21/01/2026
Avec mon ami et mentor Nicolas Bagnoud, nous allons co-animer un magnifique nouveau stage intitulé "Du rapport de force à la collaboration" ce weekend à Aigle[1].
Nous avons préparé ensemble les activités et exercices pour ces deux jours, et nous avons constaté que nous avions "malheureusement" assez pour 3 voire 4 jours ! Nous avons donc fait quelques choix, et j'ai le plaisir de vous proposer ici une activité que nous n'allons pas animer ce weekend - vous pouvez la faire pour vous-même pour en profiter !
PRENDRE SA RESPONSABILITÉ EN POSITION DE POUVOIR
Quand on a du pouvoir, on peut bien sûr s'interroger sur comment faire pour l’exercer au mieux, pour obtenir ce qu’on recherche tout en étant dans une posture non-violente.
Mais avant de chercher comment faire, nous vous invitons à creuser d'où part votre action. Veuillez réfléchir et répondre pour vous-même aux questions suivantes, qui s’appliquent à tous les aspects de votre vie personnelle et professionnelle quand vous exercez du pouvoir (exemple : avec vos enfants, avec vos collègues sur lesquels vous avez du pouvoir, même horizontalement quand votre pouvoir est dû à vos compétences ou connaissances supplémentaires, avec vos amis similairement, etc) :
- comment faites-vous pour clarifier vos besoins, vos attentes, vos moyens d’action
- comment faites-vous pour accueillir vos réactions émotionnelles
- comment faites-vous pour clarifier vos demandes avec d’ouvrir la bouche
- qu’est-ce que vous pouvez vous ajouter comme propositions/demandes (concrète, simple, faisable) dans ces trois aspects ; sans oublier de vérifier comment ancrer / vous rappeler de ces demandes
Si vous suivez ce canevas à plusieurs, vous pouvez conclure en partageant vos "bonnes pratiques" ainsi que vos trouvailles.
Bonne pratique !
[1] il reste quelques places, c'est samedi et dimanche 24/25 janvier 2026 https://cnvsuisse.ch/formations/du-rapport-de-force-a-la-collaboration/
