Yogazentrum am Weiher

22/01/2022

Diese Woche Bein SRF Einstein: Atmen. Auch für Yogis sehr interessant:

Die meisten Menschen sind sich nicht bewusst, welchen Einfluss ihre Atmung hat. Dabei ist sie viel mehr als nur ein automatischer Reflex. Der Atem gibt uns Kraft und Energie, hilft uns aber auch, wieder zu entspannen. «Einstein» zeigt, wie sich 20'000 Atemzüge täglich auf unser Wohlbefinden ausw...

22/01/2022

Eine sehr interessante Sendung in der Mediathek von SRF. Die Mantrasängerin Dechen Shak-Dagsay kommt dabei auch zu Wort.

Achtsamkeit boomt. In Zeiten der Pandemie, erhitzter Klimadebatten und täglicher Hiobsbotschaften suchen viele Menschen Hilfe und beginnen mit Achtsamkeitstraining und Meditation. Auf diese Praxis setzen in ihrer Arbeit auch Kulturschaffende. «Kulturplatz» schaut achtsam auf ein Phänomen. «Kult...

14/04/2021

Halleluja! Am Montag, 19. April geht es weiter!

31/01/2021

Hier noch eine leicht Übung, die alle zuhause gut praktizieren können:

15/08/2020

Buddha-lmpression am Morgen.

22/12/2019

Willkommen!

07/07/2019

Neues Asana: Der Gecko 🦎.

04/02/2019

Morgendliche Impression. ❄️☀️

25/12/2018

Buchtip von Desiree und Andreas Clericus. Eben gelesen und sehr zu empfehlen:

Worin liegt es, das Geheimnis für ein langes Leben? Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein

18/06/2018

Heike hat grosse Freude an der neuen Bepflanzung ihrer Kübel. 😀

13/05/2018

Diese chinesischen Türsteine sollen böse Geister fern halten.

23/01/2018

360° Geo Reportage
Sehr interessant zu sehen:

Das ayurvedische Wissen wird seit Jahrhunderten in den Familien der Vaidijas bewahrt – und auch von der Schulmedizin akzeptiert und praktiziert. "360° GEO Reportage" hat einen jungen Ayurveda-Arzt und seine Patienten begleitet.

01/05/2017

Diese 98-Jährige ist beweglich wie ein Baby – und weiss, woher ihre Gesundheit kommt. Doch schauen Sie selbst.

18/12/2016

An den Feiertagen, Montag, 26.12.16 und Montag, 02.01.17 bleibt das Yogazentrum am Weiher geschlossen. Für alle anderen Klassen in der Woche vom 27.12. bis 29.12.16 zwischen Weihnachten und Neujahr bitte ich um vorherige Anmeldung. Die Lektionen finden ab 6 Teilnehmern statt.

14/10/2016

Yoga für Kriminelle: In einem südafrikanischen Gefängnis lernen Häftlinge, sich zu entspannen. Die Resultate sind bemerkenswert.

18/12/2015

Liebe Yogini, lieber Yogi Am Donnerstag, 24.12.15 (Heiligabend) sowie Donnerstag, 31.12.15 (Silvester) bleibt das Yogazentrum am Weiher geschlossen. Für alle anderen Klassen bis einschliesslich 30.12.15 bitte ich um vorherige Anmeldung. Die Lektionen finden ab 5 Teilnehmern statt. Mit liebem Gruss H…

26/06/2015

Von Charité bis Harvard University - viele hochrangige Institute untersuchen die Wirkung von Yoga. Das sind die wichtigsten Ergebnisse der Studien