14/03/2024
Lesenswerter Artikel über und am Arbeitsplatz. Aus meiner Praxis kenne ich viele ähnliche Geschichten von Menschen mit vorwiegend sitzender Tätigkeit am Schreibtisch und vor dem Bildschirm.
«Nackenschmerzen und Verspannungen sind ein häufiger Grund für eingeschränkte Produktivität bei der Arbeit»
Detonisierende Massnahmen wie z.B. Behandlungen, , helfen sehr gut und bringen schnell Linderung bei den Betroffenen.
Allerdings kommen die Schmerzen relativ schnell zurück, wenn im Alltag nicht einige Gewohnheiten geändert werden. Die korrekte am Arbeitsplatz, ausreichend (auch am Arbeitsplatz), einfache Kräftigungsübungen und Entspannung können die Beschwerden nachhaltig lindern und die Lebensqualität (auch die Produktivität am Arbeitsplatz😉) verbesser.
Wer im Büro stundenlang am Bildschirm arbeitet, hat häufig mit Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich zu kämpfen. Ein wissenschaftlich erarbeitetes Programm verspricht Besserung. Andrea Söldi Rund 80 Prozent ihrer Arbeitszeit verbringt Eveline Kull am Computer. Die administrative Mitarbeit...