Espace Shivaya

18/12/2025

✨ 2025 aura été une année riche en nouvelles techniques et en formations avec ✨

- 190h en massage médical
- 100h de réflexologie plantaire
- 70h d’électrothérapie
- 70h d’hydrothérapie

Et ce n’est que le début, avec le lancement de 300 heures du cycle 3 d’anatomie que je viens d’entamer 🍀

Je poursuis pas à pas ce long chemin qui, je l’espère, me mènera jusqu’au brevet fédéral de masseuse médicale 💪✨

Je vous souhaite à toutes et à tous d’excellentes fêtes de fin d’année 🎄🎁🎉🎅

21/07/2025

La réflexologie plantaire c’est quoi???

Originaire de Chine, la réflexologie plantaire est bien connue du monde occidental.

Le pied offre une cartographie du corps et des organes. En exerçant des pressions sur la voûte plantaire, les effets ressentis aideront votre corps et votre organisme à se rééquilibrer.

Indiqué lors :

- Troubles du sommeil
- Troubles digestive
- Douleurs musculaires et articulaires
- Angoisses
- Etc…

La séance dure 1 heure environ au prix de 80.-

21/05/2025

15/03/2025

L’électrothérapie c’est quoi ?

C’est une technique qui utilise des impulsions électriques pour stimuler les nerfs et contracter les muscles.

Elle peut être utilisée pour renforcer les muscles ou favoriser la récupération après une opération, une immobilisation d’un membre, lors de douleurs, douleurs chroniques, post traumatique etc…

Si intérêt, je peux vous proposé cette approche au cabinet (actuellement en fin de formation), combiné avec un massage médical pour plus d’efficacité

Venez tester

A bientôt

14/03/2025

Notre corps nous parle
Apprenons à l’écouter

12/03/2025

13/02/2025

07/01/2025

La douleur sciatique ou sciatalgie :

Elle se distingue par une douleur intense qui peux partir de la fesse et peut s’étendre jusqu’au pied en passant par la cuisse, le genou, le mollet et enfin le pied.

Elle se caractérise par :

- Une raideur de la colonne et des symptômes augmentés par l’efforts par ex: la toux, la marche

- Elle peut être due à un déséquilibre posturale

- Une mauvaise position au travail ou un effort physique intense

- Un déséquilibre articulaire au niveau lombaire ou du bassin

- Voir même une hernie discale

- Des fourmillements, une perte de sensibilité ou une décharge électrique peuvent être observés dans une jambe ou même les deux dans les cas les plus aiguës

Dans un cas comme dans l’autre, le nerf sciatique va être comprimé et mon travail de massotherapeute sera de repérer la ou les zones lésées et de les dégager en libérant toutes les tensions musculaires qui peuvent s’exercer autour et sur lui afin de soulager l’inconfort causé par la douleur

Mon massage va être ciblé et je vais m’attarder sur votre rachis dorso-lombaire, votre bassin et vos muscles

N’attendez plus et prenez rendez-vous afin de vous soulager

Espace Shivaya
Rue de la gare 4A
1860 Aigle
079/489.26.23

www.espaceshivaya.ch

Agréée ASCA/RME

Reconnue par certaines assurances complémentaires

12/11/2024

Après plusieurs années de pratique j’ai décidé de continuer à me former jusqu’à l’obtention du Brevet fédéral de masseuse médical

En quoi consiste ce brevet…

Plusieurs années de cours sont obligatoire afin de se présenter au brevet dont :

🟢 150h Massage classique
🟢 150h Drainage lymphatique manuel
🟢 70h Bandage compressif
🟢 190h Massage médical
🟢 150h Cycle 1 d’anatomie
🟠 70h Électrothérapie
🟠 300h Cycle 3 d’anatomie
🟠 100h Réflexologie plantaire
🔴 150h Massage du tissu conjonctif
🔴 70h Hydrothérapie

Par la suite je devrais encore effectuer un stage de 960h entre 6-12 mois afin de pouvoir me présenter aux examens finaux

C’est un long chemin sinueux et compliqué, je ne sais pas si j’arriverai à tout faire, mais j’avance petits pas par petits pas 🍀🍀🍀

De ce fait, je serais absente du cabinet par moment afin de me préparer à certains examens de fin de module, je l’annoncerai sur les réseaux sociaux quelques semaines avant la fermeture du cabinet

Je vous remercie de m’avoir lue et vous souhaite un bel après-midi ensoleillé

A tout bientôt

Jessica ☀️🌸☀️

12/10/2024

Ce week-end c’est formation de K-tape