin oder deinem Zahnarzt.

Alle Kieferübungen in der Playlist:
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Therapie bei Kieferbeschwerden in Aarau:
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SEMINAR WochenendeSELBSTHYPNOSE  18./19.10.25  in Aaraumit Arthur RoschaNutze den Zugang zum Unterbewusstseinfür mehr in...
23/06/2025

SEMINAR Wochenende
SELBSTHYPNOSE 18./19.10.25 in Aarau
mit Arthur Roscha

Nutze den Zugang zum Unterbewusstsein
für mehr innere Stärke, Gelassenheit und Klarheit.

Lerne dich selbst in einen tief entspannten Zustand zu versetzen, hinderliche Glaubenssätze aufzulösen und deine mentalen Ressourcen zu stärken.

In diesem Seminar erhältst du fundierte Einblicke in die Welt der Selbsthypnose:
- Was ist Hypnose und wie funktioniert sie?
- Welche Techniken eignen sich für die Anwendung zu Hause?
- Wie lassen sich negative Gedankenmuster und Blockaden erkennen und transformieren?
- Welche praktischen Übungen führen dich in einen Zustand der Tiefenentspannung?

Für wen dieses Seminar geeignet ist:
- Menschen, die ihre mentale Stärke ausbauen wollen
- Alle, die sich für Hypnose und Bewusstseinserweiterung interessieren
- Personen, die neue Techniken erlernen möchten, um Stress zu reduzieren und innere Ruhe zu finden
- Anfänger*innen und Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen möchten
Alle Infos: https://www.praxis-arthurroscha.ch/seminar-selbsthypnose


19/06/2025

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Diese Selbsthilfeübungen unterstützen dich dabei, deine Kaumuskulatur zu lockern, zu entspannen und sanft zu dehnen.
Sie können hilfreich sein bei Schmerzen und Beschwerden im Kiefergelenk, bei Muskelverspannungen im Kiefer, bei Zähneknirschen (Bruxismus) sowie bei einer Craniomandibulären Dysfunktion (CMD).

Lass dich idealerweise von einer/einem erfahrenen Craniosacral-Therapeutin, Osteopathin oder Physiotherapeutin begleiten, die*der auf Kieferbeschwerden spezialisiert ist. Besprich deine Beschwerden auch mit deiner Zahnärztin oder deinem Zahnarzt.

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Therapie bei Kieferbeschwerden in Aarau:
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https://www.praxis-arthurroscha.ch/Webinar-UnterbewusstseinNeue Daten! 15.09.25Möchtest du lernen, wie du dein Unterbewu...
02/05/2025

https://www.praxis-arthurroscha.ch/Webinar-Unterbewusstsein
Neue Daten! 15.09.25
Möchtest du lernen, wie du dein Unterbewusstsein gezielt nutzen kannst, um dein Leben positiv zu verändern?
In diesem Webinar erfährst du, wie du Deine inneren Ressourcen aktivierst, Blockaden löst und Dein Wohlbefinden nachhaltig steigerst.
Kostenloses Webinar
KONTAKT MIT DEM UNTERBEWUSSTSEIN
mit Arthur Roscha

Lerne spielerische Zugänge um das Unterbewusstsein kreativ für dich einzusetzen.
Mo. 15.09.2025 20:00 - 21:30 Uhr
https://www.praxis-arthurroscha.ch/Webinar-Unterbewusstsein

Adresse

Kasinostrasse 19
Aarau
5000

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 18:00
Donnerstag 08:00 - 18:00

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