Option Zen

Option Zen Bols chantants, réflexologie plantaire, soins énergétiques, massages thérapeutiques. Cours collectifs wellness, inspirés du yoga, du fitness ou de la danse.

Option Zen est devenu l'Espace O'Z, j'y propose des thérapies manuelles holistiques (massages, toucher, sons...), DES COURS COLLECTIFS WELLNESS (Totem et Anima), des méditations, divers ateliers bien-être, des formations au Reiki Usui et des séjours ZEN. Ateliers et formations. Proposition de séjours ZEN

Matinée TOTEM & SONS aujourd'hui. Réveil musculaire et séance de relaxation sonore de 9h à midi🥰Merci aux participantes ...
02/11/2025

Matinée TOTEM & SONS aujourd'hui.
Réveil musculaire et séance de relaxation sonore de 9h à midi🥰
Merci aux participantes pour ce moment délicieux💖

Un petit tirage pour toi? Prends 3 profondes respirations en connexion avec ton cœur et demande à choisir la carte que t...
29/10/2025

Un petit tirage pour toi?

Prends 3 profondes respirations en connexion avec ton cœur et demande à choisir la carte que tu dois lire ce soir💟

Mets ton numéro en commentaires et je t'envoie la réponse en MP😁
Et sinon, il te reste à patienter un peu et je publierai les photos des cartes vers 21h30 😉

Deborah

26/10/2025
15/10/2025
12/10/2025

Fatigué(e), stressé(e), tu ressens un peu de déprime saisonnière?
- Tu aimerais qu'on prenne soin de toi?
- Te redonner un peu de vitalité?
- Booster ton système immunitaire?
- Retrouver l'équilibre et la sérénité

J'ai ce qu'il te faut!🥰
Je te propose différents soins adaptés à tes besoins du jour dans un lieu chaleureux et accueillant, à l'Espace O'Z à Aigle (-zen)

Toutes les infos sur www.option-zen.ch

09/10/2025
💟
09/10/2025

💟

Lève la main si tu es une maman parfaite ! 🙋‍♀️

Voici différentes propositions pour vous: des ateliers inspirants et harmonisants pour vous accompagner dans cette trans...
08/10/2025

Voici différentes propositions pour vous: des ateliers inspirants et harmonisants pour vous accompagner dans cette transition vers la saison froide❄️

Infos et inscription sur www.option-zen.ch ou 079.662.19.69

A bientôt

Deborah

Goooo🤪
29/09/2025

Goooo🤪

Adresse

Ch. De La Biole 1
Aigle
1860

Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 17:30
Dienstag 08:30 - 12:00
13:30 - 20:45
Mittwoch 08:30 - 13:30
Donnerstag 08:30 - 12:00
13:30 - 19:30

Webseite

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Un peu de moi

Depuis toute petite, je suis une curieuse de la vie, ravie de tout ce que nous pouvons apprendre, persuadée que je finirais ma vie encore et toujours sur les bancs de l’école ! Je suis aussi passionnée, empathique et un brin perfectionniste.

Mon rêve était d’être institutrice car j’aime transmettre et permettre à l’autre de s’élever. Mon premier métier fut laborantine en chimie, puis professeur de danse et fitness, ce qui a comblé mon désir d’accompagner les gens. J’ai continué à apprendre, à me former, à chercher le chemin qui remplirait au mieux cette envie de partage et je suis arrivée après quelques années dans les soins de santé et bien-être.

Depuis 2012, je vous accueille chez Option Zen à Vionnaz. Mon engagement : toujours vous proposer des thérapies variées de qualité.

Option Zen c’est un cabinet de massages thérapeutique, réflexologie plantaire et soins énergétiques, mais pas que...